Nesvarbu, ar vaikščiojote basomis, ar užlipote ant ko nors karšto, ar išsiliejote virtuvėje, pėdos nudegimai gali būti skausmingi ir nepatogūs. Laimei, galite veiksmingai gydyti juos atlikdami keletą paprastų veiksmų. Taikykite tą pačią pirmąją pagalbą, kurią suteiktumėte bet kokiam nudegimui, laikydami vietą po vėsiu, tekančiu vandeniu. Po to kreipkitės į gydytoją, nes kiekvienas pėdos nudegimas gali būti rimtas. Laikykite vietą švarią ir apvyniotą. Norėdami judėti gydydamiesi, dėvėkite laisvus batus, jei reikia, vaikščiokite su lazda ir valdykite skausmą skausmo vaistais.
Žingsniai
1 būdas iš 3: nedelsiant suteikite pirmąją pagalbą
Žingsnis 1. 10-15 minučių laikykite koją po vėsiu tekančiu vandeniu
Iš karto po nudegimo atvėsinkite vietą. Naudokite tekantį vandenį, kad pašalintumėte visas žaizdos daleles ir bakterijas. Nudegus pėdai, lengviausia eiti į dušą ar vonią ir laikyti koją po maišytuvu. Jei esate lauke, sodo žarna taip pat gali veikti.
- Įsitikinkite, kad visas naudojamas vanduo yra švarus. Bet koks užteršimas gali sukelti rimtą infekciją.
- Nenaudokite ledo ar ledinio vandens. Labai šaltas vanduo gali dar labiau pakenkti odai. Naudokite nuo šalto iki patogiai šalto vandens.
- Nuplaukite nudegimų muilu ir jokiu būdu nešveiskite. Paleiskite jį tik po vėsiu vandeniu.
- Nepūskite žaizdos, kad ji atvėstų. Tai paskleidžia mikrobus į nudegimą.
2 žingsnis. Jei nėra tekančio vandens, dubenyje naudokite šaltą kompresą arba vandenį
Nors geriausias yra tekantis vanduo, jei reikia, naudokite kitus vietovės aušinimo būdus. Jei turite, panardinkite koją į dubenį šalto vandens. Jei oda per nudegimą vis dar nepažeista, taip pat galite naudoti šaltą kompresą, suvyniotą į rankšluostį.
- Jei nudegimas yra pakankamai stiprus, kad oda nudegtų, nespauskite kompreso. Rankšluostis gali prilipti prie žaizdos ir dar labiau sugadinti.
- Nepamirškite įsitikinti, kad visas naudojamas vanduo yra švarus.
Žingsnis 3. Nusivilkite drabužius aplink nudegimo vietą, laikydami juos po vandeniu
Jei turite kojinę ar batus, darykite viską, kad juos nusiautumėte. Švelniai pašalinkite juos, kad nesukeltumėte daugiau skausmo. Jei drabužis yra tiesiai virš nudegimo, palikite jį vietoje.
Netraukite drabužių ar daiktų, prilipusių prie odos. Tai padarys daugiau žalos. Toliau plaukite žaizdą po vandeniu ir pažiūrėkite, ar objektas savaime išsisklaido. Priešingu atveju palikite jį ir leiskite gydytojui jį pašalinti
Žingsnis 4. Nustatykite nudegimo laipsnį
Nudegimo sunkumas lemia, kaip elgtis toliau. Atvėsinę vietą ir nusivilkę drabužius, gerai apžiūrėkite nudegimą. Įvertinkite jo laipsnį, kad nustatytumėte, koks stiprus nudegimas.
- Pirmojo laipsnio nudegimai yra nedideli. Jie veikia tik išorinį odos sluoksnį ir sukelia paraudimą, patinimą ir nedidelį skausmą.
- Antrojo laipsnio nudegimai veikia gilesnius odos sluoksnius. Jie sukelia gilų paraudimą, stipresnį skausmą ir pūslių atsiradimą.
- Trečio laipsnio nudegimai visiškai išdegina išorinį odos sluoksnį. Oda gali būti juoda arba balta. Taip pat galite jausti tirpimą dėl nervų pažeidimo.
- Niekada nebandykite savarankiškai gydyti antro ar trečio laipsnio nudegimo. Tai yra sunkūs sužalojimai, kuriems reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
5 žingsnis. Kreipkitės į gydytoją, jei nudegimas yra stiprus arba apima didelę pėdos sritį
Nedidelius pirmojo laipsnio nudegimus, apimančius nedidelį plotą, galima gydyti namuose be gydytojo įsikišimo. Nudegimai dideliuose plotuose, kaip ir visa pėdos apačia, reikalauja gydytojo dėmesio. Be to, antrojo ir trečiojo laipsnio pėdos nudegimams visada reikia medicininės pagalbos, nesvarbu, kokia maža. Kuo greičiau paskambinkite savo gydytojui ir paaiškinkite gautą nudegimą. Tada vykdykite jų nurodymus, kaip elgtis toliau.
- Jūsų gydytojas gali norėti iš pradžių apžiūrėti nudegimą. Susitarkite kuo greičiau.
- Jei nudegimas yra pakankamai stiprus, gydytojas gali nurodyti jums vykti į ligoninę. Klausykite šių nurodymų ir kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.
- Kreiptis į gydytoją ypač svarbu, jei sergate cukriniu diabetu ar turite kitų kraujotaką stabdančių ligų.
2 metodas iš 3: nedidelių nudegimų gydymas
Žingsnis 1. Užtepkite drėkinamąjį losjoną arba medicininį medų tiesiai ant pažeistos vietos
Alavijas, medicininis medus ar panašus losjonas gali padėti išlaikyti odą drėgną ir skatinti gijimą. Prieš apvyniodami marlę ant nudegimo vietos užtepkite labai ploną drėkinamojo kremo sluoksnį.
- Naudokite tik švelnius drėkinamuosius kremus be kvapų, kad nesudirgintumėte odos.
- Jei oda pažeista, prieš tepdami losjoną pasitarkite su gydytoju. Gydytojas gali nerekomenduoti naudoti losjono esant rimtesniems nudegimams.
- Pasitarkite su savo gydytoju apie medicininio medaus naudojimą sudirgtai ar užkrėstai sudegusiai odai. Kai kurie tyrimai rodo, kad medicininis medus gali padėti išgydyti infekcijas.
Žingsnis 2. Uždenkite nudegimą tvarsčiu, kad jis netrintų jūsų drabužių
Net nedideli pėdos nudegimai gali būti labai skausmingi, nes jūsų kojinės ir batai trinasi nuo sužalojimo. Naudokite sterilų, nelipnų tvarstį, kad padengtumėte nudegimą ir išvengtumėte trinties. Tvarsčiui pritvirtinti naudokite medicininės juostos juostelę.
Netepkite juostos tiesiai ant nudegimo vietos. Tai bus labai skausminga pašalinti
Žingsnis 3. Paimkite skausmą malšinančius vaistus be recepto
Vaistai taip pat gali palengvinti judėjimą, kol atsigaunate. Tiek NVNU, tiek acetaminofenas padeda sumažinti skausmą, todėl vartokite bet kurio tipo vaistus. Kad poveikis būtų pastovus, gerkite dozę kas 4-6 valandas.
- Gerkite visus vaistus, kaip nurodyta. Negalima dvigubai padidinti dozių ir nevartoti jų ilgiau nei nurodyta instrukcijose.
- Prieš pradėdami vartoti skausmą malšinančius vaistus, įsitikinkite, kad neturite alergijos vaistams. Alergija NVNU yra dažna.
Žingsnis 4. Venkite pūslių atsiradimo ar lūžimo
Ant sunkesnių nudegimų gali susidaryti pūslės. Palikite juos ramybėje. Lizdinės plokštelės formuojasi, kad padėtų jūsų odai išgydyti, o jų sulaužymas gali sukelti infekciją. Nesubraižykite ir nesirinkite nudegimo vietoje ir dėvėkite laisvus batus, kad pūslelės nesprogtų.
- Jei niežėjimas niežti, išgerkite antihistamininių vaistų, kad nesusibraižytumėte.
- Jei pūslelės išauga labai didelės ir nepatogu, pasitarkite su gydytoju. Jie gali norėti išpūsti pūsles. Bet niekada to nedarykite patys.
Žingsnis 5. Dėvėkite laisvus batus ar sandalus
Tvirti batai trins nuo nudegimo ir sukels skausmą. Pabandykite dėvėti laisviausią porą arba gauti porą didesnį, kad būtų lengviau vaikščioti. Arba dėvėkite atvirus sandalus, kurie netrinkite į vietą, kurioje yra nudegimas.
- Pasitarkite su savo gydytoju, kaip atsigauti pora ortopedinių batų. Jie skirti patogumui ir palaikymui, todėl gali labai palengvinti jūsų atsigavimo procesą.
- Jei jūsų oda yra pažeista ir dėvite sandalus, būtinai gerai apvyniokite deginimą. Išėjus į lauką, į žaizdą gali patekti nešvarumų ir bakterijų.
3 metodas iš 3: Sunkių nudegimų priežiūra
Žingsnis 1. Uždenkite nudegimą sterilia, nelipnia marle
Uždenkite degimą, kad bakterijos ir nešvarumai nesukeltų infekcijos. Uždengus žaizdą taip pat neleidžiama kojinėms ar batams trintis ant nudegimo, o tai padeda nuo skausmo. Iš vaistinės įsigykite sterilią, nelipnią marlę ir laisvai apvyniokite koją. Jei reikia, naudokite tam tikrą chirurginę juostą, kad pritvirtintumėte marlę.
- Nevyniokite chirurginės juostos aplink koją. Tai nutraukia kraujotaką ir lėtina gijimą. Ant odos uždėkite tik juostelę, kad marlė liktų vietoje.
- Nenaudokite medvilnės ar panašaus produkto su pluoštais. Šie pluoštai prilips prie jūsų odos.
- Pakeiskite tvarstį bent kartą per dieną. Taip pat pakeiskite tvarstį bet kuriuo metu, kai jis sušlampa.
2 žingsnis. Apvyniokite pirštus atskirai, jei jie sudegę
Priešingu atveju jūsų pirštų oda gali sulipti gijimo proceso metu. Atsargiai įkiškite marlę tarp kiekvieno piršto ir apvyniokite juos atskirai, kad gautumėte geriausius gydymo rezultatus.
Jei jūsų pirštai prilimpa, laikykite juos po šiltu tekančiu vandeniu, kad švelniai atskirtumėte
Žingsnis 3. 24-48 valandas laikykite koją pakeltą, kad sumažėtų patinimas
Sunkesni nudegimai gali sukelti didelį patinimą per pirmąsias 48 valandas po sužalojimo. Jei jaučiate patinimą, pakelkite koją, kad kraujas būtų pašalintas iš vietos. Norėdami gauti geriausius rezultatus, pakelkite koją aukščiau širdies lygio.
- Norėdami gerai pakilti, atsigulkite ant sofos. Tada sudėkite sudegusią pėdą ant porankio.
- Padėkite 1 ar 2 pagalves po koja lovoje, kad ji būtų pakelta.
4 žingsnis. Nuvalykite nudegimą švelniu muilu ir kasdien uždenkite nauju tvarsčiu
Švelniai išvyniokite nudegimus ir išmeskite seną marlę. Tada nudegimą laikykite po vėsiu tekančiu vandeniu ir kruopščiai nuplaukite švelniu muilu. Nusausinkite švariu rankšluosčiu ar marle, tada vėl apvyniokite šviežia marle.
- Paklauskite savo gydytojo apie muilo naudojimą. Dėl rimtesnių nudegimų gydytojai nerekomenduoja naudoti muilo.
- Jei kokia nors marlė prilimpa prie jūsų nudegimo, netraukite jų. Pamerkite koją į vandenį, kad atlaisvintumėte marlę, tada švelniai nuimkite.
Žingsnis 5. Judėkite kuo įprasčiau, kad oda tinkamai išgydytų
Nors gali būti skausminga normaliai vaikščioti nudegus pėdai, pabandykite tai padaryti. Jei laikysite koją visiškai nejudrią, nauja oda gali įsitvirtinti per stipriai. Dėl to po žaizdos gijimo koja juda nepatogiai. Vaikščiokite kuo įprasčiau, kad paskatintumėte normalų gijimą.
Žingsnis 6. Jei skauda vaikščiojant ant nudegimo, naudokite lazdelę
Tai ypač svarbu, jei nudegimas yra pėdos apačioje. Bet koks svoris ant nudegimo gali būti skausmingas. Vaikščiojimas su lazda gali padidinti jūsų judrumą ir sumažinti skausmo lygį.
- Gydytojai kartais išsinuomoja lazdeles pacientams, kol jie atsigauna. Pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ar jie teikia šią paslaugą, ar gali nukreipti jus į ką nors, kas tai teikia.
- Kai kurie draudimo planai apima lazdeles ir ramentus, jei jų reikia.
- Pasitarkite su vyresniais giminaičiais ar kaimynais, ar jie neturi papildomos lazdelės.
