Ištempti pirštai yra gana dažni sužalojimai tokiose sporto šakose kaip futbolas ir krepšinis. Laimei, nors piršto patempimas gali būti nepatogus ir trukdyti kasdieninei veiklai, tai nėra rimta trauma. Galite nustatyti, ar jūsų pirštas patempė, matydami, ar jis mėšlungis ar parausta, ir ištyrę, ar jis patinsta. Jei jums sunku išsiaiškinti, ar pirštas yra patempęs ar sulaužytas, susitarkite su savo gydytoju.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Piršto apžiūra vizualiai
Žingsnis 1. Ieškokite patinimų piršto šonuose, jei jis buvo sulenktas į šoną
Patinimas yra vienas iš pagrindinių piršto patempimo požymių. Jei pirštas buvo nepatogiai sulenktas į vieną ar kitą pusę, raiščiai, prijungti prie piršto kaulų, gali būti ištempti ar suplyšti.
Sausgyslės patins toje pusėje, kuri yra priešinga piršto lenkimo būdui. Taigi, jei pirštas buvo priverstas per toli į kairę, ieškokite patinimų dešinėje piršto pusėje
Žingsnis 2. Patikrinkite piršto apačią, ar pirštas buvo sulenktas atgal
Atkreipkite dėmesį, jei minkšta piršto apačia atrodo pūslesnė nei įprastai. Jei taip, tai ženklas, kad pirštas buvo patemptas ir raiščiai, esantys šalia piršto pagrindo, buvo ištempti ar suplyšę.
Jei nesate tikri, ar pirštas patino, ar ne, palyginkite jį su atitinkamu pirštu ant kitos rankos
Žingsnis 3. Patikrinkite, ar piršto dalys tapo raudonos spalvos
Kartu su patinimu, ryškiausias piršto patempimo požymis yra raudonos spalvos pasikeitimas. Patikrinkite piršto šonus ir apačią. Jei pirštas yra labiau raudonas nei aplinkiniai pirštai, jis greičiausiai patempiamas.
- Paraudimo laipsnis skirsis priklausomai nuo patempimo sunkumo. Taigi, jei jūsų pirštas yra šiek tiek patempęs, oda, dengianti sausgyslę, gali būti šiek tiek rausva.
- Jei patempimas yra stiprus, didelė piršto dalis gali būti ryškiai raudona.
2 dalis iš 3: Skausmingų patempimo simptomų pastebėjimas
Žingsnis 1. Po traumos pabandykite įprastai naudoti pirštą
Jei nerimaujate, kad pirštas gali patempti, pabandykite jį naudoti taip, kaip įprastai kitą dieną arba 2. Jei pastebėjote, kad pirštas neveikia normaliai, nesulenkia, negali išlaikyti svorio, arba yra pernelyg skausmingas naudoti, greičiausiai tai yra patempimas.
Pavyzdžiui, jei pastebėsite, kad negalite pasiimti galono pieno ranka sužeistu pirštu, tikriausiai patiriate patempimą
Žingsnis 2. Atkreipkite dėmesį į pirštų raumenų mėšlungį ar spazmus
Kai pirštas patempiamas, dažnai pažeidžiami jo raumenys. Stebėkite savo pirštą, kai einate kasdienę veiklą, ir atkreipkite dėmesį į visus skausmingus ar nemalonius mėšlungį. Dėl mėšlungio pirštas gali sulenkti į susuktą padėtį. Patempimus taip pat dažniausiai lydi raumenų spazmai.
Taigi, jei pastebėjote, kad pirštas trūkčioja ar lenkiasi savaime, greičiausiai jis patempiamas
Žingsnis 3. Atkreipkite dėmesį, kiek skausmo jaučiate patempusį pirštą
Bet koks piršto sužalojimas bus skausmingas, tačiau jaučiamas skausmo laipsnis parodys, kaip rimtai patempiamas pirštas. Jei pirštas vis dar skauda praėjus 48 valandoms po įvykio, jis greičiausiai patempiamas, nes skausmas dėl nedidelės traumos turėtų išnykti per 48 valandas.
Jei skausmas yra aštrus ir stiprus, jūs rimtai patempėte arba sulaužėte pirštą
Žingsnis 4. Ištiesinkite pirštą ir pažiūrėkite, ar galas lieka sulenktas
Jei jūsų piršto patempimas atsitrenkė į galvą, jis gali būti suspaustas ir, be galimo patempimo, gali pažeisti sąnarius. Ši būklė vadinama „plaktuku“. Taigi, jei bandysite ištiesinti pirštą, o galas lieka sulenktas kampu, jį reikės profesionaliai įtrinti.
Plaktuko pirštas dažnai neskausmingas, nebent jį lydi patempimas
3 dalis iš 3: apsilankymas pas gydytoją, kad diagnozuotų pirštą
Žingsnis 1. Apsilankykite pas gydytoją, jei po 48 valandų pirštas vis dar patinsta, sumušamas ar skauda
Jei skausmas iš piršto patempimo yra stiprus arba trunka ilgiau nei porą dienų, suplanuokite susitikimą su savo bendrosios praktikos gydytoju. Jie galės įvertinti piršto pažeidimą ir nustatyti, ar raiščiai yra patempę.
Kreipkitės į vietinį skubios pagalbos centrą arba greitosios pagalbos kambarį, jei po įvykio negalite sulenkti piršto arba jei sužalojimo skausmas neleidžia jums eiti kasdien
Žingsnis 2. Apibūdinkite piršto sužalojimą gydytojui
Pasakykite gydytojui, kada ir kur buvo sužeistas pirštas. Taip pat aprašykite, kaip patyrėte traumą (pvz., Jei beisbolo rungtynėse sugavote kamuolį neteisingai). Paminėkite, kokiu kampu buvo pirštas, kai jis buvo sužeistas ir kokia kryptimi buvo padarytas sužalojimas. Pasakykite gydytojui, koks stiprus skausmas yra ir ar laikui bėgant jis tapo daugiau ar mažiau skausmingas.
Taip pat susitarkite, jei turite plaktuką, nes šią būklę turi gydyti gydytojas
Žingsnis 3. Jei jūsų gydytojas negali vizualiai patvirtinti patempimo, paprašykite vaizdo nuskaitymo
Greičiausiai gydytojas atliks rentgeno ar MRT tyrimą. Abu šie nuskaitymai leidžia gydytojui gauti aiškų piršto kaulų ir raiščių vaizdą. Ypač MRT leis gydytojui aiškiai pažvelgti į pažeisto piršto raiščius. Peržiūrėjęs nuskaitymo rezultatus, gydytojas galės diagnozuoti, ar jūsų pirštas yra patempęs, ar ne.
Nei rentgeno, nei MRT procedūra neturėtų sukelti skausmo ar diskomforto
Patarimai
- Vienintelis būdas tiksliai pasakyti, ar pirštas sulaužytas ar patemptas, yra apsilankymas pas gydytoją rentgeno spinduliuotei.
- Piršto patempimas atsiranda, kai pirštas yra sulenktas ta kryptimi, kuri ištiesia piršto raiščius.
- Patempimo sunkumas gali skirtis nuo lengvo iki sunkaus. Esant lengvam patempimui, raištis bus šiek tiek suplyšęs. Esant rimtam patempimui, raištis gali būti beveik ar visiškai atitrūkęs nuo kaulo.
