Būklė, vadinama lankų kojomis arba genu varum, yra tokia, kai viena ar abi kojos lenkiasi į išorę ties keliu. Pacientams, turintiems lanko kojas, blauzdikaulis (blauzdikaulis) ir kartais šlaunikaulis (šlaunies kaulas) yra sulenkti. Lankstomos kojos gali būti įprastas vaikų iki trejų metų vystymosi etapas. Tačiau, jei lanko kojos išlieka ir savaime neišsprendžia, gali prireikti gydymo.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: vaikų lankų kojų gydymas
Žingsnis 1. Palaukite ir žiūrėkite
Jei jūsų vaikas yra jaunesnis nei trejų metų, lanko kojos greičiausiai susitvarkys. Stebėkite savo vaiką, kai jis auga ir vystosi, kad įsitikintumėte, jog jo kojų lankas mažėja. Jei pradėdami vaikščioti pastebite kokių nors jų eisenos pažeidimų, pasitarkite su savo pediatru.
- Atkreipkite dėmesį, kad „žiūrėjimas ir laukimas“yra pagrindinis gydymo būdas mažiems vaikams, kuriems yra lenkiamos kojos.
- Svarbiausia yra reguliariai tikrintis su savo vaiko gydytoju, kad būtų užtikrinta, jog intervencija (pvz., Kojų mėtymas ar, sunkiais atvejais, operacija) gali būti suteikta nedelsiant, jei jos neišsprendžiamos savaime.
Žingsnis 2. Stebėkite vitamino D kiekį vaiko racione
Rachito liga, kurią sukelia vitamino D trūkumas dietoje, yra vienas dalykas, dėl kurio gali išsivystyti lanko kojos. Padidėjęs vitamino D kiekis, jei jis yra mažas, gali padėti išvengti rachito atsiradimo ir gali padėti ištaisyti lanko kojas, jei jos jau yra.
- Atminkite, kad vitamino D trūkumas nėra lenkimo kojų priežastis, nebent jūsų vaikas įrodė, kad jo vitamino D kiekis yra mažas.
- Kitaip tariant, tai gali būti lenkimo kojų priežastis, tačiau jos nebūtinai eina koja kojon.
- Patartina, kad jūsų vaikas ištirtų vitamino D kiekį, kad įsitikintų, jog jis yra normos ribose, ir, jei ne, gauna vitamino D papildų.
Žingsnis 3. Apsvarstykite galimybę naudoti medicininius breketus
Mažų vaikų lankų kojoms gydyti gali būti naudojamos specialios kojų petnešos, batai ar liejiniai, jei vaikui augant jie neatrodo savaime. Jie naudojami, jei būklė yra sunki arba vaikas serga papildoma liga kartu su lankų kojomis. Petnešas vaikas nešioja tol, kol kaulai neištiesinami.
- Supraskite, kad šis gydymo būdas naudojamas tik sunkiais atvejais.
- Jei reikia, gydytojas gali nukreipti jus pas ortopedą tolesniam gydymui, pvz., Operacijai, tais atvejais, kurių negalima ištaisyti naudojant tik petnešas ar liejinius.
Žingsnis 4. Supraskite nesėkmingų lankų kojų gydymo komplikacijas
Jei leisite savo vaiko lanko kojoms išlikti iki paauglystės, vaizdas gali būti daug sudėtingesnis. Jūsų vaiko sąnarių įtampa bus didelė dėl pakitusios jų kojų ir kelio sąnarių formos. Tai gali sukelti kulkšnių, klubų ir (arba) kelių skausmą. Dėl to gali būti sudėtinga užsiimti ilgai trunkančia fizine veikla ir padidėja jūsų vaiko tikimybė susirgti artritu vėlesniais metais dėl jo sąnarių nusidėvėjimo.
2 metodas iš 3: lankų kojų gydymas suaugusiems ir paaugliams
Žingsnis 1. Pasitarkite su gydytoju apie operaciją
Suaugusiesiems ir paaugliams, sergantiems sunkiais lenkimo kojomis, operacija dažnai yra vienintelė išeitis. Operacija pakeis jūsų kaulų atramą ant kelio, ištaisys lanką ir sumažins kremzlės apkrovą. Jūsų gydytojas galės jums pasakyti, ar operacija jums tinka.
- Ši operacija gali sumažinti kelio skausmą ir įtampą.
- Visiškas atsigavimo laikotarpis gali trukti iki vienerių metų.
Žingsnis 2. Tvarkykite savo aktorių po operacijos
Po operacijos, kad ištaisytumėte lanko kojas, atsigaudami greičiausiai turėsite dėvėti gipsą. Atsigavimo laikas kiekvienam asmeniui gali skirtis.
Žingsnis 3. Lankykite kineziterapijos užsiėmimus
Tikėtina, kad po operacijos gydytojas apsilankys pas kineziterapeutą. Kineziterapeutas dirbs su jumis, kad padėtų išlaikyti ir atkurti kojų jėgą ir judesių amplitudę.
- Fizioterapeutas gali padėti jums visiškai atsigauti po operacijos.
- Nors chirurgija gali ištaisyti lanko kojas, pati operacija yra apmokestinama ir tinkamas atsigavimas yra būtinas.
3 metodas iš 3: Sužinokite daugiau apie būklę
Žingsnis 1. Nepanikuokite, jei jūsų mažas vaikas turi kulnus
Kai gimsta vaikai, jų keliai ir kojos dar nėra visiškai suformuoti. Kai jie auga, kremzlės aplink jų kelius sukietėja ir virsta kaulais, todėl jiems reikalinga parama vaikščioti. Tačiau jei vyresnis nei trejų metų vaikas ar suaugęs žmogus vis dar turi lankas, jiems gali prireikti gydymo.
- Lankstomos kojos turėtų išnykti iki trejų metų.
- Lankstomos kojos vyresniems nei trejų metų vaikams ar suaugusiems yra laikomos neįprastomis.
- Norint ištaisyti lanko kojas, būtina diagnozuoti ir gydyti vyresnius vaikus ir suaugusiuosius.
- Lengviau gydyti ankštines kojas anksčiau nei vėliau ir tai gali duoti geresnių rezultatų.
- Suaugusiesiems ar vyresniems vaikams reikia gydyti tik sunkius lenkimo kojų atvejus.
Žingsnis 2. Ieškokite bendrų lankų kojų priežasčių
Yra keletas pagrindinių priežasčių, kurios gali būti atsakingos už individo lankų vystymąsi. Tai svyruoja nuo sužalojimo iki ligos ir gydymas skirsis priklausomai nuo priežasties. Peržiūrėkite šį sąrašą, kad sužinotumėte apie dažniausiai pasitaikančias lankų kojų priežastis:
- Bet koks sužalojimas, lūžis ar trauma, kuri nebuvo tinkamai išgydyta.
- Bet koks nenormalus kaulų vystymasis gali sukelti lankų kojas.
- Apsinuodijimas švinu gali būti atsakingas už lanko kojas.
- Kai kuriuos lankų kojų atvejus sukelia rachito liga, kurią gali sukelti vitamino D trūkumas.
- Blounto liga gali būti atsakinga už lankų kojų vystymąsi.
Žingsnis 3. Apsilankykite pas savo gydytoją
Jūsų gydytojas galės tinkamai diagnozuoti lanko kojas ir išsiaiškinti, kas jas galėjo sukelti. Apsilankę pas savo gydytoją taip pat galite sužinoti apie geriausius gydymo būdus ir tai, ko galite tikėtis juos gavę.
- Jūsų gydytojas greičiausiai užsakys rentgeno nuotrauką, kad pamatytų, kiek kaulai yra nusilenkę.
- Taip pat bus išmatuotas lanko laipsnis. Jaunam žmogui tai gali būti išmatuota laikui bėgant, kad būtų galima stebėti, ar lankas blogėja.
- Kraujo tyrimai gali būti naudojami rachito ligai patikrinti.
Patarimai
- Gydyti reikia tik sunkius lenkimo kojų atvejus.
- Anksti pastebėjus lankų kojas, kai jos vystosi, galima greitai ir efektyviai gydyti.
- Sėdėjimas dviem kojomis kuo arčiau vienas kito taip pat padeda ištiesinti lankų kojas.
