Atskleidžiančios tabletės gali būti naudojamos apnašoms atskleisti ir efektyviau valyti dantis. Jie yra puikus pasirinkimas, jei jūsų gydytojas ar odontologas išreiškė susirūpinimą dėl apnašų susidarymo arba jei nesate tikri, kaip gerai valotės. Naudodami atskleidžiamąsias tabletes galite patobulinti dantų valymo techniką ir išvengti būsimų dantų problemų.
Žingsniai
1 dalis iš 2: tablečių pirkimas
Žingsnis 1. Nustatykite, ar jums jų reikia
Nors kiekvienas gali naudoti atskleidžiančias tabletes, norėdamas pagerinti savo šepetėlio įpročius, jas naudoti ypač būtina žmonėms, turintiems tam tikrų dantų ligų.
- Petnešos ir kiti ortodontiniai prietaisai gali labai apsunkinti šepetėlio ir apnašų pašalinimą aplink laidus. Atskleidžiančios tabletės padės nustatyti šias vietas, kurias reikia valyti.
- Jei sergate kokia nors dantenų liga, tokia kaip periodontitas ar dantenų uždegimas, atskleidžiamosios tabletės yra puiki idėja nustatyti apnašų lygį aplink dantenų liniją. Net nedidelis apnašų kiekis gali pabloginti jūsų būklę.
- Jei jums yra didelė dantų ėduonies rizika, jūsų odontologas taip pat gali nurodyti juos naudoti, kad užtikrintumėte tinkamą dantų valymą spalvotose vietose.
- Implantai, tiltai ir protezai gali apsunkinti apnašų pašalinimą ir sukelti rimtų burnos sveikatos problemų, jei jie nebus tinkamai išvalyti. Norėdami rasti problemines sritis, naudokite atskleidimo tabletes.
- Vaikai yra puikūs kandidatai atskleisti planšetinius kompiuterius tiek dėl to, kad tai padės jiems išsiugdyti geresnius šepetėlių įpročius ir gali padaryti juos smagesnius. Dažai pagaminti iš daržovių koncentratų, todėl yra visiškai saugūs įvairaus amžiaus vaikams.
Žingsnis 2. Pirkite juos
Nors daugelis žmonių naudoja atskleidžiamąsias tabletes pagal savo odontologo rekomendaciją, jiems recepto nereikia. Tabletes galima įsigyti bet kurioje didmeninėje parduotuvėje ar vaistinėje. Pakuotės yra skirtingo dydžio, o mažesnės pakuotės paprastai kainuoja tik 5 USD.
3 žingsnis. Apsvarstykite kitus atskleidžiamus produktus
Nors tabletės yra labai veiksmingos, yra ir kitų produktų, atskleidžiančių panašų tikslą.
- Atskleidžiantys tamponai gali būti naudojami dantų paviršiui nuvalyti.
- Atskleidžiantį tirpalą galima plauti kaip burnos skalavimo skystį.
- Atskleidžiantį siūlą galima naudoti kaip įprastą siūlą. Tai geriausias būdas aptikti apnašas tarp dantų.
2 dalis iš 2: tablečių naudojimas
Žingsnis 1. Palaukite, kol tą dieną būsite namuose
Dažai nuo atskleidžiamų tablečių neišnyks labai greitai ir gali trukti kelias valandas, net ir po pakartotinio šepetėlio ir skalavimo. Dėl šios priežasties prieš naudodami juos norėsite palaukti, kol galėsite likti namuose likusią dienos dalį. Priešingu atveju viešumoje atrodysite gana keistai su ryškių spalvų dažais ant dantų.
Saugokitės dažančių drabužių ar vonios skalbinių. Dažai gali palikti ilgalaikių dėmių, todėl prieš pradėdami nuimkite bet kokius rankšluosčius. Taip pat galite nusivilkti marškinius ir iškart po skalavimo išvalyti kriauklę, kad išvengtumėte dėmių
Žingsnis 2. Valykite dantis
Prieš naudodami tabletes, šepetėliu ir siūlu plaukite kaip įprasta.
Žingsnis 3. Kramtykite tabletę
Kramtykite tabletę, kad ji visiškai ištirptų. Galite paskleisti pirštą ant dantų.
Jei pirmąja tablete nedažote visų dantų, sukramtykite kitą, kurios dantys yra nedažyti
Žingsnis 4. Ieškokite probleminių sričių
Skirkite šiek tiek laiko apžiūrėti dantis ir nustatyti sritis, kurių netinkamai valote pagal įprastą režimą.
Galbūt norėsite įsigyti dantų veidrodį, kad galėtumėte gerai matyti galinę dantų pusę. Juos galima nusipirkti bet kuriame dideliame mažmeninėje parduotuvėje ar vaistinėje ir paprastai kainuoja mažiau nei 5 USD
Žingsnis 5. Dar kartą išsivalykite dantis
Ypač atsargiai nuvalykite dažų nurodytas problemines vietas. Turėtumėte sugebėti pašalinti didžiausius apnašų ir dažų gabalus, sutelkdami šepetėlį į tas vietas.
Galbūt norėsite investuoti į vandens telkinį, kuris gali užtikrinti vandens slėgį ir tikslų jūsų probleminių vietų valymą. Tai taip pat gali būti geras dantenų masažas, kuris padeda nuo uždegimo ir užkerta kelią kraujavimui
Žingsnis 6. Sutepkite vandeniu ir nuplaukite
Nuplaukite dantų šepetėlį ir juo valykite trečią kartą. Tai pašalins didžiąją dalį likusių dažų. Tada išskalaukite burną vandeniu ir (arba) skalavimo skysčiu. Stenkitės daug apsisukti.
