Jei jūsų biuras užšąla, gali būti apgailėtina bandymas atlikti darbą. Pirmoji jūsų gynybos linija nuo šalčio yra tai, ką dėvite. Taip pat galite pakeisti keletą aplinkinių dalykų, kad sušiltų. Be to, galite pasitelkti įtaisus, kurie padės sušilti biure.
Žingsniai
1 metodas iš 3: Sluoksnis šilumai
Žingsnis 1. Pridėkite šaliką
Šalikas aplink kaklą yra geras būdas įgauti šiek tiek šilumos. Tai padeda papildyti šilumą jūsų kūnui, būtent kaklui ir nugarai. Be to, galite pasirinkti aukščiausios klasės šaliką, kad vis tiek atrodytumėte profesionaliai. Pabandykite vieną laikyti savo stalui, kad prireikus išimtumėte.
Žingsnis 2. Išbandykite apvyniojimą
Kitas biuro variantas yra įvyniojimas, kurį galite naudoti aplink viršutinę kūno pusę. Jei pasirinksite vieną iš gražios medžiagos (pvz., Šilko ar kašmyro), jis vis tiek atrodys profesionaliai, nes šildys.
Jei pasirinksite įvyniojimą, pagamintą iš plonos, šiltos medžiagos, galėsite lengvai laikyti jį dailiai sulankstytą ant savo stalo
Žingsnis 3. Naudokite šalto oro įrangą
Atletiškos šalto oro priemonės yra pritaikytos prie odos. Tiesą sakant, dažniausiai jis veiks po darbo drabužiais. Po įprastais drabužiais uždėkite vieną ar du sluoksnius, kad darbe būtų šilta.
- Pavyzdžiui, po darbinėmis kelnėmis galite dėvėti plonus bėgimo kelnes, pagamintus iš polipropileno arba kapileno, arba marškinius ilgomis rankovėmis iš tos pačios medžiagos.
- Taip pat galite išbandyti ilgus apatinius drabužius iš šilko.
Žingsnis 4. Apsivilkite ilgą megztinį
Kardiganas gali padėti sušilti, tačiau tai padeda tik viršutinei pusei. Tačiau jei pasirinksite ilgą megztinį, sušilsite daugiau. Tiesą sakant, jūs galite laikyti ilgą megztinį darbe specialiai šiam tikslui.
Žingsnis 5. Laikykite kojas šiltas
Jums gali tekti pereiti prie protingesnių batų, kad jūsų kojos būtų šiltos. Kai tai padarysite, galite pridėti porą vilnonių kojinių, kurios padės jūsų kojoms gražiai ir skrudinti šaltame biure.
Žingsnis 6. Atnaujinkite savo audinius
Medvilnė arba poliesteris yra dažni audiniai profesionaliems drabužiams ir megztiniams. Tačiau, jei norite, kad iš jūsų audinių būtų daugiau šilumos, rinkitės vilną arba kašmyrą, kuris jus efektyviau izoliuos.
2 metodas iš 3: sušildykite pakeisdami savo įpročius
Žingsnis 1. Įleiskite saulę
Jei įmanoma, atidarykite žaliuzes, kad patektų daugiau šviesos. Kuo daugiau saulės šviesos leisite, tuo šiltesnis bus jūsų biuras. Tačiau, jei saulės spinduliai nepatenka, atidarius žaliuzes jūsų biuras gali tapti šaltesnis, todėl atidarykite jas tik tada, kai saulė yra jūsų pastato pusėje.
Žingsnis 2. Judėkite tiek, kiek galite
Akivaizdu, kad jei dirbate prie stalo, visą dieną negalite šokinėti. Tačiau periodiškai darant pertraukas vaikščiojant po biurą kraujas gali pumpuoti. Kai sėdite prie savo stalo, pabandykite pakelti kojas aukštyn ir žemyn, kad judėtumėte.
Žingsnis 3. Gaukite šiltą puodelį kažko
Nors šilti gėrimai iš tikrųjų nešildo jūsų pagrindinės temperatūros (tai yra geras dalykas), jie gali priversti jus jaustis šilčiau. Be to, jie gali sušildyti rankas, kol dirbate. Išbandykite šiltą arbatos ar kavos puodelį.
3 iš 3 metodas: programėlių naudojimas
Žingsnis 1. Išbandykite karšto vandens buteliuką
Vienas iš būdų įgyti šilumos yra naudoti senamadišką karšto vandens buteliuką. Jūs tiesiog užpildote butelį karštu vandeniu ir padėkite jį, kad pridėtumėte šilumos. Pavyzdžiui, galite jį uždėti už nugaros.
Žingsnis 2. Naudokite šildymo pagalvėlę
Kitas variantas yra šildymo pagalvėlė kūno dalims pašildyti. Jums reikės lizdo, kad jį įjungtumėte, bet tada galėsite jį naudoti už nugaros arba po savimi, kad padėtumėte išlikti šiltai.
- Niekada nenaudokite šildymo pagalvėlės, kuri atrodo nusidėvėjusi ar įtrūkusi. Nudegimo žymės taip pat yra blogas ženklas.
- Būkite atsargūs, kai naudojate šildymo pagalvėlę, nes per ilgai palikta vienoje vietoje ji gali sudeginti odą.
Žingsnis 3. Naudokite didesnes ausines
Ausinės su ausimis gali būti nepastebimos, tačiau jos nieko nedaro, kad jus sušildytų. Verčiau rinkitės didesnes ausines, uždengiančias visą ausį. Jie suteiks šilumos ir užtikrins puikią garso kokybę.
Žingsnis 4. Pridėkite erdvės šildytuvą
Jei jūsų darbovietė tai leidžia, galite pabandyti naudoti mažą patalpos šildytuvą, kad būtų šilčiau. Šis sprendimas geriausiai tinka, jei turite savo biurą, tačiau jei šildytuvas yra pakankamai mažas, galite jį priversti veikti bendroje erdvėje.
Tiesą sakant, kai kurios įmonės gamina mini ventiliatorius tik tam tikslui
Žingsnis 5. Išbandykite šildomą kėdės kilimėlį
Jei sluoksniai nesupjauna, pridėkite šiek tiek šilumos su šildomu kėdės kilimėliu. Šie kilimėliai slysta ant daugumos biuro kėdžių atlošo ir nusileidžia nugara į sėdynę, panašiai kaip masažo pagalvė. Jie prijungiami prie USB prievado, todėl galite tiesiog prijungti jį prie kompiuterio arba atsarginės baterijos. Tada jis prideda šilumos jūsų nugarai ir kojoms.
