Kai kažkas šalto paliečia burnos stogą, pvz., Ledai ar ledinis gėrimas, kaktą lydi stiprus, veriantis galvos skausmas, dar vadinamas smegenų užšalimu. Medicininis smegenų užšalimo terminas yra sphenopalatino ganglioneuralgija. Mokslininkai nustatė, kad smegenų užšalimas įvyksta dėl to, kad kažkas šalto patenka į viršutinį burnos gomurį, o tai sukelia staigų kraujo srautą į jūsų smegenis. Tačiau užuot vengę mėgstamų šalčio patiekalų, sutelkite dėmesį į tai, kaip išgydyti smegenis, kad galėtumėte vėl laižyti tą ledų kugelį.
Žingsniai
1 metodas iš 2: kūno naudojimas
Žingsnis 1. Priglauskite liežuvį prie burnos stogo
Tai sušildys vietą ir padės sumažinti smegenų užšalimą. Laikykite liežuvį 5–10 sekundžių, kol smegenys užšals.
Tai sušildys viršutinį gomurį ir sumažins kraujo tekėjimą į smegenis
Žingsnis 2. Paspauskite nykštį ant burnos stogo
Prieš dėdami nykštį į burną, įsitikinkite, kad jis švarus. Nykščio vidine dalimi paspauskite viršutinį gomurį ir pašildykite, kad išvengtumėte smegenų užšalimo.
Žingsnis 3. Naudokite kvėpavimą
Uždenkite nosį ir burną rankomis, padarydami kaukę ant veido. Greitai kvėpuokite per burną, kad sušildytumėte burną ir atsikratytumėte smegenų užšalimo.
2 metodas iš 2: maisto naudojimas
Žingsnis 1. Gerkite šiltą gėrimą
Venkite gerti verdantį karštą gėrimą, kad išvengtumėte smegenų užšalimo, nes tai sukrės jūsų burną ir gali rimtai nudeginti burną. Išgerkite kambario temperatūrą arba šiek tiek šiltesnį nei kambario temperatūros gėrimą, pavyzdžiui, šiltą arbatą ar vandenį, kad įkaitintumėte burną nesudegę.
Žingsnis 2. Paimkite mažus kąsnelius ar gurkšnius šalto daikto
Užuot labai greitai suvartoję ledų ar šalto gėrimo, neskubėkite ir valgykite juos mažais kąsneliais ar gurkšneliais. Tai sumažins smegenų užšalimo tikimybę, nes burnai bus suteikta laiko priprasti prie daikto temperatūros.
Prieš nuriję maistą taip pat turėtumėte perkelti į burną, kad burnai būtų laiko prisitaikyti prie maisto temperatūros
Žingsnis 3. Išimkite šaltą maistą iš burnos
Norėdami suteikti smegenims laiko sušalti, išspjaukite ledinį maistą į servetėlę arba išimkite iš burnos. Taip išvengsite intensyvesnio smegenų užšalimo ir suteiksite burnai laiko atsigauti po sąlyčio su šaltu maistu.
