Nulaužta nosis kelia nerimą, o didelės jėgos trauma reikalauja skubios medicinos pagalbos specialistų įvertinimo ir gydymo, kad būtų išvengta komplikacijų. Tačiau dauguma atvejų savaime pasveiksta per kelias savaites. Dėl rimtų lūžių reikia medicininės priežiūros, todėl kreipkitės į gydytoją, jei turite tokių simptomų kaip kreiva ar susukta nosis, nekontroliuojamas kraujavimas ar galvos ar kaklo sužalojimas. Priešingu atveju tepkite ledą, pakelkite galvą ir vartokite nereceptinius vaistus, kad sumažintumėte skausmą ir patinimą.
Žingsniai
1 būdas iš 3: Pirmosios pagalbos suteikimas
Žingsnis 1. Jei atsiranda sunkių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją
Nedelsdami kreipkitės pagalbos, jei kraujavimas iš nosies nesustoja, sunku kvėpuoti, pastebimai deformuojasi nosis (tai nesusiję su patinimu) arba įtariate galvos ar kaklo sužalojimą. Galvos ar kaklo sužalojimo požymiai yra galvos ar kaklo skausmas, kaklo sustingimas, tirpimas ar dilgčiojimas, neryškus matymas, neaiški kalba ir sąmonės netekimas.
- Kreipkitės į greitąją pagalbą, jei jūs ar kas nors šalia turi galvą ar kaklą. Nebandykite pajudinti sužeisto asmens.
- Jei neturite nė vieno iš šių simptomų, nosis greičiausiai išgydys savaime be profesionalios medicinos pagalbos.
Atsargumo priemonės:
Jei nosis kreiva ar susisukusi, nebandykite jos ištiesinti. Kai patinimas sumažės, gydytojas turės jį koreguoti.
Žingsnis 2. Sėdėkite ir pasilenkite į priekį, jei kraujuojate iš nosies
Kraujavimas iš nosies beveik visada lydi nosies lūžius. Jei turite, kvėpuokite per burną ir šiek tiek pasilenkite į priekį, kad sumažėtų į gerklę patenkančio kraujo kiekis. Raskite šluostę ar popierinius rankšluosčius, kad sugertumėte kraują, arba paprašykite, kad kas nors iš jūsų paimtų.
Geriausia sėdėti tik tuo atveju, jei nuo galvos netekimo svaigsta galva arba svaigsta galva
3 žingsnis. Jei reikia, švelniai suspauskite nosies tiltelį, kad sustabdytumėte kraujavimą
Jei galite tai padaryti nepadidindami skausmo, atsargiai suspauskite nosies tiltelį tiesiai virš šnervių. Pabandykite palaikyti spaudimą 15–30 minučių arba tol, kol kraujavimas sustos.
Jei nosis kraujuoja ilgiau nei 30 minučių, kreipkitės į gydytoją
Žingsnis 4. Nuvalykite bet kokius įbrėžimus ar įbrėžimus ant nosies
Jei nerimaujate, kad visur gausite kraujo, pirmiausia suvaldykite kraujavimą iš nosies. Tada švelniai nuvalykite visas atviras žaizdas švariu skudurėliu, švelniu muilu ir šiltu vandeniu. Saugokitės, kad stipriai nešveistumėte ir per daug nespaustumėte nosies.
Eikite į skubios pagalbos kliniką ar ligoninę, jei įpjovimas yra gilesnis nei 1⁄4 colio (0,64 cm) arba platesnis nei 1⁄2 (1,3 cm).
5 žingsnis. Ledą 20 minučių tepkite kas 1–2 valandas
Norėdami sumažinti patinimą, apvyniokite ledą ar ledo pakuotę švaria šluoste. Švelniai laikykite jį prie nosies ir nespauskite. Po traumos nedelsdami leduokite nosį ir toliau tepkite ledą kas 1–2 valandas 3 dienas arba tol, kol patinimas išnyks.
Netepkite ledo tiesiai ant odos. Tai gali sukelti nušalimą ar odos pažeidimą
2 metodas iš 3: slauga namuose
Žingsnis 1. Paimkite nereceptinį skausmą malšinantį vaistą, kaip nurodyta
Valdykite skausmą ir patinimą naudodami nereceptinius vaistus, tokius kaip ibuprofenas ar acetaminofenas. Paimkite vaistus pagal etiketės nurodymus arba kaip nurodė gydytojas.
Atsargumo priemonės:
Prieš vartodami šiuos vaistus pasitarkite su gydytoju, jei sirgote širdies ligomis, padidėjusiu kraujospūdžiu, inkstų ligomis ar skrandžio opomis. Be to, vartodami acetaminofeną, venkite gerti alkoholį.
Žingsnis 2. Pakelkite galvą, ypač kai miegate
Laikykite galvą aukščiau širdies lygio, kad sumažintumėte patinimą. Kai miegate, padėkite papildomas pagalves po galva ir viršutine kūno dalimi.
Stenkitės miegoti ant nugaros. Jei nerimaujate, kad per naktį apsiversite ir spaudžiate nosį, apsvarstykite galimybę investuoti į nosies apsaugą. Jį galite rasti internete arba vietinėje vaistinėje
Žingsnis 3. Venkite veiklos, kuri gali apsunkinti jūsų sužalojimą
Galite ir toliau daryti daugumą kasdienių veiklų, tačiau būkite atsargūs, kad nesukeltumėte nosies. Negalima sportuoti kontaktinių sporto šakų ir vengti sunkių pratimų ar kilnoti sunkius daiktus. Jei pasistengsite, padidės kraujo tekėjimas į nosį ir pablogės patinimas.
Nelieskite nosies, nebent tepate ledą, nevalytumėte gabalėlių ar kitaip jo neprižiūrite. Jei turite akinius, stenkitės jų nenešioti, kol patinimas pradės gerėti
4 žingsnis. Jei reikia, suskaidykite gleives dekongestantu
Nosies užgulimas yra dažnas lūžus nosiai, todėl gerkite nereceptinį skystį ar kapsulę atpalaiduojantį vaistą, kaip nurodyta. Taip pat gali padėti karšti dušai ir kvėpavimas per nosį.
Venkite nosies pūtimo ir prieš vartodami bet kokius vaistus nosyje, pasitarkite su gydytoju
Žingsnis 5. Palaukite 3–6 savaites, kol nosis užgis
Paprasti lūžiai, kuriems reikia tik savęs priežiūros, paprastai išgydomi per kelias savaites. Skausmas ir patinimas turėtų praeiti per 3 dienas. Jei buvo mėlynių, tai turėtų pagerėti per 2 savaites.
3 iš 3 metodas: kreipkitės į gydytoją
Žingsnis 1. Kreipkitės į gydytoją, jei neskubūs simptomai nepagerėja po 3 dienų
Jei nematėte gydytojo ir jūsų skausmas bei patinimas išlieka arba sustiprėja, suplanuokite susitikimą. Jie atliks tyrimą ir užduos jums klausimų apie lūžio priežastį.
- Jei negalite pasakyti, ar jūsų simptomai gerėja, klykite atsargiai. Patikrinkite per 3–5 dienas po sužalojimo.
- Atminkite, kad nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei nosis pasislenka ar atsiranda sunkių simptomų.
Žingsnis 2. Apibūdinkite sužalojimą ir simptomus savo gydytojui
Pasakykite gydytojui, kada ir kaip sulaužėte nosį. Informacija apie sužalojimą gali padėti jiems suprasti traumos mastą, ypač jei dėl patinimo sunku matyti nosies detales.
Fizinis egzaminas ir paciento istorija yra pagrindiniai būdai, kuriais gydytojas diagnozuoja lūžusią nosį. Paprastai rentgeno spinduliai ir kiti vaizdai nereikalingi
Patarimas:
Jei nosis pasislenka, atsineškite savo nuotrauką arba parodykite gydytojui nuotrauką iš savo socialinės žiniasklaidos profilio. Tokiu būdu jie galės pamatyti, kaip jūsų nosis atrodė prieš sužalojimą.
Žingsnis 3. Jei turite nedidelį poslinkį, sureguliuokite rankiniu būdu
Jei nosis vis dar patinsta, gydytojas paskirs tolesnį vizitą per 3–5 dienas. Kai patinimas sumažės, jie gali atlikti biuro procedūrą, kad rankiniu būdu sureguliuotų jūsų nosies kaulus.
- Gydytojas nutirps nosį, todėl procedūros metu nieko nejaučiate. Tada jie specialiais instrumentais nustatys jūsų kaulus ir kremzles. Jums gali tekti nešioti nosies įtvarą iki 3 savaičių.
- Jei nosis yra žymiai išstumta, jums gali prireikti operacijos.
Žingsnis 4. Atlikite operaciją dėl stipraus lūžio
Nors dauguma sulaužytų nosies gijimo savaime, sunkiais atvejais gali prireikti operacijos. Jūs gausite bendrąją nejautrą, o tai reiškia, kad operacijos metu miegosite. Paprastai operacija trunka kelias valandas, o tą pačią dieną turėtumėte grįžti namo.
- Pakeiskite tvarstį ir išvalykite pjūvio vietą, kaip nurodė gydytojas. Užtepkite ledo kas 1–2 valandas, kad sumažintumėte skausmą ir patinimą. Gydytojas taip pat skirs vaistus nuo skausmo; vartokite vaistą pagal jų nurodymus.
- Atsižvelgiant į sužalojimo sunkumą, po operacijos gali tekti pailsėti iki savaitės. Būtinai pakelkite galvą ir viršutinę liemens dalį papildomomis pagalvėmis.
- 2–3 savaites turėsite dėvėti vidinius ar išorinius nosies įtvarus. Jūsų gydytojas pašalins visus įtvarus ir stebės gijimo procesą tolesniuose susitikimuose.
Patarimai
- Kad išvengtumėte nosies lūžio, visada užsisegkite saugos diržą ir naudokite apsauginius galvos apdangalus žaisdami kontaktinius sportus ar važiuodami dviračiu.
- Jei kreipiatės į savo pagrindinį gydytoją dėl nosies lūžio, jis gali nukreipti jus į ausų, nosies ir gerklės specialistą. Jei reikia, dar kartą patikrinkite, ar specialistas yra jūsų draudimo tinkle, kad išvengtumėte netikėtų medicininių mokesčių.
Įspėjimai
- Niekada nebandykite savarankiškai ištiesinti išstumtos nosies. Rankiniu būdu sureguliuoti gali tik medicinos specialistas.
- Venkite kontakto su sportu 3–6 savaites arba tol, kol gydytojas jums pasakys, kad viskas gerai. Tęsdami žaidimą dėvėkite nosies apsaugą, kad nepažeistumėte sužalojimo.
