Įaugę plaukai gali būti skausmingi, tačiau jie paprastai nerimauja. Įaugę plaukai paprastai sukelia mažus iškilimus, vadinamus papulėmis, arba pūliais užpildytus iškilimus, vadinamus pustulėmis. Nors jie erzina, įaugę plaukai paprastai išnyksta savaime, rūpindamiesi savimi. Jei norite pagreitinti procesą, galite pašalinti plaukus. Nors neturėtumėte kasti plaukų, pabandykite juos iškelti į paviršių, kad galėtumėte juos nuplėšti. Tačiau, jei pastebėjote infekcijos požymių, kreipkitės į gydytoją.
Žingsniai
1 dalis iš 4: Įaugusių plaukų priežiūra
Žingsnis 1. Nustokite šalinti gaktos plaukus, kol įaugę plaukai pasveiks
Turite palikti vietą ramybėje, kad ji nesudirgtų ir nesusirgtų infekcija. Pastebėję įaugusius plaukus, nustokite skustis, vaškuokite ir peškite gaktos sritį. Leiskite jam augti, kol įaugę plaukai išnyks.
- Nors gali būti erzina leisti plaukams augti, tai padės daug greičiau išvalyti įaugusius gaktos plaukus.
- Dauguma įaugusių plaukų savaime išnyksta maždaug per mėnesį. Tačiau galbūt galėsite greičiau jį pašalinti, jei padėsite jį iškelti į paviršių.
Žingsnis 2. Venkite skinti įaugusius plaukus, nes tai gali sukelti infekciją
Nors dauguma įaugusių plaukų neužsikrečia, lūžusi oda padidina infekcijos riziką. Palikite vietą ramybėje, kad netyčia nepažeistumėte odos.
Jums gali kilti pagunda pabandyti iškasti ar išstumti plaukus. Tačiau tai pablogins situaciją
Žingsnis 3. Užtepkite hidrokortizono kremo, kad sumažintumėte niežulį, jei nėra tikimybės užsikrėsti
Įprasta, kad įaugę plaukai niežti, tačiau neturėtumėte jų subraižyti, nes tai gali pažeisti odą. Vietoj to, padėkite plaukus plonu sluoksniu nereceptinio hidrokortizono kremo, kad sumažintumėte niežėjimą. Naudokite kremą iki 4 kartų per dieną.
- Jei sergate infekcija, hidrokortizono vartoti nėra saugu. Jei pastebėjote pūlį, paraudimą, patinimą ar kitus infekcijos požymius, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
- Perskaitykite ir laikykitės etiketėje pateiktų nurodymų, kad nenaudotumėte per daug hidrokortizono kremo.
Variacija:
Vietoj hidrokortizono kremo galite išbandyti raganą, alaviją ar benzoilo peroksidą. Jie gali padėti suvaldyti niežulį, tačiau gali būti ne tokie veiksmingi kaip hidrokortizono kremas.
Žingsnis 4. Kasdien tepkite antibiotikų kremą ant įaugusių plaukų, kad išvengtumėte infekcijos
Jūsų užaugę plaukai užgis daug ilgiau, jei jie užsikrės. Norėdami to išvengti, vieną ar du kartus per dieną tepkite be recepto parduodamą antibiotikų kremą, kad vieta būtų švari.
Kremo su antibiotikais galite rasti vietinėje vaistinėje arba internete
2 dalis iš 4: Plaukų iškėlimas į paviršių
Žingsnis 1. 15 minučių uždėkite šiltą kompresą, kad ištrauktumėte plaukus
Mirkykite rankšluostį karštame vandenyje, tada išsukite, kad jis būtų tiesiog drėgnas. Tada paspauskite šiltą rankšluostį ant įaugusių plaukų iki 15 minučių. Jei reikia, pakartokite tai iki 4 kartų per dieną. Tai padės plaukams pakilti į paviršių.
Taip pat galite naudoti karšto vandens buteliuką kaip šiltą kompresą
2 žingsnis. 10-15 minučių masažuokite įaugusius plaukus muilu ir šiltu vandeniu
Šiltu vandeniu sudrėkinkite vietą aplink įaugusius plaukus. Tada pirštais patepkite muilu ir švelniai masažuokite plaukus 10-15 sekundžių. Galiausiai nuplaukite vietą šiltu vandeniu, kad nuplautumėte muilą.
Švelnus masažas ir šiluma iš vandens gali ištraukti plaukus
Žingsnis 3. 10 minučių tepkite natūralų šveitiklį, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles
Šveitiklis gali pašalinti negyvas odos ląsteles, padengiančias įaugusius plaukus, o tai gali padėti jiems atsirasti. Įtrinkite savo šveitiklį ant srities, tada leiskite jam sėdėti 10 minučių. Tada sudrėkinkite šveitiklį šiltu vandeniu ir švelniai įtrinkite jį į odą, kai skalaujate. Štai keletas natūralių šveitiklių, kuriuos galite naudoti:
- Padarykite pastą iš 1/2 puodelio (110 gramų) rudojo arba baltojo cukraus ir maždaug 3 šaukštų (44 ml) alyvuogių aliejaus.
- Sumaišykite 3 šaukštus (15 gramų) panaudotos kavos tirščių su 1 šaukštu (15 ml) alyvuogių aliejaus.
- Sumaišykite 3 šaukštus (38 gramus) druskos su 1 šaukštu (15 ml) alyvuogių aliejaus.
- Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį (6 gramus) soda su vandeniu tiek, kad gautųsi pasta.
Variacija:
Jei nenorite pasigaminti patys, naudokite komercinį kūno šveitiklį ar kūno šveitiklį.
Žingsnis 4. Paklauskite savo gydytojo apie retinoidus, kad pašalintumėte viršutinį odos sluoksnį
Jei užsispyrę įaugę plaukai, galite naudoti receptinius retinoidus, kad pašalintumėte viršutinį odos ląstelių sluoksnį. Paprastai tai sukelia plaukų paviršių. Pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, ar tai yra jūsų pasirinkimas. Tada naudokite vietinį gydymą, kaip nurodyta.
Retinoidus galite gauti tik pagal receptą
3 dalis iš 4: Plaukų šalinimas
Žingsnis 1. Padėkite pincetus ant suapvalintos plaukų dalies
Jūsų plaukai turėtų atrodyti kaip kilpa arba auga į šoną. Kadangi sunku suprasti, kuris galas yra plauko viršus, visada traukite vidurinę plaukų sritį iki galinių paviršių.
Variacija:
Naudokite sterilią adatą, kad ištrauktumėte plaukų galą, o ne pincetą. Įkiškite adatos galą po plaukų kilpa ir švelniai pakelkite. Plaukų galas turėtų išeiti. Tačiau nesigilinkite į savo odą.
Žingsnis 2. Pasukite pincetus pirmyn ir atgal, kol plaukai baigsis
Pincetu suimkite plaukus, tada švelniai patraukite plaukus į dešinę. Tada pasukite plaukus į kairę. Toliau sukite pincetus, kol išeis galas.
- Jei traukiate plaukus tiesiai į viršų, tai labai skaudės, kai plaukai išeis. Geriau išdirbti plaukų galą ir tada nuskinti plaukus.
- Įsitikinkite, kad nekastumėte pinceto galų į odą.
Žingsnis 3. Ištraukite plaukus, kai galas pasirodo iš po odos
Išsiurbę plaukų galą, galite juos pašalinti pincetu. Padėkite pincetus šalia plaukų pagrindo, tada greitai ištraukite plaukus.
- Šiuo metu jūsų įaugę plaukai dings.
- Plaukų ištraukimas greičiausiai sukels šiek tiek diskomforto. Tačiau tai neturėtų būti labai skausminga.
Žingsnis 4. Nuplaukite vietą muilu ir šiltu vandeniu, kad ją išvalytumėte
Sudrėkinkite vietą šiltu vandeniu, tada įmasažuokite muilą. Tada nuplaukite muilą šiltu tekančiu vandeniu. Tai užtikrins, kad purvas ir bakterijos nepatektų į tuščią plaukų folikulą.
Nusausinkite odą švariu rankšluosčiu arba leiskite išdžiūti ore
Žingsnis 5. Užtepkite vietą, kurioje yra antibiotikas, kad padėtų jai išgydyti
Pirštu arba medvilniniu tamponu sutepkite kremą antibiotiku ant tuščio plaukų folikulo. Tai užkirs kelią infekcijai ir pagreitins gijimo procesą. Be to, antibiotikų kremo naudojimas taip pat gali padėti išvengti randų.
Žingsnis 6. Pakeiskite skutimosi rutiną, kad sumažintumėte įaugusių plaukų riziką
Prieš skutimąsi nukirpkite plaukus žirklėmis. Tada prieš skutimą 5-10 minučių mirkykite karštame duše, vonioje arba šiltu kompresu. Naudokite švelnų skutimosi kremą be kvapo ir skutimosi ta pačia kryptimi, kaip auga jūsų plaukai.
- Po to drėkinkite ir dėvėkite medvilninius apatinius drabužius, kad sumažintumėte trintį.
- Apsvarstykite galimybę naudoti elektrines kirpimo mašinėles, kurios gali sutrumpinti plaukus, o ne visiškai nusiskusti.
- Apsvarstykite galimybę pašalinti dermatologo plaukų šalinimą lazeriu, kad visam laikui pašalintumėte plaukus, jei dažnai įauga plaukai.
4 dalis iš 4: Užkrėstų įaugusių plaukų gydymas
Žingsnis 1. Pastebėję infekcijos požymių, kreipkitės į gydytoją
Jūsų įaugę plaukai gali užsikrėsti, ypač jei sulaužote odą. Jei sergate infekcija, turite gauti tinkamą gydymą, kad jis išgydytų. Pasitarkite su gydytoju, jei pastebėjote šiuos infekcijos simptomus:
- Pūliai
- Skausmas
- Paraudimas
- Patinimas
Žingsnis 2. Naudokite antibiotiką, kaip nurodyta, jei gydytojas nurodė
Jei sergate infekcija, gydytojas gali skirti antibiotikų. Dėl lengvos infekcijos greičiausiai naudosite vietinį antibiotiką. Dėl sunkios infekcijos gydytojas gali skirti geriamąjį antibiotiką. Vartokite vaistus, kaip nurodyta, kad infekcija išgydytų.
- Nenutraukite antibiotikų vartojimo, kol neišnaudosite viso recepto. Priešingu atveju infekcija gali grįžti.
- Jums nereikia antibiotiko, nebent iš tikrųjų turite infekciją. Tai nepadės išnykti įaugusiems gaktos plaukams.
Žingsnis 3. Nemėginkite pašalinti plaukų, kol sritis neišgydys
Kol gydote infekciją, turite palikti plaukus ramybėje. Bandymas jį ištraukti gali apsunkinti infekciją. Paklauskite savo gydytojo, kada gerai pabandyti pašalinti įaugusius gaktos plaukus.
Gali būti, kad jūsų gaktos plaukai atsiras savaime, kai infekcija išnyks
Įspėjimai
- Nepriverskite plaukų slinkti, nes tai gali sukelti daug skausmo ir sukelti infekciją.
- Ištraukus plaukus gali skaudėti, tačiau jie neturėtų būti pernelyg skausmingi.
