Regėjimas internetu yra puikus būdas susidaryti bendrą viziją. Internetiniai testai gali įvertinti matymą iš arti ir iš toli, taip pat ekraną dėl spalvų aklumo, astigmatizmo ir jautrumo šviesai. Norėdami atlikti internetinį regėjimo testą, turėsite rasti internetinį testą, sukonfigūruoti kompiuterį taip, kad sėdėtumėte tinkamu atstumu nuo ekrano, ir atidžiai vykdyti visas pateiktas instrukcijas. Regėjimo tyrimai internetu neturėtų pakeisti įprastų vizitų pas optometristą ar oftalmologą.
Žingsniai
1 metodas iš 3: nustatymas atlikti internetinį regėjimo testą
Žingsnis 1. Ieškokite internetinio regėjimo testo
Norėdami rasti regėjimo testą internete, turėsite atlikti „Google“paiešką. Ieškokite „internetinio regėjimo testo“ir peržiūrėkite rezultatus. Daugumą regos testų, kuriuos galima įsigyti internete, teikia įmonės, kurios parduoda kontaktinius lęšius ir akių stiklo rėmus.
Kai kuriais atvejais prieš atliekant internetinį regėjimo testą jūsų bus paprašyta susikurti paskyrą arba nurodyti savo el. Pašto adresą
2 žingsnis. Pasirinkite testą
Internete galima rasti įvairių regėjimo testų. Pavyzdžiui, galite patikrinti savo spalvų regėjimą, regėjimo aštrumą, jautrumą šviesai, artimą regėjimą, taip pat patikrinti astigmatizmą. Jei jums sunku skaityti ar matyti vaizdus per televizorių, turėtumėte patikrinti regėjimo aštrumą, jautrumą šviesai ir artimą regėjimą. Jei nerimaujate dėl tam tikros spalvos apakimo, turėtumėte patikrinti savo spalvų regėjimą. Nustatykite, kuris testas yra prasmingas jūsų konkrečiai situacijai.
Žingsnis 3. Įsitikinkite, kad esate tinkamu atstumu nuo ekrano
Nusprendę atlikti testą, turėsite perskaityti ir vykdyti visas pateiktas sąrankos instrukcijas. Pavyzdžiui, testo metu greičiausiai bus paprašyta sėdėti nuo 40 centimetrų (16 colių) iki vieno metro (trijų pėdų) nuo kompiuterio ekrano.
- Padėkite kompiuterį ant stalo ir perkelkite kėdę taip, kad būtumėte tinkamu atstumu nuo ekrano.
- Atstumą galite išmatuoti naudodami matavimo juostą arba liniuotę.
Žingsnis 4. Naudokite belaidę pelę
Bandymo metu taip pat turėsite spustelėti tam tikrus vaizdus, todėl tikriausiai geriausia naudoti belaidę pelę. Belaidę pelę galite įsigyti bet kurioje kompiuterių tiekimo parduotuvėje ir jos kainuoja nuo 40 iki 500 USD.
2 metodas iš 3: internetinio regėjimo testo užbaigimas
Žingsnis 1. Vykdykite instrukcijas
Norint gauti tikslius rezultatus, svarbu atidžiai sekti visas pateiktas instrukcijas. Pavyzdžiui, testo metu jūsų greičiausiai bus paprašyta ranka uždengti vieną akį ir atsakyti į įvairius klausimus. Tada jūsų bus paprašyta uždengti kitą akį ir atsakyti į kitus klausimus. Tai daroma siekiant patikrinti kiekvienos akies regėjimą.
Jūsų gali būti paprašyta palikti akinius, jei jau nešiojate akinius, kad pagerintumėte regėjimą
Žingsnis 2. Patikrinkite regėjimo aštrumą
Atliekant regėjimo aštrumo testą, jūsų ekrane pasirodys „E“ir jūsų bus paprašyta pasirinkti rodyklę, į kurią atsukta atvira „E“pusė. Užbaigus testą, raidė „E“sukasi ir keičiasi.
Atsižvelgiant į naudojamą svetainę, jūsų gali būti paprašyta uždengti vieną akį ir atlikti testą, o tada pakartoti klausimus uždengus kitą akį
Žingsnis 3. Atlikite kontrasto regos testą
Internetinis regėjimo testas, kuriame atsižvelgiama į jūsų gebėjimą matyti kontrastą, taip pat gali padėti nustatyti, ar jums reikia korekcinių lęšių. Norėdami užbaigti šį testą, jūsų ekrane pasirodys „C“ir jūsų bus paprašyta pasirinkti rodyklę, į kurią atsukta atvira „C“pusė. Kai baigsite testą, „C“pasuks ir raidės tamsumas pasikeis.
Pavyzdžiui, kai kuriais atvejais raidė bus labai tamsi ir lengvai skaitoma, o kitais atvejais ji bus tokia šviesi, kad bus sunku matyti baltame fone
Žingsnis 4. Išbandykite spalvų regėjimo testą
Spalvų regėjimo testas patikrins, ar galite atskirti skirtingus spalvų kontrastus, ypač raudoną, žalią ir mėlyną. Šie bandymai šiek tiek skiriasi, tačiau daugeliu atvejų pasirodys apskritimas, užpildytas skirtingų spalvų apskritimais. Tada jūsų bus paprašyta perskaityti skaičių, kuris yra paslėptas apskritime. Jei nesate spalvotas aklas, turėtumėte lengvai matyti skaičius pagal kontrastingas spalvas.
Žingsnis 5. Atlikite testą, kuris matuoja astigmatizmą
Internetinis astigmatizmo testas paprašys uždengti vieną akį ir pažvelgti į eilutes. Jūsų paklaus, ar kai kurios eilutės atrodo tamsesnės nei kitos. Tada jūsų bus paprašyta uždengti kitą akį ir nustatyti, ar kai kurios linijos yra tamsesnės nei kitos.
Vieną akį turėtumėte matyti tik tamsesnes spalvas, o ne abi. Jei taip atsitiks, gali būti astigmatizmas ir turėtumėte pasitarti su savo akių gydytoju
Žingsnis 6. Perskaitykite savo rezultatus
Kiekvieno testo pabaigoje jums bus pateikti jūsų rezultatai. Kiekvieno testo metu galite gauti puikių rezultatų. Tai rodo, kad jūsų regėjimas yra geras ir jums tikriausiai nereikia akinių. Kai kurių testų rezultatas gali būti prastas. Kai tai atsitiks, svetainė rekomenduos kreiptis į akių priežiūros specialistą, kad būtų atliktas išsamus akių tyrimas.
Kai kurios svetainės rezultatus pateiks tik jums nurodžius el. Pašto adresą ir vardą
3 metodas iš 3: apsilankymas pas akių priežiūros specialistą
Žingsnis 1. Raskite optometristą arba oftalmologą
Ieškokite internete savo vietovės optometristo ar oftalmologo. Optometristas yra apmokytas aptikti daugybę akių ligų ir gali padėti išrašyti korekcinius lęšius. Oftalmologas gali atlikti akių operaciją, taip pat aptikti akių ligas, skirti vaistus ir skirti korekcinius lęšius.
Žingsnis 2. Reguliariai lankykitės pas akių gydytoją
Nepakeiskite reguliarių vizitų pas optometristą internetiniais regėjimo tyrimais. Šie testai turėtų būti naudojami tik siekiant suteikti jums bendrą supratimą apie jūsų regėjimo kokybę. Patyręs optometristas gali išrašyti korekcinių lęšių receptą ir diagnozuoti akių ligas, tokias kaip glaukoma ir katarakta.
- Mokyklinio amžiaus vaikų akys turėtų būti tikrinamos kas dvejus metus.
- Suaugusiems nuo 20 iki 40 metų akys turėtų būti tikrinamos kartą per penkerius ar dešimt metų.
- Suaugusiesiems nuo 40 iki 55 metų akys turėtų būti tikrinamos kas dvejus ar ketverius metus.
- Suaugusiesiems nuo 55 iki 65 metų akys turėtų būti tikrinamos kas trejus metus.
- Suaugusiesiems, vyresniems nei 65 metų, akys turėtų būti tikrinamos kas 1–2 metus.
Žingsnis 3. Užbaikite visą akių egzaminą
Akių tyrimas, skirtingai nei internetiniai regėjimo testai, apžvelgia ne tik jūsų regėjimą. Pavyzdžiui, akių egzaminas taip pat įvertina jūsų akių judrumą, regos laukus, akių struktūrą ir ekranus dėl akių ligų, tokių kaip glaukoma ir geltonosios dėmės degeneracija.
