Kaip naudoti kontraceptines tabletes (su nuotraukomis)

Turinys:

Kaip naudoti kontraceptines tabletes (su nuotraukomis)
Kaip naudoti kontraceptines tabletes (su nuotraukomis)

Video: Kaip naudoti kontraceptines tabletes (su nuotraukomis)

Video: Kaip naudoti kontraceptines tabletes (su nuotraukomis)
Video: How to Take the Contraceptive Pill (Women & Partners) - Family Planning Series 2024, Gegužė
Anonim

Kontraceptinės tabletės naudoja hormonus, kad apsisaugotų nuo nėštumo keliais skirtingais būdais, priklausomai nuo tabletės. Kombinuotos kontraceptinės tabletės sustabdo kiaušialąstės (kiaušinio) išsiskyrimą iš jūsų kiaušidžių, sutirština gimdos kaklelio gleives, kad sperma nepatektų per gimdos kaklelį, ir plonina gimdos gleivinę, kad sperma neapvaisintų kiaušinio. Minipilka storina gimdos kaklelio gleives ir plonina gimdos gleivinę. Tai taip pat gali slopinti ovuliaciją. Nors populiariame žargone gimdymo kontrolė vadinama „piliule“, iš tikrųjų yra keletas kontraceptinių tablečių tipų. Jei anksčiau niekada nesiėmėte kontracepcijos priemonių ir norite būti tikri, kad naudojate teisingai (labai svarbu siekiant maksimalaus efektyvumo), būtinai ištirkite savo galimybes ir aptarkite jas su savo gydytoju.

Žingsniai

1 dalis iš 4: Tabletės pasirinkimas

Naudokite kontraceptines tabletes 1 žingsnis
Naudokite kontraceptines tabletes 1 žingsnis

1 žingsnis. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie savo galimybes

Moterims yra daug saugių ir veiksmingų kontracepcijos galimybių. Kontraceptinės tabletės yra plačiai prieinamos ir gali būti nebrangios, todėl jos yra patrauklus pasirinkimas; tačiau, atsižvelgiant į jūsų poreikius, sveikatą ir esamą sveikatos būklę, tam tikri pasirinkimai jums gali būti geresni, todėl svarbu aptarti savo gimstamumo kontrolės poreikius su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

  • Yra dvi pagrindinės kontraceptinių tablečių rūšys. Kombinuotose tabletėse naudojami hormonai estrogenas ir progestinas. Kitas tipas, mini tabletė, naudoja tik progestiną.
  • Kombinuotos tabletės taip pat būna dviejų tipų. Vienfazėse kontraceptinėse tabletėse yra tas pats estrogeno ir progestino kiekis. Daugiafazės tabletės tam tikrais etapais keičia hormonų kiekį.
  • Kombinuotos tabletės taip pat yra „mažos dozės“tabletės. Šiose tabletėse yra mažiau nei 20 mikrogramų etinilestradiolio (įprastose kontraceptinėse tabletėse yra 50 mikrogramų ar mažiau). Moterys, jautrios hormonams, ypač estrogenams, gali gauti naudos iš mažų dozių tablečių; tačiau mažos dozės tabletės taip pat gali sukelti didesnį kraujavimą tarp mėnesinių.
Naudokite kontraceptines tabletes 2 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 2 veiksmas

Žingsnis 2. Apsvarstykite savo sveikatą

Paprastai skiriamos kombinuotos tabletės, tačiau jos ne visada tinka. Jūsų gydytojas ir jūs priimsite galutinį sprendimą. Jei jums tinka bet kuris iš šių teiginių, gydytojas gali rekomenduoti nevartoti kombinuotų tablečių:

  • Jūs maitinate krūtimi
  • Jūs esate vyresnis nei 35 metų amžiaus ir rūkalius
  • Jūs turite aukštą kraujospūdį
  • Jūs sirgote plaučių embolija ar giliųjų venų tromboze arba turite paveldimą būklę, kuri padidina krešulių riziką
  • Jūs sergate krūties vėžiu
  • Jūs sergate širdies liga ar insultu
  • Jūs turite medicininių komplikacijų, susijusių su diabetu
  • Sergate kepenų ar inkstų liga
  • Jūs turite nepaaiškinamą kraujavimą iš gimdos ar makšties
  • Jūs turite kraujo krešulių istoriją
  • Jūs turite vilkligę
  • Jūs turite migreną su aura
  • Jums bus atlikta didelė operacija, kuri jus imobilizuos ilgą laiką
  • Jūs vartojate jonažolę, prieštraukulinius vaistus ar vaistus nuo tuberkuliozės
  • Jei sergate krūties vėžiu, nepaaiškinamu kraujavimu iš gimdos ar makšties, arba vartojate prieštraukulinius ar vaistus nuo tuberkuliozės, gydytojas gali rekomenduoti nevartoti minipillų.
Naudokite kontraceptines tabletes 3 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 3 veiksmas

Žingsnis 3. Apsvarstykite kombinuotų tablečių naudą

Kombinuotos tabletės siūlo daugybę privalumų, dėl kurių jos yra patrauklus pasirinkimas daugeliui moterų; tačiau jie taip pat kelia tam tikrą riziką. Svarstydami, kokio tipo tabletės jums tinka, galbūt norėsite atsižvelgti į abu šiuos dalykus. Kombinuotų tablečių privalumai:

  • Labai veiksminga nėštumo prevencija, kai naudojama teisingai (99%)

    Maždaug aštuonios iš 100 moterų pastos pirmaisiais šios tabletės vartojimo metais dėl neteisingo vartojimo

  • Mažina menstruacijų spazmus
  • Gali apsaugoti nuo dubens uždegiminių ligų
  • Sumažina kiaušidžių ir endometriumo vėžio riziką
  • Gali sumažinti menstruacinių ciklų dažnumą ir sunkumą
  • Gerina spuogus
  • Gali padėti pagerinti kaulų mineralų tankį
  • Sumažina androgenų gamybą, kurią sukelia policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS)
  • Apsaugo nuo negimdinio nėštumo
  • Sumažina geležies stokos anemijos riziką dėl gausių menstruacijų
  • Apsaugo nuo krūties ir kiaušidžių cistų
Naudokite kontraceptines tabletes 4 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 4 veiksmas

Žingsnis 4. Apsvarstykite kombinuotų tablečių riziką

Nors kombinuotos tabletės turi daug privalumų, taip pat yra rizika, kurią turėtumėte aptarti su gydytoju. Dauguma šių pavojų yra reti, tačiau gali būti rimti. Daugelis šių pavojų padidėja, jei turite tam tikrų sveikatos sutrikimų arba rūkote. Kombinuotų kontraceptinių tablečių vartojimo rizika yra:

  • Nėra apsaugos nuo lytiškai plintančių infekcijų ar ŽIV (apsisaugoti nuo jų turite naudoti prezervatyvus)
  • Padidėjusi širdies priepuolio ir insulto rizika
  • Padidėjusi kraujo krešulių rizika
  • Padidėjusi rizika susirgti aukštu kraujospūdžiu
  • Padidėjusi kepenų navikų, tulžies akmenų ar gelta rizika
  • Padidėjęs krūtų jautrumas
  • Pykinimas ar vėmimas
  • Svorio priaugimas
  • Galvos skausmas
  • Depresija
  • Nereguliarus kraujavimas
Naudokite kontraceptines tabletes 5 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 5 veiksmas

Žingsnis 5. Apsvarstykite minipilutės privalumus

Minipillės arba tik progestino turinčios tabletės turi mažiau naudos nei kombinuotos tabletės; tačiau jie taip pat turi mažiau rizikos. Turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju, kad nustatytumėte, ar minipiliukai yra geras pasirinkimas. Minipill privalumai:

  • Gali būti vartojamas, net jei turite tam tikrų sveikatos problemų, tokių kaip kraujo krešuliai, aukštas kraujospūdis, migrena ar širdies ligų rizika
  • Galima naudoti žindymo laikotarpiu
  • Mažina menstruacijų spazmus
  • Gali palengvinti laikotarpius
  • Gali padėti apsisaugoti nuo dubens uždegiminių ligų
Naudokite kontraceptines tabletes 6 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 6 veiksmas

Žingsnis 6. Apsvarstykite minipilutės riziką

Nors minipillų rizika yra mažesnė nei vartojant kombinuotas tabletes, vis tiek galima patirti retų, bet sunkių šalutinių poveikių. Pasitarkite su savo gydytoju, kad įvertintumėte, ar nauda jums yra didesnė už riziką. Minipililo naudojimo rizika apima:

  • Nėra apsaugos nuo lytiškai plintančių infekcijų ar ŽIV (apsisaugoti nuo jų turite naudoti prezervatyvus)
  • Galbūt mažiau veiksmingas nei kombinuotos tabletės
  • Atsarginė kontracepcija reikalinga, jei pamiršote išgerti tabletę per tris valandas tuo pačiu laiku kiekvieną dieną
  • Kraujavimas tarp menstruacijų (dažniau vartojant minipilių nei kombinuotas tabletes)
  • Padidėjęs krūtų jautrumas
  • Pykinimas ir vėmimas
  • Padidėjusi kiaušidžių cistų rizika
  • Šiek tiek padidėjusi negimdinio nėštumo rizika, palyginti su kombinuotomis tabletėmis
  • Galimas spuogų padidėjimas
  • Svorio priaugimas
  • Depresija
  • Neįprastas plaukų augimas
  • Galvos skausmas
Naudokite kontraceptines tabletes 7 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 7 veiksmas

Žingsnis 7. Pagalvokite apie savo menstruacijų nuostatas

Jei esate pakankamai sveikas, kad galėtumėte vartoti kontraceptines tabletes, turite keletą galimybių. Jei pasirinksite kombinuotas kontraceptines tabletes - taip daro daugelis moterų -, jei norite, galite sumažinti menstruacinių ciklų dažnumą.

  • Nuolatinių dozių tabletės, dar vadinamos pailginto ciklo tabletėmis, sumažina menstruacinių ciklų skaičių kasmet. Moterys gali turėti tik keturis laikotarpius per metus. Kai kurios moterys gali visiškai nutraukti menstruacijas.
  • Įprastos tabletės nesumažina mėnesinių ciklo. Jūs vis tiek turėsite mėnesines kiekvieną mėnesį.
Naudokite kontraceptines tabletes 8 žingsnis
Naudokite kontraceptines tabletes 8 žingsnis

Žingsnis 8. Žinokite, kad kai kurie vaistai gali trukdyti vartoti tabletes

Jūsų gydytojas gali padėti jums nustatyti, ar vartojate kokių nors vaistų ar papildų, kurie trukdys jūsų gimstamumo kontrolei. Vaistai, kurie, kaip žinoma, trukdo hormoninės gimstamumo kontrolės veiksmingumui, yra šie:

  • Keli antibiotikai, įskaitant peniciliną ir tetracikliną
  • Tam tikri vaistai nuo traukulių
  • Tam tikri vaistai, vartojami ŽIV gydyti
  • Vaistai nuo tuberkuliozės
  • Jonažolės
Naudokite kontraceptines tabletes 9 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 9 veiksmas

Žingsnis 9. Pasakykite gydytojui apie visus vartojamus vaistus

Prieš nuspręsdami dėl kontraceptinių tablečių, pasakykite gydytojui apie bet kokius vaistus ir papildus, kuriuos šiuo metu vartojate. Kai kurie vaistai trukdo kontraceptinių tablečių veiksmingumui, o daugelis kitų gali sukelti neigiamą sąveiką ir šalutinį poveikį. Būtinai paminėkite, jei vartojate kurį nors iš šių būdų:

  • Skydliaukės hormonų vaistai
  • Benzodiazepinai (pvz., Diazepamas)
  • Prednizolono vaistai
  • Tricikliai antidepresantai
  • Beta blokatoriai
  • Antikoaguliantai („kraujo skiedikliai“, tokie kaip varfarinas)
  • Insulinas

2 dalis iš 4: režimo pradžia

Naudokite kontraceptines tabletes 10 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 10 veiksmas

Žingsnis 1. Vykdykite gydytojo nurodymus

Jūs visada turite laikytis gydytojo nurodymų. Skirtingos tabletės turi skirtingus reikalavimus. Kai kuriuos reikia pradėti tam tikru laiku, o kai kuriuos - tam tikru laiku. Pradėkite skaitydami instrukcijas ir atlikite kitus veiksmus.

Jei nevartosite kontraceptinių tablečių, kaip nurodyta, jos gali būti neveiksmingos ir galite pastoti

Naudokite kontraceptines tabletes 11 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 11 veiksmas

2 žingsnis. Nerūkykite

Rūkymas daro tabletes labai pavojingas jūsų sveikatai. Kartu jie kelia labai didelę kraujo krešulių riziką, kuri gali lengvai jus užmušti. Moterys, vyresnės nei 35 metų ir rūkančios, neturėtų naudoti jokių kombinuotų kontraceptinių tablečių.

Jei rūkote, nustokite. Net retkarčiais socialinis rūkymas gali būti pavojingas. Jei nerūkote, nepradėkite

Naudokite kontraceptines tabletes 12 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 12 veiksmas

Žingsnis 3. Pradėkite vartoti tabletes

Atsižvelgiant į jums paskirtų kontraceptinių tablečių tipą, gali tekti pradėti vartoti tabletes tam tikru laiku. Visada paklauskite savo gydytojo, kaip pradėti vartoti tabletes. Apskritai, turite keletą variantų:

  • Kombinuotas tabletes galite pradėti vartoti pirmąją mėnesinių dieną.
  • Jūs taip pat galite pradėti vartoti kombinuotas tabletes sekmadienį po mėnesinių pradžios.
  • Jei ką tik pagimdėte makštį, turite palaukti tris savaites, kol pradėsite vartoti kombinuotas tabletes.
  • Prieš pradėdami vartoti kombinuotas tabletes, turėtumėte palaukti mažiausiai šešias savaites po gimdymo, jei padidėja kraujo krešulių rizika arba maitinate krūtimi.
  • Jei turite abortą ar persileidimą, galite iš karto pradėti vartoti kombinuotas tabletes.
  • Visada pradėkite naują kombinuotų tablečių pakuotę tą pačią savaitės dieną, kai pradėjote pirmą pakuotę.
  • Minipilles (tik progestiną) galite pradėti vartoti bet kuriuo metu. Jei planuojate lytinius santykius per pirmąsias 48 minipill vartojimo valandas, naudokite atsarginę kontracepcijos formą.
  • Minipilletę turite gerti kiekvieną dieną tuo pačiu laiku. Pasirinkite laiką, kai prisiminsite išgerti tabletes, pvz., Atsikėlę arba prieš pat miegą.
  • Jei turite abortą ar persileidimą, galite iš karto pradėti vartoti minipillą.
Naudokite kontraceptines tabletes 13 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 13 veiksmas

Žingsnis 4. Žinokite, kad tam tikrais atvejais vis dar įmanoma pastoti

Jei pradėsite vartoti kontraceptines tabletes pirmą mėnesinių dieną, tai veiksmingai apsaugo nuo nėštumo iš karto. Jei pradėjote vartoti tabletes kitą dieną, yra tikimybė, kad galite pastoti, jei turite nesaugių lytinių santykių.

  • Todėl pirmosios tabletės pakuotės metu rekomenduojama naudoti atsarginę gimstamumo kontrolę.
  • Jei pradėsite gydymą bet kuriuo kitu laiku, gali praeiti iki mėnesio, kol tabletės taps visiškai veiksmingos.
  • Kad išvengtumėte nėštumo, jei nepradėjote gerti tabletės per 5 dienas nuo mėnesinių pradžios, visą mėnesį arba vieną pilną tablečių ciklą turėtumėte naudoti alternatyvią kontracepcijos formą.

3 dalis iš 4: Tabletės vartojimas

Naudokite kontraceptines tabletes 14 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 14 veiksmas

Žingsnis 1. Kiekvieną dieną gerkite tabletes tuo pačiu laiku

Galite jį gerti ryte arba naktį, tačiau dauguma moterų mano, kad jas geriau prisimena naktį, nes jų naktinė miego rutina nesiskiria tiek, kiek jų rytinė tvarka. Jei nepavyks išgerti tablečių kiekvieną dieną tuo pačiu metu, gali atsirasti dėmių ir būsite nepakankamai apsaugoti.

  • Jei naudojate mini tabletes, kiekvieną tabletę turite išgerti per tris valandas tuo pačiu laiku kiekvieną dieną. Jei to nepadarysite, kitas 48 valandas turite naudoti atsarginę kontracepcijos formą. Pavyzdžiui, jei paprastai geriate tabletes 20 val., Bet pamiršote iki vidurnakčio, kitas 48 valandas turėtumėte gerti tabletes, bet ir naudoti atsarginę kontracepcijos formą, pvz., Prezervatyvus.
  • Nustatę žadintuvą savo mobiliajame telefone, kad išgertumėte tabletes, arba padėję juos šalia dantų šepetėlio, galite prisiminti, ar esate linkęs pamiršti.
  • Yra net programų mobiliesiems, kurios primins jums išgerti tabletes, pavyzdžiui, „myPill“ir „Lady Pill Reminder“.
  • Išgerkite tabletes maždaug pusvalandį po valgio, kad išvengtumėte pykinimo.
Naudokite kontraceptines tabletes 15 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 15 veiksmas

Žingsnis 2. Žinokite, kokio tipo tabletes vartojate

Kombinuotos tabletės būna kelių skirtingų „fazių“. Kai kuriems iš jų hormonų lygis tabletėse keičiasi visą mėnesį. Jei vartojate bet kokią tabletę, išskyrus vienfazę, galite turėti papildomų nurodymų, ką daryti, jei praleidote tabletę, kuri būdinga jūsų vartojamai tabletei.

  • Vienfazėse tabletėse yra tas pats estrogeno ir progestino kiekis visose tabletėse. Jei pamiršote išgerti vieną iš šių tablečių, išgerkite ją, kai tik prisiminsite. Gerkite kitos dienos tabletes įprastiniu laiku. Pavyzdžiui, „Ortho-cyclen“, „Seasonale“ir „Yaz“.
  • Dvifazės tabletės vieną kartą per mėnesį keičia estrogeno ir progestino kiekį. Pavyzdžiui, Kariva ir Mircette Ortho-Novum 10/11.
  • Trifazės tabletės keičia estrogeno ir progestino kiekį kas septynias dienas per pirmąsias tris tablečių vartojimo savaites. Pavyzdžiui, „Ortho Tri-Cyclen“, „Enpresse“ir „Cyclessa“.
  • Keturfazės tabletės ciklo metu keturis kartus keičia estrogeno ir progestino kiekį. Natazia yra vienintelė keturių fazių tabletė, išrašyta JAV.
Naudokite kontraceptines tabletes 16 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 16 veiksmas

Žingsnis 3. Paimkite kombinuotas tabletes pagal pasirinktą režimą

Kombinuotos tabletės gali būti įprastos arba nuolatinės (arba pratęstos). Priklausomai nuo to, kokio tipo kombinuotas tabletes pasirinkote, skirtingu mėnesio laiku galite gerti skirtingas tabletes. Vadovaukitės savo instrukcijomis.

  • Jei vartojate 21 dienos kombinuotas tabletes, 21 dieną vartosite vieną tabletę tuo pačiu metu. Septynias dienas tablečių nevartosite. Paprastai šiuo metu jums prasidės mėnesinės. Po septynių dienų pradedate naują tablečių pakuotę.
  • Jei vartojate 28 dienų kombinuotas tabletes, 28 dienas vartosite vieną tabletę tuo pačiu metu kiekvieną dieną. Kai kuriose iš šių tablečių nėra hormonų arba gali būti tik estrogeno. Vartodami šias tabletes, kraujavimas prasidės nuo keturių iki septynių dienų.
  • Trijų mėnesių kombinuotoms tabletėms 84 dienas vartosite vieną tabletę kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Tada septynias dienas kiekvieną dieną tuo pačiu metu išgersite vieną tabletę, kurioje nėra hormonų arba yra tik estrogeno. Šias septynias dienas kas tris mėnesius patirsite kraujavimą.
  • Jei vartojate vienerių metų kombinuotas tabletes, visus metus vartosite vieną tabletę kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Jums gali tekti mažiau menstruacijų arba net visai nutraukti menstruacijas.
Naudokite kontraceptines tabletes 17 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 17 veiksmas

Žingsnis 4. Leiskite savo organizmui prisitaikyti prie hormonų

Atminkite, kad pirmąjį mėnesį, kai jūsų organizmas prisitaiko prie hormonų, gali pasireikšti nėštumo simptomai (krūtų patinimas, jautrūs speneliai, dėmės, pykinimas). Tam tikros kontraceptinių tablečių rūšys taip pat gali lemti mėnesinių nebuvimą, todėl įsitikinkite, kad jūs ir jūsų gydytojas aiškiai žinote, kurią vartojate, kad žinotumėte, ko ieškoti.

Jei nerimaujate, kad galite būti nėščia, galite naudoti namų nėštumo testą. Jie yra tikslūs net tada, kai vartojate kontraceptines tabletes

Naudokite kontraceptines tabletes 18 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 18 veiksmas

Žingsnis 5. Saugokitės dėmių

Jei vartojate tabletes, kurios neleidžia mėnesinėms kas mėnesį, stebėkite, ar nėra dėmių ar kraujavimo (kraujavimo tarp menstruacijų). Net tabletės, leidžiančios turėti mėnesines, vis tiek kartais gali sukelti dėmių. Tai normalu. Prireikia šiek tiek laiko, kol jūsų kūnas prisitaiko prie naujo tvarkaraščio, o dėmės paprastai praeina per tris mėnesius, tačiau gali užtrukti net šešis mėnesius.

  • Dėmimas ar „proveržio kraujavimas“dažniau pasitaiko vartojant mažų dozių kombinuotas tabletes.
  • Kraujavimas taip pat dažnesnis, jei praleidote dieną arba nevartojote tablečių kiekvieną dieną tuo pačiu laiku.
Naudokite kontraceptines tabletes 19 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 19 veiksmas

Žingsnis 6. Įsitikinkite, kad laiku užpildėte

Jūs nenorite baigti piliulių, todėl būtinai suplanuokite susitikimą su savo gydytoju prieš jums reikia papildyti. Paprastai turėtumėte suplanuoti susitikimą, kai ant recepto liko dvi pakuotės tablečių.

Naudokite kontraceptines tabletes 20 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 20 veiksmas

Žingsnis 7. Išbandykite kitą kontracepciją, jei pirmoji jums netinka

Nebijokite išbandyti skirtingų prekių ženklų ar skirtingų gimstamumo kontrolės metodų. Pasitarkite su savo gydytoju apie kitos prekės ženklo tablečių vartojimą, jei jus vargina priešmenstruacinio sindromo simptomai ar konkrečios vartojamos tabletės šalutinis poveikis. Yra daug kontracepcijos metodų, išskyrus tabletes, su daugeliu iš jų lengviau susidoroti.

  • Kitos hormoninės kontracepcijos formos apima kombinuotus estrogeno ir progestino pleistrus bei makšties žiedą.
  • Kiti ilgalaikiai, labai veiksmingi gimstamumo kontrolės metodai yra intrauteriniai prietaisai (IUD), kontraceptiniai implantai ir kontraceptinės injekcijos.
Naudokite kontraceptines tabletes 21 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 21 veiksmas

8. Stebėkite neigiamas reakcijas į vaistą

Nustokite vartoti tabletes, jei pasireiškia gelta, pilvo skausmas, krūtinės skausmas, kojų skausmas, stiprūs galvos ar akių sutrikimai. Būkite ypač budrūs, jei rūkote. Turbūt geriausia, jei mesti rūkyti vartojant kontraceptines tabletes. Atlikus abu veiksmus, žymiai padidėja sveikatos komplikacijų, tokių kaip kraujo krešuliai, tikimybė.

Naudokite kontraceptines tabletes 22 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 22 veiksmas

Žingsnis 9. Žinokite, kada kreiptis į gydytoją

Kontraceptinės tabletės kelia tam tikrą riziką. Jei pasireiškė bet kuris iš šių reiškinių, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją:

  • Stiprus, nuolatinis galvos skausmas
  • Regėjimo pasikeitimas ar praradimas
  • Aura (matomos ryškios, ryškios linijos)
  • Nutirpimas
  • Stiprus krūtinės skausmas
  • Kvėpavimo sutrikimas
  • Kosulys krauju
  • Galvos svaigimas ar alpimas
  • Stiprus blauzdos ar šlaunies skausmas
  • Odos ar akių pageltimas (gelta)

4 dalis iš 4: Praleistų tablečių vartojimas

Naudokite kontraceptines tabletes 23 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 23 veiksmas

Žingsnis 1. Stenkitės niekada nepraleisti tablečių, bet kompensuokite, jei tai padarysite

Pamiršus tabletę, išgerkite ją, kai tik prisiminsite, ir kitą tabletę gerkite įprastu laiku. Tam tikros kombinuotos tabletės, ypač daugiafazės, gali turėti papildomų nurodymų, kurių turėtumėte laikytis.

  • Daugelio tablečių atveju, jei neprisimenate iki kitos dienos, tą dieną turėtumėte išgerti dvi tabletes.
  • Jei dvi dienas pamiršote išgerti tabletę, išgerkite dvi tabletes pirmąją prisiminimo dieną ir dvi tabletes kitą dieną.
  • Jei pamiršote tabletę bet kuriuo ciklo metu, turėtumėte naudoti atsarginę kontracepcijos formą (pvz., Prezervatyvus), kol baigsite tablečių pakuotę.
  • Jei per pirmąją pakuotės savaitę pamiršote išgerti tabletę, norint išvengti nėštumo, gali tekti naudoti skubią kontracepciją.
  • Jei vartojate tik progestino turinčias tabletes (vietoj įprastų kombinuotų tablečių), labai svarbu jas vartoti kiekvieną dieną tuo pačiu laiku. Net kelios valandos pertraukos leidžia pastoti.
Naudokite kontraceptines tabletes 24 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 24 veiksmas

Žingsnis 2. Kreipkitės į gydytoją

Jei nesate tikri, ką daryti, jei praleidote tabletę, arba jei norite sužinoti, ar reikia apsvarstyti skubios kontracepcijos metodą, kreipkitės į gydytoją. Pasakykite jiems tiksliai, kas atsitiko (kiek tablečių pamiršote, kiek dienų ir pan.).

Kaip elgiatės praleidę ar pamiršę tabletę, priklauso nuo vartojamų tablečių, todėl visada gera idėja kreiptis į gydytoją

Naudokite kontraceptines tabletes 25 veiksmas
Naudokite kontraceptines tabletes 25 veiksmas

3 žingsnis. Kai sergate, apsvarstykite alternatyvias galimybes

Jei sergate ir vemiate ar viduriuojate, naudokite kitą kontracepcijos metodą, nes tabletė gali neužsibūti virškinimo trakte pakankamai ilgai, kad būtų veiksminga.

  • Jei vemiate ar viduriuojate per keturias valandas po tabletės išgėrimo, tai greičiausiai bus neveiksminga apsauga nuo nėštumo. Naudokite atsarginę kontracepcijos formą, kaip ir praleistą tabletę.
  • Jei sergate valgymo sutrikimu ir vartojate vėmimą ar vidurius laisvinančius vaistus, mažai tikėtina, kad geriamieji kontraceptikai bus veiksmingi. Naudokite atsarginę kontracepcijos formą. Pasitarkite su gydytoju ar psichikos sveikatos specialistu, kad gautumėte pagalbos.

Patarimai

  • Visada pasakykite sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, iš kurio kreipiatės gydymo, kad vartojate kontraceptines tabletes arba išgėrėte tabletes po ryto. Tai apima sveikatos priežiūros paslaugų teikėjus, kurių, jūsų manymu, nereikėtų žinoti, pavyzdžiui, savo odontologą.
  • Nebijokite gerti tabletes. Jie kelia daug mažiau pavojaus jūsų sveikatai nei nėštumas.
  • Svorio padidėjimas dažniausiai yra didžiausias moterų rūpestis vartojant tabletes. Tyrimai rodo, kad pirmaisiais metais svorio padidėjimas šiek tiek viršija vieną kilogramą, tačiau po pirmųjų metų jis prarandamas. Taigi apskritai svorio padidėjimas neturėtų kelti rūpesčio daugumai moterų; tačiau kai kurios moterys yra jautresnės, ypač progesteronui, kuris padidina apetitą.

Rekomenduojamas: