Ar norite sustiprinti savo moteriškąją pusę? Jei tikrai norite apkabinti savo vidinę damą, turite priimti tradicinės moters mąstyseną ir ugdyti malonę, mandagumą ir sugebėjimus. Jei norite sukurti moterišką įvaizdį, atlikite šiuos veiksmus.
Žingsniai
1 metodas iš 3: atrodyti moteriškai
1 žingsnis. Dėvėkite savo kūno formai ir dydžiui tinkamus drabužius - tokius, kurie yra gražūs ir kuklūs, jei tai leidžia jaustis patogiai
Pabandykite dėvėti sijonus, o ne kelnes ar džinsus - sijonai yra patogūs ir moteriški. Sijonas atrodo mielas suporuotas su palaidine, diržu ir butais. Dėvėkite tokius trumpus ar ilgus sijonus, kaip jums patinka, tačiau įsitikinkite, kad jie atrodo gražiai. Daugelis mano, kad rožinė ir violetinė yra labiau moteriškos spalvos. Niekas tikrai neprilygsta klasikiniam pieštukų sijonui, o plisuotas sijonas gali būti ir mielas, ir patogus. Jei ilgus metus dėvėjote džinsus, dėvėti sijoną bus apreiškimas; tai leis jums jaustis madingai ir moteriškai, ypač kai esate su draugais, kurie visi dėvi džinsus, arba jei esate vienintelė mergina darbe, dėvinti sijoną.
- Suknelės („fit & flare“suknelės su diržu) taip pat yra saldžios.
- Visada dėvėkite trikotažą, o ne plikas kojas. Eikite į klasikinę išvaizdą ir venkite modelių. Įdegis arba beveik juoda taip pat yra puikus pasirinkimas. Jūsų sijonas padės jums mėgautis jausmu, kai jūsų kojos bus rodomos, tuo pačiu išlaikant patogumą.
- Dėvėkite plokščius batus, jei jums nepatinka kulniukai. Svarbiausia yra pasirinkti kažką paprasto ir elegantiško.
- Jei galite ištraukti „ką tik iš lovos išvyniotą“išvaizdą, naudokite ją. Jei negali, nedaryk! Nedėvėkite nieko, kas slepia jūsų formą. Kad ir ką dėvėtumėte, žmonės turėtų pasakyti, kad skyrėte šiek tiek laiko ir pastangų savo išvaizdai sutvarkyti.
EKSPERTŲ PATARIMAS
Tannya Bernadette
Professional Stylist Tannya Bernadette is the Founder of The Closet Edit, a Seattle-based personal styling service. She has been in the fashion industry for over 10 years and has been recognized as Ann Taylor’s LOFT brand ambassador and Seattle Southside’s official Rockstar Stylist. Tannya received her BA in Fashion Marketing and Business from The Art Institutes.
Tannya Bernadette Profesionali stilistė
Subalansuokite savo drabužių spintą su moteriškomis detalėmis.
Stilistė Tannya Bernadette sako:"
Žingsnis 2. Dėvėkite šiek tiek makiažo
Šis žingsnis nėra būtinas, tačiau padės atrodyti šiek tiek moteriškiau. Raudoni ir rožiniai lūpų dažai bei neutralūs akių šešėliai padės sukurti moterišką išvaizdą. Tačiau atminkite, kad jums nereikia makiažo. Dėvėkite tik tada, jei norite. Jei jums nepatinka makiažas, tada taip.
Jei tikrai nepritariate makiažui, įsitikinkite, kad jūsų lūpos drėgnos, kai tik galite dėvėkite lūpų balzamą
Žingsnis 3. Priedai
Be savo drabužių ir makiažo, turėtumėte praleisti šiek tiek laiko, kad surastumėte puikius aksesuarus, kurie derėtų prie jūsų drabužių spintos. Jums nereikia dėžutės, pilnos priedų - vos keli pagrindiniai elementai gali padėti susieti jūsų išvaizdą ir atrodyti moteriškiau. Štai keletas dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti, kai kuriate savo moteriškesnę išvaizdą, pabrėždami savo asmenybę:
- Graži šilkinė skara
- Perlų auskarai ar kitos smeigės
- Mielas galvos apdangalas
- Juostinė plaukų juostelė
- Kai kurios apyrankės
- Žiedai, kurie yra mieli, bet ne pernelyg stambūs ar prašmatnūs
- Paprastas ir mielas karoliai
- Šypsena! Šypsodamiesi galite atrodyti nuostabiai, taip pat pasitikėti savimi.
Žingsnis 4. Mylėkite kiekvieną savo kūno centimetrą
Tai pirmas žingsnis į pasitikėjimą. Tavo kūnas daro tave gražią ir moterišką, nenešiojant nieko! Moters kūnas natūraliai turi didesnį kūno riebalų procentą nei vyro, todėl neatmeskite ir neslėpkite savo kreivių; tai nėra ko gėdytis. Dalis meilės savo kūnui taip pat yra jo priežiūra, todėl laikykitės sveikos mitybos, pakankamai miegokite ir sportuokite, kad išlaikytumėte formą. Imituodami modelio drabužius ir madą galite atrodyti moteriškai.
- Mylėti kiekvieną savo kūno centimetrą nereiškia puikuotis savo kūnu ar parodyti jam visas galimybes. Tai tiesiog reiškia mylėti savo išvaizdą ir jaustis patogiai savo odoje.
- Nemanykite, kad negalite treniruotis, nes tai nėra moteriška. Dalyvaudami jogos pamokose, šokių pamokose ar bėgdami ar plaukdami ar net eidami į sporto salę kelioms minutėms, jūs labiau susiliesite su savo moteriškąja puse ir dar labiau pamilsite savo kūną.
Žingsnis 5. Skirkite laiko priežiūrai
Nors jums nereikia kiekvieną dieną nusiprausti po dvi valandas ar praleisti valandą plaukų, tačiau įsitikinkite, kad visada atrodote švariai, jaučiatės ir kvepiate, ir kad skiriate pakankamai laiko tam, kad išlaikytumėte moterišką išvaizdą.. Pasirodyti kur nors po treniruotės be dušo nėra labai moteriška; įsitikinkite, kad dvelkiate švara ir santūrumu ir kad ir kur atrodytumėte, atrodote palyginti sudėti.
Niekada neatrodykite taip, kaip suskubote laiku susitvarkyti savo išvaizdą ar pasidažyti makiažą ar susišukuoti draugų akivaizdoje, nes anksčiau neturėjote laiko tai padaryti
Žingsnis 6. Dėvėkite kvepalus ar kvepiantį losjoną
Jei norite atrodyti kaip ponia, turite kvepėti kaip ponia. Apsvarstykite galimybę ant kaklo uždėti kvepalų trinkelę arba įtrinti kvapnų losjoną ant kaklo ar rankų. Nepamirškite naudoti tik lengvo prisilietimo. Jūs nenorite nieko užgožti kvepalais, kurie yra neįtikėtini.
2 metodas iš 3: elkitės kaip ledi
Žingsnis 1. Būkite grakštus
Daugelis moterų, sklandžiai judėdamos, atrodo moteriškesnės. Jausitės gražiai ir nekontroliuojamai. Žinoma, atsižvelkite į kontekstą. Galbūt norėsite būti nuožmūs tinklinio aikštelėje ar šaudykloje ir lieknėti bare ar miegamajame. Nėra taisyklės, sakančios, kad visą laiką turite būti grakštus (arba moteriškas).
Norėdami būti grakštūs, dėvėkite batus, kurie tinka jūsų išvaizdai ir kuriais jums patogu vaikščioti, kad neklystumėte ir nevaikščiotumėte nenatūraliai ar keistai. Jei norite išmokti vaikščioti kulniukais, bet nežinote, kaip tai padaryti, prieš pradėdami žvelgti į pasaulį, pasimankštinkite namuose ar prieš veidrodį
Žingsnis 2. Išmokite šokti
Šokis yra jūsų kūno pratęsimas ir šokio dėka galite rasti būdų pabrėžti savo moteriškumą. Pavyzdžiui, pilvo šokis išryškina natūralius moters formos vingius. Šokių partneriai, tokie kaip salsa ar valsas, taip pat gali padėti jaustis moteriškiau, nes tokie šokiai yra sukurti remiantis tradiciniais vyrų ir moterų skirtumais - vyras vadovauja, o moteris seka ir daro sklandesnius, ekstravagantiškesnius judesius.
Žingsnis 3. Būkite žaismingi
Atsisakykime visos idėjos, kad būti moterišku reiškia būti tobulam ir eteriniam. Tiems laikams, kai trūksta malonės ir jūs griūnate ant veido kambario viduryje, tikras jūsų moteriškumo išbandymas yra jūsų sugebėjimas juoktis! Pagalvokite apie tai: per daug rimtai žiūrėti į gyvenimą nėra daug moteriškumo, ir tai nėra labai sveika. Taigi, daug šypsokitės, flirtuokite, erzinkite ir žaiskite. Pasilinksmink! Galų gale, būti moterišku reiškia jaustis laisvai su savimi ir jūs negalite jaustis patogiai, jei esate per kietas, niūrus ir rimtas, todėl būkite priešingai: lengvas ir žaismingas.
Flirtas yra buvimo moterimi dalis. Nemanykite, kad jums neleidžiama flirtuoti tik todėl, kad bandote būti moteriška
Žingsnis 4. Būkite tikri - dar vienas svarbus žingsnis projektuojant moteriškumą
Pasitikėjimas savimi ne tik padės atrodyti ir jaustis moteriškiau, bet ir padės būti labiau nepriklausomam ir išskirtiniam. Niekada nepasiduok sau.
- Dalis pasitikėjimo reiškia įvaldyti pasitikinčio žmogaus kūno kalbą. Vaikščiokite pakelta galva, šypsokitės ir žiūrėkite tiesiai prieš save, o ne žemyn prie grindų.
- Pasitikėjimas savimi nereiškia būti arogantišku. Nereikia girtis savo pasiekimais, kad žmonės pamatytų, koks esate pasitikintis savimi.
Žingsnis 5. Vaikščiokite moteriškiau
Jei norite vaikščioti moteriškiau, turėtumėte daugiau vaikščioti klubais, o ne pečiais, žengti lengvesnius žingsnius, o ne trypti ir neskubėti judėti iš vienos vietos į kitą. Jei norite būti tikrai moteriška, turėtumėte sklandžiai sklandyti pakeliui ir neatrodyti, kad skubate į kitą vietą. Jei turite skubėti, stenkitės atrodyti susikaupę, kai žengiate greitesnius trumpus žingsnius, kad pasiektumėte tikslą.
Žingsnis 6. Būkite geras prižiūrėtojas
Jei norite būti moteriška, turite žinoti, kaip kažkuo pasirūpinti, nesvarbu, ar jūsų partneris susirgo, ar jūsų šuo susižeidė, ar jūsų geriausiam draugui reikia peties verkti. Būkite pasirengę patiekti vištienos sriubą, išmatuoti žmogaus temperatūrą arba liepti žmogui atsigulti ir priversti jį jaustis patogiau ir prižiūrėti. Moteriška moteris padeda, kai mato, kam aiškiai reikia jos pagalbos. Ji turėtų imtis veiksmų, kai ką nors reikia auklėti.
Tai nereiškia, kad turėtumėte sutelkti savo energiją į rūpinimąsi kitais žmonėmis. Tai tiesiog reiškia, kad atėjus laikui būti prižiūrėtoju, turėtumėte būti pasiruošęs
Žingsnis 7. Turėkite žavių manierų
Jei norite būti moteriška, turite turėti geras manieras prie stalo ir visais kitais savo gyvenimo aspektais. Manieros reiškia nevalgyti alkūnėmis ant stalo, maloniai pasisveikinti su žmogumi, net jei tau bloga diena, nesigulti ar čiaudėti į rankas, o ne audinį ir paprastai elgtis taip, kad galėtų būti pavyzdžiu kitiems. Štai keletas kitų dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti tobulinant savo manieras:
- Jei vakarieniaujate grupėje, būtinai pasakykite „Prašau praeiti vištieną“, užuot pasiekę ir įsiveržę į kito asmens asmeninę erdvę.
- Raskite gražų būdą neigiamam atsiliepimui pateikti. Užuot sakęs: „Ar jau nutils?“. Pasakykite: „Ar nenorėtumėte nuleisti balso?“.
- Venkite burbėjimo viešai. Sulaukus tam tikro amžiaus, viešai burkėti nebėra juokinga. Jei tai atsitiko atsitiktinai, tiesiog pasakykite „Atleisk“arba „Atleisk“.
- Venkite pavartyti akis ar apskritai būti grubus, kai kas nors sako tai, ko iš tikrųjų nenorite girdėti.
3 iš 3 metodas: tinkamų žodžių naudojimas
Žingsnis 1. Kalbėkite kaip ponia
Moteriškumas ir keiksmai nedera kartu. Tikra ponia neprisiekia. Kalbėkite mandagiai, aiškiai ir dėmesingai. Ponia sako: „Šiandien šiek tiek vėsu“, o ne „Aš užšąlau užpakalį!“.
Pradėkite keisti savo mąstymą. Ar tema, kurią norite aptarti, tinka mišriai įmonei? Ne? Būkite aiškūs ir galvokite apie ką nors kita. Ar tai grubu, žiauru ar netinkama? Taip? Nieko nesakyk. Pradėkite lavinti mintis permąstyti dalykus, kurie nėra moteriški
Žingsnis 2. Pasakykite nuoširdžius komplimentus
Sakyti netikrus komplimentus yra šlykštu, o ne moteriška. Ponia turėtų sugebėti rasti ką nors malonaus ar papildomo, ką pasakyti ar priversti žmogų jaustis ypatingu ir svarbiu, nurodydama ką nors, ką jis daro gerai. Galite pasakyti kažką tokio paprasto kaip: "Man patinka tavo suknelė. Ji puikiai tinka tavo akims". arba "Tu taip puikiai moki pianinu. Kiek laiko groji?" Nuoširdžiai domėkitės žmogumi ir suraskite nedidelį būdą parodyti, kad atkreipiate dėmesį.
Nereikia persistengti. Tiesiog pasakykite komplimentą, kai tik užklumpa nuotaika
Žingsnis 3. Venkite girtis
Jei norite būti moteriška, venkite girtis savo pasiekimais, nekalbėkite apie tai, kaip nuostabiai atrodote, arba apskritai demonstruokite. Tikrai moteriškas žmogus yra pakankamai įsitikinęs savo išvaizda ir sugebėjimais, kad kiti žmonės suprastų, kokia ji nuostabi. Jūs neturite būti toks nuolankus, kad negalėtumėte priimti komplimento ar niekada nekalbėti apie savo pasiekimus, tačiau venkite daryti viską, kas gali pasirodyti kaip girtis ar priversti jus atrodyti šiek tiek kupini savęs.
Tikrai moteriškam žmogui nereikia pasirodyti, kad sulauktų komplimentų
Žingsnis 4. Būkite mandagus
Moteriškas žmogus nėra grubus, niekinantis ar apskritai niekingas aplinkiniams. Net jei kabinėjate aplink žmogų, kuris jums labai nepatinka, turėtumėte vengti būti atvirai kovingam ar priešiškam. Vietoj to, šypsokitės, būkite mandagūs ir kiek įmanoma apribokite kontaktą su žmogumi. Moteriška moteris taip pat sako „prašau“ir „ačiū“, kai to reikia.
Jei esate mandagus, tai nereiškia, kad jūs negalite kalbėti tam tikromis temomis. Tik nekalbėkite apie nieką pernelyg vulgarų dalyką, per daug nekeikite ir nekelkite netinkamų temų netinkamoje kompanijoje
5 žingsnis. Būkite atjaučiantis
Moteriškas žmogus jaučia užuojautą kitiems žmonėms, žino, kaip užjausti žmones ir sako teisingai, kai jie stengiasi kažkam padėti. Žinokite, kaip pasakyti tokius dalykus: „Man labai gaila, kad taip jaučiatės“, „Neįsivaizduoju, kaip jums tai sunku“, arba „Prašau, praneškite man, ar galiu ką nors padaryti“. Moteriška moteris žino, kaip atpažinti, kai kas nors jaučiasi nusiminęs, nesvarbu, ar tai brangus draugas, ar mažas vaikas, ir žino, kaip padaryti, kad tas žmogus jaustųsi geriau.
Kai sakote paguodžiančius žodžius, taip pat turėtumėte elgtis paguodai. Nebijokite apsikabinti žmogaus arba panaudoti savo kūno kalbą, kad parodytumėte, koks esate simpatiškas, jei tai tinka
Patarimai
- Moteriškumas yra stiprus ir visada buvo. Parodykite pasauliui, kokia stipri galite būti būdama moteriška!
- Kiekvienas turi vyrišką ir moterišką pusę. Jūs galite būti moteriškas vienaip, pavyzdžiui, jums patinka susitvarkyti nagus ar pasidaryti makiažą, bet vyrišku kitu, nes jums patinka žaisti ar žiūrėti sportą. Tačiau dauguma žmonių yra daugiau nei vienas.
- Visada nešiokite plaukus žemyn arba prisegę.
- Gerai būti mergaitei, apkabink!
- Nepersistenkite su makiažu. Dauguma žmonių mano, kad merginos atrodo natūraliau.
- Pabandykite pakeisti šukuoseną. Pavyzdžiui, vieną dieną galėjote nešioti plaukus kasoje, kitą dieną - prisegtą bandelę, kitą - susirangyti ir pan.
- Būti moterišku nereiškia elgtis kaip princesei. Tai reiškia tik gerą savęs nešiojimą ir nebūti tokia subtili.
- Pažvelkite žmonėms į akis ir nebijokite akių kontakto, ypač kai kalbate. Nežiūrėkite ir neužmerkite akių per ilgai. Natūralus, atsipalaidavęs akių kontaktas gali sukelti stipresnius traukos jausmus įsimylėjėliams ir intensyvesnius intymumo, saugumo ir draugiškumo jausmus savo drauguose ir šeimoje. Tačiau nerodykite, kad esate beviltiškas.
- Kai jaudinatės, įkvėpkite ir pradėkite iš naujo, jei sumišote savo žodžius. Kai kuriems žmonėms sunku kalbėti su kitais, nesugriaudant savo žodžių. Jei klausotės kito žmogaus ir jie nervinasi, liepkite jiems kvėpuoti ir nesmerkite jų.
Įspėjimai
- Tai, kas laikoma moteriška ir vyriška, įvairiose vietose skiriasi. Kai kurios kultūros netgi turi „trečiąją“lytį.
- Šie patarimai daugiausia skirti vakarietiškoms kultūroms. Visame pasaulyje yra ir kitų kultūrų, kurios pripažįsta daugiau nei dvi lytis.
