Jei jūsų odontologas rekomendavo šaknų kanalą, stenkitės nepanikuoti. Pati procedūra nėra tokia baisi, kaip galite tikėtis, ir kartais tai yra vienintelis būdas išsaugoti negyvą dantį, neleidžiant jo infekcijai plisti visame kūne. Tai reiškia, kad reikia kruopščiai pašalinti sugedusį ar užkrėstą audinį danties šaknyse, žemiau dantenų. Tačiau jei anksti sugavote probleminį dantį, galite padaryti keletą dalykų, kad išsaugotumėte to danties gyvybę. Laikykitės geros burnos higienos ir apsaugokite dantis nuo traumų, todėl jums gali tekti nesiimti šaknų kanalų gydymo.
Žingsniai
1 būdas iš 3: Dantų priežiūra
Žingsnis 1. Valykite dantis du kartus per dieną, kad emalis būtų švarus
Kasdienis dantų valymas yra geriausias būdas pašalinti maisto likučius ir išvengti ertmių susidarymo. Užtepkite fluoro turinčią dantų pastą ant minkštų šerelių dantų šepetėlio. Užpilkite šiek tiek vandens ant dantų šepetėlio ir šveiskite dantis maždaug 2 minutes. Baigę išspjaukite putojančią dantų pastą ir išskalaukite burną vandeniu.
- Po kiekvieno valgio nedelsdami išsivalykite dantis, kad pašalintumėte maisto likučius, kurie gali pradėti atakuoti dantų emalį.
- Po užkandžio skalaukite burną vandeniu arba burnos skalavimo skysčiu, kai negalima valyti.
- Išmeskite savo dantų šepetėlį, jei jis turi išsiplėtusius šerius, nes jis nelabai išvalys dantis. Priešingu atveju įsigykite naują kas 3 ar 4 mėnesius.
Žingsnis 2. Nuvalykite dantis, kad nesusidarytų apnašų
Kai leisite apnašoms kauptis aplink dantis, iš tikrųjų skatinsite dantų ėduonį ir dantenų infekcijas. Neleiskite šioms apnašoms susidaryti aplink dantis siūlu siūlu vieną kartą per dieną. Įstumkite dantų siūlų gabalėlį tarp dantų, tada pakratykite, kad pašalintumėte likučius, esančius aplink kiekvieną dantį ir dantenose.
- Dantų siūlas gali būti ne pats patogiausias dalykas, tačiau tai tikrai geriau nei šaknų kanalų gydymas!
- Išsirinkite tokį smagų skonį kaip cinamonas, burbulas ar mėtos, kad dantų siūlas būtų mažiau varginantis.
- Tie, kuriems sunku susirasti siūlą, gali išbandyti dantų siūlą arba vandens siūlelį.
Žingsnis 3. Apsilankykite pas odontologą reguliariai valyti dantis ir atlikti rentgeno spindulius
Jei jūsų odontologas nenurodo kitaip, kasmet susitarkite 2 kartus. Leiskite dantų higienistui kruopščiai išvalyti ir nupoliruoti dantis ir atlikti visas reikalingas fluoro procedūras. Pasitarkite su savo odontologu apie visus galimus rūpesčius, pvz., Susmulkintą dantį ar skaudantį žandikaulį. Leiskite jiems daryti rentgeno spindulius kas porą metų arba dažniau, jei reikia stebėti tam tikrą būklę.
Svarbu reguliariai lankytis pas odontologą ir pranešti jiems apie visus susirūpinimą keliančius klausimus. Kartu galite sugauti ėduonį, kol ji nekontroliuojama ir reikalauja šaknies kanalo
Žingsnis 4. Jei norite nustoti griežinėti dantimis naktį, dėvėkite naktinę apsaugą
Jei miegodami nesąmoningai sukandate ir sukandate dantis, sugadinsite dantis. Dėl tokios žalos dantis gali įtrūkti ar susižaloti, o tai gali užkrėsti. Jei dažnai pabundate su žandikaulio ar galvos skausmais arba jei žinote, kad naktį sukandate dantis, pasitarkite su savo odontologu, kaip įsigyti pagal užsakymą pagamintą naktinę apsaugą ar dantų įtvarą.
Jei pastebite, kad per dieną griežiate ar sukandote dantis, sumažinkite streso lygį ir susikoncentruokite į savo proto ir žandikaulių atpalaidavimą
Žingsnis 5. Kuo greičiau išspręskite dantų problemas
Daugelis dantų sveikatos problemų gali būti išspręstos be šaknies kanalo. Per reguliarius susitikimus leiskite savo odontologui ištirti esamus plombas, vainikėlius ir kitus dantų darbus, kad įsitikintumėte, jog žemiau paviršiaus nėra ėduonies. Kai tik pastebėsite dantis, pareikškite bet kokį susirūpinimą, nesvarbu, ar pastebite skausmą, įtrūkimus, lūžius, laisvumą ar nesutapimą. Nedelsdami spręskite problemą ir laiku atlikite visus rekomenduojamus odontologinius darbus.
Nebijokite pasikalbėti su savo odontologu apie problemas, su kuriomis susiduriate, bijodami prognozės. Šaknų kanalai ir dantų ištraukimas paprastai laikomi paskutinėmis priemonėmis. Jūsų dantis gali tekti gydyti, tačiau greičiausiai jis bus mažiau invazinis nei šaknies kanalas
Žingsnis 6. Prieš apsilankydami pas odontologą, nelaukite, kol patirsite skausmą
Jei negydysite, mažas lūžis, nedidelis lustai ar maža ertmė gali rimtai pakenkti. Tokios nedidelės problemos gali būti lengvai apsunkintos, sukeldamos daug skausmo ir dantų šaknis gali užkrėsti. Jei jaučiate užsitęsusį ar iš pažiūros atsitiktinį skausmą, jautrumą karštai ir šaltai temperatūrai burnoje ar didesnį diskomfortą, kai galva yra pastatyta tam tikra kryptimi, jūsų dantis jau gali atsigauti. Kuo greičiau pašalinkite danties pažeidimus, kol nepastebėsite diskomforto ar skausmo. Nelaukite, kol bus per vėlu!
- Net jei burnos skausmas išnyko, tai gali būti ženklas, kad danties nervai yra visiškai nušauti ir infekcija pradėjo plisti.
- Nenukreipkite savęs į situaciją, kai susidūrėte su sunkiais sprendimais dėl šaknies kanalų gydymo, kai jus kankina skausmas. Laikykitės savo burnos sveikatos, kad galėtumėte atlikti tyrimus ir priimti pagrįstus sprendimus iškilus problemai.
2 metodas iš 3: prevencinių įpročių ugdymas
1 žingsnis. Venkite kramtyti ne maisto produktus
Apsaugokite dantis nuo įtrūkimų ir traumų, laikydami atokiai nuo jų ne maisto produktus. Venkite graužti rašiklius, nagus ir metalinius valgymo reikmenis. Jei įkandote netinkamu kampu arba per daug jėgos, galite lengvai suskaldyti sveiką dantį, dėl kurio gali atsirasti gilesnis lūžis ir šaknies infekcija. Jei jaučiate norą ką nors kramtyti, verčiau rinkitės minkštą kramtomąją gumą be cukraus.
Taip pat venkite kietų saldainių, pavyzdžiui, ledinukų ir žandikaulių. Jie ne tik sukelia skilimą, bet taip pat gali sukelti skilimus ir įtrūkimus
Žingsnis 2. Venkite valgyti saldžių, perdirbtų maisto produktų, kurie sukelia dantų ėduonį
Dirbkite, kad sumažintumėte arba pašalintumėte perdirbto maisto kiekį, kurį vartojate, kad apsaugotumėte dantis nuo ėduonies. Sumažinkite krakmolingų maisto produktų, kurie prilimpa prie dantų, vartojimą ir venkite saldžių produktų, tokių kaip saldainiai, kepiniai, pusryčių dribsniai, soda ir kiti saldūs gėrimai.
- Krakmolas tokiuose maisto produktuose kaip balta duona, krekeriai, bulvių traškučiai ir miltų tortilijos virsta cukrumi, kuris suvalgo jūsų emalį. Venkite tokių maisto produktų, jei norite išlaikyti sveikus dantis.
- Pasirinkite sveikus vaisius ir daržoves; šviežia mėsa, paukštiena ir žuvis; o vietoje to-minimaliai perdirbti grūdai.
Žingsnis 3. Valgykite uždegimą mažinančius maisto produktus
Jei pastebėjote kokių nors dantų pažeidimų ar traumų, pereikite prie priešuždegiminės dietos, kad nuramintumėte paveiktą vietą. Venkite raudonos mėsos, kepto maisto, rūgštaus maisto ir rafinuotų angliavandenių. Pasirinkite lapinius žalumynus, šviežius vaisius, riebią žuvį ir riešutus. Margariną ir sutrumpinimą taip pat pakeiskite alyvuogių aliejumi.
Jei pastebėjote uždegimą ar skausmą, nedelsdami kreipkitės į odontologą. Jie gali išspręsti problemą neatlikdami šaknies kanalo
Žingsnis 4. Dėvėkite gerai priglundančią burnos apsaugą, kad išvengtumėte su sportu susijusių dantų traumų
Be to, kad apsaugotumėte dantis nuo ilgalaikio ėduonies, svarbu juos apsaugoti ir nuo atsitiktinės žalos. Jei vedate aktyvų gyvenimo būdą, apimantį tenisą, raketbolą, futbolą, dviračių sportą, gimnastiką, čiuožimą riedučiais, krepšinį, beisbolą, ledo ritulį, futbolą ar bet kurią kitą sporto šaką, kurioje galimas kritimas, smūgis ar galvos trauma, dėvėkite burnos apsaugą yra aktyvus.
- Ne visoms šioms sporto šakoms ir veikloms paprastai reikia veido ar burnos apsaugos priemonių. Bet jei rimtai ketinate apsaugoti dantis, vis tiek užsidėkite burnos apsaugą. Jūs nesigailėsite!
- Važiuodami dviračiu ir motociklu, be burnos apsaugos, visada dėvėkite šalmą.
- Panašiai, jei esate važiuojančioje transporto priemonėje, nepamirškite prisisegti saugos diržo, kad susidūrimo metu nesusižeistumėte dantų.
3 iš 3 metodas: ištirti savo galimybes
Žingsnis 1. Pastebėję dantų problemas, nedelsdami kreipkitės į odontologą ar endodontologą
Endodontologai specializuojasi dantų minkštime arba nervų pripildytame audinyje danties šaknyje. Kreipkitės į endodontologą arba pasikalbėkite su savo odontologu, kai tik pastebėsite galimų šaknų infekcijos požymių. Jei pastebėjote įtrūkimą, lūžimą, ertmę ar bet kokį diskomfortą ar patinimą, nedelsdami jį patikrinkite. Jei dar nevėlu, jie gali pateikti keletą problemų sprendimo ar sprendimo būdų.
- Jei rentgeno spinduliuose pastebėjote veido patinimą ar pūlinį-tai reiškia, kad žandikaulio kaule yra tarpas ar skylė, nes kaulas neužaugs užkrėstoje zonoje-yra tikimybė, kad per vėlu pažeisti.
- Endodontologai dažnai atlieka šaknų kanalus, tačiau jie taip pat gali patarti dėl kitų gydymo būdų, jei turite šaknų infekciją.
Žingsnis 2. Paklauskite savo odontologo, ar vainikėlis ar plomba išspręs problemą
Jei jūsų dantis yra įtrūkęs ar lūžęs, sužinokite, kiek giliai padaryta žala. Jei jis yra tik karūnos viduje, paklauskite, ar vainikėlis ar plombas veiksmingai užsandarintų spragas, kad apsaugotų danties šaknų nervus nuo infekcijos.
- Atminkite, kad ne visoms karūnoms reikia šaknų kanalų. Gydydamas vainikėlį, jūsų odontologas gali apdoroti jūsų dantį ozonu, kad išvengtų bakterijų plitimo ir panaikintų šaknies kanalo poreikį.
- Jei lūžis yra toks gilus, kad pasiekė danties šaknį, šių procedūrų gali nepakakti.
Žingsnis 3. Gaukite šaknies kanalą ir vainiką, kad pašalintumėte užkrėstą audinį ir užsandarintumėte dantį
Dėl šiuolaikinės odontologijos pažangos šaknies kanalų gydymas nėra toks skausmingas ar kankinantis, kaip galite įsivaizduoti. Jūsų burna bus tirpusi visą laiką. Pasitarkite su savo odontologu apie savo konkrečius rūpesčius ir paprašykite jų apibūdinti metodą, kaip pašalinti kuo daugiau šaknų ėduonies. Būtinai apsilankykite pas kvalifikuotą odontologą ar endodontologą ir nedvejodami paprašykite kitų klientų rekomendacijų.
- Odontologo ar endodontologo darbas yra išbrėžti užkrėstą audinį. Tačiau neįmanoma pašalinti 100% užkrėstų ląstelių dėl mažos, į veną panašios vidinio danties struktūros.
- Kai kurie odontologai gydymą atliks per vieną seansą, o kiti paskirstys jį per 2–3 apsilankymus, kad būtų nuodugniau. Apsvarstykite galimybę apsilankyti keliose sesijose, kad gautumėte išsamesnį gydymą.
- Taip pat turėsite grįžti atgal, kad vainikas būtų uždėtas nuo danties.
4 žingsnis. Apsvarstykite galimybę ištraukti dantį ir pakeisti jį implantu
Užuot laikę negyvą, ėduonį turintį dantį žandikaulyje, pasikalbėkite su savo odontologu, kad dantis būtų ištrauktas ir pakeistas dirbtiniu. Šis gydymas užkirs kelią bet kokios infekcijos plitimui likusioje jūsų sistemos dalyje, nes nėra jokios rizikos, kad burnoje liktų užkrėstų audinių.
Atminkite, kad implantas ar tiltelis neveiks kaip natūralus dantis, todėl, jei įmanoma, turėtumėte apsvarstyti viską, ką galite, kad dantis išliktų
Žingsnis 5. Imkitės antibiotikų, kad infekcija neplistų
Jei jūsų šaknis yra giliai užkrėsta, yra tikimybė, kad vis tiek turėsite atlikti šaknies kanalą ar kitą gydymą. Bet kai tik sužinosite apie infekciją, pasitarkite su savo odontologu, ar turėtumėte vartoti antibiotikus. Antibiotikai neleis infekcijai plisti likusiai kūno daliai. Tiesiog nepamirškite, kad vien tik antibiotikai neapsaugos nuo būtinybės gydyti pažeistą dantį.
