Ar nešiojate daug makiažo, bet norite labiau pasitikėti savo šviežiu veidu? Jei taip, šiame straipsnyje galite pamatyti, kaip galite jaustis labiau pasitikintys savimi po visos savaitės be makiažo ir būkite sumanūs tai darydami!
Žingsniai
1 dalis iš 3: Pasiruošimas eiti be makiažo
1 žingsnis. Paruoškite šviesindami makiažą kelioms dienoms:
Rinkitės natūraliai atrodantį makiažą ir lūpų blizgesį, natūralų akių makiažą arba be jo - kaip tam tikrą repeticiją. Tai gali padaryti jį mažiau šokiruojančią visiems dalyviams, palaipsniui pristatant išvaizdą.
Žingsnis 2. Nusiimkite makiažą
Nusivilkite viską prieš eidami miegoti naktį prieš pirmąją dieną, kai gyvenate savo odoje, tačiau, jei pageidaujate, galite naudoti spuogų dangą, jei norite, tik ant spuogų.
Žingsnis 3. Apsirenkite ir darykite plaukus kaip kiekvieną dieną arba geriau
Praleiskite makiažą. Užbaikite įprastą rytinę rutiną be laiko.
Žingsnis 4. Gauti įpirką slapta; sukurti savotišką „realybės šou“:
Pabandykite savo draugus ir šeimos narius savaitę parodyti savo tikruosius veidus be makiažo! Pabandykite priversti kai kurias savo seseris/draugus ir mamą eiti į mokyklą ir dirbti be makiažo. Kuo daugiau plikų veidų įkvėpsite, tuo labiau moterims atrodys, kad sportuoja nuogos lūpos, natūralios akys ir blakstienos.
2 dalis iš 3: Parodykite savo veidą
1 žingsnis. Tikėtis ir priimti kritiką
Drąsus mokyklos/darbo bendraamžių spaudimas: Eik į mokyklą/darbą, nesunkiai ir tada vieną dieną be makiažo! Štai ką jūs pasiruošėte palengvinti! Dabar viskas, ką jums reikia padaryti, tai įeiti į klasę apsirengus mėgstamu būdu ir stebėti savo klasės draugų reakcijas, jei tokių yra.
Šypsokis ir juokis: Tegul žmonės (kas bebūtų) tiesiog mato tave „tokį, koks yra“, nesakydamas „ei, pažiūrėk į mane …“ar bet kokio kito raginimo ar patarimo.
2 žingsnis. Nebūk „piktas“(tai nėra didvyriškas) ar karingas:
Nespauskite, kad kas nors sakytų, ką jie gali galvoti, o gal ne, kai sportuojate ir viešai rodote kelią per savo nuogo veido projektą.
3 žingsnis. Padirbkite (drąsa), kol tai padarysite:
Veikite atvirai ir nesaugiai. Visą dieną elkitės taip, kaip elgtumėtės. Laikykitės įprasto tvarkaraščio, drąsiai, be makiažo! Kažkuriuo momentu galite jaustis sugėdinti ar atsidaryti. Nesileisk.
Žingsnis 4. Po darbo ar mokyklos užklasinės veiklos eikite visu greičiu kaip įprasta
Vien todėl, kad neturite plakti ilgų blakstienų, ryškūs lūpų dažai ar blizgi šypsena dar nereiškia, kad jūs negalite būti įvykio gyvenimas.
- Būkite socialesni nei bet kada ir netgi linksminkitės. Kalbėkitės su žmonėmis.
- Kita galimybė yra ta, kad jūs ir kiti žmonės, kurie paprastai dėvi puošnų makiažą, gali būti kuklesni, ne tokie ryškūs, kai dingsta makiažo fasadas.
- Valgydami supraskite nuogo veido naudą: jokių makiažo tepinių, lūpų dažų, kurie apsunkintų valgymą, nieko! Tik tu ir tavo plikas, nuogas veidas.
Žingsnis 5. Jei esate pašauktas, eikite dideliu laiku, būkite „palaikytojai“:
Drąsa yra tada, kai bijai, bet vis tiek eini ir darai dalykus - net jei jauti, kad kvėpuoji kitaip, drebi ir drebi.
-
Iš pradžių drąsinkite savo draugus ir šeimos narius „slapta“.
Padėkite sau, sakydami jiems „būkite drąsūs ir pradėkite rytoj“ir užbaigite savaitės iššūkį. Būtų malonu matyti savo draugų natūralius veidus, ypač jei jie dažniausiai dėvi sunkų makiažą. Kartais pokytis yra drastiškas. Kartais jie atrodys šiek tiek jaunesni/vyresni, bet tikrai daugiau.
- Išdrįskite nuo makiažo priklausoma paauglė sesuo ir jos draugai apnuoginti veidą į pasimatymą, arba jūsų mama į didžiojo verslo susitikimą pasiryžtų be lūpų dažų ir akių pieštuko.
6. Eikite į renginius be nereikalingo makiažo
Artėja didelė diena? Būkite drąsūs ir unikalūs pasirodydami be stipraus makiažo. Mokyklos nuotraukų diena - hmm? Galite parodyti pasauliui, kaip atrodote iš tikrųjų, „dėvėdami“savo sąžiningą, laimingą veidą. Kitą savaitę turi pasimatymą? Įveikite nepatogų pirmą kartą, kai jus mato be apledėjimo/apledėjimo sluoksnių.
Žingsnis 7. Po savaitės be makiažo grožėkitės savo veidu veidrodyje
Galbūt suprasite, kad esate gražesnė, nei kada nors manėte, be makiažo. Ramybė, galbūt suprasite, kad jums nebereikia „karo dažų“, ir nuspręsite išeiti švieži dar savaitę ar mėnesį …
Paklauskite savo draugų ir šeimos narių apie jų patirtį be sienų. Ar dabar jie jaučiasi patogiau dėl savo natūralios išvaizdos? Jei viskas klostėsi gerai, galbūt jūs nebūsite vienintelis plikas veidas, matytas mokyklos koridoriuose
8. Pakvieskite savo mokyklą dieną be makiažo
Net paklauskite savo direktoriaus, ar jūsų mokykla gali paskelbti dieną, kai išvaizda yra „tikra“. Galite pamatyti plikus mokinių, mokytojų ir net direktorės veidus.
Žingsnis 9. Pagirkite tos populiarios merginos, kuri pirmą dieną, kai nuėjote veidas, iš tavęs pasijuokė tikrąjį veidą?
Ji atrodo tokia pat natūrali ir tikra kaip tu be makiažo. Pagirkite savo mokytoją, kuri visada dėvėjo daugybę makiažo! Pasakyk jai: „Tu gerai atrodai!“(arba pasakyti „tikrai gerai“arba „gerai“) - be seno sunkaus makiažo!
10. Švęskite tikrąjį gyvenimą
Išbandyta: Tikimės, kad esate labiau pasitikintys savimi-mėgaukitės naujai rastu veidu.
3 dalis iš 3: darbas
Žingsnis 1. Patikrinkite darbo vietos aprangos kodą, jei toks yra
Neišeik iš eilės, be reikalo.
Žingsnis 2. Suknelė paaukštinimui
Apsirenkite taip, kaip daro ar turėtų daryti prestižiškiausi ar populiariausi lyderiai, dirbdami jūsų darbe.
Žingsnis 3. Būkite nuolankus savo požiūriu į „susidūrimą“su tikra oda
Žingsnis 4. Būk vertinamas kaip „labai motyvuotas“
Nevilkėkite savęs, pasilenkę ant visų įmanomų objektų, nesvyruokite ir nesiskleiskite. Turėkite tam tikrus elgesio standartus.
5 žingsnis. Didžiuokitės parodydami savo veidą
- Kaip? - parodydami norą išmokti naujų programų, įrangos ir procedūrų, kad atrodytumėte greitai besimokantis.
Žingsnis 6. Keletą dienų švelninkite makiažą
Žingsnis 7. Eikite į darbą tobulais plaukais, todėl atrodote lyg susipainioję
8. Nenešiokite makiažo, šypsokitės ir išnaudokite savo geriausius darbuotojo sugebėjimus
Būkite nuolankus ir malonus tų žmonių masėms, kurie supainioti, ir net „visiems žinantiems“žmoniją. Supraskite, kad „tai irgi praeinantis įvykis“
Patarimai
- Jei niekas net nepastebėjo, jei nebandėte įdarbinti visų, savaitės pabaigoje su fanfaromis praneškite, ką padarėte. - Tah, niekas net nepastebėjo ir nieko nepasakė, kad savaitę nesidažiau be makiažo!
- Jei jus erzina, nesijaudinkite ir nepasiduokite! Jie tikriausiai tiesiog sužavėti, kiek drąsos turėjote visa tai ištverti. Paklauskite: "Na, kada mes pamatysime tavo veidą!" - Ne, iš tikrųjų kas tu esi - giliai to viršelio viduje …
- Pasakykite savo draugams ir šeimos nariams „tai padės mano pasitikėjimui savimi“ir „tai sukurs stipresnius santykius tarp mūsų“. Reiškia tai.
- Įrodykite, kad jie klysta, jei jie manė, kad dėvėjote makiažą, kad paslėptumėte veidą!
- Nusivilkite makiažą ir atskleiskite pasauliui savo mėgstamą veidą!
- Nebijokite elgtis visiškai natūraliai. Apsilankykite be makiažo, nedažytų nagų ir be plaukų dažymo!
- Jei jūsų draugai iš jūsų tyčiojasi, kad išėjote be makiažo, paskatinkite juos taip pat dalyvauti „be makiažo“renginyje.
- Yra daug privalumų be makiažo. Vienas dalykas yra papildomas laikas ryte mokytis ar planuoti savo dieną.
Įspėjimai
- Galite sužinoti, kad kai kurie žmonės, kuriuos laikėte savo draugais, apskritai nėra tikri draugai.
- Galite susirasti naujų senų draugų (nauja dimensija, 5-oji dimensija: nebematuoti makiažo gylio ir spalvos) ir geresnių priešų (ar geriau žinoti, kas jie yra?).
- Darbdaviai ir mokyklos gali nustatyti tokias taisykles kaip aprangos kodas. „Darbdaviai gali būti nesąžiningi“,-sako Mineapolyje dirbantis užimtumo teisininkas Billas O'Brienas. "Išskyrus kai kurias saugomas klases, darbuotojai negali daug ką padaryti. Pirmą kartą tai pamatėme žaidimų aikštelėje, kai populiarūs žmonės, kurie buvo lyderiai, pasirinko kitus tokius kaip draugai."
