Pirmą kartą išgirsti kūdikio širdies plakimą yra stebuklinga ir jaudinanti akimirka. Klausantis širdies plakimo, gydytojai gali gauti svarbios informacijos apie jūsų kūdikio sveikatą. Būdama mama ar tėtis, išgirdę širdies plakimą, galime būti tikri, kad kūdikis auga taip, kaip turėtų. Yra keletas būdų, kaip klausytis vaisiaus širdies plakimo. Kai kuriuos iš jų galite atlikti namuose, o kiti - jūsų gydytojo kabinete. Prieš bandydami bet kokius metodus namuose, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Žingsniai
1 metodas iš 3: klausymasis namuose
Žingsnis 1. Naudokite stetoskopą
Pagrindinis stetoskopas yra vienas iš paprasčiausių būdų klausytis vaisiaus širdies plakimo namuose. Kai esate 18–20 savaičių nėščia, širdies plakimas turėtų būti pakankamai stiprus, kad galėtumėte klausytis šio metodo. Tiesiog uždėkite stetoskopą ant pilvo ir klausykite. Jums gali tekti šiek tiek pajudinti, kad surastumėte širdies plakimą. Būk kantrus.
Kokybė yra svarbi, todėl būtinai įsigykite stetoskopą iš patikimo pardavėjo. Vietinėje vaistinėje ir net biuro reikmenų parduotuvėje galite rasti įvairių prekių ženklų. Arba, jei galite, pasiskolinkite iš draugo ar šeimos nario medicinos srityje
Žingsnis 2. Atsisiųskite programą
Nauja technologija gali labai palengvinti jūsų kūdikio širdies plakimo klausymą, kad ir kur būtumėte. Yra keletas skirtingų programų, kurias galite įsigyti ir atsisiųsti į savo išmanųjį telefoną, kad galėtumėte klausytis širdies plakimo. Kai kurie netgi leis jums įrašyti širdies plakimo garsą, kad galėtumėte jį leisti savo draugams ir šeimos nariams.
Jie yra patikimiausi vėliau nėštumo metu
Žingsnis 3. Gaukite monitorių
Galite nusipirkti palyginti nebrangių vaisiaus širdies ritmo monitorių, kuriuos galite naudoti namuose. Tai gali būti puikus pasirinkimas, jei esate linkęs į stresą ir esate ramus klausydamasis širdies plakimo tarp apsilankymų pas gydytoją. Tačiau turėtumėte žinoti, kad šie monitoriai nėra tokie stiprūs, kaip jūsų gydytojo. Nesitikėkite, kad jie galės išgirsti širdies plakimo garsą, kol sulauksite bent penktojo nėštumo mėnesio.
Prieš pirkdami monitorių namuose, būtinai pasitarkite su gydytoju. Kai turėsite, atidžiai vykdykite instrukcijas
Žingsnis 4. Sužinokite garsą veikiančius veiksnius
Net kai naudojate tinkamas priemones, yra daug priežasčių, dėl kurių gali nepavykti nustatyti vaisiaus širdies plakimo. Svarbu žinoti, kad tokie dalykai kaip kūdikio padėtis ir jūsų svoris gali turėti įtakos tam, ar aiškiai girdėsite širdies plakimą. Jei manote, kad yra priežasčių nerimauti, nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
2 metodas iš 3: apsilankymas pas gydytoją
Žingsnis 1. Bendraukite su savo gydytoju
Santykiai tarp jūsų ir jūsų gydytojo ar akušerės yra labai svarbūs. Kai esate nėščia, įsitikinkite, kad dirbate su sveikatos priežiūros specialistu, kuriuo pasitikite. Pasitarkite su savo gydytoju apie savo kūdikio vystymąsi ir geriausius būdus, kaip išgirsti širdies plakimą tiek namuose, tiek biure. Pasirinkite gydytoją, kuris išsamiai ir kantriai atsakys į visus jūsų klausimus.
Žingsnis 2. Pasiruoškite savo vizitui
Paklauskite savo gydytojo, kada galite tikėtis išgirsti širdies plakimą. Dauguma gydytojų planuoja prenatalinį egzaminą devintą ar dešimtą savaitę. Prieš apsilankydami būtinai paruoškite klausimų, kuriuos galite užduoti gydytojui, sąrašą. Akimirka bus dar ypatingesnė, jei suprasite, kas vyksta ir ko tikėtis.
Tai bus jaudinantis ir emocingas vizitas. Paprašykite savo partnerio ar artimo draugo ar šeimos nario atvykti su jumis į susitikimą ir pasidalyti jauduliu
Žingsnis 3. Patirkite vaisiaus doplerį
Pasitarkite su gydytoju, kokio tipo egzaminą jis naudos, kad išgirstų širdies plakimą. Paprastai garsą pirmiausia išgirsite, kai gydytojas ar technikas naudoja vaisiaus doplerį, kuris naudoja garso bangas širdies plakimui sustiprinti. Jūs atsigulsite ant egzaminų stalo, o gydytojas perkels mažą zondą ant jūsų skrandžio paviršiaus. Tai neskausminga procedūra.
Nors gydytojas paprastai gali aptikti kūdikio širdies plakimą nuo devynių iki dešimties savaičių, kartais gali prireikti iki 12 savaičių, kad jį būtų lengva aptikti
Žingsnis 4. Atlikite ultragarsą
Jei gydytojas planuoja jus atlikti ankstyvą ultragarsą, galbūt aštuntą nėštumo savaitę galėsite išgirsti širdies plakimą ultragarsu. Paprastai tai atliekama anksti, jei nėštumo metu yra padidėję rizikos veiksniai. Priešingu atveju gydytojas paprastai laukia, kol jums praeis mažiausiai 10–12 savaičių.
Žingsnis 5. Žinokite įvairias priemones
Atminkite, kad gydytojas gali naudoti stetoskopą, kad išklausytų jūsų kūdikio širdies plakimą. Tačiau šis instrumentas nėra toks galingas kaip kiti, todėl greičiausiai jis to nepadarys, kol neprasidės antrasis trimestras. Jūsų gydytojas ar akušerė taip pat gali naudoti fetoskopą, specialiai sukurtą vaisiaus širdies plakimui klausytis.
3 iš 3 metodas: vaisiaus širdies plakimo supratimas
Žingsnis 1. Sužinokite apie vaisiaus vystymąsi
Kai esate nėščia, svarbu žinoti kūdikio vystymosi etapus. Tokiu būdu jūs žinosite, kada galite logiškai tikėtis išgirsti širdies plakimą, ir šią informaciją galite susieti su kitais vystymosi etapais. Pavyzdžiui, gera žinoti, kad galite tikėtis, jog gydytojas paprastai gali nustatyti kūdikio širdies plakimą iki aštuntos, devintos ar dešimtos savaičių.
Atminkite, kad pastojimo datos ne visada yra tikslios. Nesijaudinkite iš karto, jei manote, kad jūsų kūdikis nesivystė pakankamai greitai - jūsų pastojimo data gali nukristi per savaitę ar dvi
Žingsnis 2. Išlaikykite sveiką širdį
Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų kūdikio širdis augtų stipri ir sveika. Nėštumo metu venkite alkoholio, rūkymo ir pramoginių narkotikų. Paprastai turėtumėte vartoti folio rūgšties papildus, kad padėtumėte kūdikiui vystytis.
Valgykite sveiką mitybą ir venkite kofeino
Žingsnis 3. Žinokite riziką
Nors labai norėsite išgirsti vaisiaus širdies plakimą, įsitikinkite, kad žinote, kad naudojant vaisiaus širdies monitorių namuose yra rizika. Pagrindinis trūkumas yra tas, kad išgirdus sveiką širdies plakimą būsimos motinos gali sukelti klaidingą saugumo jausmą. Pavyzdžiui, jei nesijaučiate „teisus“, bet girdite širdies plakimą, galite atidėti apsilankymą pas gydytoją. Įsitikinkite, kad klausotės savo kūno ir kreipkitės į gydytoją, kai atsiranda pirmieji požymiai, kad kažkas negerai. Nereikia labai pasikliauti namų monitoriais. Tiesą sakant, turint monitorių, stresas gali padidėti.
Žingsnis 4. Bond su savo kūdikiu
Jei gydytojas sutinka, įpratinkite būti suderinti su kūdikio širdies plakimu. Ši patirtis gali būti puikus būdas susieti savo kūdikio guzelį. Norėdami atsipalaiduoti, pabandykite išsimaudyti vonioje ir pasikalbėti su pilvu. Kai būsite toli nėštumo metu, kūdikis pradės reaguoti į jūsų balsą ir nuotaikas. Jūsų kūdikis gali pradėti girdėti garsus maždaug 23 savaitę.
Patarimai
- Pasidalykite šia patirtimi su savo partneriu. Tai jums turėtų būti įdomi patirtis.
- Apsvarstykite galimybę išbandyti kelis skirtingus metodus, kad surastumėte jums patogiausią.
