Plaukų slinkimą, lemiantį plaukų slinkimą ar nuplikimą, gali sukelti genetika ar hormoniniai pokyčiai. Nors vyrų nuplikimas yra bene labiausiai žinomas laipsniško plaukų slinkimo tipas, plaukų slinkimas veikia tiek vyrus, tiek moteris. Atrodo, kad nėra vieno sprendimo, kuris pakeistų šį plaukų slinkimą, tačiau yra keletas skirtingų žolelių plaukų tonikų, kurie gali padėti sumažinti plaukų slinkimą arba sulėtinti plaukų slinkimą.
Žingsniai
1 iš 2 metodas: žolelių arbatos gaminimas plaukų augimui skatinti
Žingsnis 1. Surinkite žoleles savo tonikui
Galite rasti daug šviežių žolelių, augančių jūsų sode, gamtoje ar vietinės natūralios maisto parduotuvės produktų skyriuje. Džiovintų žolelių taip pat galima rasti daugelio maisto prekių urmuose. Įrodyta, kad tam tikros žolelės yra naudingos žmonėms, kurių plaukai retėja arba plaukai slinkę.
- Bazilikas sustiprins plaukus nuo lūžinėjimo, pagerins plaukų folikulų cirkuliaciją, kad paskatintų naują augimą. Įrodyta, kad jis taip pat turi priešuždegiminių savybių.
- Vandenis turi daug cinko, geležies ir biotino, kurie yra naudingi galvos odai ir plaukams.
- Iš dilgėlių galima sukurti arbatą, kurioje gausu maistinių medžiagų galvos odai ir plaukams prižiūrėti. Dilgėlėse gausu geležies, kuri pagerina bendrą kraujotaką, įskaitant galvos odos kraujotaką. Jame yra sveikas mineralų ir vitaminų kiekis, taip pat daug baltymų. Geriausia jį gaminti iš šviežiai nuskintų dilgėlių, kurios gamtoje gausiai auga.
- Rozmarinas jau seniai naudojamas kaip plaukų gydymo priemonė, skirta tiek patamsinti, tiek sutirštinti plaukus. Rozmarinas yra naudingas plaukų folikulams, mažiems svogūnėlio formos priedams, įterptiems į jūsų galvos odą. Išvalydamas riebius galvos odos riebalus (sebumą), rozmarinas skatina naujų ląstelių augimą.
- Asiūklis yra žolė, kuri stimuliuoja galvos odą, veikia ir kaip antivirusinis, ir prieš alergeną. Jame taip pat yra silicio dioksido, kuris storina ir stiprina plaukus.
- Galite lengvai derinti žoleles, kad sukurtumėte savo asmeninį plaukų toniką, atsižvelgdami į savo plaukų poreikius. Pavyzdžiui, vienam tonizuojančiam plaukų slinkimui naudojamas asiūklio ir dilgėlių mišinys kartu su alavijo geliu ir eteriniais aliejais.
Žingsnis 2. Paruoškite arbatą iš šviežių žolelių
Arbata arba tisanas yra tiesiog žolelių užpilas į vandenį. Verdantis vanduo efektyviausiai išgauna žolelių savybes. Baigę žoleles nukoškite nuo vandens. Galima naudoti prancūzišką presą ar arbatos puodą, jei tokį turite.
- Apskritai geras žolelių ir vandens santykis yra maždaug pusė puodelio šviežios žolės ir vienas puodelis verdančio vandens arba ketvirtadalis puodelio džiovintos žolės. Šis santykis nėra tikslus. Jis gali būti koreguojamas pagal pageidaujamos arbatos stiprumą.
- Virkite, kol vanduo sušils iki kambario temperatūros, arba per naktį. Kuo ilgiau žoleles mirkysite skystyje, tuo stipresnis bus jūsų užpilas.
- Taip pat galite į arbatą įpilti eterinių aliejų, tokių kaip šalavijas, rozmarinas ar levanda.
Žingsnis 3. Nuleiskite galvą virš baseino ir užpilkite arbata plaukus
Lėtai supilkite, laisva ranka švelniai masažuodami galvos odą. Turėdami galvą žemiau širdies, padidinsite galvos odos cirkuliaciją.
- Norėdami pakartoti procesą, naudokite mažą puodelį ar uždengtą delną, užpildydami delną ar puodelį dubenyje esančiu skysčiu.
- Prieš išimdami galvą iš baseino, įsitikinkite, kad jūsų galva yra visiškai apdorota žolelių arbata.
Žingsnis 4. Įmasažuokite arbatą į galvos odą 5-10 minučių
Švelniai trinkite, stenkitės netraukti ir netempti plaukų.
- Masažas stimuliuoja plaukų folikulus ir odą.
- Būkite atsargūs, kad žolelių tonikas nepatektų į akis. Pakreipkite galvą atgal ant pečių arba uždarykite akis.
5 žingsnis. Nuplaukite plaukus švariu vandeniu
Toliau švelniai masažuokite pirštais, kad įsitikintumėte, jog pašalinta visa vaistažolių tinktūra. Skalaukite, kol iš plaukų tekės skaidrus vanduo, be jokių įrodymų, kad liktų tonikas.
- Tęskite gydymą kasdien, be įprastos plaukų priežiūros. Priklausomai nuo naudojamo vaistažolių toniko įvairovės, galite pastebėti, kad naudojant žolelių toniką jūsų plaukams nereikia tiek daug plauti šampūnu.
- Kadangi šio toniko sudėtyje nėra konservantų, kiekvieną kartą naudokite jį šviežią. Jei norite ilgiau išlaikyti žolelių toniką, sukurkite aliejaus užpilą.
2 metodas iš 2: eterinių aliejų naudojimas plaukų slinkimui gydyti
Žingsnis 1. Gydykite plaukų slinkimą eteriniais aliejais
Eteriniai aliejai distiliuojami iš lapų, stiebų, žiedų, žievės, šaknų ar kitų augalų ar žolelių elementų. Jie dažnai pridedami prie neutralių arba „nešiklių“aliejų, tokių kaip simondsijų, vynuogių sėklų, migdolų ar alyvuogių aliejus. Eteriniai aliejai gali padėti kraujotakai, išvalyti galvos odą ir paskatinti folikulų augimą.
- Skirtingai nuo vandens pagrindu pagamintų procedūrų, aliejus lengvai įsigeria į odą.
- Žolelių aliejaus gydymo nuo plaukų slinkimo galima rasti daugelyje natūralaus maisto parduotuvių ar vaistinių.
- Įmasažuoti eterinius aliejus į galvos odą taip pat padidina atsipalaidavimą. Viena iš plaukų slinkimo priežasčių yra stresas, dėl kurio aplink plauko svogūnėlius išsiskiria kortizolis ir jie blogėja. Taigi, žolelių eterinio aliejaus naudojimas plaukų slinkimui gydyti bus veiksmingas dviem kryptimis!
Žingsnis 2. Padarykite žolelių aliejaus toniką savo
Tiesiog įlašinkite 3–4 lašus eterinio aliejaus (arba mišinio) į šaukštą šviesios tekstūros nešiklio aliejaus, pavyzdžiui, simondsijų, vynuogių sėklų, migdolų ar alyvuogių aliejaus.
- Pipirmėčių aliejus stimuliuoja galvos odą, gerina plaukų augimą ir gydo galvos odą. Tai taip pat pagerins bendrą galvos odos sveikatą ir padidins plaukų folikulų gebėjimą prisirišti prie plaukų.
- Garstyčių aliejus kartu su chna tinktūra yra senovinė priemonė nuo plaukų slinkimo. Išvirkite chna lapus kartu su keliais lašais garstyčių aliejaus, tada nukoškite į švarų stiklinį indelį. Kasdien įmasažuokite galvos odą, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
- Kiti eteriniai aliejai, kurie buvo veiksmingi gydant plaukų slinkimą, yra šalavijas, levanda, citrinžolė, rozmarinas ir baltasis čiobrelis.
Žingsnis 3. Įmasažuokite aliejų į plaukus ir galvos odą
Švelniai perkelkite pirštus per galvos odą. Tai stimuliuoja kraujotaką ir atpalaiduoja galvos odos įtampą.
- Būkite atsargūs ir netraukite už plaukų.
- Aliejų įtrinkite į plaukus, švelniai įtrindami aliejų ant veleno ilgio.
Žingsnis 4. Palikite aliejų valandai ar ilgiau
Kuo ilgiau paliksite aliejų ant galvos odos ir plaukų, tuo daugiau naudos turėsite. Norėdami gauti geriausius rezultatus, leiskite aliejui per naktį likti ant galvos odos.
- Galite apvynioti plaukus šiltu, sausu rankšluosčiu, nes aliejus įsigeria į odą ir plaukus. Tai neleis aliejui patekti ant jūsų paklodės ir pagalvės.
- Dienos metu užsidėjus dušo kepuraitę, plaukų aliejus nesuteps baldų ar drabužių.
Žingsnis 5. Nuplaukite likusį aliejų nuo plaukų ir galvos odos šiltu vandeniu
Aliejus, naudojamas plaukams ir galvos odai gydyti, iki to laiko bus absorbuotas. Tai, kas liko ant jūsų plaukų, yra perteklius.
- Priklausomai nuo jūsų plaukų tipo ir konsistencijos. Tai gali būti lengva nuplauti arba gali prireikti kelių pakartojimų naudojant įprastą šampūną.
- Jei jūsų plaukai ir toliau jaučiasi riebūs, plaukite juos dar kartą naudodami skaidrinantį šampūną. Šviesinantys šampūnai buvo specialiai sukurti, kad padėtų atkurti sveiką plaukų pusiausvyrą.
- Atlikite bet kokį šampūną švelniu kondicionieriumi.
