Sveikata 2024, Gegužė

3 būdai, kaip pasirinkti saugius svorio metimo vaistus

3 būdai, kaip pasirinkti saugius svorio metimo vaistus

Rinkoje yra daug įvairių svorio mažinimo vaistų ir papildų, tačiau gali kilti pavojus vartojant šiuos produktus. Prieš pradėdami vartoti naują vaistą, visada pasitarkite su gydytoju. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti receptą, kuris gali padėti numesti svorio, jei jis derinamas su mankšta ir sveika mityba, tačiau tai kelia pavojų žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos sutrikimų.

4 būdai, kaip pagerinti seksualinę ištvermę

4 būdai, kaip pagerinti seksualinę ištvermę

Kiekvienas nori būti geresnis meilužis. Daugeliui, ypač vyrams, nesugebėjimas pasiūlyti partneriui ilgalaikės seksualinės patirties kelia susirūpinimą ir netgi stresą. Tačiau išvengti ankstyvos ejakuliacijos vyrams ir seksualinės ištvermės stokos abiejuose partneriuose gali būti lengva, jei pasirinksite tinkamą miegamojo techniką ir pakeisite gyvenimo būdą.

Kaip sužinoti, ar turite vyrų nuplikimą: 9 žingsniai

Kaip sužinoti, ar turite vyrų nuplikimą: 9 žingsniai

Vyrų nuplikimas yra genetinė ir su hormonais susijusi būklė, dėl kurios mažėja plaukų linija ir slenka plaukai ties galvos vainiku. Šio tipo nuplikimas yra nuolatinis procesas, kuris vyksta lėtai per daugelį metų. Tai gali prasidėti paauglystėje, tačiau dažniausiai tai pastebima vyrams nuo 40 iki 50 metų.

3 Spermicidų naudojimo būdai

3 Spermicidų naudojimo būdai

Spermicidas yra nehormoninis gimstamumo kontrolės metodas su cheminėmis medžiagomis, kurios neleidžia spermatozoidams pasiekti lytinio akto. Jei nuspręsite naudoti spermicidą, būtinai tepkite jį prieš kiekvieną lytinį aktą. Geriausia spermicidą naudoti kartu su kitu barjeriniu kontracepcijos metodu, pavyzdžiui, prezervatyvais ar diafragma, tačiau jį galima naudoti ir vieną.

4 būdai, kaip paslėpti pliką karūną

4 būdai, kaip paslėpti pliką karūną

Nors bet koks nuplikimas kelia nerimą, gali būti ypač liūdna matyti karūną ar galvos viršūnę atrodyti plikai. Deja, nėra tiesioginio gydymo nuo nuplikusios karūnos, tačiau yra šukuosenų, produktų ir stiliaus metodų, kuriuos galite išbandyti namuose!

Kaip natūraliai tapti didesniam: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip natūraliai tapti didesniam: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Pasaulyje, kuris, atrodo, yra apsėstas kuo lieknesniu, lengva pamiršti, kad priešingai - augti - gali būti vienodai teisingas kūno rengybos tikslas. Didelio, raumeningo kūno įgijimas gali būti sudėtingas, tačiau neįtikėtinai naudingas procesas.

3 būdai matuoti plaukų slinkimą

3 būdai matuoti plaukų slinkimą

Plaukų slinkimas yra dažna problema, kuri paveikia vyrus ir moteris. Dažnai paveldimas plaukų slinkimas yra pažymėtas laipsnišku plaukų nuosmukiu iš galvos odos ir kitų kūno dalių. Norėdami išsiaiškinti, kada ir ar reikia gydymo, turite sugebėti tinkamai išmatuoti plaukų slinkimo lygį.

Kaip gydyti plonus plaukus: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip gydyti plonus plaukus: 15 žingsnių (su nuotraukomis)

Plaukų slinkimą gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant stresą ar hormonines problemas. Jei plaukai retėja, nesijaudinkite. Slenkantiems plaukams gydyti galite padaryti daug dalykų, pavyzdžiui, pakeisti šukuoseną, naudoti švelnius plaukų produktus ir valgyti daugiau baltymų bei omega-3.

3 būdai, kaip naudoti minoksidilį (Rogaine)

3 būdai, kaip naudoti minoksidilį (Rogaine)

Ar jūsų plaukai nugaroje atrodė plonesni ir norite tuo pasirūpinti? Minoksidilas gali būti galimas sprendimas, tačiau turi keletą galimai sunkių šalutinių poveikių. „Rogaine“yra vienas iš minoksidilio pavadinimų, kuriuos patvirtino JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) su keliais įspėjimais po paleidimo, kad ataugintų plaukus vyrams, turintiems paveldimą vyrų nuplikimą, ir padėtų plaukų augimui moterims, kurių plaukai retėja.

Kaip išvengti plaukų slinkimo naudojant Accutane: 10 žingsnių

Kaip išvengti plaukų slinkimo naudojant Accutane: 10 žingsnių

„Accutane“yra receptinių vaistų izotretinoino prekės ženklas, kuris taip pat yra prieinamas įvairiais bendriniais pavadinimais. Šis vaistas yra susintetinta vitamino A forma ir jis gydo sunkius spuogus, slopindamas kūno riebalų arba aliejaus gamybą.

3 būdai, kaip paslėpti galvos odą dalijantis plonais plaukais

3 būdai, kaip paslėpti galvos odą dalijantis plonais plaukais

Jei turite plonus ar retėjančius plaukus, yra keletas būdų, kaip galvos oda nerodyti per jūsų dalį. Gavę storą, tekstūruotą ir trumpą kirpimą, galvos oda gali padidėti ir maskuotis. Jei neatsiliksite nuo dažymo ar paryškinimo tvarkos, taip pat atitrauksite dėmesį nuo jūsų pusės ir iki veido.

10 būdų, kaip pataisyti besitraukiančią plaukų liniją

10 būdų, kaip pataisyti besitraukiančią plaukų liniją

Sumažėjusi plaukų linija gali būti tikras niūrus, tačiau yra daug veiksmų, kurių galite imtis kovodami su plaukų slinkimu. Nors gali būti apmaudu, kai jaučiate, kad slenka plaukai, būkite tikri, kad tai yra ypač dažna problema ir jums nėra ko gėdytis.

14 būdų, kaip sumažinti plaukų slinkimą

14 būdų, kaip sumažinti plaukų slinkimą

Plaukų slinkimas yra labai dažnas reiškinys-tai gali sukelti hormoniniai pokyčiai, sveikatos būklė ir nauji vaistai, arba gali būti, kad nėra jokios ypatingos priežasties, nepriklausančios nuo jūsų paveldimumo. Bet tai nereiškia, kad jūs neturite kito pasirinkimo, kaip tik atsisėsti ir leisti tai įvykti!

Kaip išvengti plaukų slinkimo dėl kieto vandens: 12 žingsnių

Kaip išvengti plaukų slinkimo dėl kieto vandens: 12 žingsnių

Ar pastebėjote, kad pastaruoju metu galite prarasti dalį plaukų? Tai tikrai nemalonus jausmas, bet tu ne vienas. Jei turite kietą vandenį, galbūt pastebėjote, kad kai plaunate plaukus, jie tampa daug sausesni ir trapesni. Tai gali būti dėl papildomų mineralų, esančių vandenyje.

5 būdai, kaip padėti jūsų plaukams greičiau augti, kai turite pliką vietą

5 būdai, kaip padėti jūsų plaukams greičiau augti, kai turite pliką vietą

Plaukų slinkimas yra varginanti problema ir gali atrodyti, kad nieko negalite padaryti. Nors genetika vaidina didžiausią vaidmenį plaukų slinkimui, yra keletas veiksnių, kuriuos galite kontroliuoti. Galbūt paspartinsite plaukų augimą vartodami tam tikrus papildus, išbandę namų gynimo priemones arba pakeisdami savo mitybą ir gyvenimo būdą.

10 būdų būti plikai ir gražiai moteriai

10 būdų būti plikai ir gražiai moteriai

Nesvarbu, kodėl skutate galvą, tai darydami galite jaustis išlaisvinantys. Nors gali prireikti šiek tiek laiko priprasti, jūsų naujai nuplikęs gali būti visiškai gražus ir netgi galite jaustis labiau pasitikintis nei anksčiau! Perskaitykite kai kuriuos iš šių patarimų ir gudrybių, kad sužinotumėte, kaip galite atrodyti ir jaustis geriausiai be plauko.

10 būdų, kaip išvengti plaukų slinkimo

10 būdų, kaip išvengti plaukų slinkimo

Yra daug galimų priežasčių, kodėl žmonės netenka plaukų, bet, deja, dažniausiai tai yra genetinė. Jei jūsų kūnas natūraliai praras visus plaukus, daug ką negalėsite padaryti, tik persodindami plaukus. Tačiau iš tikrųjų yra daugybė būdų, kaip mes dažnai žalojame plaukus, net to nesuvokdami, ir galbūt galėsite sumažinti plaukų slinkimo greitį, priklausomai nuo to, kodėl jie iškrenta.

Kaip užkirsti kelią prostatos padidėjimui: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip užkirsti kelią prostatos padidėjimui: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Prostatos padidėjimas gali sukelti šlapimo takų problemų, todėl, žinoma, norite to išvengti, jei galite. Deja, nėra patikimų būdų tai padaryti. Tačiau galite reguliariai tikrintis, tikėdamiesi anksti pastebėti problemą ir ją gydyti. Priešingu atveju pabandykite mankštintis ir stebėti savo svorį, nes šie veiksniai gali sukelti padidėjusios prostatos išsivystymo riziką.

Kaip neiškristi antakių plaukų (su nuotraukomis)

Kaip neiškristi antakių plaukų (su nuotraukomis)

Antakiai įrėmina veidą ir vaidina svarbų vaidmenį veido išvaizdoje ir išraiškose. Jei antakių plaukai pradeda slinkti, tikrai pastebėsite savo išvaizdos skirtumą, kurį galbūt norėsite ištaisyti. Daugelis sąlygų gali sukelti antakių praradimą.

Kaip atsigauti po vazektomijos: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Kaip atsigauti po vazektomijos: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Po vazektomijos galite eiti tiesiai namo, tačiau pirmąsias kelias dienas jums skaudės. Taip pat reikia poros mėnesių, kad vazektomija taptų veiksminga kaip gimstamumo kontrolės metodas, todėl taip pat turėsite imtis tam tikrų atsargumo priemonių.

Kaip atsigauti po vazektomijos apsisukimo: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip atsigauti po vazektomijos apsisukimo: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Tyrimai rodo, kad nors vazektomijos pakeitimas yra gana dažnas, atsigavimo procesas užima daug laiko ir priežiūros. Procedūra iš naujo sujungia perpjautas kraujagysles (spermatozoidus, esančius kapšelio viduje), siekiant atkurti vyrų vaisingumą, ir paprastai atliekama per kelias valandas.

3 būdai, kaip pagerinti azoospermiją

3 būdai, kaip pagerinti azoospermiją

Azoospermija arba spermos nebuvimas spermoje gali pastoti jums ir jūsų partneriui. Laimei, yra gydymo būdų, kurie natūralų nėštumą gali paversti realia galimybe. Pirmasis žingsnis siekiant pagerinti būklę yra nustatyti, ar tai yra dėl obstrukcinės ar ne kliūties priežasties.

3 būdai diagnozuoti vyrų krūties ligą

3 būdai diagnozuoti vyrų krūties ligą

Dažna vyrų liga serganti krūties liga yra ginekomastija, kai vyro krūties audinys auga ir ima panašėti į moterų krūtis. Vyrus taip pat gali kamuoti tos pačios krūties ligos, kaip ir moterys, pvz., Krūties vėžys ir mastitas, nors tai reta. Patikrinkite, ar nėra bendrų šių sąlygų simptomų, ir susitarkite su gydytoju, kad įvertintumėte.

3 būdai, kaip gydyti mastitą

3 būdai, kaip gydyti mastitą

Mastitas yra dažna žindančių moterų būklė. Šią būklę gali sukelti aptempti drabužiai, praleistas maitinimas, blogas alveolių nutekėjimas ar infekcija. Paprastai jis paveikia tik 1 krūtį vienu metu ir sukelia skaudančią, kietą ir raudoną krūtį.

7 paprasti būdai kovoti su sėklidžių skausmu

7 paprasti būdai kovoti su sėklidžių skausmu

Netikėtas skausmas niekada nėra malonus, tačiau sėklidžių skausmas gali būti ypač nervingas. Vis dėlto nereikia panikuoti. Mes esame čia, kad galėtume jums paaiškinti simptomus ir galimus gydymo planus, kad galėtumėte vėl jaustis patogiai ir atsipalaiduoti.

3 paprasti būdai gydyti hipertiroidizmą vyrams

3 paprasti būdai gydyti hipertiroidizmą vyrams

Hipertiroidizmas yra būklė, kai organizmo skydliaukė gamina ir išskiria per daug skydliaukės hormonų. Kadangi hipertiroidizmas yra dažnesnis moterims, jis dažnai klaidingai diagnozuojamas kaip autoimuninė liga vyrams. Jei sergate hipertiroidizmu, gali sumažėti svoris, padažnėti pulsas ramybės būsenoje, atsirasti nerimo ir miego sutrikimų.

5 būdai, kaip išvengti vyrų šlapimo nelaikymo

5 būdai, kaip išvengti vyrų šlapimo nelaikymo

Vyrų šlapimo nelaikymas yra daugelio kitų sindromų ir sąlygų simptomas ir reikalauja tyrimo. Gali kilti problemų dėl neurologinių ar šlapimo takų ar kitų panašių sutrikimų. Kad problema nepasikartotų, svarbiausia nustatyti, kas ją sukėlė praeityje.

Kaip gydyti prostatitą: ar gali padėti natūralios priemonės?

Kaip gydyti prostatitą: ar gali padėti natūralios priemonės?

Prostatito skausmą ir diskomfortą gali būti sunku įveikti. Pagrindinė priežastis yra bakterinė infekcija, tačiau pasikartojantys tipai gali būti dėl lėtinio uždegimo ar raumenų įtempimo. Geros naujienos yra tai, kad šią būklę galima visiškai išgydyti ir yra daug galimybių.

Kaip apipjaustyti: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip apipjaustyti: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Apipjaustymas yra chirurginis apyvarpės pašalinimas ant varpos. Dažniausiai tai atliekama dėl sveikatos ir higienos priežasčių, taip pat dėl kitų religinių ar ritualinių priežasčių. Jei norite būti apipjaustytas, perskaitykite naudos ir rizikos aprašymą bei atkūrimo planą.

Kaip gydyti pienligę (su nuotraukomis)

Kaip gydyti pienligę (su nuotraukomis)

Pienligę sukelia mielių, vadinamų Candida albicans, peraugimas. Medicininis pienligės infekcijos terminas vadinamas burnos kandidoze. Nors kandidozė yra jūsų kūno natūralių organizmų dalis, kartais sutrinka normali pusiausvyra, todėl mielių ląstelės lengvai auga.

Kaip naudoti Nystatino kremą: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip naudoti Nystatino kremą: 13 žingsnių (su nuotraukomis)

Grybelinės infekcijos gali būti niežtinčios ir nepatogios. Laimei, yra paprastas būdas valdyti šias nemalonias su mielėmis susijusias infekcijas. Nystatinas yra nereceptinis vaistinis kremas, naudojamas odos grybelinėms infekcijoms gydyti. Daugumą infekcijų nistatinas gali išspręsti per kelias dienas ar savaitę.

Kaip naudotis „Promescent“: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip naudotis „Promescent“: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

„Promescent“yra nereceptinis priešlaikinės ejakuliacijos gydymas. Prieš lytinius santykius lytiniams organams pritaikius reikiamą Promescent kiekį, atsiranda tirpimas, todėl tie, kurie patiria priešlaikinę ejakuliaciją, išlieka ilgiau. „Promescent“yra vaistas, kuris turės įtakos jūsų ir jūsų partnerio kūnui, todėl prieš vartodami kartu įvertinkite riziką.

Kaip gauti daugiau testosterono (su nuotraukomis)

Kaip gauti daugiau testosterono (su nuotraukomis)

Testosteronas yra hormonas, kurį dideliais kiekiais gamina vyrai (ir šiek tiek moterys), sėklidėse ir antinksčiuose. Aukštas testosterono kiekis yra susijęs su seksualine veikla, reprodukcine funkcija, raumenų mase, plaukų augimu, agresyviu, konkurencingu elgesiu ir kitais tokiais vyriškais dalykais.

3 būdai sužinoti, ar turite hidrocele

3 būdai sužinoti, ar turite hidrocele

Hidrocele yra skysčio susikaupimas, kuris gali atsirasti aplink vieną ar abi sėklides. Paprastai tai neskausminga, tačiau gali sukelti patinimą, kuris gali būti nepatogus. Ši būklė būdinga naujagimiams ir paprastai praeina savaime. Suaugusiesiems tai gali atsitikti dėl sužalojimo ar kito kapšelio uždegimo, tačiau paprastai tai nėra žalinga.

Kaip pasiruošti ir atsigauti po frenuloplastikos

Kaip pasiruošti ir atsigauti po frenuloplastikos

Kai kuriose kūno vietose yra mažos raukšlės ar audinių juostos, vadinamos frenulums, kad būtų lengviau kontroliuoti kitos kūno dalies judėjimą. Geras frenulumo pavyzdys yra tampri audinių juosta, pririšanti liežuvį prie burnos apačios. Frenuloplastika yra chirurginė procedūra, atliekama, kai frenulumas yra per daug ribojantis.

3 būdai, kaip gydyti epididimitą

3 būdai, kaip gydyti epididimitą

Epididimitas yra vamzdelio, esančio sėklidžių gale, uždegimas, dėl kurio jos patinsta ir sudirgsta. Ši būklė gali būti gana skausminga, tačiau paprastai ją lengva gydyti antibiotikų kursu. Kreipkitės į gydytoją dėl diagnozės ir išgerkite antibiotikų, kuriuos jie jums paskyrė.

Paprasti būdai, kaip nustatyti varpos lūžį: 12 žingsnių

Paprasti būdai, kaip nustatyti varpos lūžį: 12 žingsnių

Nors jūsų varpos viduje iš tikrųjų nėra kaulo, galite suplėšyti ar pažeisti audinį, vadinamą varpos lūžiu. Varpos lūžiai gali įvykti, kai lyties metu lygiavertė varpa yra priversta sulenkti, tačiau jie taip pat gali atsirasti po tiesioginės jūsų varpos traumos arba nukritus.

3 būdai, kaip išvengti erekcijos disfunkcijos

3 būdai, kaip išvengti erekcijos disfunkcijos

Yra tikimybė, kad dauguma vyrų tam tikru savo gyvenimo momentu patirs tam tikrą erekcijos disfunkcijos formą. Tyrimai rodo, kad apie 50% 50 metų amžiaus vyrų kenčia nuo lengvo ar vidutinio sunkumo ED. Šis skaičius pasiekia 70%, kai jiems sukanka 70 metų.

Kaip saugiai apipjaustyti savo sūnų: 13 žingsnių

Kaip saugiai apipjaustyti savo sūnų: 13 žingsnių

Apipjaustyti savo sūnų yra didelis sprendimas. Turėtumėte šiek tiek ištirti šią problemą ir pasverti visą galimą riziką ir naudą - jei įmanoma, prieš gimstant vaikui, kad jis būtų įtrauktas į jūsų gimimo planą. Jungtinėse Valstijose apipjaustymas dažnai atliekamas prieš išvykstant iš ligoninės gimus kūdikiui.

Paprasti būdai, kaip prižiūrėti apipjaustytą kūdikį: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Paprasti būdai, kaip prižiūrėti apipjaustytą kūdikį: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Nors jums nereikia apipjaustyti savo berniuko, daugelis tėvų nusprendžia tai daryti dėl religinių, kultūrinių ar sveikatos priežasčių. Jei nuspręsite apipjaustyti savo kūdikį, galite padėti jam greičiau pasveikti, išlaikydami vietą švarią, sausą ir apsaugotą.