Jei turite hemorojus, greičiausiai bandysite viską, kad palengvintumėte! Hemorojus yra patinusios išangės ir apatinės žarnos venos, kurios gali sukelti niežėjimą, skausmą ir kartais kraujavimą. Šios venos gali būti vidinės arba išorinės. Nors jie gali būti erzinantys ir šiek tiek gėdingi, atminkite, kad dauguma suaugusiųjų juos patirs per savo gyvenimą, taigi jūs nesate vieni! Vienas iš galimų variantų yra kremas nuo hemorojaus, kuris gali palengvinti skausmą ir taip pat gali padėti nuo uždegimo. Prieš naudodami kremą, nuvalykite tiesiosios žarnos sritį, tada pirštu ar aplikatoriumi tepkite kremą.
Žingsniai
1 būdas iš 3: Srities ir rankų valymas
1 žingsnis. Prieš tepdami kremą nuo hemorojaus, naudokite vonios kambarį
Po kremo naudojimo negalėsite eiti į vonios kambarį 2–3 valandas, todėl pirmiausia skirkite laiko vonios kambariui! Visų pirma, jei reikia, pabandykite ištuštinti iš anksto.
Po to, kai tepate kremą, jam reikia laiko veikti, todėl svarbu palaukti, kol galėsite naudotis vonios kambariu
Žingsnis 2. Jei turite laiko, pirmiausia nuvalykite vietą aplink hemorojus dušu arba vonia
Duše ar vonioje naudokite šiltą vandenį ir švelnų muilą be kvapų, kad pašalintumėte išmatas. Būkite švelnus, nes nenorite jaudinti hemorojaus labiau nei reikia. Baigę išdžiovinkite sritį.
Laikykitės šilto vandens, nes karštas vanduo gali sudirginti hemorojus
Žingsnis 3. Jei neturite laiko maudytis, patrinkite tą vietą valymo servetėle
Jums gali tekti tepti kremą nuo hemorojaus kelis kartus per dieną ir greičiausiai neturėsite laiko nuvalyti vietos kiekvieną kartą po dušu. Nuvalykite sritį valymo servetėlėmis be kvapiųjų medžiagų, skirtų jautriai odai.
Tokio tipo valymo servetėlių galite rasti tualetinio popieriaus skiltyje. Iš tikrųjų gera idėja juos naudoti visą laiką po to, kai einate į vonios kambarį, jei turite hemorojus, nes sausas tualetinis popierius gali juos sudirginti
Žingsnis 4. Kruopščiai nusiplaukite rankas
Prieš skalaudami, mažiausiai 20 sekundžių šveiskite rankas šiltu vandeniu ir muilu. Jūs nenorite įterpti bakterijų pertekliaus į tą vietą. Be to, galbūt norėsite kirpti nagus, jei jie ilgi, nes nenorite netyčia subraižyti hemorojaus.
- Jei norite, taip pat galite naudoti latekso ar nitrilo pirštines, kurias galite nusipirkti vaistinėje ar bakalėjos parduotuvėje.
- Baigę tepti kremą, būtinai nusiplaukite rankas.
2 metodas iš 3: kremo naudojimas iš išorės
Žingsnis 1. Išspauskite mažą lėlę iš mėgintuvėlio ant piršto
Greičiausiai jums reikės tik žirnio dydžio sumos. Išspauskite jį ant piršto, kuriuo kremu patepsite tą vietą, arba ant 2 x 2 colių (5,1 x 5,1 cm) gabalėlio sterilios marlės.
- Norint atidaryti vamzdį, gali tekti pradurti jį dangtelio viršuje.
- Šiuose vaistuose paprastai yra priešuždegiminių vaistų, tokių kaip fenilefrinas HCl, ir vietinio skausmo vaistai, tokie kaip pramoksino HCl.
Žingsnis 2. Švelniai įtrinkite vaistus į pažeistą vietą
Pirštu ar marle masažuokite vaistus į išorinius hemorojus. Jei ant hemorojaus negaunate pakankamai kremo, galite pridėti daugiau piršto, bet nelieskite piršto prie mėgintuvėlio po to, kai tepate kremą, nes tai gali sukelti bakterijų patekimą į produktą.
Palietę pirštu turėtumėte pajusti hemorojus, nes jis bus jautresnis nei aplinkinė sritis. Nebijokite šiek tiek judėti, kad surastumėte tinkamą vietą
Žingsnis 3. Uždenkite kremą ir nuvalykite rankas
Užtepę kremą, uždėkite ant jo dangtelį. Tada 20-30 sekundžių šveiskite rankas antibakteriniu muilu ir karštu vandeniu. Prieš eidami dieną kruopščiai nuplaukite ir nusausinkite švariu rankšluosčiu.
Žingsnis 4. Po kremo naudojimo palaukite 1–3 valandas, kad galėtumėte naudotis vonios kambariu
Norėdami gauti geriausius rezultatus, kremą turite palikti kelias valandas. Jei įmanoma, šiuo laikotarpiu venkite eiti į vonios kambarį ir nenuvalykite vietos, kad kremas atliktų savo darbą.
- Jei per tą laiką turėsite eiti į vonios kambarį, po to turėsite pakartoti programą.
- Šį kremą galite tepti iki 4 kartų per dieną. Pabandykite jį naudoti pabudę arba prieš pat miegą. Taip pat galite naudoti kiekvieną kartą, kai tuštinatės.
3 metodas iš 3: kremo tepimas viduje
Žingsnis 1. Uždėkite dozavimo dangtelį ant mėgintuvėlio
Jei jums reikia naudoti kremą vidiniams hemorojus, naudokite su kremu pateiktą aplikatoriaus galvutę. Pritvirtinkite galvutę prie vamzdžio viršaus, kaip nurodyta pakuotėje.
- Gali tekti užsukti galvą arba užsukti.
- Nemėginkite kremui naudoti kito aplikatoriaus, nes galite susižeisti.
2 žingsnis. Užtepkite dalį kremo ant aplikatoriaus dangtelio
Kremas veiks kaip tepalas, todėl būtinai patrinkite reikiamą kiekį aplikatoriaus. Jei jis per sausas, gali būti skaudžiau, kai bandysite jį įterpti, bet to nenorite!
Žingsnis 3. Švelniai stumkite aplikatoriaus galvutę į tiesiąją žarną
Pirštu raskite išangę, tada švelniai stumkite aplikatorių į išangę. Tai gali atrodyti šiek tiek keista, bet kol tai nėra skausminga, jums viskas gerai! Nereikia jo stumti labai toli, tereikia nuo 1 iki 2 colių (2,5–5,1 cm). Per daug stumti gali būti skausminga.
Jums nereikia „rasti“savo hemorojaus tokio tipo programoms. Vidaus vartojimas turėtų paveikti bet kokius vidinius hemorojus
Žingsnis 4. Jei reikia, iš tūbelės išspauskite daugiau kremo
Šiuo metu jums gali tekti išstumti daugiau kremo iš mėgintuvėlio, priklausomai nuo jūsų aplikatoriaus tipo. Atminkite, kad jums reikės tik žirnio dydžio kiekio. Kai kuriais atvejais galite turėti stūmoklio aplikatorių. Jei taip, naudokite stūmoklį, kad įkištumėte kremą į išangę.
Įsitikinkite, kad perskaitėte mėgintuvėlio instrukcijas, kad suprastumėte aplikatorių
5 žingsnis. Nuvalykite aplikatoriaus galvutę ir rankas
Nuimkite aplikatoriaus galvutę nuo mėgintuvėlio ir kruopščiai nuplaukite. Prieš plaudami muilą, kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu, šveiskite bent 20 sekundžių.
Nusiplaukite rankas, net jei naudojote pirštines
Žingsnis 6. Po to vengti naudotis vonios kambariu maždaug 3 valandas
Kremas turi sėdėti ant hemorojaus, kad atliktų savo darbą. Kad netrukdytumėte, keletą valandų venkite naudotis vonios kambariu ir nenuvalykite šios vietos.
Patarimai
- Pabandykite kelis kartus per dieną išsimaudyti vonioje, kad sumažintumėte niežulį ir skausmą. Sėdima vonia tiesiog reiškia mirkyti vietą šiltu vandeniu. Galite rasti sėdimųjų vonių, kurios tilps virš jūsų tualeto, todėl jas bus lengva pasiimti.
- Skausmui malšinti tepkite tą vietą ledu. Tai taip pat padės patinti. Tarp ledo ir odos visada padėkite šluostę.
