Vandeningos akys gali būti labai dirginančios ir gali atsirasti dėl visko - nuo alergijos iki bakterinių infekcijų. Nepriklausomai nuo to, kas vargina jūsų akis, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sustabdytumėte jų ašarojimą. Įprastos priemonės yra pašalinti galimus aplinkos dirginimo veiksnius, tokius kaip dulkės, žiedadulkės, tarša ir makiažas, kartu nuplauti odą aplink akis ir blakstienas, švelniai nuplauti akis vandeniu, naudoti akių lašus ir naudoti šiltą kompresą. Jei šios priemonės neveikia, kreipkitės į gydytoją, kuris gali diagnozuoti ir gydyti problemą. Taip pat yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte ašarojimo akyse, pavyzdžiui, nešioti akinius, nešioti akinius nuo saulės ir nešioti savo makiažą.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: dirginančių akių raminimas
1 žingsnis. Švelniai praplaukite akis vandeniu, jei jame yra pašalinių daiktų ar šiukšlių
Jei kažkas įstrigo jūsų akyje, tai gali sukelti jūsų akies vandenį. Praplaukite akis vandeniu, kad pašalintumėte objektą ar šiukšles. Atidarykite akis po švelniai tekančio drungno vandens srove. Taip pat galite tai padaryti duše, leisdami vandeniui pataikyti į kaktą ir atmerkę akis, kai vanduo bėga per veidą. Arba galite nusiplauti akis naudodami akių plovimo stotį arba akių kaušelį.
- Nemėginkite pirštais ar pincetu ištraukti pašalinio daikto iš akies.
- Kreipkitės į gydytoją, jei esate tikri, kad jūsų akyje yra kažkas, ir neplaukite jo vandeniu.
- Netrinkite akių, jei manote, kad jose kažkas įstrigo. Trindami akis, kai į jas įstrigo dalelės, galite pažeisti akis.
Žingsnis 2. Jei akys sausos, naudokite akių lašus arba dirbtines ašaras
Sausumas iš tikrųjų gali paskatinti jūsų akių vandenį daugiau nei įprastai. Akių lašai drėkina ir sutepa akis, todėl gali sumažėti ašarų susidarymas. Norėdami naudoti akių lašus, pakreipkite galvą atgal ir piršto galiuku patraukite žemyn apatinį voką. Laikykite akių lašų buteliuką 1–2 colių (2,5–5,1 cm) atstumu nuo akių. Neleiskite buteliuko galiukui liesti akių. Išspauskite buteliuką, kad į atvirą akį patektų akių lašas, ir pakartokite 2–3 kartus.
- Akių lašus galite nusipirkti vaistinėje be recepto.
- Laikykitės gamintojo nurodymų, kaip dažnai naudoti akių lašus.
Žingsnis 3. Jei nešiojate, išimkite kontaktinius lęšius
Jei nešiojate kontaktinius lęšius ir akys ašaroja, pabandykite išimti kontaktinius lęšius. Dėl kontaktų gali pablogėti ašarojančios akys, tuo pačiu neleidžiant veikti akių lašams. Pasitarkite su oftalmologu, jei manote, kad dėl jūsų akių ašarojimo gali būti kalti jūsų kontaktai.
- Laikykitės akių gydytojo nurodymų, kaip išlaikyti kontaktinius lęšius švarius. Jei naudojate vienkartinius kontaktinius lęšius, niekada jų nešiokite daugiau nei vieną kartą. Po naudojimo visada išmeskite juos.
- Niekada nemiegokite su kontaktiniais lęšiais, nebent jūsų akių gydytojas sako, kad viskas gerai.
- Maudydamiesi ar duše venkite dėvėti kontaktinius lęšius.
Žingsnis 4. Padarykite akių kompresą, kad nuramintumėte sudirgusias akis
Pirmiausia pašalinkite bet kokį akių makiažą, nuplaukite veidą ir odą aplink akis. Tada laikykite švarią rankšluostį po šiltu arba karštu vandeniu ir išspauskite vandens perteklių. Atsigulkite arba atsigulkite ant kėdės ir uždėkite rankšluostį užmerktomis akimis. Laikykite audinį vietoje 5–10 minučių.
- Kartokite 3–4 kartus per dieną, kad nuramintumėte akis.
- Šilti kompresai padeda pašalinti plutą nuo akių, taip pat stengiasi atlaisvinti viską, kas gali užkimšti ašarų kanalus. Jie taip pat padeda sumažinti paraudimą ir dirginimą, kurį dažnai sukelia ašarojančios akys.
2 būdas iš 3: kreipkitės pagalbos į gydytoją
Žingsnis 1. Pasitarkite su savo gydytoju apie antihistamininius vaistus, skirtus vandeningoms akims nuo alergijos
Antihistamininių vaistų ar alergijos tablečių vartojimas gali padėti sumažinti alergijos sukeltą akių sudirginimą. Pasitarkite su gydytoju, jei nesate tikri, ar jūsų vandeningos akys yra alergijos pasekmė ir ar antihistamininiai vaistai gali būti naudingi jūsų ašarojančioms akims.
Dažniausias antihistamininis vaistas yra difenhidramino kapsulės forma, kuri geriama per burną. Laikykitės gamintojo nurodymų, kaip vartoti šį vaistą
Žingsnis 2. Paklauskite savo gydytojo apie antibiotikus, skirtus bakterinei akių infekcijai
Jei kreipiatės į gydytoją dėl akių ašarojimo, jie gali paskirti antibiotiką, jei įtaria, kad sergate bakterine akių infekcija. Bakterinės infekcijos gerai reaguoja į antibiotikus; tačiau jei jūsų ašarojimą sukėlė virusas, gydytojas gali neskirti jokių vaistų ir paprašys jūsų palaukti savaitę, kad pamatytumėte, ar būklė pagerėja, ar ne.
- Dažniausiai antibiotikas, skiriamas ašarojančioms akims, yra tobramicinas. Tobramicinas yra antibakterinis akių lašų vaistas, specialiai skirtas akių infekcijai. Naudokite vaistą, kaip nurodė gydytojas. Paprastai tai reiškia, kad įlašinkite 1 lašą tobramicino ant pažeistos akies du kartus per dieną 7 dienas - vieną kartą ryte ir vieną kartą vakare prieš miegą.
- Storos išskyros yra dažnas bakterinės akių infekcijos simptomas, o į gleives panašios išskyros gali rodyti virusinę akių infekciją.
3 žingsnis. Apsvarstykite vaistus, kuriuos vartojate ir kurie gali sukelti ašarojimą
Kai kurie vaistai gali sukelti ašarojančias akis kaip šalutinis poveikis. Patikrinkite receptinių vaistų etiketes ir, jei nesate tikri, paklauskite savo gydytojo. Jei ašarojančios akys yra ilgalaikis šalutinis poveikis vartojant vaistą, pasitarkite su gydytoju apie galimybę pereiti prie kito. Nenutraukite vaistų vartojimo, prieš tai nepasitarę su gydytoju. Kai kurios įprastos vaistų rūšys, kurios gali sukelti ašarojimą, yra šios:
- Epinefrinas
- Chemoterapiniai vaistai
- Cholinerginiai agonistai
- Kai kurie akių lašai, tokie kaip echotiofato jodidas ir pilokarpinas
Žingsnis 4. Aptarkite su gydytoju kitas galimas ašarojančių akių priežastis
Yra daug įvairių sveikatos sutrikimų, kurie gali sukelti ašarojimą akyse. Jei nepavyko nustatyti akių ašarojimo priežasties, kreipkitės pagalbos į gydytoją. Kai kurios sąlygos, dėl kurių gali tekėti ašaroti akis, yra šios:
- Alerginis konjunktyvitas
- Alerginė sloga
- Blefaritas (akių vokų uždegimas)
- Užblokuotas ašarų kanalas
- Peršalimas
- Įaugusios blakstienos
- Rožinė akis
- Šienligė
- Sty
- Ašarų latako infekcija
Žingsnis 5. Pasitarkite su gydytoju apie užsikimšusių ašarų kanalų gydymo procedūras
Jei dėl ašarų kanalų užsikimšimo dažnai kyla problemų su ašaromis, gali tekti atlikti drėkinimą, intubaciją ar chirurginę procedūrą, kad pašalintumėte užsikimšimą. Šios parinktys būtų reikalingos tik tuo atveju, jei kiti užsikimšimo pašalinimo metodai nepadėjo arba jūsų ašarojančios akys yra lėtinės. Kai kurios parinktys gali apimti:
- Punktūrinis išsiplėtimas. Jei ašaros negali tinkamai nutekėti per ašarų kanalo angas, gali būti atliekamas taškinis išsiplėtimas. Oftalmologas pažeistai akiai taikys vietinę nejautrą. Prietaisas bus naudojamas ašarų kanalo angai išplėsti, kad ašaros galėtų tinkamai nutekėti.
- Stentavimas ar intubacija. Atlikdamas šią procedūrą, gydytojas perveria plono vamzdelio gabalėlį per vieną ar abu jūsų ašarų kanalus. Vamzdelis praplečia ašarų kanalų angą, todėl ašaros lengviau nutekės. Vamzdžiai paliekami maždaug 3 mėnesius. Ši procedūra gali būti atliekama taikant vietinę ar bendrąją nejautrą.
- Dakriocistorhinostomija (DCR). DCR yra chirurginė procedūra, kurios gali prireikti, jei mažiau invazinis metodas neveikia. DCR sukuria naują kanalą ašaroms nutekėti. Norėdami sukurti kanalą, chirurgas naudoja nosyje esantį ašarų maišelį. DCR reikia vietinės ar bendrosios anestezijos.
3 iš 3 metodas: apsaugokite akis
Žingsnis 1. Apsaugokite akis nuo pašalinių daiktų ir šiukšlių akiniais
Dirbdami su cheminėmis medžiagomis, elektriniais įrankiais ar aplink daug ore esančių kietųjų dalelių, pvz., Pjuvenų, būtinai dėvėkite akinius ar kitus apsauginius akinius. Šios medžiagos gali įstrigti jūsų akyse ir sukelti akių ašarojimą. Nešioti akinius taip pat padės apsaugoti akis nuo didelių ar mažų daiktų, kurie gali pataikyti į akis ir pakenkti.
Akinius galite įsigyti techninės įrangos parduotuvėje. Pasirinkite porą, kuri apsaugo jūsų akis iš visų pusių
2 žingsnis. Dėvėkite akinius nuo saulės, kad apsaugotumėte akis nuo saulės
Akiniai nuo saulės apsaugo jūsų akis nuo žalingų UV spindulių, kurie gali sudrėkinti akis. Akiniai nuo saulės taip pat gali tarnauti kaip skydas nuo dalelių ir kitų šiukšlių, kurias vėjas nuvalo ir gali pūsti į akis.
Prieš užsidėdami akinius nuo saulės, būtinai nuvalykite ant jų susikaupusias dulkes
Žingsnis 3. Paleiskite oro valytuvą savo namuose, kad sumažintumėte aplinkos dirgiklius
Oro valytuvas gali padėti filtruoti dulkes ir kitus galimus dirgiklius ore. Pabandykite laikyti oro valytuvą centrinėje namų zonoje ir paleisti jį dieną, arba įdėkite oro valytuvą į savo miegamąjį ir paleiskite jį naktį.
Tai gali būti ypač naudinga, jei kenčiate nuo alergijos patalpose, pvz., Dulkių ir gyvūnų pleiskanų
Žingsnis 4. Kruopščiai išvalykite akis, kad pašalintumėte akių makiažą arba jo nenaudotumėte
Venkite akių pieštuko ir bet kokio akių makiažo, kurį naudojate palei vandens liniją. Šių akių sričių makiažas gali sudirginti akis. Be to, kruopščiai neišvalius akių po bet kokio akių makiažo, jūsų blakstienų linijoje gali užsikimšti ašarų latakai.
- Nuplaukite veidą švelniu veido valikliu, tada nuvalykite akis šluoste, kad nuvalytumėte likusį akių makiažą.
- Venkite dalintis akių makiažo produktais ar kitais asmeniniais daiktais, kurie palietė kito žmogaus akis.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
Būkite atsargūs šalindami servetėles ar rankšluosčius, kuriais naudojote akis. Jei sergate bakterine ar virusine infekcija, galite ją perduoti kam nors kitam, jei jie liečiasi su jūsų audiniu ar skalbinių šluoste
Įspėjimai
- Jei jūsų ašarojimas nepraeina, kreipkitės į gydytoją. Jums gali būti virusinė ar bakterinė infekcija.
- Nenaudokite kvepalų, plaukų purškiklių ir kitų kvapiųjų aerozolių produktų. Dėl to jūsų akys gali sudirgti.
- Venkite veiklos, kuriai reikalingas geras regėjimas, pavyzdžiui, vairavimo, kol akys nustos laistyti. Dėl akių ašarojimo į regėjimą orientuota veikla gali būti sunki ar net pavojinga.
