Yra keletas priežasčių, dėl kurių galbūt norėsite išsiaiškinti savo rankos plotį. Pavyzdžiui, jums gali prireikti rankos pločio ir kitų matavimų, pvz., Rankos ilgio ir apykaklės dydžio, norint įsigyti apsirengusių drabužių. Arba galbūt trenkėte treniruoklių salėje bicepsus ir tricepsus ir norite stebėti, kaip išaugo ranka. Bet kokiu atveju, norint išmatuoti rankos plotį, reikia tik lanksčios siuvėjo juostos. Taip pat galite naudoti marškinius, kurie labai tinka jūsų rankoms, kad apytiksliai atitiktų jūsų rankos plotį, jei neturite lanksčios juostos arba tiesiog norite rasti kitus marškinius tokio paties dydžio rankovėmis.
Žingsniai
1 metodas iš 2: matavimas aplink bicepsą
Žingsnis 1. Paprašykite ko nors padėti išmatuoti rankos plotį
Labai nepatogu ir sunku išmatuoti aplink savo bicepsą. Paprašykite draugo ar šeimos nario jums padėti, tai užtruks tik minutę ar dvi!
Jei neturite žmogaus, galinčio padėti išmatuoti rankos plotį, daugumoje drabužių parduotuvių, kuriose prekiaujama sukneliniais drabužiais, visus matavimus galite atlikti nemokamai
Žingsnis 2. Stovėkite rankomis, natūraliai kabančiomis prie šonų
Atsistokite tiesiai ir leiskite rankoms laisvai kabėti. Jokiu būdu neverskite jų tiesiai arba nelenkite į viršų, tiesiog leiskite jiems pakabinti viską atskirai.
- Jūsų rankos bus šiek tiek natūraliai sulenktos alkūnėje, kai stovėsite tiesiai, visiškai atlaisvinę rankas prie šonų.
- Taip pat nesilenkite. Visada matuokite rankų plotį visiškai atsipalaidavę.
Patarimas: Nenešiokite storų drabužių ar kelių sluoksnių. Vieni marškiniai yra tinkami ir neišmeta matavimo, tačiau pašalinkite visus papildomus sluoksnius, tokius kaip megztiniai ar striukės, kad gautumėte tikslų skaičių.
Žingsnis 3. Tegul jūsų padėjėjas apvynioja lanksčią matavimo juostą aplink jūsų bicepsą
Leiskite jiems uždėti lankstaus siuvėjo matavimo juostos galą prie rankos išorės vidurio, storiausioje bicepso vietoje. Pasakykite jiems apvynioti matavimo juostą iki galo aplink ranką, kol ji padvigubės.
Visada matuokite aplink storiausią rankos dalį, kad gautumėte tikslius rankos pločio matavimus
Žingsnis 4. Perskaitykite juostos matmenis ir eilutes, kad sužinotumėte savo bicepso plotį
Pažiūrėkite į juostos matavimo liniją tiksliai ten, kur ji pradeda dvigubėti. Linijos yra dešimtainės viso centimetro ar colio trupmenos, todėl suskaičiuokite linijas ir pridėkite jas prie skaičiaus prieš tai kaip dešimtainį, kad gautumėte rankos plotį.
Pvz., Tarkime, kad jūsų matavimo juosta yra centimetrais. Jei prieš pat matavimo juostą padvigubėjęs skaičius yra 32, o po jo yra 5 eilutės, kol matavimo priemonė paliečia skaičių pradžią, tada jūsų rankos plotis yra 32,5 cm (12,8 colio)
2 metodas iš 2: marškinėlių rankovės pločio nustatymas
Žingsnis 1. Padėkite marškinius ant lygaus paviršiaus, tolygiai išskleisdami rankas
Užsisegkite marškinius, jei jie turi sagas, ir padėkite juos ant stalo ar grindų. Ištieskite rankas lygiai ir išlyginkite rankomis, kad nebūtų raukšlių ar raukšlių.
Tai galite padaryti su bet kokiais marškinėliais, jei norite tik sužinoti rankovės plotį, kad įsigytumėte panašius marškinius. Arba, jei norite naudoti apytikslį rankos plotį, naudokite marškinius, pasirinkite marškinius, kurie labai arti jūsų žasto
Žingsnis 2. Naudokite matavimo juostą, kad išmatuotumėte viršutinę rankos rankovės vidurį
Matuoklio galą padėkite prie viršutinės rankos rankovės viršutinio krašto, maždaug ten, kur eina jūsų bicepsas. Ištieskite matavimo juostą per rankovę iki apatinio krašto.
Įsitikinkite, kad nematuojate prie pat peties ar ten, kur rankovė pradeda siaurėti dilbiui. Geriausia matavimo vieta paprastai yra apie 15–18 cm (5,9–7,1 colio) nuo siūlės, kurioje rankovė pritvirtinama prie rankos angos
Patarimas: Tam geriausiai tinka lanksti siuvėjo matavimo juosta. Tačiau, jei to neturite, galite naudoti standartinę standžią matavimo juostą. Jei tai padarysite, būtinai prispauskite jį taip stipriai, kaip galite prie marškinių.
Žingsnis 3. Perskaitykite matavimo juostą, kad gautumėte pusę rankovės pločio
Pažiūrėkite į skaičių ir linijas apatiniame marškinių rankovės krašte. Pridėkite eilutes kaip dešimtainius skaičius prie skaičiaus, esančio tiesiai virš apatinio rankovės krašto, jei tai nėra lyginis skaičius, kad sužinotumėte, kokia yra pusės rankovės pločio.
Pavyzdžiui, jei skaitote matavimo juostą coliais, o skaičius, esantis tiesiai virš apatinio rankovės krašto, yra 6 su 2 eilutėmis žemiau, kur jis atitinka rankovės kraštą, tada pusė rankovės pločio yra 6,2 colio (16 cm)
Žingsnis 4. Padvigubinkite skaičių, kad gautumėte visą rankovės plotį arba apytikslį rankos plotį
Padidinkite iš matavimo juostos gautą matavimą iš 2, kad gautumėte bendrą rankovės perimetrą. Naudokite tai norėdami nusipirkti tokio paties dydžio marškinius arba sužinoti apytikslį bicepso dydį, jei pasirinkote matuoti marškinius su prigludusiomis rankovėmis.
