Būti namuose vienam, ypač jei tai nauja patirtis, gali būti baisu. Galbūt jūsų tėvai daug dirba vėlai, o gal jums paskambinus mamai važiuojant autobusu namo sakoma, kad ji vėlai grįš namo. Kad ir kokia būtų priežastis, kurį laiką būsite vieni namuose. Nesijaudink; atlikę kelis veiksmus, būsite pasiruošę patys susidoroti su situacija.
Žingsniai
1 dalis iš 2: Pasiruošimas
Žingsnis 1. Visada laikykite raktą ant savęs
Nesvarbu, ar dažnai būnate namuose vienas, ar retai, įsitikinkite, kad visada turite su savimi namų raktą. Laikykite jį saugioje vietoje, pavyzdžiui, piniginėje ar vidinėje kišenėje kuprinėje, ir įsitikinkite, kad jos neprarasite. Nenorite išeiti iš namų tą dieną, kai tėvai grįš tik vėlai.
- Laikykite raktą su savimi. Nepalikite jo už savo namų (pvz., Po durų kilimėliu) - kažkas gali jį rasti ir įsilaužti į namus.
- Venkite karpyti raktą prie raktų pakabuko už savo kuprinės ar ant papuošalo - taip kažkas gali jį patraukti, o jūs - pamesti.
- Kai kuriuose namuose, be jūsų rakto, yra įmontuota apsaugos sistema. Paprastai jie užgęsta kiekvieną kartą atidarius langą ar duris. Jei jūsų namuose yra viena iš šių sistemų, įsitikinkite, kad žinote jo išjungimo kodą.
Žingsnis 2. Turėkite patikimų telefono numerių sąrašą
Jei pametate mobilųjį telefoną arba išsikrauna baterija, nenorite suprasti, kad neprisimenate numerio, kuriuo paskambintumėte tėčiui darbe. Įdėkite sąrašą svarbioje vietoje, pageidautina ten, kur laikote raktą.
Paprastai norėsite turėti savo tėvų telefono numerį (tiek mobiliojo telefono, tiek darbo numerius), patikimus kaimynus ir ne šeimos narius (pvz., Senelius, tetas ir dėdes). Turėdami daugiau tėvų, turėtumėte turėti papildomą kontaktą - pavyzdžiui, jei turite mamą, tėtį ir pamotę, turėtumėte turėti bent tris kitus kontaktus, kurie nėra tie tėvai
Žingsnis 3. Turėkite su savimi skubios pagalbos pinigus
Galbūt jums reikia važiuoti viešuoju transportu, kad grįžtumėte namo, ir jums reikia lėšų autobusams; o gal atsitiktinai pasirinkote netinkamą autobusą ir jums reikia taksi namo. Kartais gali tekti naudotis taksofonu. Įsitikinkite, kad turite gerą pinigų sumą - suma tikriausiai priklausys nuo jūsų gyvenamosios vietos - ir įsitikinkite, kad jei kada nors panaudosite pinigus, pakeisite panaudotą sumą.
- Laikykite savo pinigus ketvirčiais. Sąskaitos gali atrodyti patogesnės, tačiau dažnai negalite naudoti sąskaitų už tokius dalykus kaip taksofonas ir nenorite permokėti autobuso kainos.
- Nelaikykite savyje per daug pinigų. Dvidešimt dolerių turėtų būti gerai namuose, tačiau ne namuose galbūt nenorėsite nešiotis daugiau nei penkių. Paklauskite savo tėvų, kiek pinigų turėtumėte turėti su savimi.
4. Sukurkite susitikimo su broliais ir seserimis planus
Jei turite brolių ir seserų, kurios išeina iš mokyklos tuo pačiu metu, kaip ir jūs, norėsite nustatyti susitikimo laiką ir vietą su jais, kad galėtumėte kuo greičiau susirinkti ir grįžti namo. Atlikite tą patį bet kokioje veikloje, kurioje jie dalyvauja. Įsitikinkite, kad jūsų tėvai žino susitikimo vietą, kad jūsų broliai ir seserys žinotų, jog negali tiesiog niekur pabėgti, ir tada pasakykite, kad nežinojo, kur jie turėjo susitikti tu!
- Jei jaunesnis brolis ar sesuo išeina iš mokyklos ar užsiima anksčiau nei jūs ir nėra kur jie gali jūsų laukti, pažiūrėkite, ar galite pasirūpinti, kad patikimas suaugęs žmogus juos pasiimtų.
- Kartais broliai ir seserys gali norėti praleisti laiką su draugais po pamokų. Dirbkite su savo broliais ir seserimis bei tėvais, kad sudarytumėte draugų, kuriuos jūs ir jūsų broliai ir seserys gali aplankyti, ir kurių jūs negalite, sąrašą.
Žingsnis 5. Nustatykite tvarkaraštį
Tvarkaraštis gali labai palengvinti jums ir jūsų tėvams - jei iš anksto suplanavote viską įprastai dienai, perėjimai iš vieno dalyko į kitą vyks daug sklandžiau. Atsižvelkite į bet kokius popamokinius užsiėmimus ar išorinę veiklą, į tai, kiek namų darbų gausite, o jei turite brolių ir seserų - į jų veiklą. Tada sukurkite pagrindinį tvarkaraštį.
Nustatykite atsarginį tvarkaraštį, jei nesijaučiate patogiai išeidami iš namų. Jei jūsų tvarkaraštyje numatyta kokia nors veikla, susijusi su išėjimu iš namų, bet nesijaučiate saugi išvykti dėl kokių nors priežasčių, naudokite atsarginį tvarkaraštį ir praneškite tėvams. Taip pat būtinai praneškite visiems kitiems, kurie gali būti susiję (pvz., Mokytojams, treneriams, kaimynams), kad jie nesusimąstytų, kur esate
Pavyzdinis tvarkaraštis:
15:00: Grįžimas namo iš mokyklos; praneškite tėvams
15:30: Futbolo treniruotės aikštėje
16:30: Grįžkite namo iš futbolo; praneškite tėvams; pradėti namų darbus
17:30: Tėvai (-ai) yra namuose
Žingsnis 6. Susitarti dėl pagrindinių namų taisyklių
Kiekviena šeima yra skirtinga ir turi skirtingus prioritetus. Kalbant apie savo šeimą, turėsite tai aptarti su jais. Ką tavo tėvai sako, kad turi įvykti tau grįžus iš mokyklos? Įsitikinkite, kad visos pagrindinės namų taisyklės yra iš anksto aptartos ir sutartos. Štai keletas klausimų, kuriuos reikia aptarti su tėvais, pavyzdžių.
- Ką reikia padaryti iškart grįžus namo ir užrakinus duris? Pavyzdžiui, ar jums reikia atlikti tam tikrus darbus?
- Ar jums leidžiama skambinti fiksuotojo ryšio ar savo mobiliuoju telefonu? Jei skambina bet kuris telefonas ir nežinote numerio, ar pakeliate?
- Jei skamba durų skambutis, ar atsakote visiems, ar tik tam tikriems žmonėms? Arba tiesiog neatsakote į duris?
- Ar jums leidžiama išeiti iš namų grįžus namo? Jei taip, į kokią tolimiausią vietą jums leidžiama eiti?
- Kokiomis svetainėmis leidžiama naudotis, kol jūsų tėvų nėra namuose? Kokias svetaines gali naudoti jaunesni broliai ir seserys?
- Kiek laiko jums ir jūsų broliams ir seserims leidžiama naudotis elektronika (televizoriumi, kompiuteriu, mobiliuoju telefonu ir pan.)? Jei turite dalintis elektronika, koks yra jos naudojimo laiko limitas, kol kitas brolis ar sesuo pradės ja naudotis?
- Kokie daiktai namuose yra draudžiami? Pavyzdžiui, jūsų tėvams gali būti gerai, kad naudojate mikrobangų krosnelę, bet ne viryklę.
- Nuo ko vėliausiai turėtumėte pradėti namų darbus?
7. Suplanuokite savo namus
Tikriausiai labai gerai pažįstate savo namus, tačiau vis tiek svarbu suplanuoti sritis, kuriose yra dalykų, kurių jums gali prireikti. Sukurkite savo namų žemėlapį, padėkite viską, ko jums gali prireikti, sutartoje vietoje, kurią galite pasiekti jūs arba brolis ir sesuo, ir išsaugokite sąrašą kažkur prisegtą avarijos atveju. Įsitikinkite, kad žinote, kur namuose yra šie daiktai ir ar jie pažymėti žemėlapyje.
- Pirmosios pagalbos priemonės
- Avariniai reikmenys - žibintuvėlis, baterijomis maitinamas radijas, baterijos, pinigai ir pan
- Neleistinos vietos ar daiktai (pvz., Garažas, elektros prietaisai)
- Maršrutas pabėgti iš namų pavojaus atveju
- Kur kreiptis stichinės nelaimės atveju
8. Suplanuokite savo apylinkes
Panašiai kaip jūsų namuose, taip pat svarbu suplanuoti savo kaimynystę. (Jei einate namo, galbūt norėsite net suplanuoti visą jūsų pasirinktą maršrutą!) Svarbu žinoti, kas yra „saugi zona“, o kas ne, ypač jei jums leidžiama palikti namus po namų arba turite užsiimti veikla. Planuodami savo apylinkes būtinai suplanuokite šias vietas:
- Tavo namai
- Patikimų kaimynų namai
- Vietų, kurias gali tekti pasiekti, vietos (pvz., Laukas ar parkas)
- Saugūs keliai (keliai, kuriais galite kur nors vaikščioti)
- Nesaugūs keliai (keliai, kuriais niekada neturėtumėte važiuoti)
- Viešos vietos, į kurias saugu eiti
- Maršrutai, kuriais reikia nueiti didelį atstumą iki savo namų
Žingsnis 9. Visada turėkite atsarginį planą
Deja, kartais viskas klostosi ne taip, o būti nepasiruošusiam gali būti baisu ar net pavojinga. Aptarkite su savo tėvais ir kaimynais, ką turėtumėte daryti kritinėse situacijose. Štai keletas klausimų, kurie gali būti įkvėpimas jums pasikalbėti su tėvais.
- Kur eiti, jei atvykus namas yra nesaugus? (Pavyzdžiui, namas kvepia dujomis arba išdaužtas langas.)
- Kas yra „skubus kontaktas“mokyklai? Jei mokykloje vyksta skubi evakuacija ir jūsų tėvai negali išeiti iš darbo jūsų pasiimti, įsitikinkite, kad pažįstamas suaugęs asmuo gali jus pasiimti.
- Kokios procedūros taikomos stichinių nelaimių, pvz., Žemės drebėjimų, tornadų ar stiprių audrų, atveju?
- Ką daryti esant nedidelėms situacijoms, kurios nereikalauja išeiti iš namų, pvz., Nutrūkus elektros tiekimui?
- Ką daryti, jei jūs ar brolis pasiklystumėte, ar brolis negrįžtų namo sutartu laiku? (Būtinai skirkite laiko atsipalaidavimui - brolis ir sesuo, grįžęs namo penkiomis minutėmis, nėra didelis dalykas, nebent tamsu.)
- Jei jūsų mama ar tėtis vėluoja grįžti namo, koks yra ilgiausias laikas, kurio galima laukti prieš susisiekiant su jumis? (Pavyzdžiui, jei jūsų tėtis pavėlavo penkiolika minučių, ar jis su jumis susisieks ir praneš?) Jei nesate susisiekę, kam skambinate?
- Ar yra „avarinis signalas“, kuris turėtų reikšti „pakelti ragelį“? Pavyzdžiui, paskambinus tėvui tik vieną kartą, tai reikštų, kad tai nėra avarinė situacija, tačiau skambinimas du kartus iš eilės reiškia, kad yra avarinė situacija.
2 dalis iš 2: Kai vieni namuose
Žingsnis 1. Visada laikykite savo mobilųjį telefoną ir su savimi
Nesvarbu, kur esate, norėsite turėti savo telefoną su savimi. (Jei neturite mobiliojo telefono, paprašykite jo - juk liksite namie vieni.) Įsitikinkite, kad jis įjungtas - jei mokyklos politikoje nurodyta, kad negalite jo įjungti mokyklos valandomis, įjunkite po mokykla - ir netylėti, kad galėtumėte išgirsti skambučius ar tekstus. Norite įsitikinti, kad galite pasiekti savo tėvus ir kad jie galėtų jus pasiekti.
- Laikykite telefoną įkrautą - jei kas nors nutiks ir telefonas nebeveiks, gali būti, kad negalėsite susisiekti su tėvais ar pagalbos tarnybomis, jei esate vienas. Apsvarstykite galimybę atsinešti į mokyklą atsarginį telefono įkroviklį.
- Venkite žaisti su telefonu ar klausytis muzikos viešai. Žaidimas telefonu ar muzikos klausymas atitraukia jūsų dėmesį nuo to, kas vyksta, o tai reiškia, kad per klaidą galite išeiti į gatvę arba tapti blogų žmonių, norinčių jus įskaudinti, taikiniu. Ir net geriausiu atveju galite tiesiog praleisti autobusą, nes nepastebėjote, kad jis ten yra!
Žingsnis 2. Jei reikia, susitikite su broliais ir seserimis
Jei turite brolių ir seserų, prieš eidami namo susitikite nustatytoje susitikimo vietoje. Nepalikite be jaunesnių brolių ir seserų, o prieš išvykdami be jų pasitarkite su to paties amžiaus ar vyresniais broliais ir seserimis. Panašaus amžiaus brolis ar sesuo gali norėti (arba turėti) ilgiau likti mokykloje ar užsiimti veikla. Į tai atsižvelkite ir planuokite.
- Jei jūsų brolis ar sesuo yra neįgalūs fiziškai ar vystantis, nepalikite jų už nugaros, nepriklausomai nuo jų amžiaus. Palaukite jų arba eikite namo ir pasiimkite, kai baigs savo veiklą. Kažkam neįgaliojo vežimėlyje ar ramentui gali kilti sunkumų ginantis ar važiuojant tam tikrais maršrutais namo, o brolis ar autistas ar Dauno sindromą turintis brolis gali nesuprasti, kad nepažįstami žmonės gali norėti juos įskaudinti.
- Jei turite vėluoti mokykloje, pavyzdžiui, dalyvaujate būrelyje ar esate sulaikytas, pasirūpinkite kitais būdais jaunesniems broliams ir seserims, kad jie nelauktų vieni ar neitų namo.
Žingsnis 3. Atvykę namo praneškite tėvams
Grįžę namo, nusiųskite tėvams tekstinę žinutę, kad atėjote namo. Neskambinkite jiems, nebent jie jums liepė paskambinti, kai atvyksite namo; skambinimas gali trukdyti, ypač jei jie dirba labai daug darbo arba dalyvauja susitikime.
Kai tik grįšite namo, užrakinkite duris, pro kurias įėjote. Nenorite taip įsitraukti į namus, kad paliekate neužrakintas duris
Žingsnis 4. Atvykę namo būkite saugūs
Jūsų saugumas nėra kažkas, ko norėtumėte palikti atsitiktinumui. Laikykitės anksčiau aptartų namų taisyklių ir, jei kas nors naujo paaiškės, grįžę namo paklauskite tėvų apie tai ateityje. Pasinaudoti galimybe saugiai ignoruojant ankstesnes taisykles nėra gera idėja.
- Visas duris ir langus, vedančius į lauką, laikykite užrakintus. Jei norite atidaryti langą, likite tame pačiame kambaryje kaip ir atidarytas langas, o išeidami iš jo uždarykite langą.
- Nepalikite jaunų brolių ir seserų vienų namuose. Jei jūsų tėvai sakė, kad gerai pabūti kaimynystėje su draugu, bet jūsų mažasis brolis ar sesuo neis su jumis, likite su broliu. Jaunesni vaikai gali susižaloti ar sukelti problemų iš smalsumo, kai to nenori (pvz., Įjungti viryklę, o paskui ją įjungti).
Niekada niekam nesakyk, kad esi vienas namuose
Net jei kalbate telefonu su savo geriausiu draugu, niekada niekam nesakykite, kad jūsų tėvų nėra. Jei kas nors klausia jūsų tėvų telefonu, pasakykite, kad jie užsiėmę ir negali ateiti prie telefono, o ne kad jie dirba.
Žingsnis 5. Būkite atsakingi
Jūsų tėvai jautė, kad esate pakankamai atsakingas, kad liktumėte namuose be jūsų stebėtojo; įrodyk tai jiems, nors jie ne su tavimi! Pasirūpinkite pagrindinėmis pareigomis namuose, kai nėra jūsų tėvų. Jei žengsite aukščiau ir toliau, jūsų tėvai gali didžiuotis jumis! Kalbant apie atsakomybę, atsižvelkite į šiuos dalykus:
- Atlikite namų darbus. Jūs neturite to baigti arba visai nereikia pagalbos, bet darykite viską, ką galite. Apsvarstykite galimybę padėti jaunesniems broliams ir seserims atlikti namų darbus, kai baigsite.
- Valykite po savęs. Jei žaidžiate žaidimą, išvalykite žaidimo dalis ir padėkite jas ten, kur radote. Jei valgysite užkandį, išvalykite galimus išsiliejimus, išmeskite šiukšles į šiukšliadėžę ir padėkite indus į kriauklę arba indaplovę. Nepalikite netvarkos savo tėvams sutvarkyti.
- Darykite viską, kad jauni broliai ir seserys nepatektų į bėdą. Nors negalite (ir neturėtumėte) sraigtasparnio per kiekvieną mažojo brolio ar sesers judesį, darykite viską, kad žinotumėte, kur jie yra namuose. Taip pat saugokite juos nuo buitinių pavojų; nenorite, kad jaunesnis brolis ar sesuo įjungtų viryklę ar numuštų ką nors pavojingo.
Žingsnis 6. Būkite budrūs
Svarbu sugebėti pastebėti, jei kažkas atrodo ne taip, ypač kai esate vieni namuose. Nebūkite tokie budrūs, kad išgąsdinsite, kai išgirsite, kaip katė šokinėja ant grindų, tačiau taip pat neužsidėkite ausinių ir nepaskandinkite pasaulio. Būkite pakankamai budrūs ir budrūs, kad galėtumėte pastebėti viską, kas atrodo netinkama.
Jei negalite sutelkti dėmesio be muzikos ar aplinkos triukšmo, tyliai paleiskite muziką garsiakalbiu, o ne ausinėmis. Įsitikinkite, kad vis tiek lengvai girdite, ir uždarykite duris, jei tai erzina brolius ir seseris
Žingsnis 7. Žinokite, ką daryti traumos ar ligos atveju
Įvyksta nelaimingi atsitikimai - galbūt nusikrapštėte ranką lipdami į medį arba netyčia nukirtote save dirbdami su savo mokslo projektu. Be to, kartais jūs ar brolis gali susirgti; karščiavimas, peršalimas, vėmimas, gripas ir kitos ligos ar negalavimai yra gana dažni. Būtinai žinokite, ką daryti iškilus bet kuriai iš šių situacijų ir kur prireikus laikomi medicinos reikmenys.
- Galbūt norėsite lankyti pirmosios pagalbos ar auklės kursus, ypač jei turite jaunesnių brolių ir seserų. Šios pamokos moko, kaip gydyti sužalojimus, o kartais - CPR (vaikams ir kūdikiams) ir Heimlicho manevrą - tai taip pat galima padaryti pačiam kritiniu atveju. Paklauskite savo tėvų, ar jie gali rasti vieną iš šių pamokų.
- Jei jūs (ar jūsų broliai ir seserys) esate labai sunkiai sužeisti, pvz., Karščiuojate daugiau nei 104 ° F (40 ° C), arba jūsų brolis ar sesuo trenkė į galvą ir negali vaikščioti, paskambinkite pagalbos tarnyboms ir tada paskambinkite savo tėvams ir praneškite jiems, kas atsitiko. Nerašykite jiems žinutės - tėvai gali nepastebėti teksto ir jie norės įsitikinti, kad jums viskas gerai!
8. Sudarykite planą, jei kas nors bandys jus įskaudinti
Deja, pasaulyje yra blogų žmonių, kurie nori įskaudinti vaikus, ypač mergaites. Jei kada nors atsidursite blogoje situacijoje, norėsite žinoti, ką daryti ir kaip apsisaugoti. Didžiausias dalykas, kurį reikia atsiminti, yra tai niekas neturi teisės tavęs paliesti ten, kur tu nenori būti paliestas, arba nuvesti ten, kur nenori eitiir visi, kurie jums sako kitaip, bando jus įskaudinti. Visada saugokite savo mintis apie save.
- Įsitikinkite, kad žinote pagrindinius blogų situacijų įgūdžius: žinokite, kaip skambinti pagalbos tarnyboms, kaip rašyti SMS žinutę 911, jei skambinti nesaugu, kaip rasti ir naudotis taksofonu, jei negalite naudotis mobiliuoju telefonu, kaip surinkti skambinkite, jei pritrūko pinigų, ir kaip pabėgti nuo nepažįstamų žmonių.
- Žinokite, ką daryti, jei kas nors įsilaužia į jūsų namus, kaip neleisti, kad kas nors nenuves tavęs į nežinomą vietą ir ką daryti, jei nepažįstamas žmogus seka paskui tave. Ir prisimink: jei kas nors tave paliečia taip, kad tau nepatogu, gerai, kad ant jo rėkia, kad atsikratytų tavęs!
- Galbūt norėsite išmokti savigynos metodų tuo atveju, jei jums reikės atsispirti (bet niekada nepulkite ko nors, nebent jis bandytų jus paliesti). Apsvarstykite savigynos užsiėmimus, tokius kaip karatė ar taekwondo.
- Jei turite brolių ir seserų, įsitikinkite, kad jie taip pat žino šiuos įgūdžius. Nors jie negali išmokti savigynos per naktį, būtinai kartu su jais atlikite neatidėliotinas procedūras ir supraskite, kaip išvengti nepažįstamų nepažįstamų žmonių. Jei kada nors esate su broliais ir seserimis, o blogas nepažįstamasis bando prieiti prie jūsų, nukreipkite juos šalin - jūs taip pat nenorite, kad jūsų broliai ir seserys būtų sužeisti.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Būti namuose vienam nebūtinai turi būti nuobodu; nesivaržykite žaisti kai kuriuos žaidimus (tiek internete, tiek asmeniškai), kad būtumėte užsiėmę! Tik nesiginčyk su broliais ir seserimis, nes tau nuobodu.
- Pasitarkite su savo tėvais, jei nesate pasirengęs likti namuose vienas. Gerai, kad nesijauti pasiruošęs. Jie gali pasiūlyti jums sprendimus.
- Jei turite greitai pabėgti iš savo namų, eikite pro langą, jei tai saugu (pvz., Tai nėra didelis kritimas ir jums nereikia išspausti).
- Jei namuose matote nepažįstamą žmogų, eikite į kambarį, kuriame galite naudotis telefonu. Uždarykite duris ir iškvieskite greitąją pagalbą. Tylėkite ir bet kokia kaina venkite pastebėjimo.
Įspėjimai
-
Niekada nenaudokite šaunamojo ginklo prieš įsibrovėlį, jei to niekada nenaudojote!
Netinkamas šaunamojo ginklo naudojimas gali ką nors rimtai sužeisti ar nužudyti. Jei nežinote, kaip naudoti šaunamąjį ginklą, nenaudokite jo - verčiau kvieskite policiją.
