Kaip tik tada, kai manėte, kad viskas negalėjo pablogėti, ką tik pripažinote, kad jūsų draugas turi dėvėti sauskelnes! Bet kaip tu gali su jais susitvarkyti? (Vis dėlto jie yra tavo draugai.) Ar su jais elgiasi kaip su kūdikiu? Ar elgiatės su jais kaip su suaugusiuoju? Na, skaitykite toliau, kad sužinotumėte žemiau.
Žingsniai
Žingsnis 1. Išsiaiškinkite realaus gyvenimo ženklus, kurie privers jus suprasti, kad jūsų draugas dėvi sauskelnes
Tai gali būti vien nuo jų kvapo, triukšmo, o gal dėl to, kad sauskelnės šiek tiek nukarusios, arba tai matyti iš kelnių formos ir apimties. Galbūt net gali būti, kad jūsų draugas nešioja sauskelnių maišelį, kad ir kur eitų, net jei jų neseka kūdikiai.
Žingsnis 2. Būkite palaikantis draugas
Jūsų pirmoji mintis gali būti noras išgydyti savo draugą, ieškant to internete. Užuot tai darę, pagalvokite apie savo motyvaciją.
- Ar dėl to, kad manote, kad sauskelnės jus erzina, ar norite padėti? Jūsų draugas greičiausiai dėvi sauskelnes dėl priežasties. Geriausia manyti, kad gydytojai ir ekspertai jau stengėsi. Jei jūsų draugas daugelį metų nešiojo sauskelnes, jūsų draugas greičiausiai yra įpratęs nešioti sauskelnes ir priėmė save kaip žmogų, kuriam vėl reikia dėvėti sauskelnes kaip savo kasdienio ritualo dalį.
- Pasidalinti paslaptimi su jumis yra didelis žingsnis ir ne proga jums pasiūlyti vaistą, kurį radote internete. Jūsų draugas greičiausiai jau tai išbandė ir konsultavosi su negalinčiais padėti ekspertais.
- Dietos ir kiti lengvi gydymo būdai greičiausiai neveikia ir sukelia daugiau streso nei palengvina. Jei jūsų draugas jaučiasi patenkintas savo gyvenimu, jūs esate draugas, palikdami savo gydytoją atsakyti už bet kokį galimą gydymą.
1 dalis iš 4: Pirmasis pokalbis
1 žingsnis. Užduokite sau keletą klausimų, ar laikote savo draugą artimu draugu, ar ne?
Atsakymas į šiuos klausimus gali jus nustebinti, kiek nuoširdžiai rūpinatės savo draugu.
- Ar norėtumėte su šiuo žmogumi pasikalbėti apie savo apatinius? Jei ne, jums gali būti geriau tiesiog laukti, kol jūsų draugas pradės šį pokalbį.
-
Nuolat kalbėti apie šlapimą, sauskelnes ar užsidėti dainas, susijusias su šlapiomis kelnėmis, šlapimo nelaikymu, vandeniu ar draugų skambėjimo tonu, yra viena iš tų dainų, nėra geras subtilus būdas priversti ją pradėti pokalbį.
Prašome gerbti, jei jis nenori pradėti pokalbio.
2 žingsnis. Paruoškite pirmąjį pokalbį
- Koks pokalbio tikslas? Ar tam, kad asmuo sumažintų sauskelnių naudojimą ar visiškai atsikratytų sauskelnių? O gal tai yra koks nors kitas tikslas, susijęs su jų vystyklų naudojimu?
- Ar norite palaikyti, ir jei taip, kiek? Sąžiningai pagalvokite, kokią paramą galite suteikti, nes vystyklų nešiotojai ir jų tvarkymas pareikalaus daug psichologinės ir fizinės draugų pagalbos ir gali būti bet kur - nuo pagalbos jiems pakeisti vystyklą iki melo, kurio jie galbūt nenorėtų atskleisti kitiems, slėpimo. apsaugoti dėvėtoją nuo akivaizdžios psichologinės žalos, jei ji ją platina kitiems, kurie ją skleidžia dar toliau.
- Išjunkite telefoną, kad parodytumėte, jog jums rūpi privatus pokalbis.
Žingsnis 3. Suplanuokite pokalbį privačioje aplinkoje be kitų žmonių
Tegul jūsų draugas gali papasakoti liūdną istoriją, verkti ir pasitikėti jumis, netrukdydamas ir nesitikėdamas. Jūsų draugas galėjo turėti šį pokalbį anksčiau ir būti tikras, kad dėvi sauskelnes, tačiau tai gali būti ir pirmas kartas, kai jie kalbasi ne artimoje šeimoje.
- Perskaitykite likusią šio vadovo dalį. Apsvarstykite norimos suteikti pagalbos intymumą, kur yra jūsų ribos, taip pat iškelkite situacijas, kai abejojate, kaip su ja elgtis.
- Išreikškite draugystę su jais ir su jais. Leiskite savo draugui žinoti, kad jis jums patinka dėl tam tikrų priežasčių, įskaitant jo asmenybę ir kad dėvėdami sauskelnes, jūsų požiūris į draugystę su jais jokiu būdu nekeičiamas.
- Paklauskite, kokį žodį jie norėtų vartoti. Vieni mieliau vadina šias sugeriančias kelnes sauskelnėmis, o kiti nemėgsta šių žodžių potekstės, o pirmenybę teikia trinkelėms, trumpikėms ar sugeriantiems apatiniams drabužiams… kartais, tačiau dėvėtojui gali net nepatikti nė vienas iš šių terminų ir jie norėtų kito gabalėlio drabužių pavadinimą, kad jį būtų galima pavadinti. Raskite žodį, kuris tinka jums ir jūsų draugo diskrecijai.
- Išbandykite vieną iš jų sauskelnių, kad pamatytumėte, kaip jaučiasi jūsų draugas, kai jas dėvi, jei galite įsivaizduoti, kad dėvite jas ir galite manyti, kad galėsite jas nuimti be jokių rūpesčių. Jei esate smalsus žmogus, galite paklausti savo draugo, ar galite pasiskolinti sauskelnes, kad išbandytumėte pats, ir tai gali pradėti pokalbį, kad jūsų draugas galėtų parodyti savo žinias ir patarimus, kaip dėvėti sauskelnes, ir priversti juos jaustis priimtais ir lygiomis teisėmis su likusiais pasaulio žmonėmis. Naudodami „Kaip dėvėti sauskelnes“vadovą sužinosite, kaip galite dėvėti tokias sauskelnes.
2 dalis iš 4: viešai
Žingsnis 1. Pagalvokite, ar jiems apskritai reikia nešioti sauskelnes, ar jos dėvi sauskelnes, reaguodamos į keblią situaciją
Įsitikinkite, kad jų vystyklai nenaudojami dėl kitų medicininių problemų, tokių kaip prostatos problemos ar streso nelaikymas. Paprašykite jų šeimos narių pasikalbėti su jais ir paprašykite jų atnešti juos pas gydytoją, kuris galėtų išgydyti ir įvertinti, kodėl jiems gali prireikti sauskelnių, kad užtikrintų, jog jų nėra jokių kitų drastiškų priežasčių, kurios būtų išgydomos, tačiau negydomas gali tapti nemaža problema. laikas.
Žingsnis 2. Įsitikinkite, kad dėvėtojas nesigėdija viešai dėvėti sauskelnių
Daugeliui dėvėtojų gali būti gėda, kad jų sauskelnės bus viešai atskleistos ir kad jei į jas nebus žiūrima rimtai, problema gali iškristi iš rankų. Įsitikinkite, kad jie gali pasikliauti jumis, kad padėtų jiems susidoroti su kritinėmis gyvenimo situacijomis viešai dėvint - nuo kitų požiūrio į juos apsaugos iki kitų naudojimo problemų.
3 žingsnis. Stenkitės nesielgti pernelyg liūdnai dėl jų ar jų situacijos, jei jie, atrodo, nesulaukia kitokio gydytojo atsakymo arba pasirodo kažkas panašaus, apie kurį niekada nebuvo pagalvota, todėl vystyklas tampa pagrindiniu kitų problemų priežastis
Žingsnis 4. Tikėkitės jiems padėti, kai pastebėsite, kad matosi jų vystyklai
Kaip ir apatinis trikotažas, sauskelnės turi tendenciją pasirodyti apatinėje nugaros dalyje, kai nusilenkę kažką pasiima arba kai žmogus tik tempiasi. Tai sustiprina sauskelnės, turinčios aukštesnį juosmenį, ir į plastiką panašus galinis skydelis, dėl kurio marškinėliai gali lengvai slysti aukštyn ir atidengti vystyklus. Jūsų draugas greičiausiai nežinos apie vystyklų rodymą, ir kaip skalbimo instrukcijos žyma, rodanti, kad mandagiai pasakoma savo draugui, todėl spintos gedimą galima pakoreguoti.
- Jei tai atsitinka jūsų draugui, naudokite kodinį žodį. Jūsų draugas gali būti dėkingas, jei garsiai nepasakysite „Jūsų vystyklas rodo“, bet galite susitarti dėl kito labiau nepastebimo žodžio, kuris mažiau kenkia jų sveikatai, pavyzdžiui, kojinės, kelnės ar kitas terminas, kurį galėtumėte su jais sugalvoti.
- Sauskelnes galima įkišti. Viršutinis sauskelnių kraštas pagamintas iš plastiko, kuris padės užsandarinti šlapimą gulint. Pasikišus po pačia sauskelne ir į ją, ji gali tapti mažiau pastebima, tačiau dėl to oda gali susilieti su plastiku, o tai gali sukelti niežėjimą ir odos sudirginimą. Norėdami sumažinti vystyklų ratlankio aukštį, geriau sulenkite šią viršutinę dalį į išorę, kad kiti dėvėtojo drabužiai laikytų vystyklą geresnėje kūno vietoje.
Žingsnis 5. Būkite šalia ir būkite pasirengę padėti savo draugui nešti sauskelnių maišelį
Pasiūlyk nešiotis draugo vystyklų krepšį. Nors jūsų draugas kartais gali pasakyti, kad gali tai padaryti, vien būdamas pasiruošęs ir rūpestingas, tai tikrai gali daug reikšti jūsų tolesnei draugystei vystytis. Visada gali būti nemalonu nešiotis maišelį su atsarginėmis sauskelnėmis ir reikmenis, kurie naudojami kartu su vystyklų naudojimu ir keitimu, įskaitant nešiojimąsi drėgnomis servetėlėmis ir tepalais. Siūlymas nešiotis savo krepšį palengvina ne tik fizinę, bet ir psichologinę sauskelnių nešiojimo naštą. Jūsų draugas gali pasakyti „ne“, bet tai bent jau gražus gestas, rodantis sutikimą ir norą padėti.
Žingsnis 6. Praneškite savo draugui, kad jo vystyklus reikia pakeisti
Nors tam tikros sauskelnių rūšys turi skirtingą sugeriamumo greitį ir laiką, kurį dažniausiai linkusios dėvėti tarp pakeitimų, yra skirtumas tarp šlapio ir nešvaraus ar tiesiog drėgno ar tiesiog nešvaraus, ir jas visas reikia keisti. Kai kurios sauskelnės yra skirtos patogiai nešioti kelias valandas, įskaitant ploną paminkštintą tipišką gyvenimo būdą-nuo vienos iki trijų valandų iki storiausių-nuo dešimties iki keturiolikos valandų. Patartina keisti:
- Kai sauskelnės yra tokios šlapios, jos gali nutekėti
- Po nelaimingų atsitikimų
- Kai sauskelnės kvepia. Niekas netoliese nemėgsta skleidžiamo kvapo. (Neperšlampamos plastikinės kelnės gali apriboti kvapą.)
- Prieš pradėdami ilgą kelionę be prieigos prie tualetų
- Prieš važiuodami dviračiu. Jūsų draugas gali nepastebėti, kai sušlampa. Važiuojant labai patogu turėti draugą, kuris nepamirštų apie vystyklų problemas. Taip pat galite imtis smulkių subtilių pakeitimų, kurių jūsų draugas galbūt nežino arba priprato, nes laikas dėvėjo sauskelnes. Neretai, kai sauskelnės įmirksta, šiek tiek susinervina, nes drėgmė jaučiasi nesąmoningai ir dirgina, tačiau jūsų draugas gali nejausti, kad sauskelnės yra šlapios, nes dviračiu susikaupia ties keliu.
Žingsnis 7. Įsitikinkite, kad padedate paguosti savo draugą, ypač kai jis sako, kad nenori jūsų pagalbos
Tačiau, jei jie to nori, atsitraukite nuo nuolatinių tardymų. Gali būti gana bauginanti, varginanti ir gėdinga susidurti su savo draugu, kuris sušlapino sauskelnes ir jam reikia pakeisti. Turite susitarti su savo draugu, kad žinotumėte, jog jums tinka komentuoti jų poreikį pakeisti sauskelnes ir kad niekam nieko nepaminėsite ('' 'kas vyksta kambaryje), lieka kambaryje '' '')
Kodo žodžio turėjimas gali palengvinti situaciją. „Aš galiu užuosti tavo kojinių kvapą“yra mažiau linkęs pritraukti dėmesį nei paminėti šlapias sauskelnes ar paklausti savo draugo, ar reikia keisti jų sauskelnes. Arba galite susitarti dėl neverbalinės užuominos, pvz., Dūrio, arba paliesti jo kūną, kad pasakytumėte savo draugui, kad galite užuosti jų vystyklų kvapą, neatkreipdami kitų dėmesio
Žingsnis 8. Kartu apsilankykite tualete
Kartais sauskelnių nešiotojai mano, kad negali laiku nuvykti į tualetą, todėl dėvi sauskelnes. Jei galite jiems parodyti, kad jie „gali“tai padaryti laiku, galite priversti draugą naudotis tualetu ir netgi pavyks išgelbėti sauskelnes nuo to, kad jos išvis nebus naudojamos.
Žingsnis 9. Nuspręskite apsipirkti ar daryti ką nors kita, išskyrus tai, kad jie dėvi sauskelnes ir parodo sauskelnes jums ir jų šeimai
Jei jūsų draugas pakviečia jus kartu apsipirkti, greičiausiai norės jūsų indėlio, jei jo/jos vystyklai rodomi, ar drabužiai aktyviai slepia vystyklus ir kaip jie matomi. Tam galite naudoti kodinius žodžius, kad jie būtų privatūs parduotuvėje. Tačiau prieš apsipirkdami atidžiai patikrinkite, ar jų sauskelnės nesušlapusios, kad kiti drabužiai, kurių dar nenusipirkote, nesušlaptų ir būsite priversti tuos gabalus įsigyti
Žingsnis 10. Su jomis nusipirkite plastikinių kelnių, jei jos to nori arba dėl kokių nors priežasčių jas reikia įsigyti
Jei jums patogu su draugu kalbėti ir pirkti menstruacinius įklotus ar tamponus, taip pat turėtų būti įmanoma kalbėti apie plastikinių kelnių pirkimą kartu. Priešingu atveju leiskite savo draugui pradėti tą pokalbį. Plastikinės ar guminės kelnės sumažins kvapą, garsą, nutekėjimo riziką, o vystyklas bus tvirtai prigludęs prie kūno, todėl bus mažiau matomas. Kita vertus, jiems tai yra gana intymus dalykas, labiau nei įprastų apatinių drabužių pirkimas. Tai drabužis, kurį matysite tik jūs ir artimiausi jūsų draugo bendraamžiai, tačiau tai taip pat yra drabužis, kurį matys romantiški partneriai ar žmonės, ieškantys sijono, todėl tai yra esminis mados aksesuaras. Jei dėvimos plastikinės kelnės, taip pat labiausiai tikėtina, kad šių kelnių kojelės pasirodys apatinėje nugaros dalyje, kai ką nors pakelsite ar ištempsite.
Žingsnis 11. Apsvarstykite galimybę maudytis, degintis saulėje, lankytis sporto salėje, saunoje, SPA centre, masažuoti ar viešai nusiprausti po dušu
-
Ar visose vietose, kur tikimasi ir priimamas pusiau viešas nuogumas, dėl ko jūsų draugas turi būti ypač dėmesingas rodydamas vystyklus. Prieš planuodami ar mokėdami šią veiklą, pasikalbėkite apie tai su savo draugu. Pasiūlykite savo draugui veiklą ir išklausykite atsakymą.
Viena iš galimybių gali būti tai, kad jūsų draugas gana dažnai lankosi tualete prieš veiklą, jos metu ir po jos ir nešiodamas sauskelnes arba labai plonas. Tai padidina jūsų draugo stresą, nes jis turi žinoti artimiausio tualeto vietą, galbūt laukti eilėje ir staiga skubėti, kad išvengtų nelaimingų atsitikimų. Nors važinėjimas dviračiu paprastai neapima pusiau viešo nuogybių, jis sukelia didelį spaudimą sauskelnėms ir sauskelnių išlenkimą iš puodelio formos, kuri natūraliai formuojasi vaikščiojant. Be to, dėl dviračių sunkiau dėvėti sijonus, kitaip gerą moterišką drabužį, kad sauskelnės būtų mažiau pastebimos.
Jei jūsų draugas kenčia nuo išmatų nelaikymo (-ų), jis turės dėvėti specialias sauskelnes, jei eisite į baseiną, ir kadangi šie drabužiai yra gana pastebimi, jūsų draugas turės sutikti viešai parodyti, kad jis dėvi vystyklas. Paplūdimyje taip pat reikia naudoti maudymosi sauskelnes.
Žingsnis 12. Apribokite kalbas apie sauskelnių reklamas, apsilankymus tualete ar bet kokius požymius, kai šlapinimasis gali sukelti diskomfortą jūsų draugui, nes šie pokalbiai gali paskatinti juos dažniau dėvėti sauskelnes
Nors ir kitose popmuzikos, ir roko muzikos nuorodose minima, šlapimo nelaikymas tapo dažnesnis ir nebėra tabu dėvėti sauskelnes, tačiau tai nebūtinai reiškia, kad jūsų draugas yra pasirengęs tai turėti viešai. Pokalbiai tarp draugų grupės natūraliai gali paversti šią temą kažkuo neracionalesniu ir sukelti didelį psichologinį skausmą dėvėtojui, kad jis galėtų išgyventi, ir norėti, kad sauskelnės būtų dėvimos dar daugiau ar net ilgiau, nei buvo planuota. Priklausomai nuo jūsų draugo, jie gali susigėdyti dėl šios temos ir jums, kaip jų draugui, yra galimybė nukreipti pokalbį į kitą temą.
3 dalis iš 4: Būdamas namuose
Žingsnis 1. Leiskite naudotojui jaustis patogiau
Įlįsti į kažką patogesnio yra įprasta, kai dėvėtojas grįžta namo arba yra tokioje vietoje, kurioje yra įsitikinęs, kad draugas nepaminės kitiems, nes dėvėtojas yra dažnas svečias. Kai sužinosite, kad jie dėvi sauskelnes, tai taip pat gali sukelti prašymą dėvėti storesnes ir patogesnes sauskelnes, kol esate vienintelis, nes tai geriau apsaugo nuo nutekėjimo ilsintis ar sėdint vienoje vietoje arba ribojant judesius.
-
Kitas klausimas yra šilumos ir odos sąlytis su plastiku. Nors plastikinės kelnės gali būti geriau viešoje vietoje, jos yra karštos ir tamprios elastinės juostos gali sudirginti odą. Praleisdamas daug laiko su savo draugu namuose, jis greičiausiai nenorėtų dėvėti plastikinių kelnių, todėl padidėja kvapo, triukšmo ir nuotėkio rizika, kai padidėjusi nutekėjimo rizika mažinama dėvint storesnį vystyklą.
Dėvėkite sauskelnes 13 žingsnis Žingsnis 2. Vasarą dėvėdami sauskelnes paruoškite tam tikrų skirtumų
Vasarą karštis yra iššūkis, nes sauskelnės veikia kaip papildoma kūno izoliacija. Ten, kur galite dėvėti ploną šortų ar sijoną, jūsų draugui vis tiek reikia vystyklų. Vasaros metu, kai norisi atvėsti, dėvėti kuo mažiau drabužių, jūsų draugas gali paprašyti nešioti tik sauskelnes. Jei jūsų draugas to prašo, leiskite jam/jai tai padaryti - ir supraskite, kad tai geras ženklas, kad jis nesigėdija dėvėti sauskelnių (daug vaikų sauskelnes dėvi tik karštomis vasaros dienomis!). Kol jūs abu neprieštaraujate, kad atsitiktinė nelaimė gali atsitikti, jūsų draugas gali visiškai nešioti sauskelnių. Įsitikinkite, kad jūsų draugas sėdi tik ant kėdžių, kurių sėdynės yra padengtos plastiku, ir būkite pasirengę pašalinti visas dėmes, atsiradusias dėl to, kad sauskelnės nenaudojamos. Norėdami sužinoti šiuos veiksmus, naudokite, kaip visam laikui pašalinti šlapimo kvapus ir dėmes.
2 žingsnis. Dėvėkite sauskelnes Žingsnis 3. Suraskite keletą alternatyvų, kurias galėtų naudoti jūsų draugas, pavyzdžiui, audinių sauskelnes, jei dėl kokių nors priežasčių pasirinko nešioti vienkartinius daiktus
Nors vienkartinės sauskelnės yra patogiausios (plonesnės, lengviau keičiamos, nešvarių skalbinių negalima parsinešti į namus), tai yra galimybė namuose. Audiniai sauskelnės sugeria šlapimą kitu būdu, leidžiant odai kvėpuoti kitaip, tačiau taip pat gali priversti dėvėtoją jaustis drėgnesnę ir sugerti daugiau, ypač sėdint ir gulint ant šono, todėl yra mažesnė tikimybė nutekėti, o tai suteikia didesnį jausmą saugumo. (Audinių sauskelnes paprastai būna sudėtingiau tvarkyti ir kadangi plastikinės kelnės tiesiogiai liečiasi su šlapimu, jas reikia pakartotinai panaudoti išdžiovinus popieriniais rankšluosčiais arba nuplauti rankomis, pakeitus jas nauja pora.
Supakuokite sauskelnių maišelį naujagimiui 17 žingsnis Žingsnis 4. Padėkite savo draugui po ranka turėti sauskelnių ir keičiamų reikmenų, kai jie ateis jūsų aplankyti
Sauskelnės, tepalai, drėgnos servetėlės, plastikinės kelnės užima daug vietos, ypač ilgesniam laikui, nes įprastai dienai gali tekti keisti nuo trijų iki penkių sauskelnių. Jei jūsų draugas daug ateina aplankyti, gali būti patogu, jei pas jus gali turėti sauskelnių, kad nereikėtų kiekvieną kartą, kai jus aplankyti, nešiotis didelį sauskelnių maišelį. Sauskelnių pritrūkimas yra psichologinė našta, dėl kurios jūsų draugas greičiausiai atneš daugiau sauskelnių, nei reikia sauskelnių maišelyje. Turėdami kur nors savo namuose, kur jūs abu turite prieigą, jūs abu žinote, kad jie gali pasilikti ilgiau ir kad galite turėti neplanuotų įvykių, netikėtai neišeidami iš draugo, nes reikia pakeisti sauskelnes ir keliauti namuose su mirkytomis sauskelnėmis gali kilti nuotėkis, nes švarių sauskelnių nebuvo, kai jų labiausiai reikėjo.
4 dalis iš 4: miegas
Būkite ekscentriškas 9 žingsnis Žingsnis 1. Iš anksto suplanuokite visas miegojimo vietas su draugu, kuris privalo dėvėti sauskelnes
Jei renginyje dalyvauja keli žmonės, pasikalbėkite su savo draugu apie tai, kaip jie nori nešioti sauskelnes visą laiką ar tik naktį, kai miega, ir jei nori, kad pakviesti į vakarėlį žinotų apie jų problemą. Paruoškite palydovų sąrašą ir praneškite savo draugui, kas atsakė, ir įsitikinkite, kad jie žino, kas atvyksta. ateina
Susitvarkykite su paauglių nėštumu 12 žingsnis 2 žingsnis. Įsitikinkite, kad jie gali sutikti su tuo, kad sauskelnių pakeitimas gulint gali parodyti, kad jie dėvi sauskelnes daugiau žmonių, nei tik jų draugas, kuris geriau žino apie juos
Sauskelnės gulint dedamos kitaip nei atsistojus. Norint miegoti ir apsisukti miegant, reikia griežčiau priglusti prie kojų. Kai dėvėtojas eina užsidėjęs, sauskelnės suformuoja natūralų puodelį, kuris neleidžia šlapimui patekti į kūną, o kojoms suteikia labai reikalingą erdvę laisvai judėti. Atsigulus, o persirengimo metu keičiant naktines sauskelnes, jūsų draugas sauskelnes gali užsisegti daug stipriau, nes jų šlaunies raumenys nėra sulenkti. Dėl to atsiranda situacija, kai jūsų draugas gali norėti pasiskolinti jūsų lovą ir turėti sau kambarį, keisdamas naktines sauskelnes. Galbūt prieš miegą turėtumėte apie tai pranešti jiems, kad pasikalbėtumėte apie tai privačiai, ir praneškite savo draugui, ar jie gali ar negali naudoti jūsų lovos keičiant sauskelnes per miego laiką
Susitarkite su kontroliuojančia mama 1 žingsnis Žingsnis 3. Apsvarstykite alternatyvas, kaip pažadinti savo vystyklus nešiojančio draugo tvarkaraščius
Kol jūsų šlapimo pūslė pilna, galite nueiti į tualetą, tačiau draugas, dėvėdamas sauskelnes, gali jaustis kitaip ir jaučia poreikį „eiti“. (Dėl bendraamžių spaudimo jie gali nuspręsti neiti ir greičiau išsinešti sauskelnių.) Gali atsirasti nemalonių akimirkų, kai jų vystyklas parodys nutekėjimą tiek lovoje, tiek bet kurioje supančioje vietoje, taip pat jų dvoką. šlapimą sauskelnėse ir poreikį išlipti iš lovos dėvint sauskelnes ir parodant vystyklų naudojimo galimybes.
Surenkite miegą, kai žinote, kad sušlapinote lovą. 10 žingsnis Žingsnis 4. Apsvarstykite, ką galite padaryti, kad užtikrintumėte, jog jie gali miegoti be problemų dėl nutekėjimo per naktį
Paguoskite savo draugą ir pasikalbėkite apie didesnių sauskelnių, plastikinių ar guminių kelnių naudojimą. Kita galimybė - įsigyti vienkartinius kilimėlius arba plastikinius/guminius patalynės užvalkalus, kurie kitą kartą apsaugotų lovą. Dėmę galite pašalinti pasikonsultavę Kaip pašalinti šlapimo kvapus ir dėmes.
Dėvėkite sauskelnes 12 žingsnis Žingsnis 5. Apsvarstykite kai kurias pusryčių ritualo alternatyvas po miego nakties
Pusryčių metu sunaudojama daug skysčio, o gravitacinė jėga atsistojus taip pat padidina poreikį šlapintis. Dėl to per pirmąją valandą po miego atsiranda daugiau šlapimo. Todėl galima nešioti naktines sauskelnes pusryčių metu, o po to jas keisti, o likusią dienos dalį turėti gražų švarų vystyklą. Alternatyva - persirengti iškart pabudus ir nusiprausus po dušu, tačiau tuomet sauskelnės labiau tikėtina, kad per pusryčius, pradedant dieną ir išeinant iš namų su sausu vystyklu, permirkę sušlaps, bet nebus permirkusios. Daugelis žmonių, kenčiančių nuo išmatų nelaikymo, taip pat patirs nešvarių nelaimingų atsitikimų per pirmąją valandą po atsikėlimo ir leis jiems pasilikti naktinėse sauskelnėse, kol įvyks „didelė“nelaimė.
Būk stiprus 17 žingsnis Žingsnis 6. Nuspręskite, ar dušas yra geras dalykas po miego, kai dėvite vystyklus nešiojančiam draugui
Asmeninė higiena yra svarbi, ypač jei jūsų draugas miegojo kelias valandas ir valgė pusryčius dėvėdamas šlapias sauskelnes. Tai reiškia, kad jūsų draugas praleidžia daugiau laiko duše. Puikus jausmas ryte išsivalyti ir pradėti dieną sausu vystyklu, ne tik fiziniu, bet ir dvasiniu, kuris jaučiasi gaivus ir gerai kvepia ateinančiai dienai. Į šį papildomą laiką reikia atsižvelgti planuojant kitą rytą, o ne laikas kalbėti apie energijos taupymo ir aplinkos taupymą.
Patarimai
- Negalima pavaišinti arbatos, gėrimų su kofeinu, alkoholio ar kitų diuretikų skysčių vėlai vakare arba prieš pat einant į viešą vietą. Tai daro socialinį spaudimą pasakyti „ne“arba paminėti sauskelnes savo draugui. Jei jūsų draugas prašo kolos, kavos ar alaus, pagalvokite, kad šiuo poreikiu dėvi pakankamai dideles sauskelnes arba turi atsarginį.
- Šiame vadove pagrindinis dėmesys skiriamas aktyviam, 13 metų ar vyresniam darbingo amžiaus asmeniui, galinčiam susitvarkyti ir dėvėti vienkartines sauskelnes.
Įspėjimai
- Nors kultūriniu požiūriu priimtina užklijuoti ar prispausti draugo užpakalį, tačiau daugelyje kultūrų jūsų draugas gali nenorėti atkreipti dėmesio į savo vystyklus ar jausmą, kad sauskelnės yra paminkštintos, kad patikrintų, ar nėra drėgmės.
- Neklauskite draugo, ar galite pakeisti sauskelnes. Nors ketinimas gali būti gerumas, tai lygiai taip pat, kaip kažko paklausti, ar galite nusivilkti apatinius. Jei esate daugiau nei draugai, tai gali būti tinkamas klausimas, kai jau prausiatės duše ar esate intymūs vienas kitam.
