Eteriniai aliejai gaminami distiliuojant naudojant įvairius augalus. Šio proceso metu aliejus atskiriamas nuo augalo. Jų naudojimas prasidėjo nuo seniausių laikų, o plati terapinė, medicininė ir kulinarinė paskirtis užtikrino jų tęstinį populiarumą. Apie 700 skirtingų augalų rūšių yra naudingų eterinių aliejų, o daug jų galite rasti internete arba vietinėje sveiko maisto parduotuvėje, ūkininkų turguje ar kooperatyve. Tiesą sakant, įvairovė gali būti šiek tiek gluminanti, ir kadangi norint išgauti unciją eterinio aliejaus reikia daug svarų augalinės medžiagos, kainos taip pat gali būti didžiulės. Šis trumpas pirkėjo vadovas gali padėti jums gauti geriausią kokybę ir vertę.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Jūsų poreikių nustatymas
Žingsnis 1. Pagalvokite, kodėl norite naudoti eterinį aliejų
Skirtingi aliejai atitinka skirtingus poreikius, todėl svarbu žinoti, ko norite pasiekti naudodami eterinį aliejų. Pavyzdžiui, levandos gali būti naudojamos difuzoriuje, kad atsipalaiduotų ir sumažintų nerimą, o šalavijų eterinis aliejus gali būti naudojamas kaip antiseptikas žaizdoms arba kaip priešuždegiminis vaistas.
Žingsnis 2. Pasitarkite su žolininku ar natūralaus maisto parduotuvė
Yra daug eterinių aliejų naudojimo būdų. Jums gali būti įdomu išspręsti konkrečią medicininę problemą naudojant eterinius aliejus, galbūt norėsite įtraukti eterinius aliejus į savo odos priežiūros procedūrą arba naudoti juos namų valymui. Tai tik keli skirtingi jų panaudojimo būdai. Galite aprašyti savo norus žolininkui, kuris gali pateikti rekomendacijas, kokius aliejus naudoti ir kaip juos derinti su kitais aliejais, kad pasiektumėte norimų rezultatų.
- Kita vertus, jums gali būti įdomu, kaip galite naudoti konkretų jums patinkantį eterinį aliejų. Pavyzdžiui, jums tikrai patinka levandų kvapas, bet nežinote, kaip jį naudoti. Tokiu atveju taip pat galite ieškoti internete, tačiau atminkite, kad ne visa informacija internete yra tiksli! Žolininkai paprastai yra gerai išsilavinę, kaip naudoti augalus ir jų aliejus, todėl nenuvertinkite informacijos, kurią jie gali pateikti.
- Sužinokite apie bet kokius įspėjimus, susijusius su konkrečia alyva. Pavyzdžiui, kai kurie aliejai netinka nuryti, o kiti neturėtų liestis su oda.
- Sužinokite apie sąveiką su vaistais. Jei vartojate kokių nors vaistų, įsitikinkite, kad aliejus su jais neigiamai nesąveikauja.
- Jei esate nėščia, įsitikinkite, kad aliejus yra saugus naudoti. Pirmąjį trimestrą nerekomenduojama naudoti jokių aliejų, o aliejų, tokių kaip cinamonas, gvazdikėliai, rozmarinai ir šalavijai, nėštumo metu reikėtų vengti, nes jie gali sukelti susitraukimus.
Žingsnis 3. Apsvarstykite įvairių rūšių aliejus
Priklausomai nuo jūsų poreikių, galite pastebėti, kad tinka daugiau nei vienos rūšies aliejus. Tokiu atveju, nebent turite aiškią priežastį, kodėl pasirinkote vieną iš kitų, naudokite kainą kaip sprendimų priėmėją. Eterinių aliejų kaina labai skiriasi, todėl pirkdami pigesnį galite sutaupyti daug pinigų.
Žingsnis 4. Apsvarstykite gryno eterinio aliejaus alternatyvas
Yra daug pigesnių eterinių aliejų alternatyvų, kurios gali padaryti tą patį, pavyzdžiui, hidrosoliai, absoliutai ir kvapieji aliejai. Taip pat galite įsigyti eterinių aliejų, praskiestų nešiklio aliejuje, pavyzdžiui, vynuogių ar migdolų aliejaus. Kai kuriais atvejais tai gali būti geresnis pasirinkimas, ypač jei planuojate tepti aliejų ant odos.
- Hidrosolis, hidrolatas arba vandens esmė (pvz., Rožių vanduo, levandų vanduo ir kt.) Yra šalutinis distiliavimo proceso produktas. Kai augalai distiliuojami, garai kondensuojasi į eterinius aliejus ir hidrosolius, kurie vėliau atskiriami. Jei praskiedimas nėra problema (pvz., Kaip kai kurių aromaterapijos metodų atveju), tai gali būti pigesnės alternatyvos.
- Absoliutai yra labai koncentruoti eteriniai aliejai, kurie išgaunami tirpikliais, dažniausiai iš gėlių. Jie gali būti brangesni nei eteriniai aliejai, bet gali būti ir praskiesti daugiau ir vis tiek tarnauja tiems patiems tikslams.
- Kvapieji aliejai (dar žinomi kaip gėlių vandenys) paprastai yra sintetiniai junginiai, kurių aromatas panašus į eterinius aliejus. Jie yra pigesni už eterinius aliejus, tačiau dažniausiai netinka terapiniam ar kulinariniam naudojimui (pvz., Nėra saugūs vartoti ar tepti ant odos).
Rezultatas
0 / 0
1 dalis Viktorina
Jei esate nėščia ir norite naudoti eterinius aliejus, turėtumėte:
Venkite cinamono, gvazdikėlių, rozmarinų ir šalavijų eterinių aliejų.
Bandyk iš naujo! Jei esate nėščia, tikrai svarbu vengti cinamono, gvazdikėlių, rozmarinų ir šalavijų. Žinoma, kad šie kvapai ir jų cheminė sudėtis sukelia susitraukimus, todėl apribokite bet kokį poveikį. Reikia nepamiršti ir kitų dalykų. Atspėk dar kartą!
Pirmiausia pasitarkite su gydytoju ar akušere.
Uždaryti! Nėščios moterys turėtų atidžiai ištirti viską, ką planuoja nuryti ar praleisti daug laiko nėštumo metu. Gydytojas gali paaiškinti, ar jus dominantys eteriniai aliejai yra saugūs naudoti. Tačiau niekada negalite būti tikri, todėl nepamirškite ir kitų dalykų. Yra geresnis pasirinkimas!
Pirmąjį trimestrą venkite naudoti aliejų.
Beveik! Jei gydytojas ar akušerė suteiks jums žalią šviesą naudoti eterinius aliejus, jie tikriausiai taip pat rekomenduos jų vengti pirmąjį trimestrą. Vis dėlto, jei esate nėščia, turite būti ypač atsargūs, taip pat reikia atsižvelgti į kitus dalykus. Pasirinkite kitą atsakymą!
Visi aukščiau išvardinti dalykai.
Teisingai! Jei esate nėščia ir nusprendėte naudoti eterinius aliejus, labai svarbu pasirūpinti savimi. Būkite atsargūs, palaikykite ryšį su savo gydytoju ir prisiminkite šalutinį poveikį, kurį gali sukelti kai kurie kvapai. Perskaitykite kitą viktorinos klausimą.
Norite daugiau viktorinų?
Toliau išbandykite save!
2 dalis iš 3: Eterinių aliejų tyrimas
Žingsnis 1. Sužinokite apie alyvą, kurią norite įsigyti
Skirkite laiko, kad suprastumėte, kaip distiliuotas jūsų siekiamas aliejus, kokio tipo augalai naudojami ir iš kur jis yra pasaulyje. Eterinių aliejų kokybė labai skiriasi priklausomai nuo to, kurios augalų dalys yra įtrauktos.
Pavyzdžiui, levandų aliejus gali būti gaminamas iš gėlių arba iš levandų augalo žiedų ir stiebų. Šiuo atveju levandų eterinis aliejus, pagamintas tik iš žiedų, yra kokybiškesnis
Žingsnis 2. Sužinokite apie ištraukimo metodą
Ar aliejus buvo distiliuotas naudojant garus ar vandenį? Paprastai alyva, distiliuojama naudojant garus, yra aukštesnės kokybės. Tačiau šiuo atveju yra išimčių. Pavyzdžiui, eteriniai aliejai, pagaminti iš gėlės, paprastai turi būti distiliuojami vandeniu, kad jie nesuliptų.
Žingsnis 3. Sužinokite, ar jus dominantis aliejus turi chemotipą
Ne visi aliejai turės vieną, tačiau alyvos, pagamintos keliose skirtingose šalyse, greičiausiai turės, nes dėl to, kur jie buvo užauginti, jų cheminis profilis gali būti skirtingas. Jei jus domina labai specifinė alyva dėl labai konkrečios priežasties ir alyva turi chemotipą, įsitikinkite, kad ją gaunate pagal profilį, kurio jums reikia.
Pavyzdžiui, rozmarinas gali turėti skirtingas chemines savybes, priklausomai nuo aplinkos, kurioje jis buvo auginamas. Žvelgiant į skirtingus rozmarino chemotipus, chemotipas bus sutrumpintas kaip „ct“. po to chemotipas. "Rozmarino ct. Kamparas" yra geras skausmui gydyti, o "Rosemary ct. Verbenone" yra naudingas odos regeneracijai
Žingsnis 4. Tyrinėkite esamą kainą
Išsiaiškinę tinkamą aliejų, pabandykite rasti geriausią jo kainą. Patikrinkite vietoje ir internete, tačiau būtinai palyginkite tą patį produktą. Sudarykite geriausių kainų sąrašą ir kur radote tas kainas. Tačiau saugokitės aliejų, kurie yra žymiai pigesni už kitus, nes tai gali būti žemos kokybės aliejus. Kita vertus, brangiausias aliejus nebūtinai yra geriausias.
- Ar kiekis tas pats?
- Ar eterinio aliejaus skiedimas yra tas pats?
- Ar lyginate tuos pačius aliejus?
Rezultatas
0 / 0
2 dalis Viktorina
Dažniausiai garuose distiliuoti eteriniai aliejai yra aukštesnės kokybės. Kas yra išimtis?
Eteriniai aliejai, pagaminti naudojant specifinius chemotipus.
Bandyk iš naujo! Chemotipai reiškia aplinką, kurioje augalas buvo auginamas, o ne tai, kaip jie distiliuojami. Tai gali būti veiksnys, lemiantis, kurį įsigyti, atsižvelgiant į jūsų poreikį, tačiau tai nebūtinai rodo kokybę. Yra geresnis pasirinkimas!
Aliejai, pagaminti iš augalo stiebų.
Ne! Aliejus, pavyzdžiui, levandų aliejus, pagamintas iš augalų stiebų, tikrai bus naudingas distiliuojant garais. Vis dėlto yra ir kitų išteklių, kuriems reikalinga kitokia technika! Pasirinkite kitą atsakymą!
Iš gėlių pagaminti aliejai.
Teisingai! Iš žiedų pagaminti aliejai turi būti gaminami vandenyje, kad žiedlapiai nesuliptų. Priešingu atveju garuose gaminamos alyvos paprastai yra kokybiškesnės. Perskaitykite kitą viktorinos klausimą.
Norite daugiau viktorinų?
Toliau išbandykite save!
3 dalis iš 3: Žinomo mažmenininko paieška
Žingsnis 1. Skaitykite atsiliepimus
Nuspręskite, ar apsipirkti internetu, ar pirkti vietoje. Skaitykite jus dominančios parduotuvės atsiliepimus internete ir paklauskite, ar kas nors, ką pažįstate, turi rekomendacijų ar minčių apie konkretų mažmenininką.
2 žingsnis. Atidžiai perskaitykite produktų aprašymus
Buteliuke turėtų būti svarbi informacija, tokia kaip: botaninis augalo pavadinimas, kilmės šalis, distiliavimo data, galiojimo laikas ir, jei taikoma, chemotipas.
Botaninis pavadinimas yra lotyniškas pavadinimas, suteiktas kiekvienai rūšiai. Pavyzdžiui, tikrosios levandos yra lavandula angustifolia, mandarinai - citrusiniai reticulata, o greipfrutai - citrus paradisi. Svarbu žinoti jūsų eteriniame aliejuje naudojamo augalo botaninį pavadinimą, nes daugelis rūšių turi tą patį bendrą pavadinimą, tačiau labai skirtingai
Žingsnis 3. Apsvarstykite, kaip laikomi aliejai
Eteriniai aliejai visada turi būti laikomi tamsaus stiklo buteliuose ir saugomi nuo tiesioginių saulės spindulių, kad būtų išlaikytas jų stiprumas. Kitose pakuotėse parduodami aliejai turėtų būti laikomi įtartinais.
Žingsnis 4. Užduokite klausimus
Nebijokite siųsti el. Laiško ar užsukti užduoti klausimų. Ypač svarbu išsiaiškinti, ar mažmenininkas atlieka GC/MS bandymus. Tai reiškia dujų chromatografijos-masės spektrometriją ir, nors ir turi savo problemų, yra visuotinai pripažintas būdas patikrinti alyvos kokybę. Taip pat apsvarstykite šiuos dalykus:
- Ar jūsų eterinių aliejų tiekėjas parduoda visus tinkamo dydžio eterinius aliejus? Eteriniams aliejams gaminti reikia daug augalinės kilmės medžiagų. Jei mažmenininkas parduoda didžiulius butelius žemiausiomis kainomis, mažai tikėtina, kad aliejus yra geros kokybės.
- Ar jūsų eterinio aliejaus tiekėjas turi atstovų, keliaujančių visame pasaulyje, asmeniškai apžiūrėti laukus ir spirito varyklas, kuriose auginamos ir distiliuojamos žolelės? Mažos parduotuvės gali neturėti tam reikalingų išteklių, tačiau didesnės parduotuvės ir tiekėjai, turintys aukštos kokybės alyvų, greičiausiai turės.
- Ar jūsų eterinių aliejų tiekėjui rūpi ūkiai, kuriuos jie naudoja, ir ar jie yra sąžiningos prekybos? Tai reiškia, kad vietiniai ūkininkai gauna teisingą atlyginimą.
- Ar jūsų eterinių aliejų tiekėjas augina ir distiliuoja savo ekologiškai augintas žoleles? Ar distiliavimo įrenginiai yra ūkio dalis, kurioje auginamos žolelės, kad jos būtų šviežiai distiliuotos, išlaikant jų stiprumą?
Žingsnis 5. Apsvarstykite norą atsakyti į klausimus
Ar jūsų eterinių aliejų tiekėjas teikia kvalifikuotą personalą, kuris atsakys į jūsų klausimus apie naudojimą, ir nemokamai pateikia kuo daugiau informacijos? Jei ne, arba jei jie nesiryžta atsakyti į klausimus ar veržiasi pirkti, apsvarstykite galimybę eiti kur nors kitur.
Žingsnis 6. Būkite įtarūs dėl mažmenininkų, kurie parduoda visą savo alyvą už tą pačią kainą
Skirtingiems aliejams reikia daugiau ar mažiau augalinės medžiagos, kai kuriuos augalus nėra taip sunku auginti, o kai kuriuos - ne taip sunku apdoroti. Todėl kainos gali ir turėtų labai skirtis, jei mažmenininkas parduoda aukštos kokybės alyvas.
Žingsnis 7. Sužinokite apie siuntimo išlaidas
Jei norite įsigyti aliejų internetu, pirmiausia sužinokite apie pristatymo išlaidas. Pramonės tiekėjai gali imti daugiau nei 50 USD siuntimo, neatsižvelgiant į siuntos svorį.
Žingsnis 8. Ieškokite mažmenininkų, kurie parduoda tik ekologiškus arba nepuršktus aliejus
Jie kainuos daugiau, tačiau šie aliejai yra geresni, nes pesticidai gali labiau koncentruotis eteriniuose aliejuose.
Žingsnis 9. Uostykite aliejus
Jei perkate parduotuvėje, pauostykite jus dominančius aliejus. Ar jis kvepia sodriai, ekologiškai ir subtiliai, ar stipriai kvepia chemikalais ar švelniai (pvz., Rapsų aliejus)? Aukštos kokybės aliejai turės sodrų, bet subtilų kvapą. Rezultatas
0 / 0
3 dalis Viktorina
Kodėl gera idėja žinoti augalų, kuriems perkate aliejų, botaninį pavadinimą?
Taigi galite patikrinti, ar jie yra tinkami kvapai ir skoniai.
Ne visai. Daugeliu atvejų augalą galėsite atpažinti vien iš kvapo. Vis dėlto svarbu pirkti aliejų iš patikimo šaltinio. Patikrinkite savo šaltinius tikrindami atsiliepimus ir tyrinėdami jų įmonę. Taip pat turėtumėte sužinoti botaninius augalų pavadinimus, tačiau tai nėra pagrindinė priežastis. Spustelėkite kitą atsakymą, kad surastumėte tinkamą…
Daugelis augalų turi tą patį bendrą pavadinimą.
Teisingai! Augalai, kuriems galbūt perkate aliejų, dažnai turi tą patį bendrą pavadinimą. Norėsite patikrinti, ar perkate aliejų savo poreikiams, o tai galima padaryti greitai pažvelgus į botaninį pavadinimą. Perskaitykite kitą viktorinos klausimą.
Norėdami nustatyti, ar pardavėjas žino, ką daro.
Ne visai. Tikrai gera idėja prieš perkant pas juos pasiskaityti ir perskaityti eterinio aliejaus tiekėjo atsiliepimus! Norite įsitikinti, kad gaunamas produktas yra saugus ir aukštos kokybės. Vis dėlto yra ir kitų būdų, kaip spręsti profesinių žinių klausimą. Atspėk dar kartą!
Norėdami nustatyti, ar saugu nuryti.
Ne! Kai kuriuos eterinius aliejus galima valgyti, tačiau tai, ar galite nuryti eterinį aliejų, priklauso nuo pradinio augalo. Nors kai kurie yra saugūs, kiti yra labai toksiški ir gali sukelti nuolatinę žalą. Prieš valgydami ką nors, ištirkite ir nustatykite, ar tai saugu. Jei nesate tikri, visada galite paklausti savo gydytojo - geriau saugotis nei gailėtis! Atspėk dar kartą!
Norite daugiau viktorinų?
Toliau išbandykite save!
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Jei ketinate įsigyti eterinį aliejų, kurio kaina yra didesnė nei aklai leidžiate aklai, pirmiausia apsvarstykite galimybę įsigyti tik mėginį. Jei jūsų tiekėjas nenurodo mėginio kiekio, paklauskite jų; jie gali mielai paruošti jums pavyzdį.
- Pirkite eterinius aliejus buteliuose, kurių viršuje yra dripolator kištukas. Jie yra daug pranašesni už buteliukus su akių lašais. Dripolatorius sureguliuos eterinio aliejaus srautą ir neleis išpilti viso buteliuko, net jei dangtelis yra nuimtas. Tačiau nuėmus lašintuvo dangtelį, buteliuko viršus yra atidarytas ir gali lengvai išsilieti. Tai taip pat pavojingiau aplink vaikus, jei jie kada nors į rankas patenka.
- Ieškokite žodžių „grynas eterinis aliejus“. Jei buteliuke yra užrašas „aromatinis aliejus“, „kvepiantis aliejus“, „kvepalų aliejus“ar net „aromaterapinis aliejus“, tikėtina, kad produktas yra sintetinis. Kas gali būti ar ne, priklauso nuo jūsų poreikių.
- Ieškokite „100% eterinio aliejaus“. Daug brangesnių aliejų atskiedžiama 3-5% bazinėje alyvoje, pavyzdžiui, simondsijų, kad kaina būtų patrauklesnė. Tačiau tokie aliejai yra nenaudingi garintuve, nes jie tiesiog nėra pakankamai stiprūs.
- Alyvos kokybę galite patikrinti uždėję lašelį ant popieriaus lapo. Grynas aliejus išgaruos ir nepaliks žymių arba visai neliks, o atskiestas aliejus paliks riebias žymes.
Įspėjimai
- Saugokitės alyvų, kurios parduodamos iš skaidraus stiklo ar plastiko. Eterinius aliejus gali tekti apsaugoti nuo saulės spindulių, kurie gali greitai juos pažeisti. Eteriniai aliejai greitai suardo daugumą plastikų.
- Saugokite eterinius aliejus nuo vaikų. Kai kurie eteriniai aliejai gali pakenkti akims ir odai, o kiti gali būti mirtini. Įsitikinkite, kad jūsų aliejai saugiai laikomi.
- Atminkite, kad „terapinio lygio“eterinio aliejaus tikrai nėra. Nors beveik visi aliejai save reklamuos, tai tik rinkodaros schema.
- Labai mažai aliejų galima naudoti neskiestą ant odos. Jei to nepadarysite, reakcija gali būti bloga. Tik levandų, vokiškų ramunėlių, arbatmedžio, sandalmedžio ir rožių pelargonijų aliejus yra saugus naudoti, prieš tai nepraskiedus nešiklio.
