Kaip afrikiečių kilmės patelė gali pagalvoti, kad jūsų plaukai yra per trapūs, kad augtų ilgi. Nesijaudink! Galite užsiauginti ilgus, žvilgančius plaukus, įdėję daugiau pastangų į savo plaukų priežiūros režimą ir teisingai suformuodami.
Žingsniai
1 būdas iš 3: rūpinkitės plaukais, kad jie augtų
Žingsnis 1. Kondicionuokite plaukus laisvai
Juodos moterys linkusios turėti garbanotą naują augimą. Šios garbanotos šaknys apsunkina natūralių plaukų aliejų judėjimą žemyn plauku ir drėkina plaukų ilgį.
- Pabandykite plauti kartu (plauti kondicionieriumi, vietoj šampūno ir balzamo naudoti tik kondicionierių). Kai kurios moterys tai daro kas savaitę, kai kurios po 5 dienų, bet ne kasdien, nes produktas gali išdžiovinti plaukus. Kai kurios moterys taip pat mano, kad skalbimo dienos reikalauja daug darbo, o jų plaukai išdžiūsta amžinai. Pabandykite plauti kartu kas savaitę ir, jei reikia, plauti šampūnu, bet nelaukite ilgiau kaip 4 savaites - todėl šampūnu bent kartą per mėnesį. Yra moterų, kurios plauna plaukus kiekvieną dieną, bet tik vandeniu.
-
Gili būklė su kiekvienu skalbimu. Gilūs kondicionieriai, kurių sudėtyje yra alyvuogių, avokadų ar saldžiųjų migdolų aliejaus, puikiai tinka. Žaiskite su įvairiais produktais ir pažiūrėkite, kas geriausiai tinka jūsų plaukams. Nebijokite pasitraukti iš „etninio“plaukų praėjimo.
- Šildykite plaukus ir dėvėkite dušo kepuraitę, kol laukiate-šiluma suaktyvina kondicionierių. Galite sėdėti po džiovintuvu su gaubtu arba apvynioti galvą rankšluosčiu, suvilgytu karštu (bet ne taip karštu, kad jus sudegintų) vandeniu; arba taip pat galite leisti savo kūno šilumai kondicionuoti plaukus.
- Venkite gilių kondicionierių ant galvos odos. Kondicionierius gali užkimšti jūsų poras ir sukelti alopeciją, užsikimšusius ir uždegusius plaukų folikulus, plaukų slinkimą.
2 žingsnis. Užtepkite plaukus drėkinamuoju kremu (kuriame nėra vazelino, vazelino ar mineralinio aliejaus)
- Sudrėkinkite plaukus vandeniu. Pradėkite maždaug 1 cm (2,5 cm) nuo šaknų ir tepkite drėkinamąjį kremą iki galo!
- Drėkinkite kasdien arba taip, kaip reikalauja jūsų plaukai - norite, kad jūsų plaukai atrodytų švelnūs ir paklusnūs. Jums gali tekti eksperimentuoti, kad surastumėte tai, kas jums tinka.
- Uždenkite drėgmę. Tai galima padaryti naudojant natūralų aliejų, pvz., Kokosų aliejų, alyvuogių aliejų ir pan., Iškart po drėkinamojo kremo (kuris gali būti vanduo), todėl net tepant aliejų ant drėgnų plaukų be drėkinamojo kremo, gali pasiteisinti. Padarykite tai dalimis, taip lengviau.
Žingsnis 3. Išspauskite vandens perteklių mikropluošto rankšluosčiu
Jei turite kilpinio audinio rankšluostį, būtinai neplaukite juo plaukų, nes kitaip plaukų sruogos prilips prie tekstūruoto rankšluosčio audinio, o nuleidę ranką išgirsite daug spragtelėjimų. yra plaukų lūžinėjimo garsas. Norėdami naudoti kilpinį audinį, paimkite plaukų dalį ir rankšluosčiu už rankos suimkite tą dalį ir suspauskite. Turėtumėte jausti, kad rankšluostis sušlampa. Atsukite rankšluosčiu uždengtą ranką; nenusileisk.
Žingsnis 4. Atsargiai šukuokite plaukus
Per didelis šukavimas gali nuplėšti apsauginį odelių sluoksnį nuo plaukų.
- Šukuokite plaukus plačiomis dantimis. Padalinkite plaukus į dalis. Pradėkite šukuoti galuose ir eikite iki šaknų.
- Nebijokite nuleisti šukų. Kartais, jei pataikote į mazgą arba jei plaukai yra labai nelygios tekstūros, jums tereikia naudoti pirštus ir susisukti rankiniu būdu. Jei yra mazgas, kurio negalite ištraukti iš plaukų, pridėkite ką nors, kad suminkštėtų plaukai, pavyzdžiui, vanduo, arba palikite kondicionierių, kad padėtų pašalinti mazgą. Jei mazgas vis tiek neatsilaisvins, iškirpkite porą gerų plaukų žirklių.
- Jei bandote išlyginti plaukų liniją, švelniai šepetėliu, naudokite minkštą šerno šerių šepetėlį. Jei jūsų kraštai vis dar plaukioja ar susiraukšlėja nuo galvos, pabandykite sudrėkinti plaukų liniją ir pasiimti skarelę ar dengiamąjį galvą. Leiskite jam išdžiūti, kol atsiras prijaukinta plaukų linija.
- Eksperimentuokite, ar tai geriausia daryti, kai jūsų plaukai yra visiškai sausi ir sudrėkinti, ar geriau išsitiesti, kol jūsų plaukai yra šlapi (galite pastebėti, kad plaukai gali labai lengvai lūžinėti arba būti ištraukti iš šaknų, kai sausa).
Žingsnis 5. Gydykite plaukus iš vidaus, vartodami multivitaminus
Naudokite plaukų vitaminą, kuris padidins jūsų plaukų augimo greitį ir pailgins jūsų natūralią anagenezę (augimo fazę).
6. Įtraukite sveikus įpročius
- Išgerkite bent aštuonis puodelius vandens ir valgykite sveiką maistą, pavyzdžiui, žuvį, vaisius, daržoves ir riešutus.
- Reguliariai mankštinkitės, kad padidintumėte galvos odos kraujotaką.
- Valdykite stresą atlikdami atsipalaidavimo pratimus ar meditaciją. Stresas gali sukelti plaukų slinkimą.
2 metodas iš 3: žinokite savo plaukų augimo tvarkaraštį
1 žingsnis. Jei pradėsite švariai nusiskusti, tikėkitės, kad iki pečių ilgio padidės maždaug nuo vienerių iki pusantrų metų
Afrikos plaukai auga tokiu pat greičiu, kaip ir kiekvieno kito žmogaus. Jei labai rūpinsitės savo plaukais, galite tikėtis apie 1/2 mm (13 mm) per mėnesį augimo.
Žingsnis 2. Palaukite dar 6–15 mėnesių, kol plaukai pasieks pažastų ilgį
Žingsnis 3. Pridėkite dar 9–18 mėnesių, kad pasiektumėte liemenėlės diržo ilgį
Plaukų auginimas, kol galai pasieks liemenėlės dirželį, iš viso užtruks apie 3 metus.
Žingsnis 4. Tikėkitės, kad plaukų augimas iki juosmens užtruks nuo 3 iki 4 metų
Kiekvieno žmogaus plaukai auga skirtingu greičiu. Įsitikinkite, kad nelyginate savęs su kitais žmonėmis; tik nusivilsite. Tiesiog rūpinkitės plaukais ir būkite kantrūs. Gausite rezultatų.
3 iš 3 metodas: formuoti plaukus, kol jie auga
Žingsnis 1. Naudokite apsauginius stilius, kurie nereikalauja nuolatos perdažyti plaukus
Kai kurie gerų stilių pavyzdžiai yra posūkiai ar bantu mazgai.
- Pinti: padarykite paprastą pynimą iš viršaus ir, kai baigsite, suriškite galą. Taip pat galite pridėti plaukų juostą.
-
Tvistai: Padalinkite plaukus į eilutes. Tada padalinkite kiekvieną ką tik sukurtą eilutę į 2 atskiras dalis.
- Pradėdami nuo plaukų linijos, susukite 2 pirmosios eilės dalis.
- Toliau sukdami plaukus judėkite link pakaušio, kiekvieną kartą eidami šiek tiek toliau, paimkite šiek tiek daugiau plaukų.
-
Bantu mazgai: Padalinkite drėgnus plaukus į dalis, naudodami šukas, kad sukurtumėte tikrai tikslias dalis.
- Kiekvieną plaukų dalį susukite į „virvę“, sukdami plaukus į gelį ar pomadą. Laikykite plaukus įtemptus, kol visą dalį susuksite į virvę.
- Dar keletą kartų pasukite virvę, kol ji pradės susirangyti. Tai padarius, pagrinde bus sukurta tvirta ritė.
- Apvyniokite plaukų virvę aplink pagrindą, kad sukurtumėte mazgą. Jį galite pritvirtinti prikišę galus po mazgu, naudodami smeigtukus arba elastines dalis.
- Būkite švelnūs ir saugokitės traukos alopecijos. Tai yra nuolatinė jėga, kurią plaukų folikulai daro dėl pernelyg įtempto dėvėjimo, todėl lūžta ir plikos dėmės. Pirmasis ženklas bus skausmas vietoje ir plaukų folikulo uždegimas, kuris atrodys kaip guzas. Išimkite plaukus ten, kur kenčiate nuo uždegimo, ir leiskite plaukams „kvėpuoti“.
- Toliau rūpinkitės savo plaukais, kol jie yra apsauginio stiliaus. Plaukai vis tiek išdžius, o galvos odai taip pat gali prireikti šiek tiek TLC. Gaukite purškimo buteliuką ir užpildykite vandeniu, alavijo sultimis, kai kuriais natūraliais aliejais (viskuo, kas padės atkurti drėgmę) ir purškite. Jei turite pakankamai laiko, padėkite visą galvą po dušo galvute dienos pradžioje ir leiskite plaukams išdžiūti visą dieną. Jei apsauginiai stiliai dėvimi ilgą laiką, juos galima plauti kartu, tačiau gali prireikti aplikacijos buteliuko, kad būtų galima patekti po pynėmis.
Žingsnis 2. Eikite natūraliai
Natūralūs plaukai gali būti ilgi ir gražūs, jei žinote, ką darote. Kad ištiesintumėte natūralius plaukus ir apsaugotumėte juos nuo karščio pažeidimų, prieš pradėdami greitai šluostyti lygintuvu, išdžiovinkite plaukus šukomis ir sudrėkinkite.
Žingsnis 3. Gaukite Brazilijos keratino procedūrą
Jis ištiesina plaukus arba atlaisvina garbanas be jokių chemikalų. Jie prasideda nuo maždaug 1 dienos iki 6 mėnesių. Afro plaukai plaunami rečiau, todėl gydymas truks ilgiau nei buvo nurodyta.
Žingsnis 4. Jei nenorite atrodyti natūraliai, naudokite atsipalaidavimo priemonę
Atpalaiduokite plaukus ne dažniau kaip kartą per 8–10 savaičių arba 4–5 kartus per metus. Atminkite, kad atpalaiduojantys vaistai yra aštrios cheminės medžiagos, galinčios pakenkti jūsų plaukams, todėl geriau juos apriboti, kad išvengtumėte persidengimo ir perdėto apdorojimo.
- Pradėkite tepdami galvos odą ir plaukų veleną galvos apsaugos priemonėmis arba vazelinu. Tepkite atpalaiduojantį vaistą prie šaknų pagal gamintojo nurodymus. Būtinai laikykitės gaminyje rekomenduojamo išleidimo laiko.
- Nuplaukite atsipalaidavimo priemonę šiltame vandenyje su neutralizuojančiu šampūnu. Nuplaukite ir nuplaukite 3 kartus. Ketvirtą kartą palikite šampūną maždaug 10 minučių, kol paskutinį kartą nuplaunate.
5 žingsnis. Po atsipalaidavimo naudokite baltymų rekonstruktorių
Tiek šampūnas, tiek atpalaiduojantys preparatai pašalins reikalingas plaukų maistines medžiagas ir apsaugą, todėl jie bus sausi ir trapūs. Baltymų rekonstruktorius padės išvengti žalos ir padarys plaukus elastingesnius.
Žingsnis 6. Nukirpkite galiukus maždaug kas 8 savaites arba kiekvieną kartą, kai plaukai atsipalaiduoja
Kai turite suskilinėjusius galiukus ir jų nenupjaunate, jie ir toliau skils iki pat plaukų šlaunies, todėl jie lūžinės. Kad plaukų augimas būtų pastovus, venkite vienu metu pakelti daugiau nei 1–2 colių (2,5–5 cm).
Patarimai
- Sugalvokite paprastą plaukų procedūrą, kurią laikui bėgant kuriate.
- Laikykite plaukų dienoraštį. Kartais pamiršti, kas pavyko, o kas ne, plaukų dienoraštis yra puikus, kai norisi prisiminti, ką paskutinį kartą padarei savo plaukus ir kaip jautėsi plaukai.
- Šampūno dienomis pabandykite naudoti šampūną be sulfatų.
- Apvyniokite plaukus naktį ir uždenkite juos šaliku, kad apsaugotumėte. Jei skara labai slysta, naudokite satino pagalvės užvalkalą.
- Atsargiai šukuokite plaukus. Nesitraukite į susivėlimus; jei reikia, užtepkite nenuplaunamą kondicionierių ir švelniai nuvalykite.
- Laikykitės atokiau nuo įkaitusių įrankių, tokių kaip: tiesintuvas, garbanojimo geležis, gofruotojas ir kt.
- Baltymų procedūros ir gilus kondicionavimas du kartus per mėnesį padės jūsų plaukams augti sveikiems ir ilgiems.
- Džiovinkite plaukus ore, o ne džiovinkite. Džiovinimas plaukų džiovintuvu suteikia plaukams daugiau šilumos, o šukavimas taip pat sulaužo plaukus.
- Pabandykite nukirpti galus kas 2–3 mėnesius, eilutes kas 6–8 savaites. Svarbiausia yra išlaikyti ilgį.
- Būtinai leiskite plaukams atsipalaiduoti po ilgo buvimo uodegoje. Jei atsigulsi ant galvos, plaukai surišti į uodegą, plaukai gali nulūžti.
- Apsvarstykite galimybę dėvėti šilkinius chalatus ir marškinius dienos metu. Nuolat vaikščiojant su plaukais šukuojant medvilninius marškinius, gali nutrūkti plaukų galiukai. Jei dėvite ne tik šilką, bet ir apsauginius plaukus (bandelę ar drugelio segtuką).
- Atminkite, kad pynę plaukus per laisvai, galite ištraukti trapius plaukus. Nuolat drėkinkite galvos odą ir purškite plaukus nerijos purškikliu, kad jūsų pynės neišdžiūtų.
- Apsvarstykite perukus, pusiau perukus ar segtukus kaip stilių, jei jūsų natūralūs plaukai yra per sunkiai valdomi, kai auga perėjimo etapas.
- Stenkitės vengti audimo didžiąją laiko dalį. Pynimas gali padaryti apatinius plaukus sausus ir trapius, jei apačioje esantys plaukai nėra tinkamai prižiūrimi. Pynimas taip pat gali sudirginti galvos odą, traukdamas ją. Jei norite dėvėti pynimą, stenkitės to nedaryti per dažnai ir nenaudokite įklijuotų audinių. Kaip alternatyvą naudokite siuvamą pynimą.
- Sutepkite plaukus kas savaitę natūraliais aliejais (t. Y. Alyvuogių aliejumi) arba išbandykite karšto aliejaus procedūras.
- Nešukuokite plaukų daugiau nei penkis kartus per dieną, nes tai gali juos pažeisti.
- Nenaudokite šampūnų, kurie išdžiovins plaukus. Šampūnas gali turėti ploviklio.
- Pabandykite vartoti biotiną; tai tikrai padeda. Jie tiekiami tabletėmis ar guminukais.
- Įmuškite kiaušinį, avokadą ir migdolų aliejų. Tai iš tikrųjų padeda sudrėkinti plaukus ir suteikia ypatingos rūšies baltymų, būtinų jūsų plaukams augti.
- Naudokite natūralius produktus ir šampūnus, kuriuose nėra sulfato, nes tai pašalina plaukus iš natūralių aliejų, todėl jie tampa sausi ir labiau linkę lūžinėti.
- Į drėgnus plaukus įpilkite alyvuogių aliejaus ar kitų aliejų, kad išlaikytumėte drėgmę.
- Dubenyje sumaišykite vieną kiaušinį su trupučiu medaus. Išmeskite alyvuogių aliejų, kokosų aliejų, arbatmedžio aliejų ar bet kokio tipo aliejų. Nenaudokite mineralinės alyvos! Įsitikinkite, kad jis yra skysto pavidalo. Gerai išmaišykite. Tepkite plaukus ir visą galvos odą! Gaukite šilkinį dangtelį arba dušo dangtelį, kad padengtumėte plaukus ir miegotumėte naktį. Ryte nuplaukite plaukus šampūnu be sulfatų. Ištieskite plaukus pirštais ir jie atrodys 1-2 centimetrais ilgesni nei vakar.
Įspėjimai
- Saugokite nuo plaukų sunkiųjų aliejų, „riebalų“ir gelių. Geliai linkę kietėti ir lūžinėti plaukus, o sunkieji aliejai ir „riebalai“atima apimtį ir judesius bei neleidžia drėgmei prasiskverbti į plaukų sruogą. Stenkitės laikytis šviesių, natūralių aliejų.
-
Venkite plaukų priežiūros priemonių, kuriose yra alkoholio. Patikrinkite šių žodžių ingredientus:
- izopropilo alkoholis
- propilenglikolis
- mineralinė alyva arba nafta
- natrio laurilsulfatas
- natrio laureto sulfatas
- chloro
- dietanolaminas
- Etanolaminas
- trietanolaminas
- imidazolidinilas
- karbamido DMDM hidantoinas
