Plaukų persodinimas, kuris yra chirurginė procedūra nuplikimui pagerinti, yra viena iš dažniausiai atliekamų kosmetinės chirurgijos procedūrų vyrams. Laikotarpis iš karto po jūsų plaukų persodinimo yra pats svarbiausias, kad jūsų procedūra būtų sėkminga. Stenkitės naktį pakelti galvą, tinkamai vartokite vaistus ir ieškokite įspėjamųjų požymių, kad transplantatas yra užkrėstas. Venkite baseinų ir venkite sporto bei griežto fizinio krūvio. Visada vadovaukitės gydytojo nurodymais ir sklandžiai pasveiksite.
Žingsniai
1 būdas iš 3: Plaukų priežiūra iškart po procedūros
1 žingsnis. Prieš persodindami plaukus, žinokite apie riziką
Norint pasiekti norimą plaukų apimtį, greičiausiai reikės kelių operacijų, o gijimas tarp operacijų paprastai trunka kelis mėnesius. Jūsų plaukai taip pat gali iškristi po transplantacijos, tačiau nauji plaukai augs, nors gali prireikti šiek tiek laiko, kol atsiras naujas augimas. Kita procedūros rizika gali apimti:
- Infekcija
- Pernelyg didelis kraujavimas
- Randai
- Plaukų folikulų mirtis nesukelia naujų plaukų augimo
- Nenatūraliai atrodantis nevienodas plaukų augimo modelis
Žingsnis 2. Pirmas 24 valandas po operacijos laikykite galvą apvyniotą
Po operacijos jūsų galva bus apvyniota galvos apdangalu, juosta ir chirurgo dangteliu. Jei pjūvio srityje yra tvarstis, jis paprastai pašalinamas kitą dieną. Kitą dieną po operacijos nuimkite raištį ir chirurgo dangtelį, bet nenuimkite galvos juostos. Nuimdami galvos apdangalus būkite atsargūs, kad neištrauktumėte transplantato.
Žingsnis 3. Naktį pakelkite galvą
Po plaukų persodinimo bent tris dienas turėtumėte miegoti pakelta galva. Galvos pakėlimas po procedūros sumažins galvos odos patinimą. Pridėkite keletą papildomų pagalvių prie lovos ir miegokite ant nugaros. Jei įmanoma, miegokite gulimoje kėdėje, kad miego metu būtų apribotas judėjimas.
Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį į įspėjamuosius ženklus
Praėjus kelioms dienoms po plaukų persodinimo, galvos odoje ar aplink ją jausite nedidelį skausmą, patinimą ar paraudimą. Tačiau, jei suteikiate sau tinkamą poilsio lygį ir atidžiai laikotės chirurgo nurodymų, šie simptomai turėtų išnykti po kelių dienų. Jei skausmas, patinimas ar paraudimas padidėja, gali būti, kad turite užkrėstą transplantatą, ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Kiti infekcijos požymiai yra karščiavimas, atšalimas ar karščiavimas. Taip pat galite pamatyti gelsvą pūlį, sklindantį iš transplantato vietos arba siūlės linijos. Bet kuriuo iš šių atvejų kreipkitės į gydytoją.
- Norėdami sumažinti patinimą, naudokite ledo paketą. Nedėkite ledo pakuotės ant tikrosios skiepytos vietos. Vietoj to padėkite jį ant galvos ar kaktos.
Žingsnis 5. Paimkite vaistus
Po procedūros gausite įvairių vaistų receptus. Paimkite juos pagal nurodytą dozę nustatytą laiką. Šie vaistai gali padėti atsigauti. Gydytojas gali paskirti:
- Priešuždegiminis vaistas, padedantis patinti.
- Receptinis arba nereceptinis skausmą malšinantis vaistas, skirtas švelnumui ir galvos skausmui.
- Antibiotikas, padedantis išvengti infekcijos.
Žingsnis 6. Nesibraižykite
Persodinta vieta gali jausti niežulį kelias dienas. Venkite įbrėžimų ar skutimosi ant šašų, kitaip galite išstumti šaknies plaukus. Jei netyčia išstumiate plaukus, nebandykite jų atkurti.
- Jei toje vietoje, kur iškrito plaukai, kraujuoja, laikykite švarią vatos tamponėlį ant taško, kol kraujavimas sustos. Paskambinkite savo gydytojui, kad jis žinotų, kas atsitiko.
- Jei niežulys yra per sunkiai kontroliuojamas, pasitarkite su gydytoju. Jis arba ji gali jums duoti vaistų, kad sumažintų niežulį.
Žingsnis 7. Nuplaukite plaukus
Priklausomai nuo jūsų chirurgo ir procedūros, jūs turėtumėte sugebėti plauti plaukus per dvi dienas po procedūros. Pirmąsias dienas naudokite švelnų valymo tirpalą, pavyzdžiui, kūdikių šampūną. Naudokite rankas šampūnui putoti. Laikykite suputusias rankas tiesiai virš galvos odos ir švelniais sukamaisiais judesiais judinkite putas galvos odos paviršiuje. Venkite trinti pačią galvos odą. Nuplaukite netiesiogiai švariu vandeniu, pavyzdžiui, užpildydami nedidelį dubenį vandeniu ir lėtai pilant jį ant galvos odos.
- Nenaudokite aukšto slėgio dušo ir nelaikykite plaukų labai karštu arba šaltu vandeniu. Išdžiovinkite.
- Jei chirurgas jums pateikė specializuotą šampūną, naudokite jį pagal pateiktas instrukcijas.
Žingsnis 8. Venkite aptemptų, apvalios kaklo marškinėlių
Jie gali patrinti transplantacijos zoną, kai įeina arba nusileidžia. Vietoj to laikykitės marškinių su sagomis ar laisvo kaklo marškinėliais.
2 metodas iš 3: tinkamos aplinkos atkūrimui pasirinkimas
Žingsnis 1. Venkite baseinų
Chlorintas vanduo gali sukelti operacijos komplikacijų. Prieš plaukdami chloruotu vandeniu, palaukite dvi savaites. Tačiau galite plaukioti vandenyne praėjus 10 dienų po operacijos. Palaukite bent mėnesį, kol pradėsite plaukioti baseine ar vandenyne.
Saunos ir garų pirties taip pat reikėtų vengti maždaug vieną mėnesį
Žingsnis 2. Saugokite nuo tiesioginių saulės spindulių
Po operacijos, eidami į lauką, turėsite apsaugoti galvą kepuraite ar kita laisva galvos apdangalu. Pirmieji trys mėnesiai po procedūros yra lemiamas galvos odos gijimo laikas, o saulės nudegimas gali pakenkti operacijos rezultatams.
- Jei lankotės paplūdimyje ar baseine, sėdėkite po skėčiu nuo saulės.
- Jei einate į lauką, naudokite švarią medvilninę kepurę, šaliką ar bandaną, kad persodinta vieta būtų apsaugota nuo elementų.
Žingsnis 3. Venkite fizinio krūvio
Kitą dieną po operacijos jūs vis tiek būsite pavargę nuo raminamųjų, kuriuos gavote operacijos metu, ir galite susižeisti, jei bandysite sportuoti. Tokios sporto šakos kaip beisbolas, futbolas ir futbolas kelia didelę galvos traumų riziką, todėl jų reikėtų vengti mažiausiai šešis mėnesius po operacijos. Gydytojas taip pat gali patarti vengti seksualinės veiklos mažiausiai 10 dienų po operacijos.
- Net ir be tiesioginio sąlyčio, padidėjęs kraujospūdis galvoje intensyvios fizinės veiklos metu gali sukelti transplantaciją ar pjūvius. Venkite įtempto fizinio krūvio mažiausiai tris savaites. Pratimai, tokie kaip sėdimosios padėtys, pritūpimai ir spaudimas ant suoliuko, gali įtempti kaklą ir sukelti randų ar pooperacinių komplikacijų.
- Praėjus kelioms dienoms po operacijos, galite užsiimti lengva fizine veikla, pavyzdžiui, vaikščioti aplink kvartalą, kelti labai lengvus svorius ir lipti laiptais.
3 metodas iš 3: ilgalaikės plaukų transplantacijos priežiūros valdymas
Žingsnis 1. Netepkite plaukų priežiūros priemonių savo plaukais
Plaukų dažymo reikėtų vengti mažiausiai keturias savaites po plaukų persodinimo. Makiažo ir kitos kosmetikos reikėtų vengti mažiausiai septynias dienas po procedūros. Kai naudojate kosmetiką ar plaukų dažus, būkite labai švelni, ypač pirmą mėnesį po plaukų persodinimo.
- Švelniai šukuoti yra gerai, tačiau būkite labai atsargūs, kad netrintumėte persodintos vietos šukos dantimis.
- Venkite kirpimo mažiausiai dvi savaites.
- Nenaudokite randų mažinimo kremų, nebent taip nurodė gydytojas.
Žingsnis 2. Valgykite sveiką mitybą
Valgykite nesmulkintus grūdus, vaisius ir daržoves. Nedidelis kiekis (apie 20%) jūsų kalorijų turėtų būti iš liesų baltymų, tokių kaip soja, riešutai ar pupelės. Kasdien išgerkite bent aštuonis puodelius vandens.
- Maistas, kuriame yra vitamino A (morkos, brokoliai), vitamino C (citrusiniai vaisiai, uogos, agurkai), vitamino E (avokadas, lapiniai žalumynai), vitamino K (figos, sojos pupelės, salotos) ir vitamino B (pomidorai, avižos, rudieji ryžiai)) yra veiksmingi stipriems, sveikiems plaukams gaminti. Norėdami pagreitinti plaukų augimą, padidinkite maisto produktų su šiais vitaminais suvartojimą.
- Venkite aštraus maisto prieš procedūrą ir jos metu, nes tai gali sutrikdyti galvos odos gijimą.
Žingsnis 3. Venkite kraujo skiediklių
Nevartokite aspirino, ibuprofeno ir kitų kraują skystinančių vaistų mažiausiai tris dienas po procedūros. Be to, nevartokite alkoholio mažiausiai tris dienas po procedūros. Jei turite galvos skausmą ar kitokį skausmą, naudokite alternatyvų aspiriną, pvz., Acetaminofeną, arba kreipkitės į savo chirurgą, kad gautumėte rekomendacijų, atitinkančių jūsų konkrečią ligos istoriją.
Žingsnis 4. Nerūkykite
Cigaretėse esantis nikotinas gali sumažinti kraujo tekėjimą į galvą, o anglies monoksido kiekis gali sumažinti deguonies kiekį kraujyje. Kartu šie veiksniai padidins jūsų infekcijos ir randų tikimybę. Be to, kai kurie tyrimai rodo, kad rūkymas riboja plaukų augimą, o persodinus plaukus turėtumėte daryti viską, ką galite, kad paskatintumėte plaukus augti.
- Jei esate rūkalius, nedelsdami mesti rūkyti. Per dvi savaites perpus sumažinkite cigarečių suvartojimą. Tada per kitas dvi savaites vėl sumažinkite per pusę. Tęskite taip, kol atsikratysite įpročio.
- Norėdami palengvinti potraukį, naudokite nikotino gumą ir pleistrus.
Žingsnis 5. Dalyvaukite paskesniame susitikime
Jei chirurgijos vietoje turite kabių ar tradicinių siūlių, turėsite jas pašalinti. Paprastai neabsorbuojamos siūlės pašalinamos praėjus 10–14 dienų po procedūros. Paprastai kabės pašalinamos praėjus dviem ar trims savaitėms po procedūros. Prieš išeidamas iš gydymo centro, gydytojas pateiks išsamią informaciją apie tolesnį paskyrimą po priežiūros priežiūros paketą.
- Netraukite ir kitaip nelieskite siūlių ar kabių.
- Jei turite absorbuojamų siūlų, jums pasisekė. Įsigeriančios siūlės savaime ištirps maždaug per savaitę, taigi sutaupysite kelionę pas gydytoją.
Žingsnis 6. Galite nešioti skrybėlę, kad paslėptumėte persodintą vietą po [plaukų persodinimo
Tiesą sakant, galite naudoti savo dydžio skrybėlę, kuri nelies skiepyto ploto.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Visada laikykitės gydytojo patarimų ir nurodymų.
- Norėdami gauti geriausius rezultatus, atlikite tyrimus ir pasirinkite patyrusį chirurgą.
