Kai sulaužysite ranką ar koją, jums gali kilti klausimas, kaip laikysitės elementarios higienos. Maudymasis duše gali būti sudėtingas, tačiau problema nėra neįveikiama. Jei sulaužysite galūnę, dušo metu turėsite išlaikyti sausą. Įlipdami ir išlipdami iš dušo imkitės atsargumo priemonių. Jei jūsų gipsas netyčia sušlapo, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte nurodymų, kaip elgtis toliau.
Žingsniai
1 metodas iš 4: hidroizoliacija jūsų gipsui
Žingsnis 1. Įsigykite lietinį dangtelį
Tai turbūt lengviausia gipso hidroizoliacijos priemonė, nes ji už jus pasirūpina tam tikru darbu. Galite paklausti savo gydytojo ar vaistininko apie lietinius dangtelius. Daugelis kompanijų parduoda dangčius, skirtus apsaugoti liejinius nuo vandens.
- Lietiniai dangteliai paprastai yra ilgos rankovės, pagamintos iš vandeniui atsparios medžiagos. Jūs traukiate tai ant savo aktorių. Jie būna įvairių dydžių, kad tilptų įvairaus tipo liejinius. Pagrindinis jų pranašumas yra tas, kad jie yra daug tvirtesni nei kiti variantai, todėl ašaros yra mažiau tikėtinos.
- Kai kuriuose lietiniuose dangteliuose yra siurblys, kuris išsiurbia orą iš dangtelio. Tai sudaro tvirtą sandariklį aplink gipsą ir suteikia papildomos apsaugos.
Žingsnis 2. Naudokite plastikinius maišelius
Jei neturite dangtelio, gali padėti namų apyvokos daiktai. Uždengiamus plastikinius maišelius galima uždėti ant gipso, kad jie būtų apsaugoti nuo vandens.
- Laikraščių maišeliai, duonos maišeliai ar maži šiukšlių maišeliai paprastai gerai veikia. Jūs ištraukite maišą ant gipso ir užsandarinkite jį viršuje, naudodami guminę juostelę arba lipnią juostą. Guminės juostos gali būti švelnesnės odai ir leisti maišą pakartotinai naudoti po dušo.
- Prieš naudodami maišelį, būtinai patikrinkite, ar jame nėra skylių.
Žingsnis 3. Išbandykite plastikinę plėvelę
Jei pakankamai sandariai suvyniosite plastikinę plėvelę, ji taip pat gali veiksmingai apsaugoti nuo gipso. Apvyniokite plastikinę plėvelę aplink visą gipsą ir įsitikinkite, kad gipso paviršiuje nėra tarpų. Tada pritvirtinkite plastikinę plėvelę lipnia juostele arba gumine juostele.
Atminkite, kad plastikinė plėvelė gali būti mažiau veiksminga nei kiti metodai. Nors tai yra palyginti nebrangu, gali atsirasti spragų, kuriose gipsas yra atviras
Žingsnis 4. Apvyniokite rankšluostį ar rankšluostį šalia gipso viršaus
Nepriklausomai nuo jūsų naudojamo metodo, tai svarbu. Vyniojant rankšluostį ar skalbimo šluostę šalia gipso viršaus, vanduo po gipsu neslystų. Vanduo po gipsu gali sukelti odos infekciją.
2 metodas iš 4: alternatyvų tyrimas
Žingsnis 1. Saugokite savo gipsą nuo vandens
Net ir puikiai apsaugant, visada kyla pavojus, kad vanduo pateks į jūsų gipsą. Po traumos stenkitės, kad jūsų gipsas būtų visiškai atokiau nuo vandens.
- Pabandykite maudytis vonioje, o ne duše. Jei ranka sulaužyta, gali būti lengviau, kad vonioje ranka nepatektų į vandenį. Plaudami likusį kūną, galite tiesiog uždėti ranką ant vonios krašto.
- Jei jums labiau patinka dušas, stenkitės, kad jūsų gipsas nepatektų į tekantį vandenį. Maudymosi metu gali tekti laikyti sulaužytą galūnę už dušo ribų.
- Tačiau, net jei savo gipsą laikysite atokiau nuo vandens, nesimaudykite ir nesimaudykite po dangteliu. Net ir nedidelis vandens kiekis gali būti žalingas gipsui.
Žingsnis 2. Vietoj dušo išbandykite kempines vonias
Be to, kad rizikuojate sušlapti, po traumos naršyti po dušu gali būti sunku. Tai gali būti ypač sudėtinga, jei sulaužėte koją. Jei įmanoma, rinkitės kempines, o ne dušus.
- Jei turite vaiką gipsuose, jums gali būti patogu tiesiog kempine maudyti vaiką, kol jis jausis patogiau savo gipsu.
- Jei esate suaugęs, galite pabandyti nusiprausti kempine šalia kriauklės. Jei turite ką nors, ko jums malonu paklausti, pažiūrėkite, ar tas asmuo gali pasirūpinti kempine.
Žingsnis 3. Paklauskite savo gydytojo, ar jums tinka vandeniui atsparus gipsas
Neperšlampamas gipsas paprastai gali būti saugiai panardintas į vandenį. Jei manote, kad yra didesnė rizika sušlapti gipso, paklauskite savo gydytojo apie vandeniui atsparų gipsą.
- Yra keletas rūšių vandeniui atsparių liejimo medžiagų. Paklauskite savo gydytojo, kokia medžiaga tinka jūsų aktoriams. Kai kurios medžiagos gali veikti geriau nei kitos, todėl gydytojas turėtų sugebėti paaiškinti, kokios medžiagos jums tinka.
- Atminkite, kad neperšlampamas gipsas nėra 100% atsparus vandeniui. Nors jis gali atlaikyti vandenį geriau nei dauguma liejinių, maudydamiesi, duše ar plaukdami vis tiek turėtumėte imtis atsargumo priemonių. Stenkitės retai sudrėkinti gipsą.
- Neperšlampamas gipsas gali būti netinkamas, jei turite lūžį, kuriam išgydyti reikia mobilumo.
3 metodas iš 4: nusiprausimas dušu kojomis
Žingsnis 1. Duše turėkite kėdę
Jei prausiatės duše su sulaužyta koja, turėsite atsisėsti. Daugelis žmonių pasisako už vejos kėdes kaip gerą pasirinkimą, tačiau prieš tai turėtumėte pasitarti su gydytoju. Gaukite medicinos specialisto pasiūlymą dėl kėdės tipo, kurį reikia įdėti į namų dušą.
- Įsitikinkite, kad jūsų kėdė yra saugi. Jei kėdė slysta ir slysta po dušu, tai gali sužeisti.
- Jums gali tekti pakloti vonią, kad neslystų.
- Prieš bandydami įlipti į dušą, paprašykite, kad kas nors be sulaužytos kojos patikrintų kėdės saugumą.
Žingsnis 2. Nusileiskite į dušo kabiną
Jei turite lazdelę ar vaikštynę, naudokite ją palaikydami eidami link dušo. Pasukite nugarą į dušo kabiną ir nusileiskite ant kėdės.
- Palaikymui naudokite viską, ką galite laikyti. Pabandykite laikyti už dušo šonų arba dušo kabinos, jei ji saugi. Atminkite, kad kai kurios dušo kabinos iš tikrųjų nėra gręžiamos į sieną. Prieš bandydami naudoti juostą kaip atramą, patikrinkite, ar juosta yra saugi.
- Švelniai atsisėskite ant kėdės ir atitraukite koją nuo tekančio dušo vandens. Pasukite kūną taip, kad atsigręžtumėte į dušo valdiklius.
Žingsnis 3. Norėdami nuvalyti save, naudokite nuimamą dušo žarną
Tai suteiks jums daug daugiau kontrolės, kai duše sėdite. Galite padėti nukreipti vandenį ant norimų kūno dalių ir saugoti jį nuo gipso.
Jei neturite nuimamos dušo žarnos, galite pabandyti nusiprausti dušu naudodami pagrindinę dušo galvutę ir šlapią skalbimo šluostę. Tiesiog būkite ypač atsargūs, kad vanduo nepatektų į aktorių gretas. Prieš dušą visada turėtumėte apvynioti apsauginę dangą
4 žingsnis. Išdžiovinkite dar sėdėdami
Prieš pradėdami dušą, įsitikinkite, kad šalia yra rankšluostis. Sėdėdami turėtumėte išdžiūti. Jūs nenorite, kad rankos ir kojos būtų slidžios, kai bandote pakilti iš dušo.
5 žingsnis. Išlipkite iš dušo kabinos
Atsigręžkite į dušo sienelės angą ir patraukite ant lazdelės, ramentų ar kitų paramos šaltinių. Švelniai pakelkite kūną iš kiosko.
Jei turite vežimėlį, švelniai nusileiskite atgal į vežimėlį, išlipę iš dušo kabinos
Žingsnis 6. Pasitarkite su savo gydytoju, prieš bandydami nusiprausti duše
Nors šis metodas gali būti saugus, labai svarbu pasitarti su gydytoju prieš jį išbandant. Tik jis ar ji pakankamai žinos apie jūsų dabartinę būklę, kad įvertintų, ar tai jums saugu. Jei gydytojas rekomenduoja nenusileisti ant kėdės duše, jis gali pasiūlyti kitų patarimų, kaip saugiai praustis po dušu, kol esate gipsas.
4 metodas iš 4: „Šlapias gipsas“
Žingsnis 1. Sausieji liejiniai, kai jie sušlampa
Jei sudrėkinate gipsą, turėtumėte stengtis greitai išdžiūti. Tai gali sumažinti žalą aktoriams ir pašalinti infekcijos riziką.
- Gipso džiovinimui naudokite plaukų džiovintuvą. Visada naudokite vėsų nustatymą. Karšta ar šilta padėtis gali nudeginti.
- Taip pat galite išbandyti dulkių siurblio žarną, jei neturite plaukų džiovintuvo.
Žingsnis 2. Netrukus po to, kai gipsas sušlampa, skambinkite gydytojui
Gipsą gali tekti pakeisti, jei jis sušlampa. Jei ant gipso atsitiktinai pateko vandens, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Susitarkite kuo greičiau. Po gipsu gali prasiskverbti vanduo, kuris gali sukelti infekciją žemiau esančiai odai.
Žingsnis 3. Būkite atsargūs net ir naudodami stiklo pluošto gipsą
Stiklo pluošto liejiniai yra atsparesni vandeniui, o jei jų paviršius sušlampa, paprastai jį galima lengvai nuvalyti. Tačiau vanduo vis tiek gali patekti po stiklo pluošto liejiniu, galintis sukelti infekciją. Net jei turite stiklo pluošto gipso, pravartu paskambinti gydytojui, jei jis sušlaptų.
