Į baltus plaukus dažniausiai žiūrima kaip į senėjimo požymį, todėl suprantama, kad norite jų atsikratyti. Laimei, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad užmaskuotumėte baltus plaukus, neleistumėte jiems augti ir netgi pakeistumėte procesą. Tiesiog pradėkite nuo 1 veiksmo, kad sužinotumėte daugiau.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: užkirsti kelią baltiems plaukams
Žingsnis 1. Valgykite sveiką plaukų mitybą
Sveikos ir subalansuotos mitybos palaikymas vaidina didžiulį vaidmenį jūsų plaukų sveikatai, todėl įsitikinkite, kad jūsų kūnas gauna visus plaukams tinkamus vitaminus ir maistines medžiagas, kurios jam reikalingos, gali padėti išvengti baltų plaukų.
- Įsitikinkite, kad valgote daug liesų baltymų (plaukai pagaminti iš baltymų), vaisių, daržovių ir nesmulkintų grūdų. Gerkite daug vandens drėkinimui.
- Tiksliau, įsitikinkite, kad gaunate pakankamai vitamino B12 ir mineralinio cinko. Jei manote, kad natūraliai negaunate pakankamai dietos.
- Taip pat įsitikinkite, kad gaunate pakankamą kiekį vitaminų A, C ir E bei mineralų, tokių kaip varis, geležis ir folio rūgštis.
- Biotinas (kartais vadinamas vitaminu H) yra dar vienas svarbus vitaminas sveikiems, natūraliai dažytiems plaukams. Jis randamas tokiuose maisto produktuose kaip agurkai, avižos ir migdolai.
Žingsnis 2. Venkite prastos kokybės plaukų produktų
Prastos kokybės plaukų gaminiuose gausu cheminių medžiagų, tokių kaip sulfatai, fosfatai, chloras ir amoniakas, kurie sausina plaukus ir silpnina šaknis, todėl jūs labiau linkę į baltus plaukus. Todėl turėtumėte laikytis plaukų produktų, kuriuose yra kuo daugiau natūralių ingredientų.
Žingsnis 3. Reguliariai masažuokite galvą
Galvos masažai skatina galvos odos kraujotaką, todėl plaukai auga sveikai. Jei įmanoma, į galvos odą įmasažuokite natūralų aliejų, pavyzdžiui, migdolų ar kokosų aliejų, nes tai padeda giliai drėkinti plaukų šaknis.
4 žingsnis. Mesti rūkyti
Remiantis vienu tyrimu, rūkaliai turi keturis kartus didesnę tikimybę turėti baltus ar žilus plaukus nei jų nerūkantys kolegos. Dėl rūkymo plaukai taip pat atrodo trapūs ir trapūs, todėl jie labiau linkę iškristi.
Žingsnis 5. Paimkite Melancor
„Melancor“yra tabletės pagrindu pagamintas produktas, kuris atjaunina natūralią plaukų spalvą, skatindamas melanino gamybą plaukų folikuluose. Tai gali padėti atkurti žilų plaukų spalvą ir neleisti susidaryti naujiems žiliems plaukams. Jis turi būti vartojamas vieną kartą per dieną ir neturi bendro šalutinio poveikio. Jį galima įsigyti internetu.
Atminkite, kad nėra mokslinių įrodymų, kad Melancor veikia. Galite išbandyti šį priedą, tačiau žinokite apie bet kokį šalutinį poveikį, kurį galite patirti, ir supraskite, kad galbūt nepasieksite rezultatų, kurių tikitės
2 metodas iš 3: baltų plaukų dažymas
Žingsnis 1. Pasirinkite visapusišką spalvą
Visapusiška plaukų spalva visiškai užpildys visus baltus plaukus, todėl tai yra geras pasirinkimas, jei jūsų plaukai yra daugiau nei 40% žili.
- Galite pasirinkti pusiau pastovias spalvas, kurios trunka porą savaičių, arba pasirinkti nuolatines spalvas, kurios išliks tol, kol plaukai išaugs.
- Jei bandote priderinti plaukų dažus prie savo natūralios spalvos, tikriausiai gera mintis pasidaryti plaukus profesionaliai, nes sunku numatyti, kaip namų dažymo rinkiniai reaguos į jūsų plaukus. Tačiau daugelis žmonių būtinybę dažyti plaukus naudoja kaip galimybę eksperimentuoti su nauja spalva.
- Jei nuspręsite dažyti plaukus namuose, venkite dažymo rinkinių, kuriuose yra amoniako, kurie gali pažeisti ir išsausinti plaukus.
- Atminkite, kad pasirinkus šį kelią reikės daug priežiūros, nes kiekvieną kartą, kai plaukai išauga, turėsite iš naujo pritaikyti spalvą (arba bent jau paliesti šaknis).
Žingsnis 2. Gaukite svarbiausius dalykus
Akcentai yra dar viena galimybė užmaskuoti baltus plaukus. Užuot dažę visą plaukų galvą, tam tikros sruogos yra balinamos arba dažomos, kad suteiktų plaukams tekstūros ir gyvybės.
- Svarbiausi dalykai gali būti labai geri, pridedantys prie plaukų subtilios spalvos ir blizgesio, arba gali būti dideli ir drąsūs, pridedantys įvairovės ir kontrasto.
- Svarbiausius dalykus turės atlikti profesionalus plaukų stilistas ir jie gali būti gana brangūs. Tačiau jie paprastai trunka šiek tiek ilgiau nei visi plaukų dažai.
Žingsnis 3. Išbandykite chną
Henna yra natūralių plaukų dažų forma. Jame nėra cheminių medžiagų ir iš tikrųjų kondicionuoja plaukus, todėl jie tampa blizgūs ir sudrėkinti.
- Henna suteiks jūsų plaukams sodrią raudoną spalvą. Kuo šviesesni plaukai (ar daugiau baltų plaukų), tuo ryškesnė bus raudona spalva.
- Henna gali būti labai netvarkinga - ji būna plytų pavidalo, kurią reikia ištirpinti, arba miltelių, kuriuos reikia sumaišyti su citrinos sultimis, arbata ar kava. Jis turi purvą primenančią tekstūrą ir turi sėdėti plaukuose kelias valandas, kol spalva vystosi.
- Vienas dalykas, kurį reikia žinoti, yra tai, kad cheminių plaukų dažų negalima tepti ant chna apdorotų plaukų, todėl nuspręskite naudoti chną savo plaukams atsargiai, nes kurį laiką būsite įstrigę!
4. Eksperimentuokite su daugiau laikinų sprendimų
Jei dar nesate pasirengęs dažyti plaukus, yra ir kitų, labiau laikinų sprendimų, padengiančių baltus plaukus.
- Naudokite plaukų tušą. Tai skamba būtent taip - tušas jūsų plaukams! Tai puikiai tinka padengti atskiras pilkas sruogeles aplink šventyklas ir plaukų liniją. Tai truks iki kito karto, kai plausite plaukus šampūnu.
- Naudokite šaknų korektorių. Šaknų korektorius veikia kaip sausas šampūnas - jis yra aerozolio pavidalo ir gali būti purškiamas ant bet kokių žilų plaukų, esančių šalia šaknų, ir prisitaiko prie natūralios plaukų spalvos. Jis bus nuplaunamas kitu šampūnu.
- Naudokite spalvotus šampūnus ir kondicionierius. Šampūnai ir kondicionieriai padeda pašalinti baltus plaukus, suteikdami jiems spalvą, panašią į jūsų natūralų atspalvį. Po vieno plovimo spalvą nusodinančiu šampūnu ir kondicionieriumi spalva turėtų išsilaikyti per tris kitus plovimus.
Žingsnis 5. Naudokite natūralius plaukų skalavimo skysčius
Yra daug namų gynimo priemonių, įskaitant plaukų skalavimą įvairių skysčių mišiniu, kuris gali pridėti spalvos. Nesvarbu, ar kuris nors iš šių metodų iš tikrųjų veikia, ar ne, diskutuojama, tačiau juos verta išbandyti!
-
Rozmarinas ir šalavijas:
Pusę puodelio rozmarino ir pusę stiklinės šalavijų virkite dideliame puode su vandeniu apie 30 minučių. Nuvalykite žoleles, tada palikite vandenį atvėsti. Kai atvės, užpilkite vandeniu plaukus ir galvos odą ir palikite plaukus natūraliai išdžiūti, tada nuplaukite naudodami natūralų šampūną. Kartokite kartą per savaitę.
-
Agrastai:
Kai kuriuos kokosų aliejus virkite keletą indiškų agrastų (žinomų kaip amla), kol jie taps juodi. Leiskite mišiniui šiek tiek atvėsti, tada tepkite ant plaukų ir galvos odos, masažuodami pirštais. Palikite 30 minučių, tada nuplaukite.
-
Juodasis riešutas:
Įtrinkite juodus graikinius riešutus ir įpilkite vaisių į puodą su vandeniu. Virkite 15 minučių, tada leiskite atvėsti. Išimkite graikinius riešutus iš vandens, tada išskalaukite plaukus ir leiskite plaukams natūraliai išdžiūti prieš plaunant plaukus. Kartokite du kartus per savaitę.
Žingsnis 6. Apkabinkite pilką
Užuot bandę prisidengti ar atsikratyti savo baltų plaukų, apsvarstykite juos apkabinti! Kol tinkamai juos prižiūrėsite, balti plaukai gali atrodyti gana prašmatniai. Taip pat sutaupysite daug laiko ir pinigų.
-
Išlaikykite modernų kirpimą.
Daugeliui moterų (ir vyrų) balti plaukai asocijuojasi su atrodančiu senu, tačiau dažnai taip yra todėl, kad jų kirpimas yra senamadiškas. Pabandykite iš profesionalios stilistės gauti naują, modernų kirpimą - kažką panašaus į aštrią bobą ar bukus kirpčiukus. Tai padės išlaikyti jūsų plaukus jaunus.
-
Išlaikykite plaukus dailius.
Balti ir žili plaukai linkę išsausėti ir susiraukšlėti, todėl galite pasenti. Kad jūsų plaukai atrodytų glotnūs ir drėkinami, naudokite drėkinamuosius šampūnus ir kondicionierius, aliejines plaukų priežiūros priemones (pvz., Argano ar kokosų aliejų) ir lygintuvą, kad išlygintumėte visus išskrendančius plaukus.
3 iš 3 metodas: suprasti baltus plaukus
Žingsnis 1. Žinokite, kad baltus plaukus daugiausia lemia genetika
Nors dauguma žmonių paprastai susieja baltus plaukus su senėjimu, nėra konkretaus amžiaus, kada žmonės „turėtų“tapti žili.
- Kai kurie žmonės savo pirmuosius baltus plaukus pastebi paauglystėje, o kiti iki pilno amžiaus nesuplyšta. Kadangi balti plaukai daugiausia priklauso nuo genetikos, jei jūsų tėvai ankstyvame amžiuje tapo pilki, tikriausiai taip pat ir jūs.
- Lenktynės taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Dauguma baltų žmonių baltus plaukus pradės matyti sulaukę 35 metų, azijiečiai-40 metų, o juodi-sulaukę keturiasdešimties.
Žingsnis 2. Supraskite, kad nėra įrodyto ryšio tarp streso ir baltų plaukų
Įprasta manyti, kad baltus plaukus sukelia stresas, tačiau nėra aiškaus mokslinio šios teorijos įrodymo. Gali būti, kad stresas gali prisidėti prie laisvųjų radikalų, dėl kurių susidaro žili plaukai, susidarymo arba gali užkirsti kelią melanocitams (kamieninėms ląstelėms, dalyvaujančioms kuriant naujus plaukus) tiekti pigmentą į jūsų plaukus. Nors yra keletas ribotų įrodymų, patvirtinančių šias galimybes, ir nors daugelis gydytojų mano, kad stresas gali pagreitinti pilkumą, tai nebuvo įtikinamai įrodyta.
- Plaukai tampa balti, kai spalvą gaminančios ląstelės plaukų šaknyje nustoja gaminti pigmentą, pvz., Melaniną (būtent tai suteikia plaukams spalvą). Genetika gali apibūdinti, kada ir kaip šis procesas vyksta kiekvienam asmeniui.
- Taip pat buvo pasiūlyta, kad vandenilio peroksido susikaupimas aplink plaukų folikulus gali išbalinti plaukus nuo oksidacinio streso.
- Tačiau stresas turi daug kitų neigiamų padarinių jūsų sveikatai (įskaitant galimą plaukų slinkimą), todėl sumažinti stresą vis dar yra gera idėja.
3 žingsnis. Patikrinkite, ar nėra galimų pagrindinių sąlygų
Kartais, kai žmogaus plaukai per anksti pasidaro balti, tai yra pagrindinės autoimuninės ar genetinės būklės rezultatas.
- Kai kurios specifinės sąlygos, kurios kartais yra susijusios su plaukų baltėjimu, yra vitiligo (skydliaukės sutrikimas) ir anemija. Hipofizės problemos taip pat gali būti veiksnys.
- Todėl, jei plaukai per anksti tampa balti ir atsiranda kitų simptomų, susijusių su bet kuria iš šių būklių, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Patarimai
- Kiekvieną savaitę pabandykite maždaug valandą tepti plaukus natūraliais aliejais, tada nuplaukite. Taip plaukai atrodys sveiki ir natūralūs.
- Henna yra geresnė ir sveikesnė nei plaukų dažai, nes ji yra iš augalo, todėl plaukai tampa sveikesni, žvilgesni ir apimtys.
- Būk laimingas su savimi! Plaukai nėra viskas gyvenime, jūs turite savo šeimą ir draugus, kurie jus mylės, kad ir kas bebūtų!
- Jei nesate tikri, kaip dažyti plaukus savarankiškai, eikite į saloną ir palikite tai specialistams.
- Maudydamiesi duše, po šampūno pabandykite naudoti gerą kondicionierių, todėl plaukai atrodys žvilgantys ir sveiki, o žala nuo jų sumažės.
- Jei pasirinkote dažyti plaukus, rinkitės natūralią plaukų spalvą, atitinkančią jūsų odos spalvą ir stilių.
