Sveikata 2024, Lapkritis

3 būdai, kaip Vitiligo pleistrus padengti makiažu

3 būdai, kaip Vitiligo pleistrus padengti makiažu

Vitiligo yra ilgalaikė odos liga, kuriai būdingos odos dėmės, prarandančios pigmentaciją. Jūs pradedate prarasti natūralią pigmentaciją dėmėse, todėl visame kūne atsiranda šviesių ar baltų odos dėmių. Tai taip pat gali turėti įtakos jūsų plaukams.

3 būdai pašalinti amžiaus dėmeles

3 būdai pašalinti amžiaus dėmeles

Amžiaus dėmės yra plokščios rudos, juodos arba geltonos dėmės, atsirandančios ant kaklo, rankų ir veido. Juos pirmiausia sukelia saulės spinduliai ir dažniausiai jie pradeda pasirodyti, kai žmonės sulaukia 40. Amžiaus dėmės jokiu būdu nėra pavojingos, todėl nėra medicininės priežasties jų atsikratyti.

Kaip atsikratyti amžiaus dėmių: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip atsikratyti amžiaus dėmių: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Amžiaus dėmės yra plokšti, įdegę, rudi arba tamsiai rudi odos pažeidimai. Jie atsiranda dėl saulės poveikio ir galiausiai saulės žalos, kuri atsiranda senstant. Daugelis žmonių mano, kad jie yra negražūs ir nori jų atsikratyti. Nors atsikratyti amžiaus dėmių nėra neįmanoma, tai sunku ir potencialiai brangu - atminkite, kad prevencija yra daug lengvesnė nei bandymas gydyti amžiaus dėmeles kelyje, todėl įsitikinkite, kad visada imatės tinkamų priemonių, kad apsaugotumėte odą nuo

3 būdai atsikratyti tamsių dėmių

3 būdai atsikratyti tamsių dėmių

Tamsios dėmės arba hiperpigmentacija, atsiradusios dėl amžiaus, saulės spindulių ir spuogų, gali nekenkti jūsų sveikatai, tačiau jos tikrai gali erzinti. Jei pastebėjote kai kuriuos ant veido ar rankų, esate ne vienas, norintis jų atsikratyti.

3 būdai gydyti melazmą

3 būdai gydyti melazmą

Melasma yra lėtinė odos liga, dėl kurios veido spalva pasikeičia. Paprastai jis atrodo kaip rudos, įdegusios arba melsvai pilkos dėmės išilgai viršutinių skruostų, viršutinės lūpos, kaktos ir smakro. Pagrindiniai veiksniai, sukeliantys melasmą, yra hormoniniai pokyčiai ir išorinis saulės poveikis, todėl efektyviausi ir ilgalaikiai gydymo būdai yra skirti šių priežasčių mažinimui arba pašalinimui.

3 būdai, kaip išgydyti pjūvį burnoje

3 būdai, kaip išgydyti pjūvį burnoje

Įpjovimai burnoje gali atsirasti valant dantis, valgant, kandant burnos vidų ar naudojant dantų breketus. Dauguma įpjovimų yra nedideli ir išgydomi patys. Tačiau jie gali būti skausmingi arba virsti baltomis opomis. Norėdami išgydyti pjūvį burnoje, venkite dirginančio maisto, skalaukite druskos vandeniu, naudokite tepalą arba išbandykite natūralią antibakterinę priemonę.

Kaip sumažinti melanino pigmentą: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip sumažinti melanino pigmentą: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Melaninas yra pigmentas, atsakingas už jūsų odos toną. Paprastai, jei turite daugiau melanino, oda yra tamsesnė. Jei norite sumažinti melanino kiekį, iš esmės šviesinate odą. Tam turite keletą variantų. Saugiausias ir efektyviausias metodas yra dermatologo gydymas lazeriu.

3 paprasti būdai atsikratyti seilių kanalo

3 paprasti būdai atsikratyti seilių kanalo

Seilių liaukos yra svarbi mūsų anatomijos dalis, padedanti gaminti seiles burnoje. Užsikimšęs seilių latakas gali būti skausmingas ir netgi sukelti infekciją. Seilių liaukų akmenys dažnai yra kaltininkas ir gali atsirasti dėl dehidratacijos, traumų ir diuretikų ar anticholinerginių vaistų.

3 paprasti būdai, kaip išvengti burnos džiūvimo miegant

3 paprasti būdai, kaip išvengti burnos džiūvimo miegant

Burnos džiūvimą naktį dažniausiai sukelia dehidratacija ir ji gali erzinti, ypač pabudus sausu liežuviu, nemaloniu burnos kvapu ir įtrūkusiomis lūpomis! Be to, burnos džiūvimas gali sukelti dantų problemų ir netgi gali būti tam tikrų ligų simptomas.

Sausas lizdas: simptomai, patikrintas gydymas, saugus maistas ir prevencija

Sausas lizdas: simptomai, patikrintas gydymas, saugus maistas ir prevencija

Jei neseniai pašalinote dantį, gali atsirasti sausas lizdas, ypač jei per stipriai čiulpiate šiaudelį ar rūkote tabako gaminius. Ši būklė paprastai įvyksta praėjus 2–3 dienoms po operacijos, o pagrindinis simptomas yra stiprus skausmas. Jei jaučiate sausą lizdą, svarbu nedelsiant paskambinti savo odontologui ir susitarti.

3 būdai kovoti su burnos infekcija

3 būdai kovoti su burnos infekcija

Ekspertai sutinka, kad gera burnos higiena, pvz., Šepečio valymas, siūlas ir vengimas tabako, gali padėti išvengti daugelio burnos problemų, įskaitant infekcijas. Burnos infekcijos paprastai sukelia tokius simptomus kaip skausmas, patinimas ir kraujavimas burnoje, o tai gali būti tikrai baisu.

5 būdai, kaip namuose gydyti dantų skausmą ar bet kokią nedidelę burnos infekciją

5 būdai, kaip namuose gydyti dantų skausmą ar bet kokią nedidelę burnos infekciją

Dantų skausmas dažniausiai atsiranda dėl prastos dantų higienos, dantų ertmių ar ėduonies, žandikaulio ar burnos sužalojimų. Kartais skausmas, jaučiamas dantyje, iš tikrųjų atsiranda dėl kitų kūno dalių skausmo, dar vadinamo skausmu. Pavyzdžiui, ausų skausmas ar nosies infekcija kartais gali sukelti dantų skausmą.

3 būdai, kaip išgydyti burnos džiūvimą

3 būdai, kaip išgydyti burnos džiūvimą

Burnos džiūvimas yra dažnas laikinas reiškinys, tačiau reikia skubiai spręsti lėtinę ligą. Be seilių, saugančių burną, yra daug didesnė ertmių ir dantenų ligų rizika. Burnos džiūvimas nėra įprastas senėjimo poveikis, todėl stenkitės rasti pagrindinę priežastį.

Kaip išgydyti dantenas po danties ištraukimo (su nuotraukomis)

Kaip išgydyti dantenas po danties ištraukimo (su nuotraukomis)

Ištraukus dantį, dantenose ir alveoliniame kaule susidaro žaizda. Netinkama priežiūra gali sukelti rimtų ir skausmingų komplikacijų. Žinant, kaip imtis būtinų atsargumo priemonių prieš ir po ekstrahavimo procedūros, sklandus gijimo procesas bus lengvesnis.

3 paprasti būdai, kaip sumažinti burnos rūgštingumą

3 paprasti būdai, kaip sumažinti burnos rūgštingumą

Didelis rūgšties kiekis burnoje gali suardyti dantų emalį, sukelti ertmių ir kitų dantų problemų. Jei nerimaujate dėl burnos rūgštingumo, stenkitės sumažinti rūgšties kiekį savo dietoje ir apsaugoti dantis nuo rūgštaus maisto ir gėrimų pavojaus.

Kaip nuvykti į dantų visuomenės sveikatos kliniką: 10 žingsnių

Kaip nuvykti į dantų visuomenės sveikatos kliniką: 10 žingsnių

Reguliariai lankydamiesi odontologo kabinete, galite išlaikyti burną sveiką ir išvengti tokių ligų kaip dantenų uždegimas ir dantų ėduonis. Dantų priežiūra gali būti brangi, ypač jei neturite draudimo. Vienas iš būdų gauti reguliarią dantų priežiūrą už mažesnę kainą yra apsilankymas vietinėje dantų visuomenės sveikatos klinikoje.

3 būdai, kaip užkirsti kelią šaknų kanalui

3 būdai, kaip užkirsti kelią šaknų kanalui

Jei jūsų odontologas rekomendavo šaknų kanalą, stenkitės nepanikuoti. Pati procedūra nėra tokia baisi, kaip galite tikėtis, ir kartais tai yra vienintelis būdas išsaugoti negyvą dantį, neleidžiant jo infekcijai plisti visame kūne. Tai reiškia, kad reikia kruopščiai pašalinti sugedusį ar užkrėstą audinį danties šaknyse, žemiau dantenų.

Kaip atsikratyti dantenų virimo: 10 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip atsikratyti dantenų virimo: 10 žingsnių (su nuotraukomis)

Verda ant dantenų dažnai būna labai skausminga ir gali apsunkinti valgymą, gėrimą ir patogų kalbėjimą. Jie gali atsirasti dėl dantų ėduonies, didelių apnašų kaupimosi ar maisto dalelių, įstrigusių ant dantenų. Jie gali pasirodyti be įspėjimo ir dažnai būna užsispyrę, tačiau yra būdų, kaip padėti atsikratyti vienos ir gydyti vietą vėliau, kad ji negrįžtų.

6 būdai, kaip elgtis su dantų prietaisais

6 būdai, kaip elgtis su dantų prietaisais

Dantų prietaisus, tokius kaip tradiciniai breketai, fiksatoriai, skaidrios petnešos ir miego apnėjos įtaisai, dažnai gali būti sunku valdyti. Jie ne tik gali sukelti fizinį diskomfortą, bet ir reikalauja daug priežiūros bei valymo, kad būtų išvengta bakterijų kaupimosi ar nepageidaujamo kvapo.

3 paprasti būdai gydyti dantenų infekciją

3 paprasti būdai gydyti dantenų infekciją

Dantenų infekcijos dažniausiai atsiranda dėl apnašų ir akmenų susidarymo. Nors dantenų infekcijų paprastai galima išvengti laikantis geros burnos higienos praktikos, jos vis dėlto yra neįtikėtinai dažnos. Jei turite kokių nors dantenų infekcijos simptomų, įskaitant raudonas ir patinusias dantenas, kraujavimą, skausmą ar jautrumą ar blogą burnos kvapą, pirmiausia galite pabandyti gydyti infekciją namų gynimo priemone.

Kaip gauti rožines dantenas (su nuotraukomis)

Kaip gauti rožines dantenas (su nuotraukomis)

Rožinės dantenos yra sveikos dantenos. Kad gautumėte sveikas rožines dantenas, turite jas prižiūrėti taip pat, kaip ir plaukus ar odą. Jūs galite gauti ir išlaikyti sveikas dantenas, reguliariai laikydamiesi dantų higienos. Žingsniai 1 dalis iš 4:

Kaip sustabdyti niežtinčias dantenas (su nuotraukomis)

Kaip sustabdyti niežtinčias dantenas (su nuotraukomis)

Dantenų niežėjimas gali būti labai erzinanti patirtis, ypač jei nežinote priežasties. Niežtinčias dantenas gali sukelti netinkama burnos higiena, burnos džiūvimas, opos, virusinės infekcijos, alergijos, hormonai, dantų abscesai. Sustabdykite niežulį, naudodamiesi namų gynimo priemonėmis, kad sumažintumėte uždegimą, ir kreipkitės į savo odontologą, kad diagnozuotumėte ir gydytumėte burnos ligas ar būkles.

3 būdai, kaip sugrąžinti dantenas

3 būdai, kaip sugrąžinti dantenas

Jei netekote dantenų, tai greičiausiai atsirado dėl periodonto ligos. Tai dantų liga, kurią sukelia dantų apnašų ir dantų akmenų susidarymas. Jei ši liga progresuoja, dantenos gali atsitraukti, o dantų šaknys gali atsiskleisti. Norėdami pakeisti šį dantenų praradimą, turėsite pasirūpinti dantų priežiūra, pagerinti dantenų sveikatą ir pasirinkti gyvenimo būdą, kuris gali pagerinti jūsų dantenų sveikatą.

4 būdai, kaip sumažinti dantenų skausmą

4 būdai, kaip sumažinti dantenų skausmą

Dantenos yra subtilūs audiniai ir gali būti labai jautrūs temperatūrai, uždegimams ir infekcijoms. Dažni dantenų ligos požymiai yra kraujavimas arba švelnios ir skausmingos dantenos. Dantenų problemos gali svyruoti nuo palyginti nedidelių iki rimtesnių burnos ir bendros sveikatos problemų požymių.

3 būdai valyti dantenas

3 būdai valyti dantenas

Laikui bėgant jūsų dantenos gali užsikrėsti dėl burnoje susikaupusių akmenų ir apnašų. Išlaikydami dantenas švarias ir sveikas, galite išvengti dantenų ligų. Norėdami išvalyti dantenas, turite laikytis geros burnos higienos. Taip pat galite pabandyti naudoti natūralias priemones.

Kaip išvengti atsitraukiančių dantenų: 10 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip išvengti atsitraukiančių dantenų: 10 žingsnių (su nuotraukomis)

Visi mėgsta turėti šviesią, gražią ir sveiką šypseną. „Dantenų nuosmukis“arba atsitraukiančios dantenos yra jūsų dantenų judėjimas taip, kad dantų šaknų sritis lieka atvira ir matoma. Paprastai dantenos atsitraukia vyresniems nei 40 metų suaugusiesiems.

3 būdai, kaip gydyti dantenas

3 būdai, kaip gydyti dantenas

Skaudančios dantenos gali būti erzinančios ir skausmingos, todėl jums bus sunku kramtyti maistą ir kalbėti. Ši problema gali išsivystyti dėl dantenų uždegimo - dantenų dalies, kuri supa dantis. Kai kuriais atvejais dieta ir prasta burnos higiena gali sudirginti ir uždegti dantenas.

Kaip sustiprinti dantis ir dantenas (su nuotraukomis)

Kaip sustiprinti dantis ir dantenas (su nuotraukomis)

Tyrimai rodo, kad jūsų dantys ir dantenos vaidina svarbų vaidmenį palaikant bendrą jūsų kūno sveikatą. Rūpintis savo dantimis ir dantenomis gali būti sunku, ypač jei nesate tikri, kaip geriausiai juos išlaikyti. Jūsų dantis ir dantenas sudaro įvairūs kūno audiniai, kurie visi turi būti maitinami ir apsaugoti, kad būtų užtikrinta optimali sveikata.

3 būdai tobuliems dantims

3 būdai tobuliems dantims

Dantų higiena turėtų būti jūsų kasdienybės dalis. Tinkamai prižiūrint dantis, jie gali ne tik atrodyti puikiai, bet ir išvengti skausmingų problemų, kurios gali kilti dėl netinkamos priežiūros. Išmokę geriausiai prižiūrėti savo dantis ir įdiegę šias technikas į savo kasdienybę, galite padėti savo dantims ilgiau išsilaikyti ir atrodyti geriausiai.

3 būdai, kaip sustabdyti dantenų nuosmukį

3 būdai, kaip sustabdyti dantenų nuosmukį

Beveik visada atsitraukiančios dantenos rodo, kad infekcija sunaikina dantis palaikančius audinius. Kuo greičiau apsilankykite odontologe ir atlikite išsamų valymą. Kad neprarastumėte dantų ar kitų rimtų simptomų, turėsite skirti ypatingą dėmesį kasdienei burnos priežiūrai.

Kaip gauti sveikas dantenas: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Kaip gauti sveikas dantenas: 11 žingsnių (su nuotraukomis)

Graži šypsena gali praskaidrinti kiekvieno dieną ir padidinti jūsų pasitikėjimą savimi. Saugokite dantis ir dantenas, kad išvengtumėte dantenų ligų ar nemalonių dėmių. Žingsniai 1 iš 2 metodas: sveikų dantenų išsaugojimas Žingsnis 1.

4 paprasti būdai natūraliai sumažinti dantenų kišenes

4 paprasti būdai natūraliai sumažinti dantenų kišenes

Dantenų kišenės yra rimta dantų problema, bet ne pasaulio pabaiga. Jei turite dantenų kišenes, tai tiesiog reiškia, kad sergate dantenų liga, vadinama periodontitu, kurią reikia gydyti. Daugeliu atvejų jis gali būti gydomas įvairiais natūraliais būdais, įskaitant gerą burnos higieną, namų gynimo priemones ir gyvenimo būdo pakeitimus.

Kaip gydyti dantenų ligas naminėmis priemonėmis (su nuotraukomis)

Kaip gydyti dantenų ligas naminėmis priemonėmis (su nuotraukomis)

Ekspertai sutinka, kad dantenų ligos gali sunaikinti kaulus, palaikančius dantis, jei jie nebus gydomi, o tai gali lemti dantų netekimą. Dantenų liga yra dantenų infekcija, kuri sunaikina jūsų minkštuosius audinius, kurių paprastai galima išvengti.

Kaip gydyti baltas dantenas: atsakyti į svarbiausius klausimus

Kaip gydyti baltas dantenas: atsakyti į svarbiausius klausimus

Ar pastebėjote baltą dėmę ant dantenų, ar jūsų dantenos atrodo tik kiek blyškesnės nei įprastai? Nepanikuokite. Baltos dantenos gali reikšti daug įvairių dalykų ir nebūtinai yra kažko rimto požymis. Nors visada geriausia pasikonsultuoti su odontologu ar gydytoju, mes atsakėme į kai kuriuos dažniausiai užduodamus klausimus, kad padėtume jums pateikti visus faktus.

4 būdai, kaip nuraminti raudonas ir uždegusias dantenas

4 būdai, kaip nuraminti raudonas ir uždegusias dantenas

Raudonos ir uždegusios dantenos gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, hormoninių pokyčių nėštumo metu, tačiau dažniausiai tai yra dantenų uždegimo požymis. Gingivitas yra dažna ir lengva dantenų ligos forma, kurią sukelia dantų apnašų ir dantų akmenų perteklius.

4 būdai, kaip išvengti dantenų ligų

4 būdai, kaip išvengti dantenų ligų

Dantenų ligą sukelia apnašos ir bakterijos, ir tai gali būti nemaloni patirtis. Dantenų liga gali sukelti patinusias, skausmingas dantenas, blogą burnos kvapą ir kraujuojančias dantenas. Galite išvengti dantenų ligų, jei išlaikysite gerą burnos sveikatą, pakeisite gyvenimo būdą, palaikantį sveikas dantenas, ir pasinaudosite natūraliomis prevencinėmis priemonėmis.

Kaip atsikratyti dantenų uždegimo: 12 veiksmingų būdų, kaip sustabdyti dantenų ligas

Kaip atsikratyti dantenų uždegimo: 12 veiksmingų būdų, kaip sustabdyti dantenų ligas

Beveik visais atvejais dantenų uždegimą arba dantenų ligą sukelia netinkamas dantų ir dantenų valymas. Jei tinkama dantų priežiūra nėra veiksminga, galite naudoti šiuos metodus dantenų ligoms gydyti namuose. Vis dėlto visada geriausia kreiptis į odontologą, kad jis tinkamai įvertintų ir gydytų.

3 paprasti būdai gydyti dantenų uždegimą namuose

3 paprasti būdai gydyti dantenų uždegimą namuose

Jei pastebėjote, kad jūsų dantenos yra raudonos ir sudirgusios, galite susirgti dantenų uždegimu. Tai lengva dantenų ligos forma ir paprastai nėra pagrindinė susirūpinimo priežastis. Tačiau svarbu gydyti dantenų uždegimą, kad jis nebūtų sunkus.

3 būdai, kaip nustatyti, ar turite jautrių dantų

3 būdai, kaip nustatyti, ar turite jautrių dantų

Ar pradedate jausti staigų diskomfortą dantyse? Ar skaudėjo tris ar keturias dienas ar net kelias savaites? Tikriausiai turite jautrius dantis. Nors jautrūs dantys yra dažni, tai vis tiek yra ženklas, kad yra problemų su dantimis. Galbūt atėjo laikas apsilankyti pas odontologą;

3 būdai, kaip prižiūrėti dantis ir dantenas nėštumo metu

3 būdai, kaip prižiūrėti dantis ir dantenas nėštumo metu

Dantų priežiūra nėštumo metu yra nepaprastai svarbi jūsų ir jūsų kūdikio sveikatai. Laikydamiesi elementarios dantų higienos, apsilankę pas odontologą ir imdamiesi priemonių dantenoms ir dantims prižiūrėti ryto ligos metu, galite užtikrinti, kad jūsų dantenos ir dantys yra sveiki, ir apsaugoti savo bei kūdikio sveikatą.