Visi sensta, tačiau išgyvenant šį procesą dar nereiškia, kad turite atrodyti ir vyresni. Yra keletas būdų, kuriais galite padėti atrodyti jaunesniems vos per 10 minučių - nuo kūno padėties ir kirpimo pakeitimo iki odos drėkinimo ir šveitimo. Greitai pasistengę galite atrodyti ir jaustis jaunesni.
Žingsniai
1 metodas iš 4: kad jūsų veidas atrodytų jaunesnis
Žingsnis 1. Išbandykite gaivią, jaunatviškai atrodančią šukuoseną
Nors pilnas kirpimas ar pertvarkymas gali užtrukti daug ilgiau nei 10 minučių (tiek vyrams, tiek moterims), galite greitai pakeisti, kad atrodytumėte jaunesni. Paprasčiausia yra tiesiog nuleisti plaukus; tai atrodys jaunatviškiau ir atpalaiduos įtampą kaktoje.
Jei dalijatės plaukus (vyrai ar moterys), pabandykite perjungti iš centrinės dalies į šoninę; tai taip pat padės atrodyti jaunesniam
Žingsnis 2. Jaunikis nepaklusnūs veido plaukai
Senstant kūnai dažnai pradeda augti daugiau veido plaukų. Nors tai nebūtinai yra problema, tai gali parodyti amžių ir sumažinti jaunatvišką išvaizdą. Saugokitės, kad antakiai (vyrai ir moterys), nosies ir ausų plaukai (vyrai) ir bendri veido plaukai (vyrai ir moterys) nebūtų pernelyg gausūs ar krūminiai.
Žingsnis 3. Balinkite dantis dėmę šalinančia dantų pasta
Naudokite balinančią dantų pastą; dėl baltesnių dantų jūsų šypsena atrodys jaunesnė ir gyvybingesnė, o tai padės ir veidui atrodyti jauniau.
Žingsnis 4. Išjunkite akinius, kad gautumėte jaunatvišką porą ar kontaktus
Nors akiniai gali būti susiję su intelektu, jie taip pat gali atrodyti metais vyresni nei esate. Venkite vielinių ir metalinių rėmų, o vietoj to pasirinkite juodos arba tamsios spalvos plastikinių rėmų porą. Jei šiuo metu neperkate akinių, pabandykite nešioti kontaktus; taip pat atrodysite jauniau.
2 metodas iš 4: odos priežiūra
Žingsnis 1. Drėkinkite odą
Tai greitas procesas; tai gali būti lengva jūsų rytinės rutinos dalis. Drėkinimas dažnai laikomas moterų odos priežiūros dalimi, tačiau vyrams taip pat bus naudinga. Taip išvengsite veido odos išsausėjimo, o sudrėkinta oda yra vertinga jaunatviškos išvaizdos dalis. Drėkinamuosius kremus reikia tepti kasdien, kad jie laikui bėgant išliktų veiksmingi.
Žingsnis 2. Šveiskite odą
Kaip ir drėkinimas, šveitimas yra greitas procesas, kuris išlaikys jūsų veidą jauną ir išlaikys jūsų odos sveikatą. Vaistinėse ar maisto prekių parduotuvėse galima įsigyti daug grūdėtų šveitiklių; šios nebrangios šveitimo priemonės nuvalys veidą, paskatins kolageno gamybą (kuri išlaiko jūsų odą įtemptą) ir padės pašalinti negyvas odos ląsteles.
Žingsnis 3. Rimtai įtrinkite ledo kubelį ant veido arba pamerkite veidą į ledinį vandenį
Tai iš karto padės jūsų odai atrodyti gaivesnei ir jaunesnei. Tiesiog patrinkite ledo kubelį aplink akis, burną, nosį ir per skruostus-arba, jei turite laiko, užpildykite kriauklę lediniu vandeniu ir leiskite veidui įmirkyti. Ledas susiaurins veido venas ir apskritai padės jūsų odai atrodyti mažiau putli. Atvėsinus veidą taip pat:
- Priveržkite veido odą, kad ji atrodytų geriau pailsėjusi ir jaunesnė.
- Sumažinkite veido raukšlių matomumą.
- Išvalykite poras ir padėkite išvengti spuogų.
4 žingsnis. Nuraminkite odą, sudrėkinkite rankšluostį šaltame piene ir padėkite ant veido 10 minučių
Pienas yra pripildytas sveikų baltymų ir amino rūgščių; jūsų oda atrodys jauna ir švelni-papildoma nauda sumažina raudonos ar dėmėtos odos išvaizdą.
3 metodas iš 4: makiažo naudojimas, kad atrodytumėte jaunesnė
1 žingsnis. Sutvarkykite antakius, kad jie būtų pilnesni, storesni
Storesni, labiau išvystyti antakiai turės jaunatvišką pojūtį ir formą. Žinoma, jūs vis dar galite susitvarkyti antakius ir išlaikyti norimą formą, tačiau leiskite jiems išaugti į natūralesnę formą. Tuo pačiu metu venkite antakių formavimo nenatūraliais kampais ar šiurkščiais kontūrais-tai atrodo labiau dirbtina, o tai savo ruožtu rodo amžių.
Žingsnis 2. Pakeiskite lūpų dažų ar blizgesio rutiną
Šviesesnės spalvos lūpų dažai ar lūpų blizgiai-ypač raudoni ar rožiniai-gali padėti atrodyti jauniau, nekreipiant nereikalingo dėmesio į raukšles ar plonėjančią odą aplink burną. Jei dažniausiai nenaudojate lūpų dažų ar spalvoto lūpų blizgesio (kai kuriems tai primena vidurinės mokyklos prisiminimus), neutrali lūpų spalva taip pat gali reikšti jaunatviškumą. Išbandykite blizgančią išvaizdą, kuri jūsų lūpoms suteiks sodrumo.
Žingsnis 3. Pabrėžkite natūralią rožinę skruostų spalvą
Šiek tiek paraudusi veido spalva suteiks jaunatviškumo ir suteiks energijos. Tačiau tai gali būti lengva persistengti; pradėkite nuo šiek tiek spalvos ir, jei reikia, pridėkite daugiau.
- Galite nuspalvinti skruostus naudodami atspalvį, kuris yra šiek tiek raudonesnis ir paraudęs nei jūsų odos tonas, ir švelniai tepkite jį ant skruostikaulių.
- Jei norėtumėte švelniai parausti, nenaudodami makiažo, apšlakstykite skruostus šaltu vandeniu, kad jie natūraliai paraustų.
4. Venkite makiažo pudros pagrindu
Nors pudriniai makiažai yra lengvai prieinami ir paprastai populiarūs, jie iš tikrųjų gali atrodyti vyresni, atkreipdami dėmesį į augančias poras ar besiformuojančias veido linijas. Vietoj miltelių išbandykite tokią alternatyvą:
- tepant tonuotą drėkinamąją priemonę.
- naudojant skystą pagrindą.
4 metodas iš 4: priverskite savo kūną atrodyti jaunesniam
Žingsnis 1. Dėvėkite glostančius drabužius ir pridėkite spalvų savo aprangai
Apsirengimas rytais dažnai yra skubota kiekvieno žmogaus kasdienybės dalis, tačiau nedideli apsirengimo pakeitimai gali labai paveikti jūsų amžių. Pabandykite dėvėti plonesnę, labiau prigludusią aprangą.
Keisdami aprangą, išbandykite įvairius dalykus. Pažiūrėkite, kurie drabužiai leidžia jums jaustis geriausiai; jausitės geriau ir atrodysite labiau pasitikintys savimi, jei apsirengsite taip, kaip jums atrodo natūralu
Žingsnis 2. Sėdėkite ir stovėkite geriau laikydamiesi
Kai kas nors stovi nusmukęs ir nenuleidęs akių, jis dažnai atrodo vyresnis nei yra. Pasitikinti savimi, stai laikysena padės atrodyti ir jaustis jaunesnei. Geresnė laikysena taip pat duos ilgalaikės naudos: atsistojus tiesiai ir nesilenkiant pečių bei dubens, jūsų sąnariai išliks stiprūs ir padės išvengti artrito. Praktikuokite gerą laikyseną:
- atsistokite kojas pečių plotyje,
- pakreipkite svorį atgal (link kulnų),
- sulenkite pečius, kad krūtinė būtų atvira; venkite judėjimo į priekį.
Žingsnis 3. Dėvėkite jaunesnio kvapo odekoloną ar kvepalus
Jei dar nenešiojate odekolono ar kvepalų, tai gali būti puikus būdas atkreipti į save teigiamą dėmesį ir būti suvokiamas kaip patrauklesnis ir jaunatviškesnis. Eksperimentuokite su įvairiais kvapais-apskritai gėlių ar rožių kvapo kvepalai ir odekolonai primena senatvę. Venkite jų, o vietoj to išbandykite vaisingesnį (ar žemės atspalvį), gyvybingą kvapą.
Žingsnis 4. Veikite, judėkite ir šypsokitės užtikrintai
Pasitikėjimas reiškia gyvybingumą ir kitas jaunatviškas savybes-stenkitės elgtis užtikrintai ir judėti tvirtai. Be to, kad jūsų kūnas atrodys jaunesnis dėl geresnės laikysenos ir greitesnių judesių, daugiau šypsantis padės atrodyti patrauklesniam, patrauklesniam ir jaunesniam.
