Regos nervo patinimas, dar vadinamas optiniu neuritu, yra būklė, kai regos nervo uždegimas sukelia regėjimo problemų. Tai gali būti rimta, todėl nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei staiga prarandate regėjimą ir skauda galvą. Laimei, keli gydymo būdai gali išvalyti uždegimą ir atkurti regėjimą, todėl stenkitės per daug nesijaudinti - tinkamai pasirūpinę medicinine priežiūra galite greitai grįžti į normalią būseną, o kai pasveiksite, galėsite užkirsti kelią pasikartojimui, praktikuodami sveiką gyvenimo būdą ir gydydami visas pagrindines sveikatos problemas.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: kreipkitės į gydytoją
Žingsnis 1. Nedelsdami apsilankykite pas gydytoją, jei atsiranda staigaus regėjimo sutrikimų
Pagrindinis optinio neurito simptomas yra staigus neryškus ar tamsus regėjimas ir 90% atvejų tai atsitinka vienai akiai. Taip pat galite pajusti skausmą akyse, galvos skausmą ir pykinimą. Paprastai šie simptomai pasireiškia per 3 dienas. Tai gali kelti nerimą, tačiau nepanikuokite. Nedelsdami apsilankykite pas gydytoją, kad gautumėte medicininį įvertinimą.
- Dėl regos neurito reikia medicininės pagalbos, todėl nebandykite jo gydyti namuose nepasitarę su gydytoju.
- Jei turite regėjimo problemų, nebandykite važiuoti pas gydytoją. Paprašykite, kad kas nors kitas jus vairuotų arba taksi.
- Šie simptomai taip pat gali būti susiję su insultu ar širdies priepuoliu. Jei širdis plaka, skauda kairę ranką, sunku kvėpuoti arba jaučiatės sutrikęs ar apsvaigęs, nedelsdami skambinkite greitosios pagalbos tarnybai. Jei ne, tada problema nėra skubi.
Žingsnis 2. Atlikite išsamų akių tyrimą, kad diagnozuotumėte problemą
Jūsų gydytojas gali atlikti šį egzaminą arba nukreipti jus į oftalmologą. Vizualinis akių tyrimas ir kai kurie regėjimo testai paprastai yra viskas, ko gydytojui reikia diagnozuoti neuritą. Nė vienas iš šių testų nėra invazinis ar skausmingas.
- Jūsų gydytojas taip pat gali užsisakyti MRT, kad nuskaitytų jūsų smegenis. Taip siekiama atmesti smegenų auglį, išsėtinę sklerozę ar kitą traumą, kuri retais atvejais gali sukelti neuritą.
- Jei sergate pagrindine sveikatos būkle, gydytojas taip pat gali užsisakyti kraujo tyrimą, kad sužinotų, ar būklė yra kalta.
Žingsnis 3. Pailsėkite 1–2 savaites, jei gydytojas įtaria, kad neuritas išnyks savaime
Daugeliu atvejų jums nereikės tolesnio gydymo, kad palengvintumėte savo būklę. Išnagrinėjęs jūsų akis, gydytojas gali padaryti išvadą, kad neuritas išnyks savaime. Jie išsiųs jus namo pailsėti, kol būklė tęsis. Informuokite savo gydytoją ir informuokite juos, jei per tą laiką jūsų regėjimas pablogėja.
- Jei neuritas išnyksta savaime, tai greičiausiai tai padarys per 1-2 savaites. Po maždaug vienerių metų jūsų regėjimas normalizuosis.
- Neuritas greičiausiai išnyks savaime, jei neturite pagrindinės sveikatos būklės, kuri ją sukėlė. Jei sergate autoimuniniu ar kitu lėtiniu sutrikimu, gydytojas gali imtis papildomų veiksmų.
- Kadangi jūsų regėjimas vis tiek gali būti sutrikęs, kol būklė nepaaiškės, nevairuokite ir nevaldykite mechanizmų, kol regėjimas nepagerės.
2 metodas iš 3: simptomų malšinimas vaistais
Žingsnis 1. Jei būklė nepaaiškėja, vartokite kortikosteroidų, kad sumažintumėte uždegimą
Jei jūsų būklė nepagerėja arba jūsų gydytojas įtaria, kad jis neišsiskirs savaime, jis gali paskirti trumpalaikį kortikosteroidų ciklą. Šie vaistai sumažina patinimą ir uždegimą aplink jūsų regos nervą, o tai turėtų pagerinti jūsų regėjimą be jokių ilgalaikių problemų.
- Gydytojas gali skirti steroidus į veną, nes tai gali pagreitinti jūsų atsigavimą ir atitolinti išsėtinę sklerozę. Gydytojas retai skirs geriamųjų tablečių, tačiau jei taip, laikykitės jų nurodymų ir vartokite tiksliai taip, kaip nurodyta.
- Galimas trumpalaikio steroidų vartojimo šalutinis poveikis yra nemiga, dirglumas, veido paraudimas ir skrandžio sutrikimas. Svorio padidėjimas yra galimas poveikis, jei vartojate steroidus ilgą laiką.
Žingsnis 2. Jei sergate autoimunine liga, naudokite imunitetą slopinančius vaistus
Autoimuninė liga yra būklė, kai jūsų imuninė sistema yra hiperaktyvi ir puola jūsų kūną. Kartais neuritą sukelia autoimuninė liga, ypač išsėtinė sklerozė. Jei sergate autoimuniniu sutrikimu arba jūsų gydytojas įtaria, kad jums tai išsivysto, tada jis gali skirti vaistų, kurie slopina jūsų imuninę sistemą ir neleidžia jai užpulti jūsų regos nervų.
- Būkite ypač atsargūs, kad nesirgtumėte, kai vartojate imunosupresantus. Dažnai plaukite rankas, laikykitės dietos, kurioje gausu vitaminų, ir venkite sergančių žmonių.
- Kai kuriais atvejais regos nervo patinimas yra ankstyvas autoimuninės ligos simptomas. Jūsų gydytojas greičiausiai skirs imunosupresantų, kad sulėtintų ligos atsiradimą.
- Autoimuniniai sutrikimai paprastai yra valdomos būklės. Daugelis žmonių gyvena su jais visą savo gyvenimą, nedaug komplikacijų.
3 žingsnis. Acetazolamidu sumažinkite akies spaudimą
Kai kuriais atvejais optinį neuritą sukelia tai, kad jūsų kūnas gamina per daug stuburo skysčio, o tai padidina regos nervo spaudimą. Norėdami kovoti su tuo, gydytojas gali skirti acetazolamidą, kad sumažintų spaudimą akyse. Tai gali sumažinti regos nervo uždegimą ir pagerinti regėjimą.
- Šis vaistas yra tablečių pavidalu. Imkitės tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
- Dažnas acetazolamido šalutinis poveikis yra pykinimas, vėmimas ir apetito praradimas. Kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate tirpimą ar dilgčiojimą, sumišimą, karščiavimą, stiprų galvos skausmą, gelta ar kraujingą šlapimą.
3 iš 3 metodas: simptomų pasikartojimo prevencija
Žingsnis 1. Sekite pagrindinės patinimo priežasties gydymą
Daugeliu atvejų regos nervo patinimas yra kitos būklės rezultatas. Patinimas galėjo būti būklės paūmėjimas. Šiuo atveju geriausias būdas užkirsti kelią kitam protrūkiui yra kontroliuoti pagrindinę priežastį. Sekite vaistus ir apsilankykite pas gydytoją bei laikykitės bet kokio kito gydymo režimo, kurį nurodė gydytojas.
- Kai kurios galimos ligos priežastys yra išsėtinė sklerozė, hepatitas B, herpesas, ŽIV, kiaulytė, Laimo liga, sifilis, tuberkuliozė ir kai kurie autoimuniniai sutrikimai.
- Atminkite, kad regos nervo patinimas nebūtinai yra sunkios ligos rezultatas ir gali atsirasti savaime. Norėdami nustatyti priežastį, jums reikės medicininės apžiūros.
Žingsnis 2. Išlaikykite savo kraujospūdį sveiko diapazono ribose
Aukštas kraujospūdis gali padidinti slėgį likusioje kūno dalyje ir gali sukelti regos nervo uždegimą. Stenkitės išlaikyti savo kraujospūdį artimą 120/80 diapazonui, kad išvengtumėte paūmėjimų. Yra keletas būdų, kaip sumažinti kraujospūdį, jei jūsų aukštas.
- Jei reguliariai mankštinsitės, kraujospūdis bus žemas. Sutelkite dėmesį į aerobikos pratimus, tokius kaip bėgimas, važiavimas dviračiu ir plaukimas.
- Laikykitės sveikos mitybos, kurioje mažai sočiųjų riebalų ir natrio. Abu ingredientai gali padidinti kraujospūdį. Taip pat atsispirkite norui į maistą dėti druskos.
- Venkite žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ar gausus gėrimas. Gausus alkoholio vartojimas apibrėžiamas kaip daugiau nei 1 gėrimas per dieną moterims ir daugiau nei 2 gėrimai per dieną vyrams.
- Jei vartojate vaistus nuo kraujospūdžio, vartokite tiksliai taip, kaip nurodyta. Nepraleiskite dozių ir nevartokite per daug.
Žingsnis 3. Išlaikykite sveiką kūno svorį
Antsvoris padidina riziką susirgti regos neuritu ir aukštu kraujospūdžiu. Pasitarkite su savo gydytoju, kad nustatytumėte sveiką svorį. Jei reikia, numeskite svorį ir laikykitės sveiko gyvenimo būdo, kad to išvengtumėte.
- Į savo racioną įtraukite liesus baltymus, tokius kaip paukštiena, žuvis, riešutai ir pupelės. Venkite perdirbto maisto ir raudonos mėsos, kuriose yra daug sočiųjų riebalų.
- Valgykite šviežius vaisius ir daržoves, ypač žalias lapines daržoves, tokias kaip kopūstai ir špinatai.
- Būkite aktyvūs ir kasdien sportuokite bent 30 minučių. Net jei negalite sunkiai treniruotis, kasdienis pasivaikščiojimas yra puikus pratimas.
