Sveikata 2024, Lapkritis

Kaip gydyti pseudotumor Cerebri: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip gydyti pseudotumor Cerebri: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Pseudotumor cerebri, dar žinoma kaip intrakranijinė hipertenzija, yra reta būklė, kai padidėja slėgis skystyje aplink smegenis. Šis spaudimas gali sukelti įvairius simptomus, įskaitant galvos skausmą ir regėjimo sutrikimus. Geros naujienos yra tai, kad pseudotumor cerebri dažnai gali būti gydomi vaistais.

Kaip valdyti atsigavimą po trauminio smegenų sužalojimo (TBI)

Kaip valdyti atsigavimą po trauminio smegenų sužalojimo (TBI)

Jei jūs ar kas nors iš jūsų globojamų patyrė trauminį smegenų sužalojimą (TBI), svarbu suprasti sužalojimą ir kokių veiksmų reikia imtis, kad būtų užtikrintas optimalus pasveikimas. Atsigauti po TBI gali būti painu ir sunku pacientui, bet ir jo artimiesiems.

3 paprasti būdai sumažinti optinį nervų patinimą

3 paprasti būdai sumažinti optinį nervų patinimą

Regos nervo patinimas, dar vadinamas optiniu neuritu, yra būklė, kai regos nervo uždegimas sukelia regėjimo problemų. Tai gali būti rimta, todėl nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei staiga prarandate regėjimą ir skauda galvą.

Kaip diagnozuoti astrocitomą: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip diagnozuoti astrocitomą: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Astrocitoma yra smegenų auglio rūšis, įsitvirtinanti smegenų ar stuburo jungiamojo audinio ląstelėse. Norėdami ją diagnozuoti, pirmiausia turėsite nustatyti bendrus su liga susijusius simptomus ir įvertinti galimus rizikos veiksnius. Kai tai padarysite, turėsite kreiptis į gydytoją, kuris, remdamasis tyrimais ir tyrimais, nustatys medicininę diagnozę.

Kaip atpažinti neuromos simptomus (su nuotraukomis)

Kaip atpažinti neuromos simptomus (su nuotraukomis)

Neuroma (neuromata) yra nervinio audinio augimas, sustorėjimas ar navikas, kuris gali išsivystyti bet kurioje kūno vietoje. Neuromos paprastai išsivysto dėl nervų suspaudimo ir sudirginimo, dėl kurio atsiranda nervų patinimas ir gali atsirasti nuolatinis nervų pažeidimas.

4 paprasti būdai gydyti kelių sistemų atrofiją (MSA)

4 paprasti būdai gydyti kelių sistemų atrofiją (MSA)

Kelių sistemų atrofija (MSA) yra reta neurologinė būklė, pasireiškianti simptomais, turinčiais įtakos kraujospūdžiui, raumenų kontrolei ir kitoms kūno funkcijoms. Nors mokslininkai ir tyrėjai vis dar ieško MSA gydymo, yra daug gydymo būdų, kurie gali padėti jums valdyti simptomus ir išlaikyti kuo didesnę autonomiją.

3 būdai, kaip išvengti galvos skausmo

3 būdai, kaip išvengti galvos skausmo

Niekas negali jūsų dienos slopinti kaip galvos skausmas. Jei dažnai skauda galvą, atlikite keletą pakeitimų. Per didelis stresas, saulė, alkoholis ar kofeinas gali sukelti dažnus galvos skausmus, todėl gali padėti koreguoti savo kasdienybę. Jei galvos skausmo išvengimas nepadeda nuo galvos skausmo, pasitarkite su gydytoju.

Kaip rūpintis sinusiniu galvos skausmu: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip rūpintis sinusiniu galvos skausmu: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Sinusiniai galvos skausmai atsiranda dėl patinimų, uždegimų ar infekcijų viename ar keliuose jūsų galvos sinusuose. Daugelio sinusinių galvos skausmų simptomai yra tokie patys kaip įtampos galvos skausmo ar migrenos, tačiau jie dažnai turi papildomų simptomų, tokių kaip užgulimas, kosulys, gerklės skausmas, nuovargis ar išskyros iš nosies.

3 būdai, kaip išgydyti vyno pagirias

3 būdai, kaip išgydyti vyno pagirias

Vyno pagirios nėra smagu. Nors nėra vienos priemonės, galinčios visiškai išgydyti jūsų vyno pagirias, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte savijautą ir ryte atsikeltumėte iš lovos. Naudodamiesi įvairiomis priemonėmis galite atsikratyti galvos skausmo, pykinimo ir išsekimo, kad pagirios vynu visiškai nesugadintų jūsų dienos.

Kaip išgydyti „Brainfreeze“: 6 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip išgydyti „Brainfreeze“: 6 žingsniai (su nuotraukomis)

Kai kažkas šalto paliečia burnos stogą, pvz., Ledai ar ledinis gėrimas, kaktą lydi stiprus, veriantis galvos skausmas, dar vadinamas smegenų užšalimu. Medicininis smegenų užšalimo terminas yra sphenopalatino ganglioneuralgija. Mokslininkai nustatė, kad smegenų užšalimas įvyksta dėl to, kad kažkas šalto patenka į viršutinį burnos gomurį, o tai sukelia staigų kraujo srautą į jūsų smegenis.

Kaip sustabdyti galvos skausmą nuo miego trūkumo: eksperto patarimai

Kaip sustabdyti galvos skausmą nuo miego trūkumo: eksperto patarimai

Oi, galvos skausmas nuo miego trūkumo yra blogiausias! Ne tik galva daužosi, bet ir išsekusi. Žinoma, geriausias sprendimas atsikratyti galvos skausmo yra gerai pailsėti. Tačiau yra daug kitų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte atsikratyti galvos skausmo ar bent padaryti jį labiau pakenčiamą, kol galėsite jį užmigti.

4 būdai, kaip gydyti galvos ir apatinės žandikaulio sąnario (TMJ) galvos skausmą

4 būdai, kaip gydyti galvos ir apatinės žandikaulio sąnario (TMJ) galvos skausmą

TMJ galvos skausmas yra galvos skausmas, kurį sukelia temporomandibulinių sąnarių ar raumenų problemos. Smilkininiai žandikaulio sąnariai yra abiejose galvos pusėse, priešais ausis. Jie sujungia apatinį žandikaulį su galva. Šių sričių raumenys yra žinomi kaip kramtomieji raumenys.

3 būdai, kaip sustabdyti sinusinį galvos skausmą

3 būdai, kaip sustabdyti sinusinį galvos skausmą

Sinusiniai galvos skausmai yra tokie galvos skausmai, kurie atsiranda kartu su sinusito epizodu. Skausmas jaučiamas viršutinėje veido dalyje ir gali būti apibūdinamas kaip nuobodus ir pulsuojantis. Laimei, yra keletas dalykų, kuriuos galima padaryti, kad būtų galima gydyti ir išvengti sinusų galvos skausmo.

3 paprasti būdai, kaip išvengti svorio netekimo

3 paprasti būdai, kaip išvengti svorio netekimo

Svorio metimas gali būti sudėtingas, ypač jei pradėsite jausti šalutinį savo pastangų poveikį. Daugelis žmonių, kurie mažina kalorijų kiekį, patiria galvos skausmą. Jei jums tai yra problema, peržiūrėkite savo mitybos įpročius. Svorio netekimo galvos skausmo galite išvengti niekada nepraleisdami valgymo, nustatydami sveikos mitybos įpročius ir įsitikinę, kad renkatės sveiką maistą.

4 būdai, kaip sustabdyti kasdienį galvos skausmą

4 būdai, kaip sustabdyti kasdienį galvos skausmą

Lėtiniai galvos skausmai gali būti ne tik fiziškai skausmingi, bet ir labai varginantys ir net varginantys. Lėtinis kasdienis galvos skausmas yra galvos skausmas, pasireiškiantis 15 ar daugiau dienų per mėnesį ilgiau nei 3 mėnesius. Laimei, yra būdų juos valdyti.

3 būdai, kaip sustabdyti stiprų galvos skausmą po ilgo bėgimo

3 būdai, kaip sustabdyti stiprų galvos skausmą po ilgo bėgimo

Kai kurie žmonės bėgdami ar intensyviai mankštindamiesi jaučia galvos skausmą. Ši būklė vadinama pratimo galvos skausmu. Yra du pratimo galvos skausmo tipai: pirminis pratimo galvos skausmas, kuris paprastai yra nekenksmingas ir gali būti lengvai pašalintas, ir antrinis pratimo galvos skausmas, kurį sukelia potencialiai mirtina pagrindinė smegenų problema.

Kaip išvengti klasterio galvos skausmo: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip išvengti klasterio galvos skausmo: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Klasteriniai galvos skausmai pasireiškia tokiais modeliais ar ciklais, kurie dažnai vadinami grupių laikotarpiais. Skausmas, kurį sukelia klasterinis galvos skausmas, paprastai yra vienoje galvos pusėje ir gali būti pakankamai stiprus, kad pažadintų jus iš sveiko miego.

Kaip palengvinti galvos skausmą nėštumo metu: 15 žingsnių

Kaip palengvinti galvos skausmą nėštumo metu: 15 žingsnių

Galvos skausmas nėštumo metu yra labai dažnas, ypač pirmąjį trimestrą. Taip yra dėl hormonų pokyčių, tačiau šie galvos skausmai turėtų išnykti, kai pirmojo trimestro pabaigoje jūsų hormonai sumažės. Paprastai galite gydyti lengvo ar vidutinio sunkumo galvos skausmo simptomus namuose ir keisti gyvenimo būdą, kad ateityje išvengtumėte tokių reiškinių.

Kaip nustoti drebėti: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip nustoti drebėti: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kartais mūsų kūnai dreba, o tai gali erzinti bandant atlikti įprastą veiklą. Drebėjimas labiausiai pastebimas, kai jis yra rankose ir kojose. Yra daug priežasčių, dėl kurių jūsų kūnas gali drebėti. Jūsų kūnas gali drebėti, nes esate nervingas, alkanas, per daug kofeino, hipoglikeminis ar dėl sveikatos būklės.

3 būdai, kaip įvertinti galimą lėtinio galvos skausmo sunkumą

3 būdai, kaip įvertinti galimą lėtinio galvos skausmo sunkumą

Norint įvertinti pasikartojančio galvos skausmo ar galvos skausmo grupių sunkumą, reikia pažvelgti tiek į objektyvius, tiek į subjektyvius įrodymus. Objektyvūs įrodymai apima tokius dalykus kaip galvos skausmo tipas, vieta ir trukmė. Subjektyvūs įrodymai apima tokius dalykus kaip jūsų skausmo lygis ir tai, kas padeda nuo skausmo.

3 būdai, kaip nustoti turėti tikų

3 būdai, kaip nustoti turėti tikų

Jei turite erkių, kurios trukdo ar daro įtaką jūsų kasdieniam gyvenimui, galbūt norėsite jas sustabdyti arba suvaldyti. Kadangi tikos gali būti nevalingos ir savanoriškos, kai kurios gali būti kontroliuojamos, o kitos gali būti valdomos tik mažinant stresą ir (arba) vartojant vaistus.

Kaip nustoti drebėti rankomis: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip nustoti drebėti rankomis: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Rankos purtymas gali trukdyti jūsų kasdieniam gyvenimui, tačiau yra būdų jį kontroliuoti. Rankų purtymas gali būti lengvas, vidutinio sunkumo ar stiprus. Lengvą rankų drebėjimą dažnai sukelia gyvenimo būdo pasirinkimai, kuriuos galima sumažinti paprastais gyvenimo būdo pokyčiais, pvz.

3 paprasti būdai sustabdyti kojų drebėjimą

3 paprasti būdai sustabdyti kojų drebėjimą

Kojų drebėjimas gali būti erzinantis ir varginantis. Laimei, galbūt pavyks priversti kojas drebėti, jei išspręsite priežastį. Jei jūsų kojos dreba dėl mažo cukraus kiekio kraujyje, nerimo ar nervingumo, tai gali padėti nuraminti gyvenimo būdą.

4 būdai sustabdyti drebulį

4 būdai sustabdyti drebulį

Jei jus kankina drebulys, jūs akivaizdžiai norite, kad jie liautųsi. Patartina pirmiausia apsilankyti pas gydytoją, kad jis išsiaiškintų, kas juos sukelia. Gydytojas gali paskirti jums receptinius vaistus, kad sulėtintų jūsų drebėjimą, jei jums diagnozuotas esminis drebulys ar kitas drebėjimo sutrikimas.

3 būdai, kaip paauglystėje susidoroti su Tourette sindromu

3 būdai, kaip paauglystėje susidoroti su Tourette sindromu

Ar esate paauglys, turintis Tourette sindromą? Gali būti varginantis susitvarkyti su savo būkle, tačiau yra galimybių ją lengviau valdyti ir labiau pasitikėti savimi. Pabandykite pamatyti savo „Tourette“kitoje šviesoje, sutelkdami dėmesį į savo gyvenimo teigiamus dalykus.

3 būdai, kaip siekti romantikos, jei turite tiko sutrikimą

3 būdai, kaip siekti romantikos, jei turite tiko sutrikimą

Siekti romantikos savaime gali sukelti stresą. Tai gali atrodyti dar labiau įtempta, kai turite Tic sutrikimą. Jums gali kilti klausimas, kaip tai spręsti pradedant santykius ar kaip išlaikyti santykius. Galite siekti romantikos, jei kenčiate nuo Tic sutrikimo, jei į romantiką žiūrite užtikrintai, priversite santykius veikti ir tikite savimi.

3 būdai, kaip susidoroti su amniono juostos sindromu

3 būdai, kaip susidoroti su amniono juostos sindromu

Amniono juostos sindromas (ABS) nėra dažna problema, tačiau tai gali turėti įtakos kūdikio vystymuisi. Kūdikiai auga motinos gimdos ertmėje, kuri yra padengta plona membrana, vadinama amnionu. Kartais per gimdos ertmę teka plonas amniono lakštas ar juostelė, kuri supainioja kūdikį, ypač jo galūnes.

3 būdai, kaip išvengti cerebrinio paralyžiaus

3 būdai, kaip išvengti cerebrinio paralyžiaus

Cerebrinis paralyžius yra būklė, turinti įtakos jūsų laikysenai ir gebėjimui valdyti raumenis, o tai gali turėti įtakos jūsų judrumui ir kitiems kūno procesams. Yra keletas cerebrinio paralyžiaus tipų, įskaitant hemipleginį, dipleginį, keturkampį, monopleginį, diskinetinį ir mišrų.

3 būdai, kaip atpažinti išsėtinės sklerozės simptomus

3 būdai, kaip atpažinti išsėtinės sklerozės simptomus

Išsėtinė sklerozė (MS) yra nežinomos priežasties autoimuninė liga, pažeidžianti centrinę nervų sistemą. Apskaičiuota, kad MS serga daugiau nei 2,3 milijono žmonių visame pasaulyje, daugumai žmonių diagnozuojama nuo 20 iki 50 metų amžiaus. MS simptomai įvairiems žmonėms skiriasi, kai kuriems pasireiškia įvairūs simptomai, kitiems - labai nedaug.

3 būdai, kaip sumažinti riziką susirgti MS (išsėtine skleroze)

3 būdai, kaip sumažinti riziką susirgti MS (išsėtine skleroze)

Išsėtinės sklerozės (MS) priežastis nežinoma. Tai reiškia, kad šiuo metu nėra žinomo būdo galutinai užkirsti kelią ligai. Tačiau tyrimai nustatė keletą rizikos veiksnių, stipriai susijusių su MS. Stengdamiesi kontroliuoti ir sumažinti šiuos rizikos veiksnius, padidinsite tikimybę išvengti ligos.

3 būdai, kaip laikytis sveikos mitybos sergant išsėtine skleroze

3 būdai, kaip laikytis sveikos mitybos sergant išsėtine skleroze

Iki šiol nėra įrodyta dieta, kuri išgydytų ar užkirstų kelią išsėtinei sklerozei (MS) išsivystyti. Vietoj to, žmonėms, sergantiems IS, rekomenduojama valgyti gerai subalansuotą mitybą. Tai sakant, tam tikri maisto produktai gali turėti įtakos jūsų energijos lygiui, šlapimo pūslės ir žarnyno funkcijai bei bendrai sveikatai.

Kaip gydyti MS apkabinimą: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip gydyti MS apkabinimą: 14 žingsnių (su nuotraukomis)

IS (išsėtinės sklerozės) „apkabinimas“yra nemalonus pojūtis, kurį dažnai patiria sergantieji IS. Apkabinimas jaučiasi skausmingai įtemptas susiaurėjimas ir dažniausiai atsiranda aplink apatinius šonkaulius ir viršutinę pilvo sritį. Jausmas nėra pavojingas ir dažnai praeina savaime, šiek tiek laiko praleidžiant.

3 būdai, kaip valdyti MS steroidų gydymo šalutinį poveikį

3 būdai, kaip valdyti MS steroidų gydymo šalutinį poveikį

Vienas iš labiausiai paplitusių išsėtinės sklerozės gydymo būdų yra kortikosteroidų vartojimas. Nors gydymas steroidais gali sumažinti uždegimą, jis taip pat turi nemalonių šalutinių poveikių. Dažnos reakcijos yra nevirškinimas, skrandžio skausmas, metalo skonis, nemiga, nuotaikų kaita, depresija, padidėjęs apetitas, galvos skausmas, širdies plakimas, krūtinės skausmas, kulkšnių patinimas, spuogai, katarakta ir osteoporozė.

4 būdai, kaip sutelkti dėmesį sergant MS

4 būdai, kaip sutelkti dėmesį sergant MS

Išsėtinė sklerozė veikia ne tik fiziškai, bet ir gali pakeisti jūsų pažinimo gebėjimus. Maždaug pusei žmonių, kuriems diagnozuota MS, gali būti sunku prisiminti praeities įvykius, atkreipti dėmesį ar sutelkti dėmesį į užduotis ar planuoti būsimus projektus.

4 būdai, kaip išlikti vėsiems sergant MS

4 būdai, kaip išlikti vėsiems sergant MS

Karštas oras gali pabloginti išsėtinės sklerozės (MS) simptomus. Daugelis MS sergančių žmonių taip pat yra jautrūs karščiui ir blogai reaguoja į kylančią temperatūrą. Jei sergate MS ir susiduriate su karščiu, jums gali kilti klausimas, kaip galite išlikti vėsus ir patogus.

4 būdai, kaip išlikti pozityviems sergant MS

4 būdai, kaip išlikti pozityviems sergant MS

Kai gyvenate su išsėtine skleroze, gali būti labai sunku išlikti pozityviam. IS yra būklė, kuri veikia jūsų centrinę nervų sistemą. Tai gali sukelti motorinių ir kognityvinių funkcijų problemų, dėl kurių gali kilti problemų atliekant tai, ką anksčiau galėjote padaryti.

3 būdai, kaip valdyti išsėtinę sklerozę

3 būdai, kaip valdyti išsėtinę sklerozę

Išsėtinė sklerozė (MS) yra potencialiai neįgali liga, kuri veikia centrinę nervų sistemą, būtent smegenis ir nugaros smegenis. Maždaug du trečdaliai žmonių, sergančių MS, turi remisijos paūmėjimą. Tai reiškia, kad jie gali turėti tam tikrų laikotarpių, kai atsiranda naujų simptomų arba pablogėja seni simptomai.

4 būdai, kaip gydyti didžiąją depresiją sergant MS

4 būdai, kaip gydyti didžiąją depresiją sergant MS

Kovoti su išsėtine skleroze gali būti sudėtinga. Be to, kad patiriate fizinius iššūkius, galite bandyti valdyti ir kitus MS simptomus, tokius kaip depresija. Jums gali kilti klausimas, ką galite padaryti, kad gydytumėte savo depresiją ir kaip tuo pačiu metu gydyti MS ir depresiją.

3 būdai, kaip sutvarkyti plokščias pėdas

3 būdai, kaip sutvarkyti plokščias pėdas

Ekspertai teigia, kad plokščios pėdos paprastai yra neskausmingos ir nereikalauja gydymo. Tačiau plokščios pėdos kai kuriems žmonėms gali sukelti pėdų ar kojų skausmus, taip pat kelio ir kulkšnių problemas. Nors plokščios pėdos kūdikiams ir mažiems vaikams yra normalios, jūsų arkos paprastai vystosi vaikystėje.

Kaip palengvinti išsėtinės sklerozės simptomus naudojant vėsią temperatūrą

Kaip palengvinti išsėtinės sklerozės simptomus naudojant vėsią temperatūrą

Jei sergate išsėtine skleroze (MS), lėtine imunine liga, žinote, kad simptomai gali būti skirtingi. Kadangi jūsų imuninė sistema puola jūsų nervus, bendravimas visame kūne gali sutrikti. Tai sukelia įvairius simptomus, tokius kaip nuovargis, tirpimas ar dilgčiojimas, raumenų silpnumas, neryškus matymas, galvos svaigimas, vaikščiojimo sutrikimai, šlapimo pūslės problemos, raumenų spazmai ir pažinimo sunkumai.