Ekspertai sutinka, kad jums reikia skubios medicininės pagalbos dėl apatinės kojos lūžio, todėl, jei manote, kad jūsų koja sulaužyta, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tačiau jums gali tekti įtempti koją, jei lūžis įvyks, kai nesate šalia medicinos pagalbos, pvz., Stovyklaudami ar žygiuodami. Tyrimai rodo, kad įtvaras gali imobilizuoti jūsų koją, o tai padės stabilizuoti lūžį ir sumažinti jo pablogėjimo riziką. Po to, kai įtrauksite lūžį, eikite pas gydytoją, kad galėtumėte pradėti sveikimo kelią.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Neatidėliotinos pirmosios pagalbos teikimas
Žingsnis 1. Žirklėmis pašalinkite drabužius iš vietos
Pertekliniai drabužiai trukdys bet kokiam gydymui, kurį turite atlikti. Taip pat galite naudoti kai kuriuos drabužių perteklius, kad sustabdytumėte kraujavimą, jei neturite daug kitų medžiagų, su kuriomis galėtumėte dirbti. Jei neturite žirklių, galite naudoti peilį, tačiau įsitikinkite, kad ašmenys nukreipti nuo jūsų ir nukentėjusiojo.
Žingsnis 2. Sustabdykite bet kokį kraujavimą
Prieš pradėdami gydyti lūžį, turite sustabdyti kraujavimą, ypač jei jis yra gausus. Naudokite šluostę ir paspauskite žaizdą. Jei pamirkote audinį, ant jo uždėkite daugiau audinio. Nenuimkite audinio nuo žaizdos. Norėdami sulėtinti kraujavimą, pakelkite koją virš širdies.
Įsitikinkite, kad visada mūvite pirštines, kad išvengtumėte kraujo patogenų plitimo. Pirmiausia nusiplaukite arba dezinfekuokite rankas, o tada mūvėkite pirštines. Žinokite, kad jei pasirinksite gydyti kraujuojantį asmenį be pirštinių, galite save ir tą kitą žmogų paveikti kraujo pernešamomis ligomis
Žingsnis 3. Ant jo uždėkite ledo
Prieš tepdami pertrauką, būtinai apvyniokite ledą audiniu (tiks rankšluostis ar medvilniniai drabužiai). Ledas sumažins patinimą. Tai taip pat padės sumažinti kai kuriuos skausmus. Jei turite ledo paketą, tai geriausiai veikia su mažiausiai netvarkos. Taip pat galite naudoti maišelį su šaldytu maistu, pavyzdžiui, žirneliais.
4 žingsnis. Jei reikia, nuvalykite žaizdą
Šiuo metu žaizdą reikia valyti tik tuo atveju, jei žaizda yra labai užteršta, paviršinė arba atidėta ligoninės priežiūra. Nors žaizdos valymas yra svarbus siekiant sumažinti infekcijos riziką, taip pat svarbu sustabdyti kraujavimą, kuris gali būti mirtinas daug greičiau nei infekcija.
2 dalis iš 3: kojos skilimas
Žingsnis 1. Nespauskite lūžusio kaulo ir nebandykite nustatyti lūžio
Tai nepaprastai svarbu. Tai turėtų padaryti tik gydytojas, nes galite pažeisti arteriją arba pažeisti nervus. Vietoj to, tiesiog pabandykite nejudinti vietovės, o ne bandyti ja manipuliuoti.
Žingsnis 2. Kuo švelniau padėkite įtvarų medžiagą lygiagrečiai kojai
Pirmiausia turėtumėte padengti koją putų paminkštinimu, pagalve, antklode ar gofruoto kartono gabalu. Tada kojos šonuose reikia naudoti kietą, struktūrizuotą medžiagą, kad ji nejudėtų. Tam puikiai tinka kietas kartonas arba palapinės stulpas. Įtvaras turi būti tęsiamas nuo sužeistos kojos kelio iki šiek tiek žemiau kulno. Tai suteiks maksimalų lūžusios kojos stabilumą. Jei po ranka neturite pirmosios pagalbos įtvaro, įtvarui gaminti galite naudoti bet kokius standžius daiktus, pvz., Lazdeles.
Žingsnis 3. Pritvirtinkite įtvarą tam tikru įvyniojimu
Naudodami audinį arba vyniojimo juostą įtvarui pritvirtinti. Taip pat galite naudoti lipnią juostą. Užriškite įtvarą virš ir po traumos, būtinai įtraukdami jungtį aukščiau ir žemiau į įtvarą. Tai padės stabilizuoti įtvarą. Būkite atsargūs, kad nevyniotumėte per stipriai, nes tai gali nutraukti cirkuliaciją.
Žingsnis 4. Patikrinkite, ar po įtvaru nėra pulso
Jei to nėra, tai greičiausiai reiškia, kad įtvaras yra apvyniotas per stipriai. Atlaisvinkite įtvarą ir dar kartą patikrinkite. Cirkuliacija yra nepaprastai svarbi norint išlaikyti kojos sveikatą įtvaro metu.
Žingsnis 5. Įsitikinkite, kad įtvaras patogiai priglunda prie kojos
Tam gali padėti išvengti ypač skausmingų taškų. Klausykitės žmogaus, kurį skaidote, nes jis gerai supras, ar įtvaras yra patogus, ir praneš apie tai. Jei įtvaras yra nepatogus, išvyniokite jį ir pakeiskite įtvarą į vietą ir galbūt apvyniokite mažiau sandariai.
3 dalis iš 3: Šoko išvengimas ir gydymas
1 žingsnis. Nejudinkite kojos daugiau nei būtina
Tai būtina, kad nebūtų padaryta daugiau žalos ar padidėtų skausmas. Padidėjus skausmui ar žalai, pacientas gali patirti šoką. Taigi, įsitikinkite, kad koja yra stabili ir nejudanti.
Žingsnis 2. Patikrinkite sritį po pertrauka
Jei jis patinsta, pasidaro blyškus arba tampa vėsus liesti, gali sutrikti kraujagyslių aprūpinimas. Svarbiausia yra atkurti kraujagyslių srautą, kurį geriausia padaryti ligoninėje. Dėl stipraus šoko jums reikia medicininės pagalbos, o dykumoje nėra daug dalykų, kuriuos galite padaryti. Bet kokiu atveju įsitikinkite, kad pacientas yra hidratuotas vandeniu, kol atvyks pagalba, arba kol galėsite nusiųsti jį į ER.
Žingsnis 3. Jei ištinka šokas, pabandykite pakelti kojas virš galvos
Tai galbūt padės kraujotakai patekti į širdį. Nors nėra tyrimų, kurie parodytų kojų pakilimo poveikį šokui, tai gali padėti. Tačiau neturėtumėte pakelti kojų, jei sužeistas asmuo taip pat turi galvos ar pilvo traumą. Taip pat neturėtumėte pakelti sužeistos galūnės, nes ji bus skausminga ir gali pabloginti sužalojimą.
Žingsnis 4. Gydykite skausmą švelniais skausmą malšinančiais vaistais
Acetaminofenas paprastai veiksmingas (darant prielaidą, kad sužeistas asmuo neturi alergijos ar kitų kontraindikacijų vaistui). Kai kurie tyrimai siūlo vengti NVNU (nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, tokių kaip ibuprofenas ar Advil) po pertraukos, nes manoma, kad jie sulėtina lūžių gijimo procesą ir taip pat gali padidinti kraujavimą.
