Medicina 2024, Gegužė

Leukemija yra kraujo vėžys, paveikiantis jūsų kūno baltąsias kraujo ląsteles, kurios paprastai yra atsakingos už kovą su infekcijomis ir ligomis. Tie, kurie serga leukemija, sugadino baltųjų kraujo kūnelių, kurie išstumia sveikas ląsteles ir sukelia rimtų problemų.

Limfmazgiai yra maži, apvalūs audinių gumulėliai, kurie yra limfinės sistemos dalis. Limfmazgiai yra labai svarbūs organizmo imuniniam atsakui, todėl jie paprastai išsipučia reaguodami į infekciją ir kitas priežastis. Po infekcijos išgydymo limfmazgiai gali net patinti kelias savaites.

Skysčių susilaikymas atsiranda, kai jūsų kūnas kaupia nereikalingą vandens kiekį. Sulaikymas gali jaustis nepatogiai, todėl jūsų kūnas gali atrodyti pūstas ar išsipūtęs, ypač aplink veidą, rankas, pilvą, krūtis ir pėdas. Yra daug būdų, kaip gydyti skysčių susilaikymą, tačiau labai svarbu pirmiausia kreiptis į gydytoją ir išsiaiškinti, kas sukelia skysčių susilaikymą.

Jūsų kūnas turi daugybę limfmazgių, kurie veikia kaip blogų bakterijų ir virusų filtrai. Jei jūsų limfmazgiai yra patinę, galite pradėti juos mažinti, gydydami bet kokius pagrindinius sužalojimus, sutrikimus ar infekcijas. Dažnos limfmazgių patinimų vietos yra kaklas, kirkšnis ir pažastys.

Jūsų limfinė sistema veikia kaip jūsų kūno drenažo sistema, filtruoja ir pašalina atliekas iš jūsų kūno. Jei nebūtų jūsų limfinės sistemos, jūsų širdies ir kraujagyslių bei imuninė sistemos pradėtų išsijungti. Kai jūsų limfinės sistemos skystis yra storas ir vangus toksinų, jūsų raumenys negauna reikiamo kraujo, jūsų organai jaučiasi skausmingi ir įtempti, o jūsų energijos lygis yra žemas.

Žievės, susitraukusios iš termino „blauzdos kulkšnys“, reiškia apkūnes čiurnas, kurių apibrėžimas yra prastas arba kurios nėra atskirtos nuo to, kur baigiasi apatinė blauzdos raumens dalis ir prasideda kulkšnies sąnarys. „Cankles“nėra medicininis terminas, o labiau menkinantis terminas, paprastai skirtas moterų storoms kulkšnims apibūdinti.

Mazgeliai yra maži, skysčio pripildyti iškilimai, kurie gali augti visame kūne. Jie gali augti bet kur, tačiau dažniausiai jie būna gerklėje, skydliaukėje, plaučiuose ir antinksčiuose. Tai gali skambėti nerimą keliančiai, bet nesijaudinkite!

Lipedema yra riebalų sutrikimas, kai organizmas kaupia riebalų perteklių po oda apatinėje kūno dalyje, pirmiausia paveikdamas klubus, sėdmenis ir kojas. Ši skausminga būklė dažniausiai pasireiškia moterims, pasireiškiančioms maždaug 11% visų moterų.

Celiulitas yra odos infekcija, kuri gali išsivystyti, kai jūsų oda lūžta dėl įpjovimo, įbrėžimo ar sužalojimo ir yra veikiama bakterijų. Streptokokas ir stafilokokas yra labiausiai paplitusios bakterijų rūšys, sukeliančios celiulitą, kuriam būdingas šiltas, raudonas, niežtintis bėrimas, kuris plinta ir sukelia karščiavimą.

Patartina reguliariai tikrinti kraujospūdį. Tačiau, jei kenčiate nuo „baltojo chalato hipertenzijos“- nerimo būsenos, dėl kurios kraujospūdis pakyla, kai tik kreipiasi medicinos specialistas, dėvintis baisų stetoskopą - gali būti sunku gauti tikslų rodmenį.

Lipedema (kartais vadinama skausmingu riebalų sindromu) yra sutrikimas, dėl kurio riebalai kaupiasi apatinėje kūno pusėje. Ši liga paprastai pasireiškia tik moterims, nors retais atvejais ji buvo nustatyta vyrams. Asmeniui, kenčiančiam nuo lipedemos, gali būti beveik neįmanoma numesti svorio apatinėje kūno pusėje, net jei jis gali numesti riebalus iš viršutinės kūno dalies.

Tai gyvenimo faktas: kai kurių žmonių impulsus tiesiog sunkiau pačiupinėti (spaudžiant arteriją pirštais) nei kitiems. Jei gydytojas jums patarė reguliariai stebėti širdies ritmą ir jums sunku išmatuoti pulsą, greičiausiai bus lengviau jį paimti naudojant stetoskopą.

Gali būti sunku atsisakyti užkandžių, kai esate užsiėmęs, patiriate stresą ar tiesiog esate įpratęs ganyti visą dieną. Tačiau galite lengvai sumažinti užkandžiavimą valgydami geresnius patiekalus, blaškydamiesi, kai trokštate užkandžių, ir naudodami maisto žurnalą, kad būtumėte atskaitingi.

Yra daug priežasčių mesti gerti sodos pop, pradedant noru sulieknėti ar sumažinti cukraus vartojimą, taupant pinigus, baigiant sveikatos ar medicininiais pakeitimais. Jei esate pasiruošęs ryžtis, pasiruoškite perėjimui ir nebijokite neskubėti.

Tikrai nemalonu, kai pykina ir nori vemti. Lėtinis pykinimas ne visada reiškia, kad ketinate vemti, bet vis tiek galite jaustis gana nepatogiai. Laimei, yra daug dalykų, kuriuos galite išbandyti, kurie palengvins skrandį ir padės kontroliuoti simptomus.

Bulvytės yra klasikinis daugelio greito maisto restoranų meniu elementas ir populiarus komforto maistas. Deja, nėra žinoma, kad gruzdintos bulvytės yra pats maistingiausias ar sveikiausias pasirinkimas. Dauguma bulvių yra keptos, o tai reiškia, kad jose yra daug riebalų.

Stipraus skausmo gydymas gali būti varginantis ir sunkus. Kartais skausmas gali atsirasti staiga ir netikėtai, o kartais skausmas atsiranda dėl esamos būklės ar ligos. Bet kokiu atveju yra būdų, padedančių susidoroti su sunkiu ir nepakeliančiu skausmu.

Net kai jūsų protas žino logiką, kuria grindžiamas nesveiko maisto atsisakymas, gali būti sunku atsispirti jiems, kai jie yra tiesiai priešais jūsų veidą. Šis papildomas slapukas, pyrago gabaliukas ar nedidelis gruzdintų bulvių užsakymas gali greitai susikaupti, o prieš tai žinodami, jūs nuklydote nuo įsipareigojimo vengti greito maisto.

Svarbu žinoti, kaip parašyti medicininę diagnozę. Turite atlikti keletą žingsnių, kad jūs ar kiti vėliau atvesti asmenys žinotų, kas padėjo nustatyti diagnozę. Žingsniai Žingsnis 1. Atminkite, kad rašytinės diagnozės auditorija supranta medicinos terminologiją Galėsite naudoti formuluotes, tinkamas aptarti su sveikatos priežiūros specialistais.

Gydytojo vizitai gali būti klasifikuojami kaip būtini arba nereikalingi, tačiau problema ta, kad žmonėms, nepriklausantiems sveikatos priežiūros pramonei, sunku nustatyti skirtumą. Nereikalingi apsilankymai yra našta sveikatos draudimui ir paslaugoms, todėl laikui bėgant tarifai ir išlaidos gali padidėti.

Puikūs gydytojo ir paciento santykiai yra tai, ko jūs tikriausiai norite turėti. Galų gale, jūsų gydytojas yra tas, kuriuo pasitikite ir savo sveikata, todėl labai svarbu su juo palaikyti teigiamus ir pasitikinčius santykius. Praktikuodami atvirą bendravimą, taip pat pasiruošę ir organizuodami susitikimą, galite pagerinti savo gydytojo ir paciento santykius ir pasinaudoti savo sveikata bei gerove.

Daugeliui žmonių apsilankymas pas gydytoją gali būti įtempta patirtis. Jei nesijaučiate gerai arba nerimaujate, kad galite sulaukti blogų naujienų, jums gali būti sunku susikaupti. Dėl viso šio streso kartu su sudėtingais medicininiais terminais ir informacija gali būti sunku prisiminti, ką gydytojas jums pasakė pasibaigus paskyrimui.

Gydytojo ir paciento santykiai turėtų būti pasitikėjimo santykiai, kuriais pasitikite, kad gydytojas turi omenyje jūsų interesus. Jei abejojate kai kuriais gydymo būdais ar rekomendacijomis, kurias teikia jūsų gydytojas, turėtumėte jaustis patogiai, kai pranešate apie juos.

Depresija yra dažna sveikatos būklė, tačiau daugeliui žmonių sunku aptarti šią problemą arba pripažinti, kad turi problemų. Žinokite, kaip pasikalbėti su gydytoju apie depresiją, kad jūs abu galėtumėte efektyviai bendrauti ir kad galėtumėte gauti reikiamą pagalbą.

Gydytojai yra bene svarbiausi specialistai mūsų gyvenime. Todėl turite įsitikinti, kad turite įsitraukusį ir reaguojantį gydytoją, kuris išklauso jus ir jūsų rūpesčius. Galiausiai, suradę reaguojantį gydytoją, būdami iniciatyvūs jūsų sveikatos priežiūros dalyviai ir įsitikinę, kad gydytojas yra orientuotas į pacientą, imsitės veiksmų, kad įsitikintumėte, jog gydytojas jūsų klauso ir rimtai vertina jūsų susirūpinimą.

Atsparumas - tai sugebėjimas atsigręžti į sunkias situacijas ir netapti bejėgiškumo auka. Atsparumas gali padėti valdyti stresą, sumažinti depresijos tikimybę ir netgi įrodyta, kad žmonės ilgiau gyvena. Galite jausti, kad jums taip pasisekė, kad kitame gale neįmanoma išsiversti stipriai, tačiau tai tuo ir baigiasi.

Drožlės yra „svetimkūniai“, kurie kažkaip pateko po oda. Dauguma žmonių patyrė skilimą, kurį sukėlė mažas medžio gabalas, tačiau jūs taip pat galite gauti drožlių iš metalo, stiklo ir kai kurių rūšių plastiko. Apskritai daugumą atplaišų galite pašalinti savarankiškai, tačiau jei jis giliai įsiskverbia į odą, ypač nepatogioje vietoje, gali tekti paprašyti, kad gydytojas pašalintų atplaišą.

Jei jūs ar kažkas, su kuriuo esate, buvo sužeisti, turėsite suteikti pirmąją pagalbą. Nuvalykite žaizdą vandeniu, tada paspauskite, naudodami švarią šluostę ar marlę, kad sustabdytumėte kraujavimą. Jei kraujavimas yra stiprus, pirmiausia sutelkite dėmesį į kraujavimo sustabdymą, o vėliau susirūpinkite žaizdos valymu.

Į odą įstrigusi atplaiša gali būti skausminga ir dar skausmingesnė ją pašalinti. Kai kuriems žmonėms jų atplaišos atrodo tokios skausmingos, todėl reikia brangios kelionės į gydytojo kabinetą. Vietoj to, kad įsigilintumėte į savo odą, kad išvengtumėte nemalonaus skilimo ar numestumėte pinigų apsilankę biure, naudokite namų apyvokos produktus, kad neskausmingai atliktumėte darbą.

Kai turite žaizdą, ji gali užsikrėsti pūliais. Pūliai gali būti gana grubūs, nes tai yra negyvų ląstelių, negyvų audinių ir bakterijų derinys, kurį organizmas bando pašalinti, kad išgydytų. Galite padėti savo kūnui atsikratyti pūlių, išvalydami jį švariais ir steriliais priedais.

Atviros žaizdos ant veido gali būti varginančios, nes negalite jų paslėpti taip lengvai, kaip kitose kūno dalyse. Šios žaizdos gali atsirasti dėl spuogų, lūpų pūslelių ar įbrėžimų. Norėdami greitai išgydyti žaizdą, laikykite ją švarią, drėgną ir stenkitės jos nedirginti.

Odos atvartai ir įbrėžimai gali būti labai nemalonūs ir skausmingi sužalojimai. Priklausomai nuo sužalojimo sunkumo, gali tekti kreiptis pagalbos į gydytoją arba pačiam ją gydyti namuose. Jei turite įbrėžimų, prieš valydami ir tvarstydami žaizdą nusiplaukite rankas.

Žmogaus įkandimai yra viena iš labiausiai neįvertintų žaizdų, nes daugelis žmonių klaidingai mano, kad jie negali būti tokie pavojingi kaip gyvūnų įkandimai. Tačiau į žmogaus įkandimus turite žiūrėti labai rimtai, nes žmogaus burnoje yra bakterijų ir virusų.

Jei turite atvirą žaizdą arba žaizdą, kuri gyja, gali atsirasti įvairių rūšių drenažas. Dažnai išsiskiria skaidrus skystis, geltonos išskyros ir kraujo pėdsakai. Šis nutekėjimas atsiranda dėl skysčių ir baltymų, esančių tarp audinių ir raumenų;

Daugeliui žmonių socialinis gėrimas yra didžiulė jų gyvenimo būdo dalis. Tai gali būti būdas susitikti su žmonėmis, susisiekti su draugais ir atsipalaiduoti ilgos dienos ar savaitės pabaigoje. Jei socialinis gėrimas yra įtrauktas į jūsų kasdienę ar savaitinę rutiną, turėsite planuoti iš anksto ir galbūt mesti rimtus gyvenimo būdo pokyčius.

Dehidratacija yra tada, kai jūsų organizmui nepakanka skysčių, ir jūs turite pakeisti prarastus skysčius ir elektrolitus, kuriuos jūsų kūnas prarado. Nors namuose galite gydyti lengvus ar vidutinio sunkumo dehidratacijos atvejus, jums reikia medicininio gydymo dėl sunkios dehidratacijos.

Jūsų kūnas netenka skysčių, kai prakaituojate nuo karščio ar fizinio krūvio, todėl svarbu tuos skysčius pakeisti. Gamindami skysčius pakeičiančius gėrimus, galite vengti išleisti daug pinigų iš anksto paruoštiems gėrimams ir gausite tą pačią naudą.

Net trumpas žygis dykumoje gali būti pavojingas, ypač jei vaikščiojate vienas. Jums reikia daug daugiau vandens nei kitoje aplinkoje, ir jūs turite jį gerti dažnai. Atsineškite pakankamai vandens, kad pasiruoštumėte blogiausiam. Avariniu atveju bandyti rasti vandens yra sunku ir pavojinga.

Jei kankina viduriavimas ar vėmimas, gali būti sunku išlikti hidratuotam. Gastroenteritas arba skrandžio infekcija, apsinuodijimas maistu, žarnyno ligos, tokios kaip dirgliosios žarnos sindromas ar Krono liga, gali sukelti viduriavimą ir vėmimą.

Kai bandote numesti svorio ir perteklinį riebalų kiekį, natūralu prarasti šiek tiek raumenų masės. Kad neprarastumėte per daug, yra tam tikrų mitybos planų ir pratimų, kurie gali padėti numesti svorio, sudeginti riebalus ir išlaikyti raumenų masę.