Ar kada nors svajojote apie duris? Ar tai kartojosi? Ar susimąstėte, ar sapnas kažką reiškė, ar bandė jums pranešti? Durys gali būti galingi svajonių simboliai ir turėti bet kokią prasmę, blogą ar gerą. Turėdami omenyje, kad sapnai yra labai asmeniški, galite geriau nuspręsti, ką sapno durys jums simbolizuoja, įrašydami sapną, suprasdami jo galimų reikšmių spektrą ir sužinodami daugiau apie sapno aiškinimo apribojimus.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Svajonių įrašymas
Žingsnis 1. Užsirašykite
Svajonės užrašymas padės prisiminti jos įvykius ir bus geras priminimas ateičiai. Tai taip pat turėtų palaipsniui pagerinti jūsų sapnų prisiminimą apskritai.
- Pabandykite vesti svajonių dienoraštį. Paimkite nešiojamąjį kompiuterį ir naudokite jį tik sapnams įrašyti ir laikykite jį šalia savo lovos, pavyzdžiui, ant naktinio staliuko, kad būtų lengviau prieiti.
- Įpraskite kuo greičiau užsirašyti išsamią informaciją, kol jūsų budrūs protai nepamirš arba nepradės pridėti elementų, kurių iš pradžių nebuvo.
- Įrašydami sapną, sutelkite dėmesį į vaizdus, o ne į pasakojimą. Seka gali būti nesvarbi, ir jūs galiausiai priversite sapną pasakoti.
Žingsnis 2. Sapne apsvarstykite savo ryšį su durimis
Pirmiausia perskaitykite savo svajonių žurnalą ir išanalizuokite savo asmeninę nuorodą į duris sapne. Ką ir kaip tavo protas sieja su jais? Pavyzdžiui, ar jie jums primena jūsų laiką dirbant restorane, kurio durys vedančios į valgomąjį? Kokius jausmus kelia jūsų asociacijos?
- Atkreipkite dėmesį į svajonės nustatymą. Kur tai įvyko? Ar tai yra vieta, kurioje buvote anksčiau, ar visiškai nauja, įsivaizduojama vieta?
- Ar sapne kas nors ar kas nors buvo šalia durų? Pavyzdžiui, gali būti svarbu, jei tavo velionė močiutė atsistotų ir atidarytų tau duris.
Žingsnis 3. Apsvarstykite santykius su žmonėmis sapne
Kaip ir senelis, pasirodę žmonės gali paaiškinti bendrą jūsų svajonės prasmę. Dažnai jie vaizduoja save, bet kartais atspindi ir mūsų proto aspektus. Pvz., Mažas vaikas, vilkintis jūsų kailį, gali parodyti vidinį kaltės jausmą.
- Kas pasirodė tavo sapne? Be jų santykių su durimis, pagalvokite, kas jie yra ir kokius santykius turite su jais.
- Dažnai mažiau tiesioginiai asmeniniai santykiai su kuo nors sapne reiškia, kad labiau tikėtina, kad jie yra mūsų psichikos dalis - tai yra, jūsų protas bando jums kai ką pasakyti.
Žingsnis 4. Prisiminkite sapno emocijas
Sutelkite dėmesį į tai, kaip jautėtės sapno metu, nes emocijos yra raktas į sapno aiškinimą. Jei jautėtės nervingi, yra didelė tikimybė, kad durys turi kažką bendro su vidiniu nerimu. Jei jautėtės sužavėti, galbūt durys yra kažkas viltingo, kurio laukiate.
Įrašydami sapnus į savo žurnalą, užsirašykite, kaip sapnas privertė jus jaustis. Viskas, ko jums reikia, yra įspūdžiai - laimingi, prislėgti, baimingi, pikti, nerimastingi, galingi ir pan
Žingsnis 5. Sužinokite daugiau apie kolektyvinius simbolius
Psichologas Carlas Jungas manė, kad kai kurie sapnų vaizdiniai iš tikrųjų yra universalūs simboliai. Jie įsilieja į „kolektyvinę nesąmonę“, kuri apima įvairias kultūras. Jei rimtai ketinate patekti į svajonių durų apačią, apsvarstykite galimybę daugiau sužinoti apie Jungo svajonių analizę.
- Pavyzdžiui, sapnuoti, kad jus persekios, gali reikšti, kad bėgate nuo baimės - kažko, kam jaučiatės nepasiruošęs.
- Sapnuoti mirtį gali reikšti permainas jūsų gyvenime; liga gali reikšti vidinį konfliktą.
2 dalis iš 3: Durų simbolikos supratimas
Žingsnis 1. Suprasti galimas durų reikšmes
Durys sapnuose reiškia įvairius dalykus. Apskritai žmonės juos aiškina kaip perėjimo simbolį. Sapnuoti duris rodo, kad jums reikia pokyčių arba kad šiuo metu pereinate iš vieno gyvenimo etapo į kitą. Durys gali sukelti nuotykių, paslapčių, galimybių ir naujų pradų.
Čia labai tinka posakis „kai vienos durys užsidaro, kitos atsidaro“. Jūsų durys gali nuvesti jus į naują etapą
Žingsnis 2. Įvertinkite pačias duris
Durų vieta, būklė, spalva ir rūšis yra svarbios interpretacijai. Pavyzdžiui, geros būklės durys gali reikšti, kad jūsų perėjimas yra sveikas ar geras. Sugriuvusios durys gali atvirkščiai reikšti, kad esate neaiškus ar bijote pokyčių.
- Kokia durų spalva? Kai kurie vertėjai mano, kad raudonos durys reiškia, kad jūs pilate pyktį ar nusivylimą. Juodos durys simbolizuoja paslaptis, o jas atverti reiškia, kad rizikuojate.
- Kokios tai durys? Spąstai gali parodyti paslėptas galimybes ar kartais paslėptus jausmus pasąmonėje. Besisukančios durys gali reikšti apvažiavimą ratais - galbūt jūs manote, kad jūsų gyvenimas niekur nedingsta.
- Ar tu lauke ar viduje? Buvimas viduje gali reikšti, kad jums reikia savistabos ir turėtumėte įvertinti savo gyvenimą, o buvimas lauke gali reikšti laisvę ir galimybes.
Žingsnis 3. Įvertinkite, kas slypi už durų
Uždarytos durys gali reikšti uždarytas galimybes. Tačiau jei jūsų svajonė nuves jus pro duris, taip pat svarbu tai, kas stovi kitoje pusėje. Atkreipkite dėmesį į tai, kur veda durys, nes tai glaudžiai susijusi su galimu jų aiškinimu.
- Pavyzdžiui, jei sutiksite turtingą šalį, sapnas gali reikšti, kad pereisite į šlovingą naują gyvenimo etapą.
- Kita vertus, jei durys veda kažkur slegiančiai, nuobodžiai ir liūdnai, tai gali reikšti, kad bijote pokyčių ir susilaikote.
- Durys, nukreipiančios jus į pažįstamą ir paguodžiančią vietą, yra ženklas, kad esate pasirengęs pereiti, bet kad liksite sveikas, tik labiau patyręs ir išmintingesnis kitoje pusėje.
Žingsnis 4. Įvertinkite savo praėjimą pro duris
Judėjimas pro duris yra svarbus, kaip ir keliamos emocijos. Pavyzdžiui, jei prabundate prisiminęs, kad peržengėte slenkstį, tai reiškia, kad esate pasirengęs pradėti naują gyvenimo etapą.
3 dalis iš 3: Sužinokite daugiau apie sapnų aiškinimą
Žingsnis 1. Skaitykite apie sapnus ir sapnų mokslą
Jei norite sužinoti daugiau apie galimą sapnų ir svajonių simbolių prasmę, apsvarstykite galimybę daugiau sužinoti apie šią sritį. Nors mes vis dar žinome labai mažai, įskaitant tai, kodėl svajojame, daroma naujų ir įdomių atradimų.
- Žmonės šimtmečius bandė interpretuoti ir suprasti sapnus. Tačiau pirmieji šiuolaikiniai bandymai įvyko tik 1900 -ųjų pradžioje su Sigmundo Freudo ir Carlo Jungo teorijomis, kurių daugelis interpretacinių idėjų yra populiarios ir šiandien.
- Šiuo metu mokslininkai turi daugybę teorijų. Kai kurie teigia, kad sapnai iš tikrųjų nieko nereiškia, bet yra atsitiktinių elektros signalų smegenyse rezultatas; kiti mano, kad svajonės išsivystė kaip gynybos priemonė; ir dar kiti susieti sapnai padeda mums apdoroti dienos emocijas ir įvykius.
Žingsnis 2. Žinokite sapno aiškinimo ribas
Žvilgsnis į sapnus gali padėti suprasti jūsų psichologiją. Bet mes vis dar labai mažai žinome apie sapnus ir jų funkciją. Svajonių simboliai ne visada gali būti universalūs - tai yra, jie gali būti taikomi ne visiems - ir tikriausiai neturėtumėte jais pasikliauti priimant svarbius gyvenimo sprendimus.
Žingsnis 3. Paimkite internetinius išteklius su druska
Internetas turi visų rūšių svetaines, kurios turi reikšmę tokiems simboliams kaip durys, vanduo, tvoros ir kiti dalykai. Daugelis jų yra net patogiuose, ieškomuose „žodynuose“. Jei tai skamba per gerai, kad būtų tiesa, tai yra. Paimkite šias vietas su druskos grūdeliu.
- Interneto svetainės dažnai į simbolius įtraukia labai konkrečias reikšmes. Svajonių aiškinimas iš tikrųjų yra daug nepatogus. Atsižvelgiant į tai, kiek mažai žinome apie smegenis ir svajones, geriau pasikliauti savo sprendimu ar psichoanalitiko patarimu.
- Svajonių aiškinimas yra labai asmeniškas ir labai įvairus. Gali būti kai kurie simboliai, turintys bendrą kultūrinę ar net visuotinę reikšmę, tačiau tai yra taisyklės išimtys. Nepasitikėkite, kad simbolis iš tikrųjų reiškia tai, ką sako „svajonių žodynas“.
Patarimai
- Pusiaukelėje įstrigusios durys rodo jūsų pusiau nuoširdumą keičiantis. Tai svajonė, liepianti jums nuolat stumti tas duris ir pereiti prie pokyčių neišvengiamumo. Žmogus, kuris nenori keistis, gali likti įstrigęs praeityje ir liūdėti dėl to, kas buvo kadaise.
- Durys, kurios neatsivers, rodo jūsų nenorą pereiti.
