Plaučių vėžys yra pagrindinė abiejų lyčių mirčių nuo vėžio priežastis JAV, nusinešusi daugiau gyvybių nei storosios žarnos, prostatos, kiaušidžių ir krūties vėžys kartu. Žmonės, kuriems yra didžiausia plaučių vėžio rizika, yra rūkaliai ir tie, kurie dirba su toksiškomis cheminėmis medžiagomis, dujomis ir dirginančiomis dalelėmis arba aplink jas. Plaučių vėžio patikra yra svarbi, nes ją daug lengviau gydyti ankstyvosiose stadijose prieš plintant ar metastazuojant į kitas kūno dalis. Jūs galite rūšiuoti ekraną / stebėti save, suprasdami įprastus simptomus, tačiau geriausia strategija yra reguliariai apsilankyti pas gydytoją krūtinės ląstos rentgeno spinduliams, skreplių mėginiams ir (arba) kompiuterinei tomografijai.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Plaučių vėžio simptomų nustatymas
Žingsnis 1. Atminkite, kad ankstyvieji simptomai gali būti lengvi ir neaiškūs
Viena iš priežasčių, kodėl plaučių vėžys yra toks mirtinas, yra ta, kad liga dažnai nesukelia pastebimų simptomų ankstyvosiose stadijose. Be to, lengvi ankstyvos stadijos plaučių vėžio simptomai dažnai painiojami su peršalimu, gripu, bronchitu ar astma.
- Dažni ankstyvieji plaučių vėžio požymiai (ir dauguma viršutinių kvėpavimo takų infekcijų) yra lengvas, nuolatinis kosulys, dusulys, nuovargis ir svorio kritimas.
- Plaučių vėžio požymiai ir simptomai paprastai tampa pastebimi, kai liga yra pažengusi į priekį, todėl tai yra mirtina liga.
- Peršalimas, gripas ir bronchitas yra virusinės infekcijos, kurios paprastai išnyksta per dvi ar tris savaites, todėl, jei simptomai išlieka, suplanuokite susitikimą su gydytoju.
Žingsnis 2. Būkite įtarūs dėl naujo kosulio, kuris nepraeina
Vienas iš įspėjamųjų plaučių vėžio simptomų yra nuolatinis kosulys, kuris yra visiškai naujas arba pastebimai skiriasi nuo tipiško sauso, įsilaužusio rūkančiojo kosulio. Priešingai nei sausas ir neproduktyvus kosulys, dažnai būdingas rūkantiems, viduriavimo plaučių vėžiu metu nėra neįprasta kosėti nemalonaus kvapo skreplius ir net kraują.
- Dėl nuolatinio kosulio ir lėto plaučių audinio sunaikinimo nuo plaučių vėžio, krūtinės skausmas visada vystosi.
- Kartu su kosuliu, švokštimas ir užkimimas taip pat būdingi plaučių vėžiui, tačiau jis dažnai klaidingai suprantamas kaip emfizema arba astma.
- Jei sergate peršalimu ar gripu ir esate pilnas skreplių, jums gali prireikti krūtinės ląstos rentgeno nuotraukos. Jei turite stiprų peršalimą su pūlingomis skrepliais, gydytojas atliks krūtinės tyrimą, pvz., Rentgeno nuotrauką.
Žingsnis 3. Saugokitės nepaaiškinamo svorio metimo ir nuovargio
Kitas įspėjamasis vėlesnės stadijos plaučių vėžio (ir daugelio kitų vėžio tipų) požymis yra nepaaiškinamas / nenumatytas svorio netekimas, kuris medicinoje vadinamas kacheksija. Kacheksiją geriausia apibūdinti kaip išsekimą ir ji atsiranda dėl to, kad vėžio augimas ir plitimas sudegina daug energijos, todėl jūsų raumenys ir riebalų atsargos išeikvojamos.
- Skirtingai nuo svorio metimo laikantis dietos ir mankštinantis, kacheksija lemia raumenų masės praradimą ir išvaizdą, panašią į gauntą - pavyzdžiui, įdubusius akių lizdus ir skruostus.
- Kartu su svorio metimu, lėtinis nuovargis gana greitai išsivysto sergant plaučių vėžiu, nes plaučiai praranda gebėjimą absorbuoti deguonį ir efektyviai jį pernešti į kraują.
Žingsnis 4. Saugokitės nepaaiškinamo kaulų skausmo
Vėlyvos stadijos ir labai rimtas plaučių vėžio simptomas yra gilus, skausmingas kaulų skausmas, kuris paprastai rodo, kad vėžio ląstelės išplito (metastazavo) į kaulų sistemą. Stuburas, šonkauliai ir kaukolė yra dažnos plaučių vėžio metastazių vietos, kurios dažnai apibūdinamos kaip nuolatinis, giliai nuobodus skausmas, kuris gali sustiprėti naktį gulint.
- Jei plaučių vėžys plinta į kaukolę / smegenis, greitai atsiranda galvos skausmas, galvos svaigimas ir pykinimas.
- Kai plaučių vėžys išplito į kaulus ir (arba) kitus organus, išgyvenimo tikimybė mažėja net ir intensyviai gydant.
2 dalis iš 3: Tikrinimas dėl plaučių vėžio
Žingsnis 1. Pasitarkite su savo gydytoju, kaip išsitirti, jei Jums yra plaučių vėžio rizika
Jei rūkote (arba neseniai rūkėte), dirbate su toksiškomis / kenksmingomis medžiagomis ir esate vyresnis nei 55 metų, pasitarkite su gydytoju apie kasmetines (kasmetines) plaučių vėžio patikras. Patikrinimas paprastai reiškia ligos tyrimą, kai nėra plaučių vėžio simptomų ar anamnezės.
- Gausus rūkymas reiškia rūkyti bent pakelį cigarečių per dieną daugiau nei kelerius metus iš eilės.
- Atrankos tikslas yra anksti sugauti plaučių vėžį, kai jis yra geriausiai gydomas ir kelia mažiausiai grėsmės gyvybei.
- Plaučių vėžio atrankos testai gali rodyti vėžį, kai nėra vėžio ląstelių ar naviko, o tai vadinama klaidingai teigiamu rezultatu. Klaidingi teigiami rezultatai lemia papildomus diagnostinius tyrimus ir operacijas, kurių nereikia ir kurie kelia papildomą riziką.
Žingsnis 2. Nepasitikėkite tik krūtinės ląstos rentgeno spinduliais
Prieš daugelį dešimtmečių krūtinės ląstos rentgeno spinduliai buvo laikomi moderniausiomis ir geriausiomis plaučių vėžio diagnozavimo priemonėmis, tačiau šiais laikais jie yra pripažinti nepatikimais atrankos tikslais. Krūtinės ląstos rentgeno spinduliai yra gana geri aptikti didesnius navikus ir mases plaučiuose, tačiau būtent tada būklė jau yra gana pažengusi, o tai neatitinka patikrinimo tikslo. Rentgeno spinduliai turėtų būti naudojami tik siekiant patvirtinti plaučių vėžio diagnozę, o ne kasmet tikrinti.
- Krūtinės ląstos rentgeno spinduliai apima gana dideles spinduliuotės dozes, todėl per daugelį metų gali padidėti plaučių vėžio (ir kitų vėžio) rizika.
- Rentgeno spinduliai kaulus vizualizuoja daug geriau nei minkštieji audiniai, todėl krūtinės ląstos rentgeno nuotraukos yra vertingesnės norint pamatyti, ar plaučių vėžys išplito į aplinkinius kaulus.
Žingsnis 3. Norėdami gauti geriausius rezultatus, atlikite kompiuterinę tomografiją
Pasak medicinos institucijų, vienintelis rekomenduojamas veiksmingas plaučių vėžio atrankos testas yra mažos dozės KT arba LDCT. Naudojant LDCT, specialus rentgeno aparatas, valdomas kompiuteriu, nuskaito krūtinės sritį ir naudoja palyginti mažas spinduliuotės dozes, kad nufotografuotų plaučius - tiek minkštuosius audinius, tiek aplinkinius kaulus.
- Kasmetinė LDCT patikra sumažina nuo plaučių vėžio mirštančių žmonių skaičių, tačiau tik labai didelės rizikos rūkantiems ir buvusiems rūkaliams.
- LDCT atranka yra susijusi su daugybe klaidingai teigiamų rezultatų, todėl nereikalingi tolesni bandymai ir procedūros.
- LDCT vyksta ant stalo, kuris slysta į didelę skenavimo mašiną ir iš jos išeina. Išsamios nuotraukos iš tikrųjų yra daug krūtinės srities „skiltelių“.
Žingsnis 4. Padidinkite kompiuterinę tomografiją skreplių tyrimu
Kitas bandymo tipas, kurį galima naudoti kartu su LDCT nuskaitymu (bet juo negalima pasikliauti), yra skreplių citologija, apimanti plaučių gleivių (vadinamų skrepliu ar skrepliu) mėginį, stebimą vėžio ląstelių mikroskopu. Rinkti skreplius nesunku lėtiniams rūkaliams ir žmonėms, sergantiems plaučių vėžiu, todėl nereikia jokių invazinių procedūrų.
- Skreplių citologija naudojama plaučių vėžio požymiams tikrinti, tačiau ji nesumažina mirties nuo plaučių vėžio rizikos, kai naudojama tik kaip atrankos priemonė.
- Skirtingai nuo krūtinės ląstos rentgeno spindulių ir kompiuterinės tomografijos (net prarandama dozė), skreplių citologija nesukelia pacientui jokios spinduliuotės. Be to, klaidingi teigiami rezultatai yra daug retesni.
- Jei skrepliai neatskleidžia etiologijos, jums gali prireikti bronchoskopijos su bronchoalveoliniais plovimais. Tai yra tada, kai jie įdeda vamzdelį į jūsų trachėją, kad gautų mėginį iš vidinio plaučių audinio diagnozei nustatyti.
3 dalis iš 3: Rizikos veiksnių mažinimas
1 žingsnis. Mesti rūkyti
Jūsų rizika susirgti plaučių vėžiu žymiai padidėja, kai kasdien rūkote cigarečių ir cigarų, taip pat metų, kuriuos rūkote. Mesti bet kuriame amžiuje gali smarkiai sumažinti riziką susirgti plaučių vėžiu - niekada neblogas metas mesti. Tabako dūmuose yra vėžį sukeliančių junginių (kancerogenų), kurie plaučių ląsteles paverčia vėžinėmis ląstelėmis.
- Daugumai žmonių sunku mesti „šaltą kalakutą“, todėl apsvarstykite galimybę naudoti nikotino pleistrus ar gumą, kad atsikratytumėte priklausomybės.
- Hipnoterapija gali būti labai veiksminga norint mesti rūkyti, tačiau atrodo, kad ji neveikia visiems. Būtinai naudokite gerą reputaciją turintį hipnoterapeutą.
- Pabandykite naudoti START santrumpą, kuri jums padės. START reiškia „Nustatykite“pradžios datą mesti rūkyti, „Pasakykite“savo draugams ir šeimos nariams paramą, „Numatykite“sunkumus ir planuokite iš anksto, „Pašalinkite“visus tabako gaminius iš savo automobilio, namų ir darbo vietos ir „ Pasitarkite su savo gydytoju apie galimus gydymo metodus ir pagalbą.
2 žingsnis. Venkite rūkymo
Net jei nesate nuolatinis rūkalius, plaučių vėžio rizika pastebimai padidėja, jei reguliariai kenčiate nuo pasyvaus rūkymo. Tai nėra toks intensyvus kaip rūkymas, tačiau kai kurie kancerogenai sklando ore ir įkvėpus gali pakenkti plaučiams.
- Dauguma išsivysčiusių šalių restoranų dabar nerūko, tačiau venkite barų / naktinių klubų, kuriuose vis dar leidžiama rūkyti.
- Paprašykite savo draugų ir šeimos narių, kurie rūko, rūkyti toli nuo jūsų ir kitų nerūkančiųjų (ypač vaikų) - geriausia lauke, gerai vėdinamoje patalpoje ar vietoje.
Žingsnis 3. Sumažinkite radono dujų poveikį
Radono dujos susidaro natūraliai suskaidant uraną dirvožemyje, uolienose ir vandenyje aplinkoje, kuris visada tampa jūsų kvėpuojamo oro dalimi. Tačiau nesaugus radono kiekis gali kauptis pastatuose ir namuose, jei jie yra netoli urano ar daug dirvožemio - jis gali pažeisti plaučių audinį. Žmonės negali matyti ar užuosti radono dujų, todėl jas reikia patikrinti naudojant specialią (nors ir prieinamą) įrangą.
- Įsigykite radono tyrimo rinkinį namų tobulinimo parduotuvėje ir išbandykite savo namus bei darbo vietą - tai gali užtrukti kelias savaites.
- Jei aptinkamas nesaugus radono kiekis, galima imtis priemonių, pavyzdžiui, izoliuoti ir vėdinti paveiktą erdvę.
Žingsnis 4. Laikykitės atokiau nuo asbesto
Asbesto poveikis yra žinoma vėžio priežastis, nes jis yra stiprus plaučių dirgiklis, kuris sukelia nuolatinę uždegiminę reakciją ir taip pat sukelia ląstelių mutaciją. Prieš daugelį metų asbestas buvo naudojamas izoliaciniuose gaminiuose ir stabdžių trinkelėse, nors kai kuriose pramonės srityse jis vis dar naudojamas. Būkite atsargūs, jei gyvenate ar dirbate senesniame pastate, pastatytame aštuntajame dešimtmetyje ar anksčiau.
- Plaučių audinyje esantis asbestas sukelia plaučių vėžį, nors patekęs į pleuros gleivinę sukelia būklę, vadinamą mezotelioma.
- Be asbesto, arseno, chromo ir nikelio poveikis darbo vietoje taip pat padidina plaučių vėžio riziką, ypač jei esate rūkalius.
Patarimai
- Yra du bendrieji plaučių vėžio tipai: smulkialąstelinis (pasireiškia beveik vien tik sunkiai rūkantiems) ir nesmulkialąstelinis, kuriam priklauso plokščiųjų ląstelių karcinoma, adenokarcinoma ir stambiųjų ląstelių karcinoma.
- Žmonės, kurių tėvai, broliai ar seserys serga plaučių vėžiu, turi didesnę riziką susirgti šia liga.
- Yra keturios plaučių vėžio stadijos, iš kurių IV etapas yra pats sunkiausias, nes apima metastazes į kitas kūno vietas.
- Plaučių vėžio gydymas sutelktas į radiaciją, chemoterapiją ir chirurgiją.
