3 paprasti būdai gauti emocinio palaikymo laišką su gyvūnais

Turinys:

3 paprasti būdai gauti emocinio palaikymo laišką su gyvūnais
3 paprasti būdai gauti emocinio palaikymo laišką su gyvūnais

Video: 3 paprasti būdai gauti emocinio palaikymo laišką su gyvūnais

Video: 3 paprasti būdai gauti emocinio palaikymo laišką su gyvūnais
Video: MANE UŽPUOLĖ PIKTAS ŠUO |VLOG #3 2024, Gegužė
Anonim

Jei kenčiate nuo depresijos, nerimo ar kitų psichikos sutrikimų, emocinės paramos gyvūnas (ESA) gali padėti išlaikyti ramybę ir pririšti prie realybės. Tačiau ESS nėra tarnybiniai gyvūnai. Atvirkščiai, jie yra augintiniai, kuriuos terapeutas ar psichiatras nusprendė palengvinti pripažinto psichikos sutrikimo simptomus. Vienintelis teisėtas būdas, kad jūsų augintinis būtų priskiriamas ESS, yra laiškas iš psichikos sveikatos specialisto, kuris gydo jus dėl diagnozuoto psichikos sutrikimo. Turėdami šį laišką, galite turėti savo ESS su savimi tose vietose, kur paprastai gyvūnai neleidžiami, pvz., Naminiuose gyvūnuose arba orlaivio salone.

Žingsniai

1 iš 3 metodas: pasikalbėkite su savo gydytoju ar terapeutu

Gaukite 1 emocinio palaikymo gyvūno laišką
Gaukite 1 emocinio palaikymo gyvūno laišką

Žingsnis 1. Suplanuokite susitikimą su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju

Galite tiesiog kreiptis į savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoją arba bet kurį gydytoją. Tačiau geriausias asmuo, galintis jums parašyti ESA laišką, yra psichikos sveikatos specialistas, gydantis jus dėl jūsų psichikos sutrikimo.

Kai skambinate, kad suplanuotumėte susitikimą, praneškite jiems, kad norite su jais pasikalbėti dėl ESA laiško gavimo. Tokiu būdu jūs jų nestatysite vietoje, kai pasirodysite susitikime

Gaukite 2 emocinio palaikymo gyvūnų laišką
Gaukite 2 emocinio palaikymo gyvūnų laišką

Žingsnis 2. Konkrečiai apibūdinkite savo laiško poreikį

JAV ESA raidės gali būti naudojamos dviem skirtingais tikslais. Arba jūs norite atsinešti savo gyvūną į lėktuvo keleivių saloną, arba norite, kad jam būtų leista su savimi laikyti naminius gyvūnus.

Dėl skirtingų situacijų gali prireikti turėti savo augintinį. Pavyzdžiui, jei turite nerimą ir patologinę baimę skristi, jūsų terapeutas gali jums parašyti ESA laišką, kad jūsų gyvūnas būtų orlaivio salone. Tačiau tos pačios priežastys nepateisintų jūsų poreikio gyvūnui, kuriame nėra naminių gyvūnėlių

Gaukite 3 emocinio palaikymo gyvūnų laišką
Gaukite 3 emocinio palaikymo gyvūnų laišką

Žingsnis 3. Paaiškinkite, kaip jūsų augintinis palengvina jūsų sutrikimo simptomus

Nors jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas neprivalo įvardyti jūsų sutrikimo, jis turi sugebėti apibūdinti, kaip jūsų gyvūnas padeda jums valdyti simptomus. Dažnai gyvūnas suteikia raminamąjį poveikį.

  • Pavyzdžiui, jei jus kankina nerimas, jūsų gyvūnas gali padėti jus nuraminti arba duoti jums dėmesio, kai jaučiate panikos priepuolį.
  • Jūsų gyvūnas taip pat gali suteikti jums ryšio su tikrove ar pasauliu jausmą. Atsakomybė už gyvūno gerovę gali padėti išlaikyti jūsų pagrindą.
Gaukite 4 emocinio palaikymo gyvūnų laišką
Gaukite 4 emocinio palaikymo gyvūnų laišką

Žingsnis 4. Pateikite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui laiško pavyzdį

Laiškų pavyzdžius galite rasti internete, kad įsitikintumėte, jog jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas įtraukia visą informaciją, reikalingą galiojančiam ESA laiškui gauti. Apskritai, laiške turi būti nurodyta, kad jums buvo diagnozuotas pripažintas psichikos sutrikimas ir kad jūsų ESA palengvina to sutrikimo simptomus.

  • „Bazelon“psichikos sveikatos teisės centras turi laiško pavyzdžio PDF failą, kurį galite atsisiųsti iš https://www.bazelon.org/wp-content/uploads/2017/04/ESA-Sample-Letter.pdf. Šis laiškas atitinka visus būtinus teisinius reikalavimus.
  • Jei žinomas laiško gavėjo vardas, laiškas turėtų būti adresuotas būtent jiems. Priešingu atveju įprastas laiškas „kam tai gali būti“yra tinkamas.
Gaukite 5 emocinio palaikymo gyvūnų laišką
Gaukite 5 emocinio palaikymo gyvūnų laišką

Žingsnis 5. Pasiimkite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo laišką

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali nedelsdamas parašyti jūsų laišką arba paprašyti jūsų grįžti. Jei jums to reikia iki tam tikros datos, būkite tikri ir praneškite jiems apie tai.

Gavę laišką, esate atsakingi už jo pristatymą atitinkamam asmeniui. Prieš atiduodami jiems savo laišką, pasidarykite jo kopiją savo reikmėms

Patarimas:

Stenkitės nesinervinti, jei gydytojas ar terapeutas nenori jums parašyti laiško. Paklauskite, kodėl jie nerašys laiško - galbūt galėtumėte ką nors pasakyti ar padaryti, kad pakeistumėte savo nuomonę. Taip pat galite paklausti, ar jie gali rekomenduoti kolegą, kuris norėtų parašyti laišką.

2 metodas iš 3: protingo apgyvendinimo prašymas

Gaukite 6 emocinio palaikymo gyvūno laišką
Gaukite 6 emocinio palaikymo gyvūno laišką

1 žingsnis. Parašykite laišką, kuriame prašoma pagrįstai prisitaikyti

Nors pokalbio akis į akį metu ar net telefonu galite paprašyti tinkamo apgyvendinimo, rašytinis laiškas yra geresnis būdas. Galite nurodyti savo prašymo priežastis ir apie tai įrašyti.

  • Internete galite rasti laiškų pavyzdžių, kuriuos galite naudoti kaip vadovus. Pavyzdžiui, Meino neįgaliųjų teisių centras turi keletą laiškų pavyzdžių, kuriuos galima rasti adresu
  • Jei žinote laiško gavėjo vardą, adresuokite jį konkrečiai jiems, o ne bendram sveikinimui, pvz., „Kam tai gali būti aktualu“.
  • Nėra nieko blogo el. Paštu išsiųsti laišką. Tačiau jei tikitės priešintis jūsų prašymui, galbūt norėsite jį priimti asmeniškai arba išsiųsti paštu, naudodami stebimą metodą.
Gaukite 7 emocinio palaikymo gyvūno laišką
Gaukite 7 emocinio palaikymo gyvūno laišką

Žingsnis 2. Aptarkite šį klausimą su atsakingu asmeniu

Nesvarbu, ar prašote apgyvendinimo iš savo nuomotojo, ar norite pasiimti ESA į lėktuvą, įsitikinkite, kad asmuo, su kuriuo kalbate, turi teisę patenkinti jūsų prašymą. Priešingu atveju vėliau galite būti užginčytas. Pateikite jiems laišką, kuriame prašoma pagrįsto apgyvendinimo, taip pat laišką iš savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo.

  • Pateikite prašymą iš anksto ir kuo greičiau. Jei paliksite tai paskutinei minutei, rizikuojate save ir kitus atsidurti sunkioje ar nepatogioje situacijoje. Būkite pagarbūs ir niekam nekelkite vietos ir nekelkite reikalavimų.
  • Galite sulaukti pasipriešinimo, nes žmonės piktnaudžiavo privilegija turėti ESA, kad galėtų su savimi laikyti savo augintinius. asmuo, su kuriuo kalbate, anksčiau galėjo turėti blogos patirties su žmogumi, kuris turėjo nemokytą ar sutrikdantį gyvūną.

Patarimas:

Atminkite, kad neprivalote nurodyti savo psichikos sutrikimo, taip pat niekas negali klausti. Jei jūsų paklaus, koks yra jūsų psichikos sutrikimas, galite atsakyti: „Įstatymas neprivalo man pateikti šios informacijos, o prašymas pažeidžia mano privatumą“.

Gaukite 8 emocinio palaikymo gyvūnų laišką
Gaukite 8 emocinio palaikymo gyvūnų laišką

Žingsnis 3. Rašykite savo diskusijos rezultatus

Jei asmuo, su kuriuo kalbatės, sutinka turėti su savimi ESA, paprašykite, kad jis jums atsiųstų laišką įmonės firminiuose blankuose. Galite naudoti tai kaip oficialų dokumentą, jei vėliau kas nors jus vargina.

Padarykite keletą šio laiško kopijų, kad visada turėtumėte po ranka. Saugokite šį laišką ir savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo laiško kopiją, kai esate viešai su ESA

Patarimas:

Žmonėms leidžiama siūlyti alternatyvius būstus, tačiau jūs taip pat turite teisę atsisakyti šių alternatyvų. Gavę laišką iš jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo, JAV nuomotojai ir oro linijos yra teisiškai įpareigoti pateikti jūsų prašomą apgyvendinimą.

Gaukite 9 emocinio palaikymo gyvūno laišką
Gaukite 9 emocinio palaikymo gyvūno laišką

Žingsnis 4. Sumokėkite visus reikiamus mokesčius ar indėlius, kad ESA būtų su savimi

Tarnybiniams gyvūnams netaikomi užstatai ar mokesčiai, skirti padengti turtui padarytą žalą. Tačiau ESA nėra išimtis. Jei jums leidžiama laikyti ESA namuose, kuriuose nėra naminių gyvūnėlių, nuomotojas gali paprašyti papildomo užstato.

Taip pat gali tekti sumokėti negrąžinamą gyvūno mokestį. Jei negalite sumokėti visos sumos iš anksto, sužinokite, ar galite mokėti įmokas per kelis mėnesius

3 iš 3 metodas: ESS mokymas ir tvarkymas

Gaukite 10 emocinio palaikymo gyvūnų laišką
Gaukite 10 emocinio palaikymo gyvūnų laišką

1 žingsnis. Įvertinkite savo gyvūno temperamentą

Ne kiekvienas gyvūnas gali būti ESA. Nors jūs negalite elgtis su gyvūnu kitaip nei su augintiniu, reikalavimai gyvūnui yra skirtingi. Paprastai jūsų gyvūnas turi būti ramus, tolygus.

  • Pavyzdžiui, jei turite nerimą, nesitikėtumėte, kad nervinga čihuahua, kuri pati turėjo didelį nerimo lygį, turės jums raminančią įtaką.
  • Jei dar neįsivaikinote savo gyvūno, pasirinkite ESA tinkamo temperamento veislę. Pavyzdžiui, jei ieškote šuns, apsvarstykite veisles, dažnai naudojamas kaip tarnybiniai gyvūnai, pavyzdžiui, retriverius ir vokiečių aviganius.

Ar tu žinai?

Šunys gali ateiti į galvą, kai galvojate apie emocinės paramos gyvūnus, tačiau visos didelės ir mažos būtybės gali būti ESS. Yra mini kiaulių, kačių, pelių, triušių ir net paukščių, kurie yra ESS.

Gaukite emocinio palaikymo gyvūnų laišką 11 veiksmas
Gaukite emocinio palaikymo gyvūnų laišką 11 veiksmas

Žingsnis 2. Paimkite savo gyvūną per pagrindinius paklusnumo mokymo kursus

Ypač jei jūsų ESA yra šuo, pagrindinis paklusnumo mokymas užtikrins, kad jūsų šuo tinkamai elgtųsi viešose situacijose. Kitų rūšių gyvūnams taip pat galite rasti mokymo kursų (nors jūsų galimybės greičiausiai bus ribotos).

Kai kuriais atvejais jums gali tekti garantuoti savo ESA elgesį. Pavyzdžiui, kai kurios oro linijos reikalauja, kad ESA tvarkytojai pasirašytų rašytinį pareiškimą, kad jų ESA yra rami ir gerai elgiasi

Gaukite emocinio palaikymo gyvūno laišką 12 žingsnis
Gaukite emocinio palaikymo gyvūno laišką 12 žingsnis

Žingsnis 3. Įsitikinkite, kad jūsų gyvūnas nesulaužytas

Tarnybiniai gyvūnai turi būti sulaužyti namuose. Nors ESS nėra tarnybiniai gyvūnai, laikykitės tos pačios taisyklės. Niekas nepriima gyvūno, kuris nėra sugedęs namuose ir daro netvarką ar gadina turtą.

Jei atsitiks nelaimė, kuo greičiau ją išvalykite. Niekas kitas nėra atsakingas už jūsų ESS priežiūrą ar valymą

Gaukite emocinio palaikymo gyvūnų laišką 13 žingsnis
Gaukite emocinio palaikymo gyvūnų laišką 13 žingsnis

Žingsnis 4. Visada kontroliuokite savo gyvūną

Tikimasi, kad tarnybiniai šunų prižiūrėtojai visiškai kontroliuos savo gyvūnus. Nors ESS nėra tarnybiniai gyvūnai, vis tiek turėtumėte laikytis to paties standarto.

Jei jūsų gyvūnas ramus ir paklusnus, tai neturėtų kelti problemų. Jei turite katę, triušį ar kitą gyvūną, kurio negalima tiksliai „dresuoti“, būtinai laikykite gyvūną nešiklyje arba kaip nors suvaržytą, kai esate viešumoje

Gaukite emocinio palaikymo gyvūno laišką 14 žingsnis
Gaukite emocinio palaikymo gyvūno laišką 14 žingsnis

5 žingsnis. Laikykitės nustatytų ESS tvarkymo taisyklių

Kai jums leidžiama turėti savo ESA namuose, kuriuose nėra naminių gyvūnėlių, arba viešoje vietoje, gali būti taikomos taisyklės dėl to, ką jūsų ESA gali ir ko negali padaryti, arba kur jūsų gyvūnui leidžiama eiti. Jei pažeidžiate šias taisykles, jums gali nebeleisti turėti su savimi ESA.

Pvz., Jei jūsų ESA yra šuo, o jūsų šeimininkas reikalauja, kad šunų savininkai išvalytų savo gyvūnus lauke, tai taikoma ir jums. Jei nevalote savo šuns, šeimininkas gali iškeldinti jus dėl nuomos pažeidimo - nepriklausomai nuo jūsų šuns, kaip jūsų ESA, statuso

Patarimas:

Oro linijos gali taikyti papildomus apribojimus dėl tam tikrų veislių šunų ar gyvūnų, skrendančių ilgesniais skrydžiais. Oro linijų bendrovė suteiks jums informacijos apie savo politiką - būtinai perskaitykite ir supraskite ją prieš lipdami į lėktuvą, kad išvengtumėte problemų.

Patarimai

  • Emocinės paramos gyvūnai nebūtinai galės visur eiti su jumis. Tačiau jie turi teisę apsistoti su jumis namuose, kuriuose nėra naminių gyvūnėlių, ir jūs galite juos pasiimti su savimi į lėktuvą, kai keliaujate.
  • Bent kartą per metus nuneškite savo ESA į veterinarijos gydytoją ir įsitikinkite, kad jis atitinka visas reikalingas vakcinas. Laikydami bet kokias registracijos žymas ant savo gyvūno antkaklio arba ant savo asmens visada, kai esate su šunimi.
  • Nors ESA nereikia specialaus mokymo, jei vesite savo augintinį į paklusnumo mokymą ir išmoksite su juo elgtis viešai, pademonstruosite pagarbą paslaugiems ir pagalbiniams gyvūnams. Taip pat mažiau tikėtina, kad būsite iššūkis, jei jūsų gyvūnas bus ramus ir gerai elgsis.

Įspėjimai

  • Šiame straipsnyje pirmiausia aptariami įstatymai, susiję su tarnybiniais gyvūnais ir emocinės paramos gyvūnais JAV. Jei gyvenate kitoje šalyje, paklauskite veterinarijos gydytojo ar psichikos sveikatos specialisto, kaip emocinė parama gyvūnams yra reguliuojama ar kontroliuojama.
  • Jungtinėse Valstijose pagal federalinius įstatymus nėra emocinio palaikymo gyvūnų „sertifikavimo“. Yra daug internetinių kompanijų, kurios siūlo parduoti jums sertifikatus, ženklelius ir registraciją - paprastai už šimtus dolerių. Šios įmonės yra sukčiai.

Rekomenduojamas: