Turėti liekną figūrą daugelis merginų trokšta. Tačiau jei iš prigimties esate liekna, tam tikru momentu tikriausiai susimąstėte, kaip atrodytumėte su kita figūra. Galbūt norite atrodyti kaip ta kreivi kino žvaigždė ar įžymybė, kuria žavitės. Laimei, sukurti daugiau vingių gali būti taip paprasta, kaip apsirengti.
Žingsniai
1 būdas iš 3: tinkamų drabužių pasirinkimas
1 žingsnis. Dėvėkite formą išryškinančius apatinius
Galite lengvai sukurti momentines kreives naudodami apatinius drabužius, kurie taip pat yra dėvimi.
- Push-up ir paminkštintos liemenėlės padidina krūtinę ir suteikia jai visapusiškesnę išvaizdą.
- Ieškokite apatinės kūno dalies, kuri turi paminkštinimą klubuose ar gale, formos, kad susidarytų kreivės tose vietose.
Žingsnis 2. Pasirinkite glostančias viršūnes
Tinkami marškiniai ar palaidinė gali papildyti krūtinės ir klubų sritis, tuo pačiu sumažinant juosmens liniją, kad atrodytumėte labiau kreivi.
- Peplum viršūnės yra pritvirtintos ties juosmeniu, bet išryškėja ties klubu. Šios viršūnės yra lengvas būdas pasiekti kreivesnius klubus.
- „Boatneck“ir viršutiniai pečiai traukia akis ir padeda sukurti smėlio laikrodžio figūros iliuziją.
- Viršutinės dalys su apkaustais arba apmušalai priekyje gali papildyti krūtinės plotą.
- Korsetinio stiliaus viršūnės sukuria smėlio laikrodžio formą, pabrėždamos krūtinę ir klubus, tuo pačiu sumažindamos juosmenį.
3 žingsnis. Dėvėkite pritaikytą striukę ar švarkelį
Pritaikytos striukės perkirptos, kad juosmuo būtų siauresnis. Jie padeda apibrėžti juosmenį ir sukurti smėlio laikrodžio formą. Norėdami gauti geriausius rezultatus, dėvėkite striukę ant labiau priglundančios viršutinės dalies, kuri nėra per didelė, ir užsisegkite striukę viduryje, kad įstumtumėte juosmenį.
Žingsnis 4. Eksperimentuokite su aukštu juosmeniu
Aukštesnės kelnės, sijonai ir šortai linkę sėdėti ties mažiausia juosmens dalimi, todėl ši sritis atrodo mažesnė. Priešingai, dėl mažesnės juosmens linijos krūtinė ir klubai atrodo pilnesni, sukuriant smėlio laikrodžio figūrą.
Žingsnis 5. Išbandykite „bootcut“džinsus ar kelnes
Apačioje išryškėjusios kelnės ir džinsai sukuria sodrumą ir padeda sumažinti per ploną išvaizdą.
Užpakalinių kišenių detalės, tokios kaip blizgučiai ar siuvinėjimai, taip pat gali sukurti išsamesnę išvaizdą
Žingsnis 6. Laikykitės platėjančių sijonų ir suknelių
Pilvesni sijonai ir suknelės, išsiskleidžiančios iš juosmens, gali padėti sukurti kreivesnių klubų įspūdį. Detalės, tokios kaip klostymasis, yra dar vienas būdas suteikti klubams sotumo.
Žingsnis 7. Dėvėkite apvyniojimo suknelę
Apvyniojimo suknelės paprastai juosmenį atrodo mažesnės, todėl krūtinės ir klubų sritys atrodo didesnės. Tai dar vienas puikus būdas sukurti kreivesnę išvaizdą.
Žingsnis 8. Išbandykite iliuzijos suknelę
Iliuzijų suknelės paprastai yra šviesios arba ryškios spalvos priekyje, o šonuose - tamsesnės spalvos. Ši spalvų schema kartais dar vadinama spalvų blokavimu. Tamsios spalvų plokštės šone pritrauks akį link vidurio ir padės sukurti smėlio laikrodžio išvaizdą.
Žingsnis 9. Pridėkite diržą
Dėvėti diržą prie natūralaus juosmens yra puikus būdas sukurti kreivesnę išvaizdą. Diržas paryškins jūsų mažą juosmenį ir palyginus jūsų krūtinės ir klubų sritys atrodys pilnesnės.
- Liekni diržai geriausiai padeda sumažinti juosmens liniją ir sukurti smėlio laikrodžio formą.
- Eksperimentuokite dėvėdami diržą nuo visko, pradedant suknele ir baigiant plonu megztiniu ar tunika.
2 būdas iš 3: vengti netinkamų drabužių
Žingsnis 1. Venkite susipainiojusių drabužių
Minkšti drabužiai paprastai nėra glostomi jokiai figūrai. Jie gali iš dalies paslėpti liekną figūrą, tačiau nesukurs kreivesnės išvaizdos.
Žingsnis 2. Praleiskite batwing ir kimono stiliaus viršūnes
Ilgesnės, pilnos šių marškinių rankovės gali priblokšti liekną figūrą. Jie taip pat atitraukia akis nuo krūtinės ir juosmens, todėl sunku pasiekti smėlio laikrodžio išvaizdą.
Žingsnis 3. Perduokite vamzdžių viršūnes
Vamzdžių viršūnės atkreipia dėmesį į krūtinę. Jei manote, kad jūsų yra mažas, vamzdžio viršus tai padarys akivaizdesnį.
Žingsnis 4. Pasakykite „ne“spagečių juostelėms
Viršutinės ir suknelės su liesomis spagečių juostelėmis linkusios pabrėžti krūtinės sritį. Jei nesate toks kreivas, kaip norėtumėte, spagečių dirželiai tai tik paryškins.
Žingsnis 5. Venkite pieštukų sijonų
Pieštuko sijonai yra ploni, o apačioje tampa siauresni. Šie sijonai gali atrodyti lieknesni, kai bandote pasiekti priešingą efektą.
6 žingsnis. Atsargiai dėvėkite siaurus džinsus ar antblauzdžius
Nesvarbu, ar turite plonas, ar storesnes kojas, siauros kelnės tai padarys akivaizdesnę. Jei jūsų kojos yra lieknos ir norite atrodyti labiau kreivai, siauri džinsai ir antblauzdžiai gali būti ne tas kelias.
3 metodas iš 3: pratimai kuriant kreives
Žingsnis 1. Prie treniruotės pridėkite pritūpimus
Pritūpimai yra puikus pratimas norint sukurti užpakalinę dalį ir padėti užpildyti siaurus džinsus.
Žingsnis 2. Atlikite nuolydžio krūtinės pratimus
Ant nuožulnaus suolelio galite naudoti hantelius ar strypą su svoriais, kad nukreiptumėte viršutinę krūtinės sritį. Nors jūs neauginsite daugiau krūties audinių, galite sukurti raumenis už krūties audinio ir padaryti krūtinę didesnę.
Žingsnis 3. Taikykite juosmenį pratimais, skirtais įstrižai
Įstrižiniai raumenys yra jūsų pilvo pusėje. Atlikdami kryžminio ar dviračio traškėjimą ir kitus pratimus, skirtus įstrižai, galite pasiekti mažesnę juosmens liniją. Mažesnis juosmuo padeda sukurti smėlio laikrodžio išvaizdą.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Jei nuspręsite kurti kreives per pratimus, dirbkite su treneriu ar treneriu, kuris gali išmokyti jus tinkamos formos.
- Naudojant drabužius, kad krūtinės ir klubų sritys taptų sotesnės, tuo pačiu sumažinant juosmens liniją, yra paprastas būdas sukurti smėlio laikrodžio figūros iliuziją.
- Suknelės ir viršūnės su linksmais, ryškiais atspaudais ar abstrakčiu dizainu suteikia vizualinio susidomėjimo ir gali padėti jūsų figūrai atrodyti mažiau lieknai.
