Ekspertai sako, kad tonzilitą dažniausiai sukelia virusas, nors kartais kaltininkai yra bakterijos. Jūsų tonzilės yra du ovalo formos audinio rutuliai, esantys gerklės gale, padedantys sulaikyti mikrobus, patenkančius per nosį ar burną. Tonzilitas atsiranda, kai tonzilės yra uždegusios. Tyrimai rodo, kad tonzilitas paprastai sukelia tokius simptomus kaip tonzilių patinimas, paraudimas, gerklės skausmas, rijimo sutrikimas, baltos ar geltonos dėmės ant tonzilių, sustingęs kaklas, karščiavimas ir limfmazgių patinimas. Stenkitės nesijaudinti, jei sergate tonzilitu, nes turite gydymo galimybių.
Žingsniai
1 metodas iš 2: Išbandykite namų gynimo būdus
Žingsnis 1. Daug ilsėkitės namuose
Žmonės dažnai atostogauja nuo vienos ar trijų dienų nuo darbo ar mokyklos, priklausomai nuo infekcijos sunkumo. Po to gali praeiti maždaug viena pilna „rami savaitė“, dažnai einant į darbą, tačiau atidedant socialinius įsipareigojimus, darbus ir kitus renginius, kol pasijusite geriau. Kalbėkite kuo švelniau ir kuo mažiau, kol atsigaunate.
Žingsnis 2. Gerkite skysčius ir valgykite minkštą maistą, kad numalšintumėte skausmą ir diskomfortą
Galite sukurti raminantį mišinį, kuris padės sumažinti tonzilito skausmą. Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį (4,9 ml) citrinos sulčių, 1 šaukštą (15 ml) medaus, 1 arbatinį šaukštelį (2,6 g) cinamono ir 1 šaukštą (15 ml) obuolių acto, sumaišytą su karštu vandeniu, ir išgerkite pagal poreikį. Vanduo taip pat padeda išvengti sausumo ir papildomo tonzilių dirginimo.
- Karšta arbata, šiltas sultinys ir kiti šilti skysčiai gali nuraminti gerklę.
- Be karštų gėrimų, šaltas ledas taip pat gali numalšinti gerklės diskomfortą.
Žingsnis 3. Skalaukite šiltu vandeniu ir druska
Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį (5,6 g) druskos į 8 uncijos (236 ml) stiklinę šilto vandens. Skalaukite sūrų vandenį, išspjaukite ir, jei reikia, pakartokite, kad palengvintumėte gerklės skausmą, kurį sukelia tonzilitas.
Žingsnis 4. Pašalinkite visus aplinkos dirgiklius
Svarbu sumažinti dirgiklius, kurie gali pabloginti tonzilitą, pvz., Sausą orą, valymo priemones ar cigarečių dūmus. Taip pat pabandykite naudoti šalto oro drėkintuvą, kuris patalpai prideda drėgmės.
Žingsnis 5. Išbandykite pastilių
Daugelyje pastilių yra vietinio anestetiko, kuris gali padėti sumažinti skausmą tonzilių srityje ir gerklėje.
6 žingsnis. Apsvarstykite „alternatyvias priemones
Visada pasikonsultuokite su savo gydytoju prieš bandydami bet kurią iš šių alternatyvių priemonių, kad įsitikintumėte, jog jie jums yra saugūs, atsižvelgiant į bet kokias kitas galimas sveikatos problemas. Vaikams ir paaugliams jie nerekomenduojami.
- Papainas. Tai priešuždegiminis fermentas, galintis padėti sumažinti tonzilių uždegimą.
- Serrapeptazė. Tai dar vienas priešuždegiminis fermentas, galintis padėti sergant tonzilitu.
- Slidžios guobos pastilės pavidalu. Įrodyta, kad tai padeda malšinti skausmą.
- Andrografija. Tai skirta karščiavimo ir gerklės skausmo simptomams gydyti.
2 metodas iš 2: profesionalus gydymas
1 žingsnis. Patvirtinkite savo diagnozę gerklės tamponu ir kultūra
Jei manote, kad sergate tonzilitu, svarbu kreiptis į savo šeimos gydytoją arba skubios pagalbos gydytoją (jei negalite patekti į šeimos gydytoją tą pačią dieną), kad gautumėte gerklės tamponą diagnozei nustatyti. Didžiausias susirūpinimas dėl tonzilito yra tada, kai jį sukelia A grupės Strep bakterijos. Tam reikės medicininio gydymo antibiotikais, nes negydant jo gali kilti potencialiai pavojingų komplikacijų.
- Jūsų gydytojas gali vizualiai įvertinti, ar sergate streptokokine infekcija. Jei turite tonzilių spalvos pasikeitimą, tuščią kosulį, padidėjusius kaklo limfmazgius ir karščiavimą, tikėtina, kad jiems reikės atlikti papildomus tyrimus su gerklės tamponu.
- Geros naujienos yra tai, kad skubus medicininis gydymas paprastai išsprendžia infekciją be komplikacijų.
- Tonzilitą gali sukelti ir kiti dalykai, pavyzdžiui, virusinė infekcija. Tai ne visada sukelia streptokokinės bakterijos; tačiau visada geriausia pamatyti sveikatos priežiūros specialistą, kad tai paneigtų ir liktų saugi.
Žingsnis 2. Užtikrinkite pakankamą skysčių ir kalorijų suvartojimą
Vienas iš pagrindinių dalykų, kuriuos gydytojai norės patikrinti, jei sergate tonzilitu, yra tai, ar galite kasdien vartoti pakankamai skysčių ir maisto. Pagrindinis dalykas, kuris neleistų jums pasiekti šių tikslų, yra tonzilės, kurios yra taip patinusios ar skausmingos, kad skauda valgyti ar gerti.
- Gydytojai rekomenduoja skausmą kontroliuoti vaistais, kad galėtumėte toliau valgyti ir gerti.
- Ypatingais tonzilių patinimo atvejais gydytojai gali skirti kortikosteroidų vaistų, kurie sumažina patinimą.
- Jei negalite valgyti ar gerti, gydytojas greičiausiai skirs IV skysčių ir kalorijų, kad atleistų jus tol, kol kortikosteroidas ir vaistai nuo skausmo pradės veikti ir sumažins tonzilių srities skausmą ir patinimą tiek, kad galėtumėte vartoti maistą ir gėrimus..
Žingsnis 3. Paimkite vaistus nuo skausmo
Beveik visais tonzilito atvejais gydytojas, jei reikia skausmui malšinti, rekomenduos acetaminofeną (tylenolį) arba ibuprofeną (Advil). Abu šiuos vaistus galima įsigyti vaistinėje be recepto; laikykitės rekomenduojamos dozės ant buteliuko.
- Acetaminofenas (tylenolis) yra geresnis pasirinkimas, nes jis kovoja su karščiavimu ir skausmu. Dauguma tonzilito atvejų yra infekcijos rezultatas, todėl acetaminofenas taip pat gali padėti sumažinti jūsų karščiavimą.
- Tačiau su acetaminofenu turite būti atsargūs, nes jo pridedama prie daugelio vaistų, todėl jį lengva perdozuoti. Būtinai stebėkite bendrą dozę ir venkite vartoti daugiau nei tris gramus per dieną. Negerkite acetaminofeno vartojimo metu.
Žingsnis 4. Imkitės antibiotikų, kaip nurodė gydytojas
Jei gydytojas nustatys, kad bakterijos sukėlė tonzilitą, jums gali tekti vartoti peniciliną 10 dienų.
- Jei esate alergiškas penicilinui, paprašykite alternatyvaus antibiotiko.
- Baikite vartoti antibiotikus, net jei jaučiatės geriau. Jei nepaisysite likusio gydymo, tonzilito simptomai gali pasikartoti arba pablogėti, o jei nebaigsite paskirto gydymo, gali atsirasti komplikacijų.
- Paklauskite savo gydytojo, ką daryti, jei pamiršote ar praleidote antibiotiko dozę.
Žingsnis 5. Atlikite tonzilių pašalinimą
Jei antibiotikai nepadeda arba patiriate lėtinį ar dažną tonzilitą, tonzilių pašalinimas gali būti paskutinė išeitis. Dažnas tonzilitas atsiranda, kai žmogus per metus ar trejus metus patiria infekciją kelis kartus.
- Gydytojai atlieka tonzilių pašalinimo operaciją, kad pašalintų dvi tonziles iš gerklės užpakalinės dalies. Tonzilių pašalinimas ne tik yra galutinis tonzilito gydymo būdas, bet ir palengvina miego apnėją ar kitas kvėpavimo problemas, susijusias su padidėjusiais tonziliais.
- Gydytojai paprastai baigia operaciją per vieną dieną, tačiau pacientai visiškai pasveiksta maždaug per 7–10 dienų.
- Jungtinėse Amerikos Valstijose tonzilių pašalinimo kriterijai paprastai yra 6 ar daugiau tonzilių infekcijų per 1 metus, 5 infekcijos 2 metus iš eilės arba daugiau nei 3 infekcijos per metus 3 metus iš eilės.
