Motinystės atostogos - tai laikas, kurį nauja motina pasitraukia iš darbo norėdama susilaukti ar įsivaikinti kūdikį. Federalinis įstatymas reikalauja, kad įmonės šiam tikslui leistų moterims išeiti nemokamų atostogų, o kai kurios įmonės padidino išmokas, kurios leidžia moterims mokėti už laiką, kai jos nedirba. Jei nuspręsite negrįžti į darbą, kol esate motinystės atostogose, turėsite laikytis būtinų procedūrų su savo darbdaviu. Tinkamas laikas pranešti jums priklausys nuo daugelio individualių veiksnių.
Žingsniai
1 dalis iš 4: nuspręskite, kas jums geriausia
1 žingsnis. Įvertinkite savo dabartinę situaciją
Pagalvokite, kaip jums patinka dabartinis darbas, kiek esate priklausomas nuo savo atlyginimo ir išmokų ir ar sugebėsite išlaikyti savo darbo grafiką kaip naujas tėvas. Išeiti iš darbo gali būti sunkus sprendimas, todėl turėsite atidžiai pasverti visus privalumus ir trūkumus, kad pasirinktumėte sau tinkamą variantą.
- Palyginkite vaiko priežiūros išlaidas su savo pajamomis, kad padėtumėte nuspręsti, ar darbas visu etatu yra geriausias pasirinkimas.
- Prieš pranešdami, būtinai turite sveikatos draudimo planą. Priklausomai nuo jūsų situacijos, galite pasirinkti gauti draudimą pagal savo sutuoktinio planą, užsiregistruoti COBRA arba įsigyti individualų draudimo planą per draudimo rinką.
2 žingsnis. Pagalvokite apie kitas galimybes
Atsižvelgiant į įmonės, kurioje dirbate, pobūdį ir priežastis, dėl kurių norite mesti darbą motinystės atostogų metu, galite turėti kitų galimybių.
- Jei, pavyzdžiui, negalite leisti savo vaiko išsiųsti į vaikų darželį, kol esate darbe, galite apsvarstyti galimybę paklausti savo įmonės apie galimybę dirbti namuose, kaip įprastas darbuotojas arba kaip laisvai samdomas darbuotojas.
- Taip pat galite susitarti dėl ne visą darbo dieną, jei norite daugiau laiko praleisti su savo vaiku, bet nenorite nutraukti ryšių su savo įmone.
- Jei jums patinka kompanija, kurioje dirbate, ir norėtumėte grįžti, kai jūsų vaikas bus vyresnis, ypač svarbu stengtis išlaikyti koją į duris arba bent jau išeiti išskirtinai geromis sąlygomis.
Žingsnis 3. Būkite tikri
Labai dažnai jaunos mamos per motinystės atostogas persigalvoja dėl savo darbo statuso. Jei nesate 100% tikri, kad norite išeiti iš darbo, apsvarstykite galimybę grįžti į darbą kelioms savaitėms ar mėnesiams, kad pamatytumėte, kaip tai jums tinka. Jei grįžę į darbą padarysite išvadą, kad tai jums netinka, galite tuo metu įspėti.
Jei nesate tikri, ar norite grįžti į darbą po motinystės atostogų, bet norite būti tikri, kad neišeisite iš darbo blogomis sąlygomis, galbūt norėsite atvirai pasikalbėti su savo viršininku. prieš prasidedant motinystės atostogoms ir praneškite jam, kad yra galimybė negrįžti. Pagalvokite apie savo įmonės kultūrą ir tai, kokia tikimybė, kad po šio pokalbio būsite atleista, prieš nuspręsdama tai padaryti
2 dalis iš 4: Pranešimo pateikimo laiko nustatymas
1 žingsnis. Perskaitykite savo įmonės darbuotojų vadovą
Jūsų įmonė gali taikyti konkrečias procedūras, jei negrįšite iš motinystės atostogų.
Kai kurios įmonės gali pareikalauti, kad jūs grąžintumėte jiems visas išmokas, kurias naudojote nėštumo ir gimdymo atostogų metu, įskaitant trumpalaikes neįgalumo išmokas ir sveikatos draudimą, jei atsistatydinate nėštumo ir gimdymo atostogų metu. Įsitikinkite, kad suprantate, ar ir kiek laiko turėsite grįžti į darbą, kad išsaugotumėte šias išmokas
2 žingsnis. Pagalvokite apie finansines pasekmes
Tai priklausys nuo to, kokias motinystės atostogų išmokas teikia jūsų įmonė, ar turite sveikatos draudimą per savo darbdavį ir kokius kitus pajamų šaltinius turi jūsų šeima.
Taip pat turėtumėte atsižvelgti į tai, kad darbdavys gali jus atleisti iš karto po jūsų įspėjimo. Jei negalite sau leisti prarasti darbo užmokesčio ir (arba) išmokų prieš atvykstant vaikui ir manote, kad yra tikimybė, kad darbdavys jus atleis, geriausia būtų palaukti, kol išeisite motinystės atostogų
3 žingsnis. Apsvarstykite etiką
Jei žinote, kad po motinystės atostogų negrįšite į darbą, laukdami, kol pasibaigs jūsų motinystės atostogos, kai kada gausite įspėjimą, kai kuriais atvejais galėsite gauti daugiau darbdavio išmokų, tačiau taip pat gali būti, kad jūsų įmonė neteks įteikė. Tinkamas sprendimas jums priklausys nuo jūsų asmeninės situacijos ir įmonės, kurioje dirbate.
- Jei jūsų įmonė siūlo papildomas motinystės išmokas, išskyrus tas, kurias teikia FMLA, ir trumpalaikę negalią, pagalvokite, kad pasitraukimas motinystės atostogų metu gali pakenkti įmonei finansiškai. Kai kurie žmonės net mano, kad pasinaudojus dosniomis motinystės pašalpomis, kai iš anksto žinote, kad neketinate grįžti į darbą, bendrovė gali nuspręsti ateityje nesiūlyti šių išmokų kitiems naujiems tėvams.
- Būkite pasirengę galimybei, kad jūsų viršininkas ir (arba) kolegos gali manyti, kad pasinaudojote lengvatomis, net jei tikrai tikėjote, kad išeidami į motinystės atostogas grįšite į darbą.
Žingsnis 4. Pateikite atitinkamą pranešimą
Jei nuspręsite apie tai pranešti nėštumo ir gimdymo atostogų metu, vis tiek turėtumėte įspėti tiek pat, kiek įprastai. Pavyzdžiui, jei numatomas įspėjimo terminas yra dvi savaitės jūsų darbo vietoje, pabandykite pranešti apie savo sprendimą mesti darbą bent dvi savaites iki jūsų atvykimo.
Žingsnis 5. Nustatykite asmeninį terminą
Jei jums sunku priimti sprendimą, skirkite šiek tiek laiko apie tai pagalvoti, tačiau pasakykite sau, kad sprendimą turite priimti iki tam tikros datos. Tai padės sutelkti dėmesį į sprendimo priėmimą ir neleis laukti iki paskutinės akimirkos, kol praneš.
3 dalis iš 4: Logistikos tvarkymas
Žingsnis 1. Nedeginkite tiltų
Visada gera mintis palikti darbą geriausiomis sąlygomis, nes niekada nežinai, kas nutiks ateityje. Vieną dieną galite nuspręsti grįžti į įmonę arba jums gali prireikti vadovo žinyno, jei nuspręsite ieškoti kitų įsidarbinimo galimybių.
- Pasiūlykite padėti įmonei susidoroti su perėjimu, atlikdami tam tikrą darbą iš namų arba atvykę kelioms valandoms, kad padėtumėte išmokyti jūsų pavaduotoją.
- Parašykite savo darbo pareigų schemą ir būtinai įtraukite svarbią informaciją, pvz., Slaptažodžius ir kontaktinę informaciją, kurią jūsų pakaitinis asmuo turės žinoti.
- Būkite mandagūs ir venkite reikšti bet kokią neigiamą nuomonę apie įmonę, savo viršininką ar bendradarbius.
Žingsnis 2. Pasirūpinkite sveikatos draudimu, pensija ir kitomis išmokomis
Jei gavote sveikatos priežiūros išmokas darbe, turėsite galimybę užsiregistruoti COBRA. Taip pat turėsite grąžinti arba išgryninti visas pensijos santaupas.
- Užpildykite visus reikiamus dokumentus ir užduokite klausimus savo žmogiškųjų išteklių ar personalo skyriui.
- Atkreipkite dėmesį į terminus ir išlaidas, susijusias su COBRA registracija ir išėjimo į pensiją pakeitimais.
Žingsnis 3. Pateikite savo pranešimą raštu
Parašykite oficialų atsistatydinimo laišką ir nusiųskite jį savo vadovui ir žmogiškųjų išteklių skyriui.
Prieš rašydami oficialų atsistatydinimo laišką, galbūt norėsite apsvarstyti galimybę pranešti apie tai savo viršininkui asmeniškai arba telefonu, ypač jei jiedu palaiko gerus santykius. Tai daug asmeniškiau ir gali padėti palengvinti sunkius jausmus
Žingsnis 4. Grąžinkite bet kokį turimą įmonės turtą
Prasidėjus motinystės atostogoms, galbūt pasiėmėte su savimi failus ar kitą popierinę kopiją ar elektroninę medžiagą. Būtinai grąžinkite tuos dalykus savo vadovui.
Taip pat grąžinkite visus raktus ar atpažinimo ženklus
Žingsnis 5. Iš savo biuro pasiimkite asmeninius daiktus
Jei ką nors palikote, pavyzdžiui, paveikslėlius, kavos puodelius, megztinius ar kitus daiktus, sustokite savo biure ir jų pasiimkite.
Jei negalite grįžti į biurą, pasirūpinkite, kad jūsų daiktai būtų pristatyti jums. Kai kurios įmonės taiko saugumo politiką, kuri neleis buvusiems darbuotojams grįžti į biurą
4 dalis iš 4: Sprendimo sprendimas
Žingsnis 1. Sukurkite tvarkaraštį
Jei esate įpratęs kasdien keltis ir eiti į biurą, likti namuose su vaiku gali būti didelis prisitaikymas. Palengvinkite perėjimą sugalvodami reguliarią (savaitės ar dienos) veiklą, kurią turite atlikti, kad jaustumėtės, jog jūsų dienos vis dar turi struktūrą.
Venkite žiūrėti per daug televizoriaus. Ieškokite produktyvių dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, ar įdomių dalykų, kuriuos galėtumėte padaryti su savo vaiku
2 žingsnis. Būkite socialūs
Visiškai normalu jaustis izoliuotai kaip naujai namuose gyvenančiai mamai, tačiau neleiskite, kad šie jausmai jus užvaldytų!
- Palaikykite ryšį su senais draugais ir pabandykite susitikti su kitomis namuose esančiomis mamomis.
- Dalyvaukite klubo ar grupės veikloje. Jei jums reikia vaikų priežiūros, pabandykite prisijungti prie sporto salės, kurioje ji siūloma.
Žingsnis 3. Palaikykite ryšį su savo karjera
Jei planuojate galiausiai grįžti į darbą, būtinai laikykite atidarytas duris, kad būtų lengviau pereiti prie darbo.
- Palaikykite ryšį su buvusiais kolegomis ir visais kitais, kurie gali padėti jums rasti darbą savo srityje ateityje.
- Stebėkite, kas vyksta jūsų srityje, skaitydami pramonės naujienas, žiūrėdami internetinius seminarus ar lankydami užsiėmimus.
- Jei nerimaujate, kaip jūsų gyvenimo aprašyme atrodys ilgas nebuvimas darbe, ieškokite ne visą darbo dieną dirbančių ar laisvai samdomų vertėjų galimybių, kurioms nereikės didelių įsipareigojimų. Net savanoriavimas kelias valandas per savaitę arba tinklaraščio, susijusio su pramone, rašymas gali padėti palaikyti ryšį su jūsų karjera.
Žingsnis 4. Jei norite, grįžkite į darbą
Daugelis mamų nusprendžia, kad likti namuose ne jiems, ir nusprendžia grįžti į darbą po kelių mėnesių ar kelerių metų. Darykite viską, kas jums ir jūsų vaikui atrodo geriausia.
Patarimai
- Atminkite, kad sprendimas, ar grįžti į darbą, ar likti namuose su vaiku, yra asmeninis sprendimas, kurį turėtumėte priimti atsargiai. Jei nesate tikri, ar norite mesti, paprašykite daugiau laiko. Kai kurie darbdaviai gali būti pasirengę suteikti jums tam tikrą lankstumą, jei tai reiškia, kad išlaikysite jus kaip darbuotoją.
- Būkite pasirengę valdyti sunkius jausmus. Jūsų darbdavys gali nusivilti, jei negrįšite, ypač jei planavote grįžti prieš pradėdami atostogas.
- Būti namuose mama gali būti įtempta ir varginanti, tačiau jei pradedate jausti depresiją ar nerimą, būtinai gydykitės.
