Tyrimai rodo, kad ryte po tabletės, dar vadinamos skubiosios kontracepcijos priemone, galima apsisaugoti nuo nėštumo po nesaugių lytinių santykių arba nepavykus gimdymo kontrolės metodui. Rytą po piliulės reikia išsaugoti tik skubios pagalbos atveju, o ją reikia gerti tik tuo atveju, jei manote, kad po lytinių santykių galite būti nėščia. Ekspertai pastebi, kad norint pasiekti didžiausią efektyvumą, ryte po tabletės reikia išgerti kuo greičiau po nesaugių lytinių santykių.
Žingsniai
1 dalis iš 2: Ryto po tabletės vartojimas
Žingsnis 1. Supraskite, kaip veikia rytas po tabletės
Dažniausiai ryte po tablečių yra sintetinė hormono progestino versija (dar vadinama levonorgestreliu). Šis hormonas neleidžia kiaušidėms išleisti kiaušinio. Jei nėra kiaušialąstės, spermatozoidai nėra kuo apvaisinti.
- Jei esate arti ovuliacijos arba ką tik ovuliavote, tabletės turi žymiai mažesnę tikimybę būti veiksmingoms.
- Ryte po tablečių paprastai yra didesnė progestino dozė nei įprastose mėnesinėse kontraceptinėse tabletėse. Jūs neturėtumėte pakeisti įprastų kontracepcijos metodų ryte po tablečių ir jie negali nutraukti esamo nėštumo.
Žingsnis 2. Žinokite, kada gerti tabletes
Rytas po tablečių yra efektyviausias, kai jos išgeriamos per 24 valandas nuo nesaugių lytinių santykių arba kai manote, kad jūsų kontracepcija nepavyko. Tačiau juos galima vartoti praėjus kelioms dienoms po to ir vis tiek išvengti nepageidaujamo nėštumo.
- Progestiną ryte po tablečių reikia išgerti per 72 valandas po nesaugių lytinių santykių.
- Ulipristalio acetato ryte po tablečių (Ella) reikia išgerti iki 120 valandų po nesaugių lytinių santykių, kad sperma neapvaisintų kiaušinio.
Žingsnis 3. Eikite ir nusipirkite tabletes
Ryte po tablečių galima įsigyti gydytojų kabinetuose, sveikatos klinikose ir vaistinėse. Vaistinėse jie gali būti laikomi už prekystalio.
- Nepriklausomai nuo jūsų amžiaus ar lyties, galite įsigyti nereceptinių skubiosios kontracepcijos tablečių neparodę savo asmens tapatybės dokumento. Kai kurios vaistinės vis dar gali neturėti vaistų atsargų arba atsisakyti jų pateikti, remdamosi asmeniniu įsitikinimu.
- Paprastai tabletės kainuoja 35–60 USD be draudimo. Draudimas gali padengti dalinius mokesčius, priklausomai nuo jūsų plano.
- Kai kuriems prekės ženklams, pvz., „Ella“, reikalingas receptas.
Žingsnis 4. Išgerkite tabletes
Skubiosios kontracepcijos vaistai paprastai yra vienos dozės tabletės. Tačiau skirtingi prekių ženklai skiriasi, todėl visada turėtumėte išgerti tiek tablečių, kiek nurodė gydytojas arba pakuotės etiketė.
- Ryte po tablečių reikia nuryti. Išgerkite dozę su dideliu kiekiu vandens.
- Taip pat galite gerti tabletes su maistu, kad sumažintumėte pykinimo tikimybę.
- Įprastas kontraceptines tabletes galima gerti paprastai kitą dieną po ryto po tabletės.
- Jei nesate tikri dėl dozės ar turite kitų problemų, kreipkitės į vaistininką.
5 žingsnis. Tikėkitės, kad kitos mėnesinės bus neįprastos
Ryte po tabletės paprastai trukdo jūsų hormonai kontroliuoti ovuliaciją, todėl visiškai normalu, kad pirmosios mėnesinės po tablečių vartojimo ateina anksti arba vėlai.
Jūsų mėnesinės taip pat gali būti lengvesnės ar sunkesnės nei įprastai
Žingsnis 6. Ieškokite nėštumo požymių
Levonogestrelio tabletės yra veiksmingos iki 89%, jei jos geriamos per 72 valandas po nesaugių lytinių santykių. Panašiai Ella tabletės yra 85% veiksmingos, jei jos geriamos per 120 valandų po nesaugių lytinių santykių. Tačiau vis tiek yra tikimybė, kad pastosite išgėrę ryto po tabletės.
- Išgėrę tabletes, ieškokite nėštumo požymių, ypač jei praleidote mėnesines.
- Be menstruacijų praradimo, kiti nėštumo simptomai yra galvos svaigimas, nuovargis, pasibjaurėjimas maisto kvapu, pykinimas ir krūtų jautrumas.
- Atlikite nėštumo testą namuose arba suplanuokite kraujo tyrimą savo gydytojo biure, kad nustatytumėte, ar esate nėščia. Nėštumo testus namuose galima rasti vaistinėse šeimos planavimo koridoriuje.
- Nėštumo testai tikrina hCG hormono kiekį jūsų organizme, kuris padidėja iškart po to, kai apvaisintas kiaušinis prisitvirtina prie gimdos.
2 dalis iš 2: Ryto po tabletės pasirinkimas
Žingsnis 1. Sužinokite apie vienos dozės progestino tabletes
Vienkartinė progestino (levonogestrelio) dozė ryte po tablečių (pvz., „Planas B One Step“, „Next Choice One Dose“ir „My Way“) sustabdo nėštumą, neleisdamos kiaušidėms išleisti kiaušinio. Juos galima įsigyti vaistinėje be recepto arba įsigyti pas gydytoją.
- Šias tabletes reikia išgerti kuo greičiau, tačiau jos paprastai būna veiksmingos, kai išgeriamos per 72 valandas po nesaugių lytinių santykių. Tačiau jie taip pat gali dirbti iki 120 valandų.
- Šios tabletės geriausiai tinka moterims, kurių KMI yra mažesnis nei 25, ir gali neveikti moterims, kurių KMI didesnis nei 30.
- Šio vaisto vartojimas gali pakeisti menstruacinį ciklą, todėl kitos mėnesinės bus lengvesnės ar sunkesnės ir prasidės anksčiau ar vėliau nei esate įpratę. Tai taip pat gali sukelti simptomus, panašius į tuos, kuriuos patiriate PMS metu, pvz., Pykinimą ir pilvo spazmus.
- Kitas galimas šalutinis poveikis yra krūtų jautrumas, galvos svaigimas, pykinimas ir pilvo spazmai.
Žingsnis 2. Sužinokite apie dviejų dozių levonorgestrelio tabletes
Skirtingai nuo vienos dozės ryte po tablečių, dviejų dozių levonorgestrelio tabletės turi išgerti dvi tabletes, kad dozė būtų veiksminga.
- Po nesaugių lytinių santykių kuo greičiau išgerkite vieną tabletę, o po dvylikos valandų tęskite antrąją dozę.
- Levonorgestrelio tablečių galima rasti vietinėje vaistinėje.
- Kaip ir kitas rytas po tablečių, šių tablečių šalutinis poveikis yra ankstyvos ar šiek tiek vėluojančios mėnesinės, lengvesnis ar sunkesnis menstruacijų tekėjimas ir pilvo spazmai.
Žingsnis 3. Sužinokite apie Ellą
Ella (ulipristalio acetatas) yra vienos dozės tabletė ir yra vienintelė skubi kontracepcijos priemonė, kurią rekomenduojama vartoti iki 5 dienų po lytinių santykių, kad būtų išvengta nėštumo; tačiau kuo anksčiau vartojate, tuo efektyvesnis jis yra.
- Priklausomai nuo to, kada Ella buvo vartojama menstruacinio ciklo metu, Ella gali atidėti kiaušidžių išsiskyrimą iki 5 dienų po jo išgėrimo. Tai reiškia, kad likę spermatozoidai negali išgyventi pakankamai ilgai, kad užbaigtų apvaisinimą.
- Ella yra geresnis pasirinkimas moterims, kurių KMI didesnis nei 25, nei progestino tabletės, tačiau jos veiksmingumas mažėja moterims, kurių KMI yra didesnis nei 35.
- „Ella“galima įsigyti tik pagal receptą. Dažniausi šalutiniai poveikiai, susiję su jo vartojimu, yra galvos skausmas, pilvo skausmas, pykinimas, dismenorėja, nuovargis ir galvos svaigimas.
Patarimai
- Įprasti kontracepcijos metodai, tokie kaip prezervatyvai ar kontraceptinės tabletės, yra daug efektyvesni nei ryte po tabletės. Naudokite suplanuotą gimstamumo kontrolę ir naudokite ryte po tabletės tik kaip paskutinę priemonę.
- Jei jums reikia skubios kontracepcijos, turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl patikimesnės kontracepcijos.
Įspėjimai
- Rytas po tabletės neapsaugo nuo lytiškai plintančių ligų. Naudokite apsaugą ne tik gimstamumo kontrolei, bet ir apsisaugokite nuo lytiškai plintančių ligų. Po nesaugių lytinių santykių patikrinkite, ar nėra lytiniu keliu plintančių ligų.
- Svarbu suprasti, kad rytas po tabletės neturėtų būti naudojamas kaip įprastas kontracepcijos metodas.
- Rytas po tablečių nėra abortų tabletės. Tai reiškia, kad jie negali nutraukti apvaisinto kiaušinio, jei jau esate nėščia, o vaisius jau yra implantuotas jūsų gimdoje.
