Jei esate slaugytoja arba dirbate medicinos srityje, retkarčiais turėsite dokumentuoti paciento pulsą, kad gautumėte medicininius įrašus. Net jei nesate gydytojas, galbūt norėsite įprasti dokumentuoti savo pulsą dėl sužalojimo, alergijos maistui ar sporto. Pulsas vertinamas skalėje nuo vieno iki keturių, atsižvelgiant į jo stiprumą. Galite lengvai rasti kažkieno pulsą ant kaklo ar riešo, suskaičiuoti smūgius ir užrašyti tą skaičių. Nors kartais pulso matavimas gali būti bauginantis, tai lengva padaryti su nedideliu atsidavimu ir praktika.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Dokumentacija su vertinimo skale
Žingsnis 1. Pažymėkite pulso nebuvimą kaip „0“
Kai kuriems pacientams pulsas nebus, o tai rodo, kad pacientas yra miręs arba jam reikia skubios medicininės pagalbos. Neatidėliotinos medicinos pagalbos metu laikykitės gyvybės palaikymo gairių. Kai asmuo bus prižiūrimas greitosios medicinos pagalbos komandos, dokumentuokite pulso nebuvimą kaip „0“, o tai reiškia, kad nėra pulso.
Žingsnis 2. Rašykite „1“, kad pulsas būtų silpnas
Kartais galite rasti pulsą, tačiau jis yra labai silpnas. Plakimas bus labai lengvas, o pulsas taip pat gali būti labai lėtas. Labai silpnas, beveik neaptinkamas pulsas užrašomas kaip „1.“.
Žingsnis 3. Pažymėkite šiek tiek silpną pulsą kaip „2
"Jei pulsą lengva pajusti, bet lėčiau, tai būtų pažymėta kaip" 2. "Skirtingai nuo" 1 ", pulsas turėtų būti lengvai jaučiamas, tačiau jis gali būti lėtesnis nei vidutinis. pulsas laikomas mažesniu nei 60 dūžių per minutę.
Atminkite, kad tai ne visada yra medicininės problemos rodiklis. Sportininkų ir žmonių, kurie aktyviai užsiima aerobine veikla, pulsas yra žemesnis nei vidutinis
Žingsnis 4. Pažymėkite vidutinį impulsą kaip „3
"Jei pulsas yra pastovus, lengvai aptinkamas ir yra normaliame intervale, tai laikoma vidutiniu pulsu. Tai būtų užfiksuota kaip" 3."
Vidutinis pulsas yra nuo 60 iki 100 dūžių per minutę
5 žingsnis. Greitam, ribojančiam impulsui parašykite „4“
Jei pulsas yra stipresnis ir greitesnis nei įprastai, tai būtų „4.“„4“diapazono impulsą turėtų būti lengva rasti. Tikriausiai pastebėsite, kad smūgiai būna stipresni nei vidutinis pulsas.
Pulsas, viršijantis 100 dūžių per minutę, laikomas greitu
2 dalis iš 3: Pulso dažnio, jėgos ir ritmo skaičiavimas
Žingsnis 1. Įrašykite pulso dažnį
Naudodamiesi laikrodžiu ar laikmačiu telefone, minutę skirkite laiko įrašydami kieno nors pulsą. Per tą laiką suskaičiuokite smūgių skaičių. Gautas skaičius yra pulso dažnis, matuojamas dūžiais per minutę.
Norėdami sutaupyti laiko, taip pat galite 30 sekundžių skaičiuoti kieno nors pulsą ir padauginti šį skaičių iš dviejų
Žingsnis 2. Atkreipkite dėmesį, ar pulsas pastovus
Idealiu atveju pulsas turėtų būti reguliarus. Tai reiškia, kad pulsas turėtų plakti lygiomis akimirkomis be neįprastų pauzių ar papildomų smūgių. Tai taip pat neturėtų pagreitinti ar sulėtinti. Jei pulsas buvo pastovus, atkreipkite dėmesį į tai. Jei jis buvo nereguliarus, pažymėkite, kad pulsas buvo nereguliarus.
Neįprasta pauzė ar „praleistas ritmas“nėra tiesioginė nerimo priežastis. Tai gali būti normalu sveikiems jauniems ir pagyvenusiems žmonėms. Tačiau, jei kas nors svaigsta galva ar svaigsta galva, neįprastos pauzės gali kelti grėsmę
Žingsnis 3. Užsirašykite pulso stiprumą
Stiprumo matavimas yra šiek tiek subjektyvus. Tačiau, atsižvelgdami į pulso stiprumą, naudokitės savo geriausiais sprendimais. Pulsas turėtų būti apibūdinamas kaip silpnas, silpnas, stiprus ar ribojantis.
- Silpną pulsą būtų sunku pajusti. Silpnas pulsas būtų šiek tiek labiau pastebimas, tačiau vis tiek trūksta jėgos.
- Sunkų impulsą būtų lengviausia rasti ir išmatuoti. Jis turėtų būti pakankamai stiprus, kad galėtumėte jaustis lengvai, tačiau jis neturėtų būti greitas ar stiprus.
- Ribojantis impulsas gali būti greitesnis ir sustiprės. Labai stipriai pajusite širdies plakimą rieše ar kakle.
3 dalis iš 3: tikslaus skaitymo užtikrinimas
Žingsnis 1. Atlikite pulso tyrimą šiltoje patalpoje
Šalta temperatūra gali paveikti pulsą, todėl matavimas gali būti netikslus. Norėdami įsitikinti, kad jūsų pulsas ramybės būsenoje yra teisingas, paimkite žmogaus pulsą kambaryje, kuriame yra šilta ir patogi temperatūra.
2 žingsnis. Ištieskite žmogaus ranką tiesiai
Galite padėti išlaikyti jų ranką, laikydami jų riešą rankoje. Įsitikinkite, kad jų delnas nukreiptas į viršų.
Žingsnis 3. Suraskite jų pulsą rodomuoju ir viduriniu pirštu
Uždėkite rodomąjį ir vidurinį pirštą ant žmogaus riešo, šalia nykščio pagrindo. Turėtumėte jausti lengvą plakimą, kuris rodo pulsą.
Imdami pulsą, laikykite atokiau nykščio. Nykštis turi savo impulsą, kuris gali turėti įtakos rodmenims
Žingsnis 4. Vietoj to pabandykite rasti pulsą kakle
Jei nerandate pulso kažkieno rieše, padėkite rodomąjį ir bevardį pirštą ant kaklo pusės. Padėkite pirštus tik prie žandikaulio šono, esančio žemiau žandikaulio, ir jauskitės tol, kol rasite pulsą.
