Kai ateis laikas pasirinkti vaikštynę ar ritinėlį, turėsite daugybę pasirinkimų. Vaikštynės ir ratukai ne tik tarnauja skirtingiems tikslams, bet ir yra aprūpinti įvairiomis funkcijomis. Todėl galutinis pasirinkimas gali būti didžiulė patirtis. Laimei, išmokę vaikščioti ir vaikščioti pagrindus, sužinoti apie svarbias funkcijas ir pasikonsultavę su profesionalais, būsite geriau pasirengę pasirinkti judėjimo pagalbą.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Pagalbos judumui pagrindų pasirinkimas
1 žingsnis. Jei jums reikia stabilumo, pasirinkite vaikštynę
Vaikštynės yra pagrindinė judėjimo pagalbos forma, suteikianti vartotojui pagalbą judant. Vaikštynės yra įvairių dydžių, formų ir įvairių funkcijų. Kai kurie netgi gali turėti ratus, tačiau ratai paprastai nesisuka.
- Vaikštynės dažniausiai turi aliuminio rėmus, yra reguliuojamo aukščio, todėl norint pakelti reikia pakelti. Taigi prieš rinkdamiesi vaikštynę įsitikinkite, kad turite šiek tiek viršutinės kūno jėgos.
- Vaikštynės geriausiai tinka žmonėms, kurie gali būti nestabilūs ir kuriems reikia daug atlaikyti prietaiso svorį.
2 žingsnis. Nuspręskite apie ritinėlį, jei jums reikia palaikymo atsistojus
Rolleriai, kaip ir vaikštynės, yra mobilumo prietaisai, padedantys žmonėms, turintiems įvairių problemų, turinčių įtakos jų gebėjimui savarankiškai vaikščioti. Tačiau ratukai skirti žmonėms, turintiems skirtingus poreikius ir gebėjimus.
- Rolleriai yra labai panašūs į vaikštynes, tačiau turi ratus, kurie leidžia juos perkelti nekeliant.
- Rolleriai dažnai turi tokias funkcijas kaip sėdynės suoliukas, krepšelis ar net rankiniai stabdžiai.
- Rotoriai yra su dviem ratais, trimis ratais arba keturiais ratais.
- Dviračiai ratukai yra naudingi žmonėms, kuriems reikia pagalbos subalansuoti ir gali ja pasinaudoti, kad palaikytų savo svorį.
- Trijų ar keturių ratų ratukai geriausiai tinka žmonėms, kuriems reikia padėti subalansuoti, bet nepasitiki jais, kad išlaikytų savo svorį.
Žingsnis 3. Jei turite kelio ar viršutinės kojos traumą, pasirinkite kelio vaikštynę
Vaikštynės keliams tinka žmonėms, turintiems specifinių sąlygų, reikalaujančių pailsėti vieną iš kojų. Dauguma žmonių, naudojančių vaikštynes keliais, gali tai padaryti tik laikinai. Kelių ėjikai:
- Atrodo labai panašiai kaip pėdos varomi motoroleriai. Todėl jie pareikalaus, kad vartotojai aktyviai naudotų nesužalotą koją.
- Turėkite į sėdynę panašią platformą, kad vartotojas galėtų pailsėti sužeistam keliui ar kojai.
Žingsnis 4. Pasirinkite tinkamo dydžio vaikštynę arba ritinėlį
Rinkdamiesi mobilumo prietaisą, turite įsitikinti, kad jis yra tinkamo dydžio. Jei neatsižvelgiate į dydį, greičiausiai turėsite vaikštynę ar ritinėlį, kuris neatitinka jūsų poreikių. Norėdami pritaikyti vaikštynę, patikrinkite:
- Sulenkite alkūnę, įsitaisykite vaikštynėje ir suimkite rankas į atsipalaidavusią padėtį už rankenų ir leiskite alkūnėms sulenkti maždaug 15 laipsnių kampu. Rankos turi būti lygios su rankenomis.
- Riešo aukštis, stovėkite vaikštynėje ir leiskite rankoms kabėti už šonų. Jei vaikštynė tinkamai priglunda, riešo raukšlė turi sutapti su judėjimo prietaiso rankenos viršutine dalimi.
Žingsnis 5. Pasirinkite rankeną
Sukibimo pasirinkimas yra svarbus, nes tai padės geriau priaugti svorio. Galų gale, tai sumažins jūsų sąnarių spaudimą ir sumažins ilgalaikio sąnarių pažeidimo tikimybę. Be to, rankena padės geriau laikyti vaikštynę ar ritinėlį.
- Jei turite būklę, dėl kurios galite netekti rankenos, galbūt norėsite pasirinkti guminę rankeną.
- Jei nerimaujate dėl drėgmės ar prakaituojančių rankų, pagalvokite apie plastikinę rankeną.
- Putų rankenos gali būti patogesnės, tačiau taip pat gali būti nešvarios ir išlaikyti drėgmę.
- Prieš naudodami vaikštynę įsitikinkite, kad rankena yra saugi ir neslysta.
- Galimos įvairios pasirinktinės rankenos. Norėdami gauti daugiau galimybių, kreipkitės į mobilumo pagalbos specialistą.
Žingsnis 6. Pasirinkite dažnai sulankstomą vaikštynę
Kaip vaikštynės ir ratukai yra įvairių variantų, jie taip pat turi skirtingus nešiojimo ir sulankstymo lygius. Taigi, turėtumėte iš dalies pasirinkti savo mobilumo įrenginį pagal tai, ar jo perkeliamumo lygis bus jums patogus.
- Jei neplanuojate daug išeiti iš namų, gali būti gerai, kad vaikštynė ar ritinys su ribotu perkeliamumu.
- Jei planuojate daug keliauti, įsitikinkite, kad vaikštynę ar ritinėlį galima greitai sulankstyti ir pakankamai mažo dydžio transportavimui.
- Prieš pasirinkdami vaikštynę ar ritinėlį, pagalvokite, kokio dydžio transporto priemonę galite pasiekti.
2 dalis iš 3: papildomų funkcijų pirkimas
1 žingsnis. Nuspręskite, ar jums reikia sėdynės
Nors ratukai dažnai būna su sėdynėmis, daugelis vaikštančiųjų to neturi. Taigi, jei norite ar jums reikia sėdynės, greičiausiai turėsite pasirinkti ritinėlį.
- Jei greitai pavargstate, tikriausiai turėtumėte pasirinkti ritinėlį su sėdyne.
- Įsitikinkite, kad sėdynė yra pakankamai tvirta ir atlaiko jūsų svorį.
- Apsvarstykite neįgaliųjų vežimėlio ir ritinėlio derinį, jei norite, kad galėtų vaikščioti ar būti stumiamas kito asmens ir naudoti tą patį įrenginį.
Žingsnis 2. Nustatykite, ar jums reikia rankinių stabdžių
Dauguma ratukinių arba vaikščiojančių keliuose yra su rankiniais stabdžiais. Be rankinių stabdžių jūsų mobilumo prietaisas gali kelti pavojų jums ar kitiems.
- Kai kuriuose dviejų ratų ratukuose/vaikštynėse gali nebūti stabdžių. Tačiau, jei esate susirūpinę dėl savo saugumo, turėtumėte juos įdiegti profesionaliai.
- Visi trijų ir keturių ratų ratukai turi būti su stabdžiais.
- Kelių ėjikai turi būti su stabdžiais.
- Įprasti ne ratukai turi turėti guminius kamščius arba trintį sukeliantį įtaisą (pvz., Teniso kamuoliuką), kad jie neslystų.
Žingsnis 3. Nuspręskite, ar norite maisto padėklo
Jei vaikštynę ar ritinėlį naudosite namuose, slaugos namuose ar ligoninėje, galbūt norėsite jį aprūpinti maisto padėklu.
- Padėklai yra palyginti nebrangūs ir gali svyruoti nuo 10 USD iki 50 USD.
- Kai kurie padėklai gali būti nulenkti, o kiti - nejudantys. Jei esate gana mobilus, turėtumėte įsitikinti, kad dėklas sulankstomas arba yra nuimamas.
- Taip pat galbūt norėsite apsvarstyti vaikštynės ar ritinėlio puodelio laikiklį.
Žingsnis 4. Pagalvokite, ar jums reikia krepšelio
Priklausomai nuo jūsų mobilumo prietaiso ir jūsų aplinkybių, jums gali būti naudinga turėti krepšelį ar panašią funkciją vaikštynėje ar ritinyje. Krepšys padės nešti daiktus, kurių kitu atveju negalėtumėte laikyti rankose.
- Rolleriai daug dažniau turi krepšius.
- Galite patys nusipirkti ir pritvirtinti krepšelį ant savo vaikštynės ar ritinėlio.
- Krepšeliai dažnai yra ant judėjimo pagalbinio bėgio arba po sėdyne.
3 dalis iš 3: Ieškokite profesionalios pagalbos
Žingsnis 1. Pasitarkite su gydytoju
Prieš pasirinkdami vaikštynę ar ritinėlį, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju. Jūsų gydytojas galės atsižvelgti į jūsų specifinius veiksnius ir rekomenduoti jūsų poreikius atitinkančią judėjimo pagalbą.
- Nors galite pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju, greičiausiai turėtumėte pasikalbėti su ortopedijos specialistu.
- Jūsų gydytojas greičiausiai nukreips jus į mobiliojo prietaiso profesionalą, kad jis būtų sumontuotas.
- Prieš baigdami pirkti, įsitikinkite, kad jūsų medicinos specialistas peržiūri jūsų užsakymą dėl ritinėlio ar vaikštynės.
Žingsnis 2. Susitikite su mobilumo prietaisų specialistu
Be konsultacijos su medicinos specialistu, galbūt norėsite pasikalbėti su mobilumo prietaisų specialistu. Tokie specialistai specializuojasi mobiliųjų prietaisų montavime, personalizavime ir pardavime. Mobilumo prietaisų specialistas išmanys visus priedus ir funkcijas, kurių jums gali prireikti.
- Leiskite mobilumo prietaiso profesionalui tinkamai jus matuoti ir tinkamai pritaikyti.
- Prieš pirkdami įsitikinkite, kad vožtuvo ar vaikštynės pardavėjas atskleidžia visą kainą.
- Kreipkitės į savo draudimo bendrovę ir sužinokite, ar ji padengs jūsų pagalbos judėjimui išlaidas.
Žingsnis 3. Paprašykite mobilumo prietaisų specialisto paskolinti vaikštynę ar ritinėlį
Susitikę su pagalbos judėjimui specialistu, turėtumėte jų paklausti, ar galite skolintis ar išbandyti įvairių tipų prietaisus. Neišbandę įvairių judėjimo priemonių, nežinosite, kuri jums bus geriausia.
- Paklauskite, ar galite naktį ar kelioms dienoms pasiimti namo vaikštynę ar ritinėlį, kad pamatytumėte, kaip tai jums tinka.
- Nejaučiamas spaudimas apsispręsti dėl konkretaus ritinėlio ar vaikštynės. Jei galite, skirkite laiko pagalvoti, kuris įrenginys jums labiausiai tinka.
