Oda aplink nagus, taip pat žinoma kaip jūsų odelė, gali būti lengvai pažeista. Kad jūsų odelės būtų sveikos, pirmiausia nustatykite, kas jas sužeidė. Jei reikia, pasitarkite su gydytoju, kad pašalintumėte rimtesnes medicinines priežastis. Venkite pjaustyti odeles ir tiesiog stumkite jas atgal, kai reikia. Reguliariai tepkite odelių aliejų. Rankų masažas taip pat gali padėti padidinti pirštų galiukų kraujotaką, o tai gali pagreitinti gijimo procesą.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: bet kokių sužalojimų gydymas
Žingsnis 1. Nustatykite sužalojimo priežastį
Atidžiai apžiūrėkite nagą supančią odą ir pabandykite tiksliai nustatyti, kokia gali būti problema, nes tai tiesiogiai paveiks jūsų gydymo eigą. Ieškokite skynimo ar kramtymo požymių. Išbandykite odos tekstūrą, kad pamatytumėte, ar ji jaučiasi sausa ar trapi. Pažvelkite į spalvą, nes gelsvas atspalvis gali rodyti infekciją ar grybelį.
- Jūsų odelė taip pat turėtų būti gana plokščia prieš nagą. Papildomi iškilimai ar keteros gali būti traumos ar net ligos, pvz., Inkstų ligos, požymis. Jei matote tai, pasitarkite su gydytoju, kad gautų nurodymus ir gydymą.
- Jei nagas ar odelė jaučiasi trapūs, kasdien tepant odelių aliejų ir drėkinamąjį kremą, oda ir nagų sritis gali būti sudrėkinti.
- Nagų apačioje turėtumėte matyti pusmėnulio formą. Jei jo nėra iš karto, pabandykite lengvai paspausti nagus. Jei vis dar nematote, tai gali būti kitų sveikatos problemų, tokių kaip hipertiroidizmas, požymis. Tokiu atveju kreipkitės į gydytoją.
- Jei matote grybelio požymių, pradėkite tepti priešgrybelinį kremą, kaip nurodyta. Jei tai nepadeda, pasitarkite su gydytoju. Jie gali paskirti tabletes, kurios gali padėti.
Žingsnis 2. Gydykite visus įpjovimus ar atviras opas
Jūsų rankos visą dieną liečiasi su įvairiais mikrobais, o jei pjūvis bus negydomas, šie dalykai patenka į jūsų kūną. Visus gabalus nuvalykite fasuota alkoholio servetėle. Užtepkite nedidelę dalį neosporino, tada uždenkite vietą tvarsčiu. Jei pjūvis yra mažas, leiskite jam išdžiūti ore, tačiau stebėkite.
Jei naudojate juostinę pagalbą, būtinai ją nuimkite ir pakeiskite kas kelias valandas, kad pjūvis galėtų kvėpuoti
Žingsnis 3. Pasitarkite su gydytoju
Jei visos jūsų odelės jums sukelia skausmą arba tiesiog negalite jų išgydyti, gali būti laikas susitarti su savo bendruoju gydytoju. Gali būti, kad rimtesnė infekcija sukelia jūsų problemas ar net hormoninius sutrikimus. Jei nagų struktūra atrodo sužeista, gydytojas gali paprašyti atlikti rentgeno nuotrauką, kad patikrintų kaulų lūžius.
- Pasakykite savo gydytojui, jei neseniai trenkėte ar trenkėte rankomis į kitą objektą arba dirbate su statybiniais įrankiais. Jie tikrins, ar nėra rankų sužalojimų.
- Atminkite, kad ilgalaikis odelių pažeidimas gali sukelti viso piršto deformacijas. Todėl, jei įtariate ką nors rimtesnio arba jei sužalojote odelę, verta pasikalbėti su gydytoju.
- Jei kramtote nagus, kol jie kraujuoja, arba jaučiate, kad negalite nustoti skinti ar kramtyti odelių, turėtumėte pasikalbėti su psichikos sveikatos specialistu, kuris padėtų nutraukti tokį elgesį.
Žingsnis 4. Kreipkitės pagalbos
Jei sugadinote nagų dugną ir kutikulę arba sutraiškėte šią vietą, geriausia kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Neišmesta rimta trauma gali pakenkti nervų galūnėms, be kitų komplikacijų.
- Nagų avulsija arba kai dalis nagų atitraukiama nuo odelės ir po oda, taip pat yra trauma, kurią reikia greitai gydyti. Avulsijas dažnai lydi distaliniai piršto kuokšto lūžiai po bukos traumos.
- Kai kuriais atvejais visa nagų lova gali būti pašalinta, kad būtų užtikrintas tinkamas gijimas. Stenkitės nesijaudinti. Nagas ataugs maždaug per šešis mėnesius.
2 metodas iš 3: stipresnių odelių kūrimas
1 žingsnis. Stumkite odelę atgal nepjaudami
Užuot kirpę ar apkarpę odeles, pabandykite jas švelniai stumti atgal nagų stūmikliu, parduodamu daugumos parduotuvių grožio skyriuose. Pabandykite formuoti odeles iškart išlipus iš dušo, kai jos yra lanksčios. Svarbu, jei įmanoma, odelę nepažeisti, nes tai yra natūrali piršto kliūtis nuo mikrobų.
Gerai nupjauti visas pakabos ar didelius odos perteklius dezinfekuotomis mažomis žirklėmis. Tiesiog būkite atsargūs, kad nesubraižytumėte sveikos odos ir, jei įmanoma, išvengtumėte kirpimo
Žingsnis 2. Užtepkite odelių kremą ar serumą
Nustūmę odelę atgal, ant nagų ir aplinkinės odos sutepkite liberalią odelių kremo dozę. Daugelis žmonių nori tai įtraukti į ritualą po dušo. Jei jūsų odelės yra ypač pažeistos, galbūt norėsite kelis kartus per dieną tepti gydomąjį kremą, ypač nusiprausę rankas.
Jei norite išleisti šiek tiek daugiau, ieškokite specialaus produkto, pavyzdžiui, erškėtuogių aliejaus, kuriame yra papildomo vitamino A, skatinančio gijimą
Žingsnis 3. Eikite be nagų lako
Nagų lako cheminės medžiagos gali sudirginti jūsų odelę ir nagus. Jei pastebėjote, kad jūsų odelės sudirgusios ar pažeistos, keletą savaičių leiskite nagams plikai. Kai nuspręsite grįžti prie lakavimo, pasitarkite su manikiūrininku, kad pasirinktumėte tokį tipą, kuris būtų tinkamas jautriems nagams ir odelėms.
4 žingsnis. Dėvėkite drėkinamas kojines ar pirštines
Naktį prieš miegą pridėkite drėkinamąjį kremą prie nagų. Po to užsimaukite medvilnines pirštines ar kojines. Taip drėgmė bus prigludusi prie jūsų odos, taip pat neleisite, kad visa kita riebi, prie kurios prisiliesite. Rankų ar kojų uždengimas apsaugo jas ir nuo sauso oro, kuris gali įtrūkti.
- Jei kramtote nagus, mūvėdami pirštines ar kojines galite išvengti įkandimo miego metu. Tai taip pat veiksminga vaikams, kurie kramto nagus.
- Nebijokite šiek tiek apsunkinti drėkinamojo kremo, nes kai kurios jo dalys nušluos pirštines ar kojines.
Žingsnis 5. Įmirkykite juos
Paimkite dubenį ir sumaišykite alavijo sultis, alyvuogių aliejų ir žalią medų. Įdėkite pirštus į dubenį ir šiuo mišiniu padenkite rankas. Mirkykite juos maždaug penkias minutes. Pakartokite tris kartus per savaitę, kad gautumėte geriausius rezultatus.
- Jei norite, būkite šiek tiek kūrybingi naudodami mirkymo ingredientus. Įdėkite pirštus į apelsinų sultis, pieną ar net kokosų aliejų, kad išgydytumėte.
- Daugumoje vaistinių galite nusipirkti parafino vaško vonią. Šiai procedūrai jūs šildysite vašką ir mirkysite rankas, kol vaškas vėl sukietės. Baigę nulupkite vašką, kad oda būtų minkštesnė ir lygesnė.
3 iš 3 metodas: odelių apsauga
Žingsnis 1. Apribokite kenksmingų medžiagų poveikį
Dirbdami su valikliais ir kitomis cheminėmis medžiagomis, mūvėkite pirštines. Venkite ilgai laikyti savo nagus saulėje be dangtelio ar drėkinamojo kremo. Plaudami rankas naudokite jautrų muilą, kad jos neišdžiūtų.
Žingsnis 2. Nustokite kramtyti ar skinti nagus
Daugelis žmonių net patys to nesuvokdami įplėšia nagus ir odeles. Sustabdykite tokį elgesį. Gali būti naudinga padengti nagus karčia medžiaga, pavyzdžiui, citrinų aliejumi. Apdovanokite save gražiu manikiūru, kai jūsų odelės bus visiškai išgydytos.
Galite nusipirkti karčio tirpalo ar nagų lako, kuriuo patepsite nagus. Dėl to jūsų nagai bus blogo skonio, paskatinsite nustoti juos kramtyti
Žingsnis 3. Būkite atsargūs šalindami laką ar nagus
Acetonas yra lengviausias būdas pašalinti laką ir dirbtinius nagus, tačiau jis taip pat yra labai atšiaurus aplinkinei odai. Pertraukos nuo lako ir manikiūro suteiks jūsų nagams laiko išgydyti. Tačiau prieš darydami pertrauką, lėtai nuimkite laką ir pasirinkite švelnų, be 10 pašalinimo tirpalą.
Žingsnis 4. Atlikite rankų masažą
Padidėjęs rankų ir pirštų kraujotaka taip pat padės odelių gijimui ir augimui. Mirkydami pirštus padarykite sau rankų masažą karštu rankšluosčiu arba eikite pas profesionalią masažistę.
Žingsnis 5. Kreipkitės į manikiūrininkę
Kai jūsų odelės vėl bus sveikos, pasilepinkite profesionaliu manikiūru. Nagų sutvarkymas iš tikrųjų skatina sveiką augimą ir padeda atitaisyti žalą. Praneškite savo technikui apie visus jūsų odelių rūpesčius. Paprašykite, kad jie stumtų odeles atgal nepjaustydami.
Žingsnis 6. Būkite kantrūs
Labai apmaudu gyventi su skausmingomis ar pažeistomis odelėmis. Tačiau visiškai išgydyti gali prireikti 3–6 mėnesių. Būkite švelnūs rankomis per šį laiką ir stenkitės neskubėti naujo lako ar galimai pakenkti nagams.
