Plaukų slinkimas yra dažna problema, kuri paveikia vyrus ir moteris. Dažnai paveldimas plaukų slinkimas yra pažymėtas laipsnišku plaukų nuosmukiu iš galvos odos ir kitų kūno dalių. Norėdami išsiaiškinti, kada ir ar reikia gydymo, turite sugebėti tinkamai išmatuoti plaukų slinkimo lygį.
Žingsniai
1 metodas iš 3: vyrų nuplikimo matavimas
Žingsnis 1. Sužinokite apie Norwood/Hamilton skalę
Norwoodo/Hamiltono skalė yra priimtina vyrų nuplikimo vertinimo skalė, kurią pirmą kartą pristatė daktaras Jamesas Hamiltonas 1950 -aisiais.
- Jei kenčiate nuo vyrų nuplikimo, sugebėjimas nustatyti, kad jūsų plaukų slinkimas nukrenta kažkuriame iš septynių etapų, nustatytų pagal Norwoodo/Hamiltono skalę, gali padėti gydytojui nustatyti geriausią gydymo metodą.
- Kartais gali tekti gydytojui ar gydytojui paaiškinti savo plaukų slinkimo lygį telefonu. Bus naudinga parodyti Norwoodo/Hamiltono skalės sceną.
- Norwood/Hamilton skalė taip pat apsaugo nuo klaidingos diagnozės. Galite įsitikinti, kad jūsų plaukų slinkimas atitinka vyrų nuplikimo modelį, o ne tik senėjimo pasekmę.
Žingsnis 2. Išsiaiškinkite, į kurį iš septynių etapų patenkate
Yra 7 Norwoodo/Hamiltono skalės etapai, naudojami vyrų nuplikimui įvertinti. Išsiaiškinkite, kuris iš septynių etapų geriausiai atspindi jūsų plaukų slinkimą.
- Pirmasis etapas, kuris kartais nepastebimas, pasižymi labai nedideliu plaukų linijos nuosmukiu ir nereikalauja gydymo. Jei šeimoje nėra nuplikimo, jums nereikia jaudintis dėl pirmojo etapo.
- Antrasis etapas yra pažymėtas trikampiu plaukų nuosmukiu, apimančiu priekines laikinas sritis. Plaukai aplink ausis taip pat sumažės keliais centimetrais. Plikimas tampa ryškesnis šiame etape.
- Trečias etapas yra mažiausias plaukų slinkimo lygis, kurio reikia, kad žmogus būtų plikas. Šventyklos bus plikos, tik padengtos retais plaukais, o plaukai link galvos priekio pradės formuoti karūną. Ketvirta stadija pasižymi tuo, kad šie simptomai tampa vis sunkesni, o plaukai toliau plonėja ir mažėja aplink šventyklas ir galvos priekį.
- Penktame etape plonėja per visą karūną besitęsianti plaukų juosta. Plaukų slinkimas aplink šventyklas ir ausis tampa didesnis ir labiau pastebimas. Tai tęsiasi šeštajame etape, kai plaukų tiltas per karūną yra visiškai prarastas.
- Septintasis etapas yra pažangiausia plaukų slinkimo forma. Galvos šonuose ir galvos gale yra tik siaura pasagos formos plaukų juostelė. Ant abiejų ausų gali būti šiek tiek plaukų, sudarančių puslankį.
3 žingsnis. Pasiekite gydymą prieš pasiekdami septintąją stadiją
Pasiekus septintąją stadiją, plaukų slinkimą gydyti tampa labai sunku. Jei norite kovoti su vyrų nuplikimu, pasikonsultuokite su gydytoju ir gydytoju, kad išsiaiškintumėte, kaip geriausiai gydyti plaukų slinkimą, kol nepasieksite septintos stadijos.
2 metodas iš 3: moterų nuplikimo matavimas
Žingsnis 1. Žinokite apie Liudviko skalės apribojimus
Ludwigo skalė yra skalė, skirta matuoti moterų plaukų slinkimo progresavimą. Nors tai gali būti naudinga priemonė jūsų plaukų slinkimo lygiui įvertinti ir paaiškinti, ji turi tam tikrų apribojimų.
Ludwigo skalė buvo skirta moterų plikimui, nes moterų nuplikimo modeliai dažnai skiriasi nuo vyrų. Plikimas yra labiau progresuojantis moterų plaukų slinkimas. Tačiau kartais moterų plaukai suplonėja ir atsitraukia panašiai kaip vyrų, todėl Liudviko skalė gali neveikti
Žingsnis 2. Išsiaiškinkite, kuris iš trijų plaukų slinkimo tipų jums patenka
Ludwigo skalėje yra trys nuplikimo tipai.
- I tipas pažymėtas plaukų slinkimu ir retėjimu galvos viršuje. Šiame etape tai gali būti sunku pastebėti, tačiau dalindami plaukus galite pastebėti didesnę baltą dėmę nei įprastai. Priekinė plaukų linija paprastai šiame etape nesitraukia.
- II tipui būdingas retėjimas, slinkimas ir bendras plaukų apimties sumažėjimas. Jūsų centrinė dalis taip pat toliau plėsis. Gydymas gali būti reikalingas šiame plaukų slinkimo etape.
- III tipas yra labiausiai ekstremalus moterų plaukų slinkimo tipas. Plaukai tokie ploni, kad gali neapimti galvos odos ir bus pastebimi daugumai žmonių. Plaukai taip pat toliau plonės ir netenka drėgmės.
Žingsnis 3. Atpažinkite pažengusio ir priekinio nuplikimo požymius
Moterų plaukų slinkimas neapsiriboja Liudviko skale. Jis taip pat gali būti priekinis ir pažengęs.
- Pažengęs nuplikimas pacientams retai pastebimas, tačiau ant jo vainiko ar galvos viršaus beveik nėra plaukų.
- Kai kurios moterys palaipsniui mažina plaukų liniją, panašiai kaip ir nuplikimas vyrams. Jei taip yra jūsų atveju, paklauskite gydytojo, ar plaukų slinkimui matuoti turėtumėte naudoti Norwood/Hamilton skalę.
3 iš 3 metodas: išbandykite kitas priemones
Žingsnis 1. Naudokite internetinį įrankį
Jei nesate tikri, kokią plaukų slinkimo skalę naudoti savo plikimui matuoti, galite pabandyti naudoti internetinį įrankį. Daugelyje svetainių yra plaukų slinkimo skaičiuotuvai, kurie padeda nustatyti jūsų nuplikimo lygį.
- Paprastai įrankiai leis jums įvesti pagrindinę informaciją, tokią kaip jūsų amžius ir tai, ar jūsų šeimoje plikimas.
- Šis įrankis taip pat leis jums pasirinkti savo nuplikimo lygį, atsižvelgiant į pateiktas vaizdines priemones ir klausimus su pasirinkimo variantais.
- Priemonė suteiks jums nuplikimo lygį ir pasiūlys gydymo galimybes. Tačiau niekada neturėtumėte atlikti plaukų slinkimo gydymo, prieš tai nepasitarę su savo įprastu gydytoju.
Žingsnis 2. Išbandykite neinvazines priemones
Gydytojas gali patarti, kaip geriausiai išmatuoti plaukų slinkimą, jei standartinės svarstyklės jums netinka. Jūsų gydytojas tikriausiai pirmiausia atliks neinvazines priemones.
- Gydytojas gali paprašyti, kad jūs kasdien užpildytumėte klausimyną, kuriame pasirinktumėte atsakymus iš daugybės klausimų, susijusių su jūsų plaukų slinkimo lygiu. Nors klausimynai yra paprasti ir neinvaziniai, jie yra labai subjektyvūs ir gali nepateikti tikslaus plaukų slinkimo matavimo.
- Kasdienis plaukų skaičiavimas apima plaukų sruogų surinkimą į maišelį ir jų skaičiavimą dienos pabaigoje. Dauguma žmonių praranda apie 100 plaukų sruogų per dieną, o jei jų netenkate daugiau, gali kilti nuplikimo pavojus.
- Atliekant standartizuotą plovimo testą, penkias dienas susilaikykite nuo plaukų plovimo šampūnu, o po to nuplaukite šampūnu ir išskalaukite plaukus dubenyje, kurio skylė uždengta marle. Jūs surinksite plaukus ir nusiųsite juos savo gydytojui įvertinti.
- Pasaulinė fotografija apima plaukų fotografavimą specialia įranga gydytojo kabinete, kuriame yra apšvietimas ir padidinimas, siekiant įvertinti plaukų slinkimą. Tai yra tikslesnis plaukų slinkimo įvertinimo lygis nei kitos neinvazinės priemonės.
Žingsnis 3. Išbandykite pusiau invazines ir invazines procedūras
Jei jūsų gydytojas mano, kad jums yra didelė plaukų slinkimo rizika, ji gali rekomenduoti išbandyti invazines ar pusiau invazines plaukų slinkimo įvertinimo procedūras.
- Plaukų nuskynimo testas, mediciniškai žinomas kaip trichograma, apima plaukų paėmimą iš konkrečių galvos odos dalių po penkių dienų naudojant specializuotą šampūną. Tada plaukai vertinami laboratorijoje, siekiant įvertinti plaukų slinkimo lygį.
- UAT egzaminas apima fiksuoto galvos odos ploto žymėjimą pluošto galiuku. Tada visi linijos plaukai vertinami individualiai pincetu ar kitais prietaisais gydytojo kabinete. Nors tai gali tiksliai nustatyti plaukų slinkimą, jis taip pat gali būti gana skausmingas.
- Galvos odos biopsijos paprastai naudojamos, jei gydytojas įtaria, kad turite plaukų slinkimo sutrikimą, pavyzdžiui, alopeciją. Biopsija paprastai atliekama anestezijos metu, o tyrimui paimamas 4 milimetrų galvos odos gabalas.
Žingsnis 4. Kreipkitės į gydymą
Įvertinę plaukų slinkimo lygį, susitarkite su gydytoju, kad aptartumėte gydymo galimybes.
- Minoksidilas (Rogaine) yra putos, kurias įtrinate į galvos odą du kartus per dieną, kad išvengtumėte plaukų slinkimo. Jis gali būti naudojamas tiek vyrams, tiek moterims ir gali paskatinti plaukų augimą arba sustabdyti tolesnį plaukų slinkimą. Šalutinis poveikis gali būti galvos odos niežėjimas, plaukų augimas ant veido ir greitas širdies susitraukimų dažnis.
- Finasteridas (Propecia) yra receptinis vaistas, vartojamas tablečių pavidalu, prieinamas tik vyrams. Jis skirtas sulėtinti plaukų slinkimą. Šalutinis poveikis gali būti sumažėjęs lytinis potraukis arba seksualinės veiklos sutrikimai, nors toks šalutinis poveikis yra retas.
- Plaukų slinkimo operacija kartais rekomenduojama kraštutiniais atvejais. Paprastai odos kištukai iš galvos odos nugabenami į plikas dalis. Operacija gali būti skausminga, o randai yra rizika.
- Lazerio terapija yra šiek tiek nauja technika, naudojama vyrų ir moterų nuplikimui gydyti. Ilgalaikis šio gydymo poveikis nėra žinomas, tačiau kai kuriems pacientams jis sumažino nuplikimą.
Žingsnis 5. Pripažinkite normalų plaukų slinkimą
Jei pastebėjote, kad įžengėte į pirmą etapą naudodami bet kurią plaukų slinkimo skalę, tai gali būti įprastas plaukų slinkimas ir su amžiumi susijęs slinkimas. Jei esate 40 ar 50 metų amžiaus ir jūsų šeimoje nėra nuplikimo, tai greičiausiai yra įprastas plaukų slinkimas, kuris atsiranda su amžiumi ir greičiausiai nereikalauja gydymo.
