Po vazektomijos galite eiti tiesiai namo, tačiau pirmąsias kelias dienas jums skaudės. Taip pat reikia poros mėnesių, kad vazektomija taptų veiksminga kaip gimstamumo kontrolės metodas, todėl taip pat turėsite imtis tam tikrų atsargumo priemonių. Tačiau laikydamiesi gydytojo nurodymų ir gerai pasirūpindami savimi, galite pagerinti greito pasveikimo tikimybę.
Žingsniai
1 dalis iš 2: skausmo kontrolė po vazektomijos
Žingsnis 1. Tikėtis lengvo patinimo ir skausmo
Po operacijos tikriausiai skaudės ir patinsite kapšelį. Po operacijos taip pat galite pastebėti skysčio nutekėjimą iš pjūvio vietos. Tai visiškai normalu ir turėtų pagerėti bei išsispręsti per kelias dienas. Jei reikia ir kaip rekomendavo gydytojas, naudokite marlę ir (arba) tvarsčius.
- Kartą ar du per dieną pažvelkite į savo kapšelį rankiniu veidrodžiu, kad pamatytumėte, kaip jis gydo. Jei patinimas ir toliau blogėja arba pastebite stiprų paraudimą ar kraujosruvas, kurios nepagerėja, kreipkitės į gydytoją dėl tolesnio įvertinimo.
- Atminkite, kad gijimas dažnai vyksta be komplikacijų ir po kelių dienų jūsų kapšelis turėtų vėl atrodyti normalus.
Žingsnis 2. Jei reikia, vartokite skausmą malšinančius vaistus
Paprastai užteks nereceptinių vaistų nuo skausmo, tokių kaip tylenolis (acetaminofenas). Jei jums reikia stipresnių vaistų skausmui malšinti, užsisakykite kitą susitikimą su savo gydytoju ir jis gali parašyti jums stipresnių vaistų nuo skausmo receptą. Tačiau daugumai vyrų tinka nereceptiniai vaistai ir jiems nereikia rinktis nieko stipresnio.
Žingsnis 3. Skausmui ir patinimui kontroliuoti naudokite ledo pakuotę
Pirmąsias dvi dienas po procedūros leiskite kapšelio sritį 20 minučių kas valandą. Po to, jei reikia, naudokite ledą, kad sumažintumėte skausmą ir patinimą.
- Ledas padeda sumažinti uždegimą kapšelio srityje, taip pat mažina patinimą. Todėl jis gali padėti sumažinti skausmo ir diskomforto simptomus.
- Pradėjus anksti po vazektomijos procedūros, tai taip pat gali padėti pagreitinti atsigavimo procesą.
Žingsnis 4. Palaikykite savo kapšelį
24–48 valandas po operacijos palikite tvarstį, kurį gydytojas uždėjo ant jūsų kapšelio. Taip pat gera idėja dėvėti prigludusius apatinius drabužius ar prisegamą diržą, nes tai gali padėti sumažinti diskomfortą ir apsaugoti vietą.
Žingsnis 5. Stenkitės būti kantrūs
Praėjus savaitei, dauguma varginančių simptomų, tokių kaip patinimas ir skausmas, turėtų būti pašalinti. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei simptomai išlieka arba pastebėjote kokių nors komplikacijų požymių, tokių kaip infekcija.
- Simptomai, paprastai susiję su infekcija po operacijos, yra karščiavimas, kraujas ar pūliai, išeinantys iš chirurginės vietos ir (arba) stiprėjantis skausmas ir patinimas.
- Kitos komplikacijos, apie kurias reikia žinoti, yra nuolatinis kraujavimas praėjus 48 valandoms po operacijos (arba didelės mėlynės, vadinamos „hematoma“, susidarymas ant kapšelio); kažkas vadinama „spermos granuloma“(iš esmės tai yra nekenksminga masė, kuri susidaro sėklidėse kaip savotiškas imuninis atsakas); ir (arba) nuolatinis skausmas.
2 dalis iš 2: gyvenimo būdo koregavimas po vazektomijos
Žingsnis 1. Keletą dienų venkite vartoti kraują skystinančių vaistų
Po vazektomijos mažiausiai kelias dienas neturėtumėte vartoti jokių kraują skystinančių vaistų. Jei vartojate kraują skystinančių vaistų, būtinai paprašykite gydytojo konkrečių patarimų šiuo klausimu. Taip yra todėl, kad vartojant kraują skystinančių vaistų gali padidėti kraujavimo po operacijos rizika.
Žinokite, kad laikas, per kurį galima nutraukti kraują skystinančių vaistų vartojimą, yra skirtingas (priklausomai nuo priežasties, dėl kurios juos vartojate). Paklauskite savo gydytojo, kada galite atnaujinti įprastus vaistus
Žingsnis 2. Daug ilsėkitės
Vienas iš svarbiausių atsigavimo po vazektomijos komponentų yra poilsis. Norint palengvinti gijimą, gali tekti keletą dienų išeiti iš darbo arba sumažinti įprastą veiklą. Jei jūsų darbas nėra sunkus ar reikalauja sunkių kėlimų, turėtumėte sugebėti grįžti gana greitai, pavyzdžiui, per dvi ar tris dienas. Jei jūsų darbas reikalauja sunkių kėlimų, pasitarkite su gydytoju, kada jums bus saugu grįžti.
- Pirmąsias dvi ar tris dienas po procedūros stenkitės nedaryti per daug ir nebijokite paprašyti kitų padėti, kad galėtumėte atsipalaiduoti ir atsigauti.
- Po vazektomijos sumažinkite savo aktyvumo lygį. Patartina apriboti fizinę veiklą maždaug penkias dienas po operacijos ir bent savaitę susilaikyti nuo sunkių kėlimų.
- Sunkus kėlimas įtempia vietą, todėl trukdo gijimui. Po penkių dienų galite atnaujinti pratimus, pradėti lengvai ir po poros savaičių grįžti prie įprastos rutinos.
Žingsnis 3. Septynias dienas susilaikykite nuo visų rūšių seksualinės veiklos
Ejakuliacija gali būti skausminga ir kartais sukelti kraujavimą pradiniuose etapuose po vazektomijos. Todėl praėjus septynioms dienoms po vazektomijos negalėsite užsiimti jokia seksualine veikla.
- Kai nuspręsite atnaujinti seksualinę veiklą (praėjus savaitei ir jaučiatės pakankamai patogiai tai padaryti), atminkite, kad jums reikės naudoti gimstamumo kontrolę, kol su gydytoju atliksite tolesnius tyrimus, patvirtinančius, kad jūsų spermos kiekis yra nulis. Paprastai po operacijos reikia 20 ejakuliacijų, kad likusi sperma būtų visiškai išvalyta.
- Apskritai vazektomija nesikeičia vyro seksualinės funkcijos. Daugelis vyrų nerimauja, kad tai gali paveikti norą, erekciją ir (arba) orgazmo pojūtį; tačiau buvo atlikti tyrimai, patvirtinantys, kad procedūra neturi neigiamo poveikio nė vienam iš jų.
- Tyrimai parodė, kad moterų seksualinis pasitenkinimas padidėjo po to, kai jų partneriui buvo atlikta vazektomija. Tai gali būti dėl didesnio pasitikėjimo, kad nebus nepageidaujamo nėštumo.
- Atminkite, kad pastoti net ir atlikus vazektomiją yra labai maža rizika (0,1% per metus). Taip yra todėl, kad, nors du vazos galų galai buvo „atjungti“vienas nuo kito, vis dar yra maža tikimybė, kad sperma gali praeiti ir sukelti nėštumą. Tačiau tikimybė yra tokia maža, kad vazektomija (arba „kiaušintakių perrišimas“, kuri yra panaši procedūra moterims) vis dar laikoma efektyviausia gimstamumo kontrole toms poroms, kurios nusprendė, kad nenori turėti jokių daugiau vaikų.
4 žingsnis. Neplaukite ir nesimaudykite 24–48 valandas po vazektomijos
Priklausomai nuo jūsų gydytojo naudojamos technikos, jūsų kapšelyje gali būti siūlių. Kad infekcija nesivystytų, pirmuosius porą dienų siūles geriausia laikyti sausas, nesimaudant ir nesimaudant.
Paklauskite savo gydytojo, kada vėl galima maudytis ir (arba) plaukti
Patarimai
Pirmosiomis atsigavimo dienomis nedvejodami paprašykite kitų pagalbos. Pradiniuose atsigavimo etapuose labai svarbu pailsėti ir atsipalaiduoti, todėl nedvejodami paprašykite šeimos narių ar draugų, kad jie padėtų jums ranką
Įspėjimai
- Norint sėkmingai atsigauti po vazektomijos, svarbu laikytis gydytojo nurodytų veiklos apribojimų. Jei persistengsite, gali atsirasti papildomas kraujavimas iš kapšelio, taip pat skausmas.
- Renkantis skausmą malšinančius vaistus, Tylenol (acetaminofenas) yra geriausias pasirinkimas ir yra saugus naudoti. Ibuprofenas (Advil arba Motrin) ar aspirinas nėra idealūs, nes jie gali neigiamai paveikti jūsų vazektomijos gijimą.
