Darbo santykiai yra sudėtingi, todėl galite susirūpinti, jei esate įsimylėjęs savo viršininką. Tikriausiai jums sunku suderinti savo emocijas, bet kaip įveikti savo jausmus? Laimei, savo traukos pripažinimas gali padėti jums judėti toliau ir išlaikyti profesionalumą. Peržiūrėkite mūsų pasiūlymus, kaip atsikratyti savo jausmų ir tęsti savo gyvenimą.
Žingsniai
1 metodas iš 10: pripažinkite savo jausmus
Žingsnis 1. Prisipažinkite sau, kaip jaučiatės dėl savo viršininko
Atminkite, kad tai visiškai skiriasi nuo to, kaip pasakote savo viršininkui, kaip jaučiatės. Esmė yra pripažinti sau, kad jus traukia, kad galėtumėte pradėti judėti toliau.
Pavyzdžiui, galite pagalvoti: "Man pradeda kilti jausmai Nadiai. Ji tokia juokinga ir charizmatiška."
2 metodas iš 10: laikykitės profesionalumo
Žingsnis 1. Nesielkite pagal savo jausmus savo viršininkui
Visiškai suprantama sutriuškinti savo viršininką-galbūt turite bendrų interesų, daug laiko praleidžiate kartu ir pan. Tačiau susitikinėti su savo viršininku nėra gera mintis. Galite prarasti darbą ar kolegų pagarbą. Laimei, jūs galite įveikti savo simpatiją, jei nekreipiate dėmesio į savo patrauklumą ir rūpinatės savimi.
Pavyzdžiui, galite suprasti, kad jus traukia tam tikros žmogaus savybės. Jei sutelksite dėmesį į naujų žmonių pažinimą ir santykių kūrimą, galite sutikti žmonių, turinčių panašių savybių
3 metodas iš 10: sumažinkite kontaktą su savo viršininku
Žingsnis 1. Suteikite sau vietos darbe, kad jas įveiktumėte
Tai gali būti sunku, jei dirbate su nedideliu personalu ir dažnai matote savo viršininką dienos metu, tačiau stenkitės nuo jų atokiau. Neužeikite į jų biurą pasikalbėti ar pabūti poilsio kambaryje, jei jie ten yra. Jei to padaryti neįmanoma, bendraukite labai trumpai.
Pavyzdžiui, jei grupė iš jūsų išeina po darbo ir žinote, kad jūsų viršininkas bus ten, sugalvokite pasiteisinimą neiti
4 metodas iš 10: ignoruokite savo viršininką socialinėje žiniasklaidoje
1 žingsnis. Nebestebėkite jų ir nebesitikrinkite jų įrašų
Žinoma, yra viliojanti patikrinti ir pamatyti, ką jūsų viršininkas veikia laisvalaikiu, tačiau tai gali sukelti jų apsėdimą ar fantaziją apie savęs įtraukimą į jų gyvenimą. Kad jums būtų lengviau, nesekite jų internete, nesiųskite jiems pranešimų ar nemėginkite jų turinio.
Tikrai lengva siųsti koketiškas žinutes socialiniuose tinkluose, todėl pašalinkite šią pagundą ir nebendraukite virtualiai
5 metodas iš 10: priminkite sau pasekmes
Žingsnis 1. Pagalvokite apie visas problemas, kurias gali sukelti santykiai
Pasimatymai su savo viršininku gali būti tai, apie ką jūs fantazuojate, tačiau būdami realistai gali užmesti šaltą vandenį jūsų aistrai. Norėdami atskirti fantaziją nuo realybės, ištirkite pasimatymų su savo viršininku pasekmes. Galite prarasti darbą ar kolegų pagarbą. Kolegos gali su jumis elgtis kitaip arba piktintis. Be to, jei santykiai nepavyks, jie tikriausiai vis tiek bus jūsų viršininkas.
- Jei šiuo metu esate santykiuose, paklauskite savęs, ar jaučiatės apleistas ar nelaimingas. Kartais išsivysčius simpatijai reiškia, kad reikia daugiau dėmesio skirti dabartinių santykių gerinimui.
- Jei jūs ar jūsų viršininkas esate vedęs arba šiuo metu susitikinėjate su kuo nors kitu, pagalvokite, ar verta nutraukti santykius, ypač jei kuris nors iš jūsų turi vaikų. Atminkite, kad tai padarys jus kitu vyru ar moterimi naujuose santykiuose.
6 metodas iš 10: atitraukite dėmesį
1 žingsnis. Sutelkite dėmesį į savo darbą arba įgykite naujų įgūdžių
Jei negalite nustoti galvoti apie savo viršininką, darykite tai, kas protiškai sudėtinga. Tai gali reikšti, kad turite įsitraukti į didelį darbo projektą, kuriame jūsų viršininkas tiesiogiai nedalyvauja, nelanko pamokos ar savanoriauja. Tai taip pat puiki proga atlikti užduotis, kurias atidėjote.
Išsiblaškymas gali būti įdomus! Užsiregistruokite į užsiėmimus, kuriuos visada norėjote lankyti, arba prisijunkite prie kūno rengybos grupės. Suplanuokite keliones ar skaitykite atidėtas knygas
7 metodas iš 10: susipažinkite su naujais žmonėmis
Žingsnis 1. Paprašykite eiti į dvigubus pasimatymus ar pabūti socialinėse vietose
Jūsų draugai ar kolegos gali jus supažindinti su žmonėmis. Kartais, tiesiog susimaišęs su naujais žmonėmis, gali susilpninti jūsų simpatiją. Pvz., Jūs tikrai galite tai padaryti su žmogumi, kurį sutinkate koncerte ar bare.
Taip pat galite pabūti su senais draugais! Esmė yra socializuotis ir praleisti laiką negalvodami apie savo viršininką
8 metodas iš 10: pasitikėkite draugu
Žingsnis 1. Pasikalbėjimas su žmogumi, kuriuo pasitikite, gali padėti jums tai įveikti
Pasirinkite gerą draugą, kuriam svarbiausia jūsų interesai, ir pasakykite jam, kaip jaučiatės dėl savo viršininko. Gali būti gerai pasikalbėti apie tai, kaip jaučiatės su kuo nors ne savo darbo vietoje, o jūsų draugas gali duoti jums sąžiningą atsiliepimą.
Neįsižeiskite, jei jūsų draugas yra griežtas ar tikrai tiesmukas. Atminkite, kad jie jums rūpi ir nenori, kad keltumėte pavojų savo karjerai
9 metodas iš 10: Venkite kalbėtis apie savo viršininką su kolegomis
1 žingsnis. Kalbėkite apie verslą ar savo gyvenimą
Lengva atsitiktinai paklausti apie savo viršininką, ypač apie asmeninį gyvenimą, tačiau stenkitės to nedaryti. Jei tikrai norite įveikti savo jausmus, nesakykite savo kolegoms, kiek jus domina jūsų viršininkas, nes priešingu atveju jie gali apie tai kalbėti su jumis.
Gerai pranešti savo kolegoms, kad jus domina santykių pradžia-tiesiog nesakykite jiems, kad jums patinka viršininkas
10 metodas iš 10: pasikalbėkite su patarėju ar terapeutu
1 žingsnis. Jei vis dar esate apsėstas, kreipkitės į psichikos sveikatos specialistą
Jei bandėte įveikti savo jausmus, bet jie stiprėja ir daro įtaką jūsų gyvenimui, pasitarkite su specialistu. Jie gali padėti jums suprasti, kodėl jūs nesutinkate su savo viršininku. Gali būti, kad jus traukia konkrečios jų savybės ir, jei tai suvokiate, galite ieškoti tų bruožų kitame žmoguje.
