Ar jūsų vaikas per daug laiko praleidžia prie kompiuterio ar prie televizoriaus? Jei taip, jūs nesate vieni, nes tai yra labai dažna problema visame pasaulyje. Taigi, jei norite sužinoti, kaip tai įpūsti į pumpurą, ši „wikiHow“gali padėti.
Žingsniai
1 dalis iš 7: Ribų nustatymas
1 žingsnis. Pasikalbėkite su savo vaiku apie ekrano laiko apribojimus jūsų namuose
Tai gali būti namų ruošos darbai ar namų darbai prieš ekrano laiką arba bet kokie apribojimai, kurie, jūsų manymu, yra tinkami. Tačiau paaiškinkite savo vaikams, kad jei jie sulaužys kokias nors taisykles, susijusias su ekrano laiku, jie iš jų atims. Taip pat turėtumėte su jais pasikalbėti, kodėl per daug ekrano laiko yra blogai.
Žingsnis 2. Nepasiduokite įniršiams
Negrąžinkite jiems ekrano laiko, jei jie pataikys; tai tik išmokys juos, kad pyktis yra veiksmingas būdas gauti tai, ko jie nori. Užuot pasidavę, pailginkite laiko limitą ir pasitraukite. Jei jie naikina daiktus arba yra tokioje padėtyje, kad gali sužaloti save ar kitus, padėkite jiems skirtą laiką arba padėkite į kambarį, kuriame jie negali susižeisti.
Žingsnis 3. Nustatykite laikmatį
Tai veiksmingas būdas apriboti vaiko ekrano laiką ir informuos jus, kada atėjo laikas vaikui išlipti iš kompiuterio ar televizoriaus. Pavyzdžiui, kai laikmatis išsijungia, eikite ten, kur yra jūsų vaikas, ir pasakykite jam: „Laikas išlipti iš kompiuterio“. Taip pat galite pabandyti jų paklausti, ar jie nori žaisti frisbio ar tinklinio žaidimą, ar nuveikti ką nors įdomaus ir aktyvaus.
- Bet kokia konstruktyvi veikla yra gera, tačiau tai veikia geriau, jei tai veikla, kurią jie mėgsta labiau nei ekrano laikas.
- Jei jūsų vaikas vis tiek neišlipa iš prietaiso arba skundžiasi, kad nėra ką veikti, pabandykite pasakyti kažką panašaus: „Na, aš einu surasti jums reikalingų darbų“ir pažiūrėkite, ar jis išeis į lauką žaisti ar mankštintis.. Tai ypač veiksminga vyresniam vaikui, nes vyresni vaikai nekenčia namų ruošos darbų.
Žingsnis 4. Padėkite prietaisą (-us) ten, kur jūsų vaikas negali prie jo prieiti
Nesvarbu, ar tai jūsų kambarys, rašomasis stalas, ar net seifas, kai jie neturėtų juo naudotis, laikykite jį paslėptą. Padėkite jiems išvengti pagundos slysti, tiesiog pašalindami jį iš prieigos, taip pat galite tai padaryti naudodami televizoriaus nuotolinio valdymo pultą ir net televizorių.
Žingsnis 5. Palikite planšetinius kompiuterius ar telefonus automobilyje
Neleiskite vaikui atnešti planšetinio kompiuterio į restoraną ar mokyklą, jei nenorite, kad jis juo naudotųsi.
6. Pasikalbėkite su savo vaiko aukle ir artimaisiais apie ekrano laiko taisykles
Jei jūsų vaikui paliekama auklė ar kitas giminaitis, pasikalbėkite su juo apie vaiko ekrano laiko apribojimą, kad jis nepakenktų jums. Pavyzdžiui, pasakykite jiems, kiek laiko jūsų vaikui leidžiama naudoti ekrane, ir pasikalbėkite su juo apie konstruktyvią veiklą, kuri jums patinka, ir ką daryti, jei vaikas nesilaiko taisyklių. Tačiau jei asmuo, su kuriuo paliksite savo vaiką, nuolat kenkia jums net ir po to, kai liepėte to nedaryti, pradėkite palikti vaiką su žmogumi, kuris nekenkia jūsų autoritetui.
2 dalis iš 7: Kokybiško laiko praleidimas su vaiku
Žingsnis 1. Nuveskite savo vaiką į lankytiną objektą šalia jūsų
Prisijunkite prie interneto ir ieškokite netoliese esančių lankytinų vietų. Tai apima tokias vietas kaip parkai, baseinai ar net paplūdimys. Taip pat galite pabandyti savo vaikui atnešti pramogų, pavyzdžiui, paveikslėlių knygų ar spalvinimo knygelių; įjunkite radiją, kad jie galėtų dainuoti kartu. Taip pat galite pabandyti žaisti su jais tokį žaidimą kaip „Aš šnipinėju“.
Žingsnis 2. Eikite į netoliese esančius renginius
Renginiai, tokie kaip mugės, karnavalai ar festivaliai, yra šeimai tinkami būdai praleisti laiką iš namų ir susipažinti su naujais žmonėmis. Jei nežinote, kokie renginiai vyksta jūsų vietovėje, klausykitės radijo ir sužinokite apie artėjančius įvykius arba ieškokite internete.
Žingsnis 3. Praleiskite laiką su vaiku namuose
Jei negalite išeiti į lauką, pabandykite su vaiku užsiimti veikla savo namuose. Ši veikla gali apimti stalo žaidimą, knygos skaitymą, muzikos įjungimą ir šokimą, ar net mokymą naudotis smiginio lenta. Pabandykite pasirinkti veiklą, kuri jiems tikrai patiks, kaip tvirtą prietaisų pakaitalą.
Žingsnis 4. Praleiskite šiek tiek laiko kieme
Norint smagiai praleisti laiką, kieme net nereikia brangių pramogų. Tokia veikla, kaip lankymasis lankeliais, paplūdimio kamuolio mėtymas ar šokinėjimas, yra smagi veikla, kurią galite atlikti kieme.
Žingsnis 5. Bond su savo vaiku
Norint užmegzti ryšį su savo vaiku, nereikia išleisti daug pinigų. Tačiau namuose su dukra daryti SPA vakarą ar žaisti futbolą su sūnumi kieme yra tobula. Taip pat galite pabandyti nuvežti juos į nekainuojančią šventę arba kepti su jais sausainius namuose.
6. Padėkite jiems padėti namuose
Jūsų vaiko pagalba namuose yra veiksmingas būdas atsakingai mokyti ir užimti. Tai ypač veiksminga vyresniems vaikams, nes jie moko būti savarankiškesniems. Pavyzdžiui, galite paprašyti savo paauglio padėti jums atlikti medžio ar kiemo darbus arba jaunesniam vaikui padėti sulankstyti skalbinius, grojant muzikai fone.
3 dalis iš 7: Ieškoma popamokinės veiklos
Žingsnis 1. Užregistruokite savo vaiką popamokinei veiklai
Ši veikla gali apimti tokius dalykus kaip šokių pamokos, karatė ar net plaukimo pamokos. Bet kokia užklasinė veikla yra puiki, tačiau įsitikinkite, kad tai patinka jūsų vaikui. Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas mėgsta baletą arba visada norėjo užsiimti baletu, užsirašykite jį į užsiėmimus. Jei esate vargšas, ieškokite internete būdų, kaip sutaupyti pinigų užklasinei veiklai. Taip pat turėtumėte pasidomėti, ką turėsite padaryti, kad jūsų vaikas įsitrauktų į šią veiklą, jei tai vyksta mokykloje, nes kai kurios mokyklos reikalauja tik pasirašyti leidimo lapą ir pateikti viską, ko jiems reikia mokykloje.
Žingsnis 2. Ieškokite vaikų programų internete
Galbūt jūsų vaikui patiks 4H, FFA ar skautai. Sužinokite, ką galima rasti vietoje, ir pasikalbėkite su savo vaiku, kokias galimybes jis nori išbandyti. Vaikų programos su suplanuota veikla tikrai gali padėti užimti jūsų vaiką.
Žingsnis 3. Užregistruokite savo vaiką popamokinei veiklai, pavyzdžiui, sportui ar būreliams mokykloje
Padėkite vaikui pažvelgti į galimas parinktis, užsiregistruokite ir suteikite jam reikiamą paramą, kad galėtų sėkmingai dirbti.
Žingsnis 4. Skatinkite juos padėti bendruomenei
Tokia veikla, kaip šiukšlių surinkimas aplink vietinius parkus ar poilsio vietas, yra ne tik pramoga vaikams, bet ir palaiko bendruomenės švarą, netgi gali apsaugoti save ir kitus nuo ligų ir išgelbėti gyvūnų gyvybes.
4 dalis iš 7: gero pavyzdžio rodymas
Žingsnis 1. Apribokite savo ekrano laiką
Jei norite išmokyti savo vaikus gerų įpročių, pabandykite parodyti gerą pavyzdį, apribodami savo ekrano laiką ir pakeisdami jį darbais ar konstruktyvia veikla.
Žingsnis 2. Atlikite konstruktyvią veiklą, dalyvaujant jūsų vaikui
Pavyzdžiui, jei patiriate stresą iš darbo, atlikite šeimai palankią jogos procedūrą, kurioje vaikas gali jus pamatyti arba skaityti knygą.
3. Žaiskite stalo žaidimą su savo partneriu (neprivaloma)
Pavyzdžiui, jei atsitiktinai pastebėjote, kad jūsų vaikas dažosi, pabandykite prie virtuvės stalo ir su partneriu pažaiskite stalo žaidimą, kuriame jūsų vaikas galėtų jus pamatyti ir pamatyti, ar jis prisijungs.
Žingsnis 4. Žaiskite žaidimą netoliese esančiame renginyje
Tokie renginiai kaip festivaliai ir mugės yra būtini norint žaisti kai kuriuos žaidimus. Pvz., Pabandykite žaisti žaidimą su pupelių maišeliu, kol vaikas žiūri, ir paklauskite, ar jis nori tai išbandyti.
Žingsnis 5. Nesunaikinkite daikto kaip bausmės
Daiktų sunaikinimas kaip bausmė yra ne tik nesubrendęs, bet ir moko jūsų vaiką, kad daiktų laužymas yra tinkamas būdas išspręsti problemas. Užuot jį sunaikinę, pabandykite jį ištraukti iš rankų ir negrąžinti. Taip pat galite pabandyti įdėti jį į užrakintą bagažinę, kad vaikas negalėtų prieiti prie daikto.
5 iš 7 dalis: planai „Hangout“
1 žingsnis. Surenkite linksmą šeimos vakarą (neprivaloma)
Eikite į vietinį boulingo takelį arba visa šeima pažaiskite „Twister“žaidimą. Viskas yra gerai, ir jūs netgi galite nuspręsti, kas pasirenka veiklą, o ne žaidimą su popieriaus žirklėmis. Taip pat galite pasirinkti tam tikrą dieną, kad surengtumėte linksmą šeimos vakarą, pavyzdžiui, penktadienį ar trečiadienį.
2 žingsnis. Apsilankykite vietiniame scenos meno teatre
Jei vaikui patinka tam tikras spektaklis ar jis jį domina, nuveskite jį į vietinį scenos menų teatrą.
Žingsnis 3. Priimkite žaidimo datą
Paklauskite savo draugo, ar jis gali atnešti savo vaikų žaisti. Tai ne tik pašalins jūsų vaiką iš prietaisų, bet ir bendraus su kitais vaikais. Taip pat galite paprašyti savo draugo susitikti su jumis vietinėje atrakcijoje ir surengti žaidimo vietą ten, o ne namuose.
6 dalis iš 7: Asmenybės pokyčių ieškojimas
1 žingsnis. Atkreipkite dėmesį į bet kokius interesų pokyčius
Interesų pokyčiai, ypač brendimo metu, yra labai dažni. Pavyzdžiui, vien todėl, kad vaikui patiko vaikščioti į zoologijos sodą su tėvais, dar nereiškia, kad jam patiks paauglystėje. Tačiau kai kurie jūsų vaiko pomėgiai, pavyzdžiui, lankymasis baseine su draugais niekada nepasikeis.
2 žingsnis. Paklauskite jų apie naujus pomėgius
Jei jūsų vaikas turi naujų interesų, paklauskite jų. Šie pomėgiai gali būti bet kokie, pavyzdžiui, atrakcijos ar nauji pomėgiai.
Jei naujas jų hobis yra sportas, pabandykite išmokyti juos tinkamai sportuoti. Tai ne tik smagu, bet ir svarbu išmokyti juos žaisti, kad jie išliktų saugūs, ypač tokiose kontaktinėse sporto šakose kaip futbolas ir futbolas
3 žingsnis. Neleiskite savo vaikui dalyvauti pavojinguose ar netinkamuose pomėgiuose
Šie pomėgiai apima rūkymą, gėrimą, netinkamų asmenukių darymą, narkotikų vartojimą ir pan. Jei jūsų vaikas pamini ką nors panašaus, pasikalbėkite su juo, kodėl šie pomėgiai yra blogi, ir liepkite jiems užsiimti kitais pomėgiais.
- Tai taip pat taikoma netinkamiems žaidimams, ypač jei šis žaidimas susijęs su kūno sužalojimu.
- Jei jūsų vaikas mini žaidimą, apie kurį niekada negirdėjote, paklauskite jo, kaip jis vyksta, kad įsitikintumėte, jog jis nėra netinkamas.
Žingsnis 4. Protingai pasirinkite savo kovas
Neverskite savo vaiko tam tikros veiklos ar lankytis tam tikruose atrakcionuose, jei jis to nebėra. Tai padarius jūsų vaikui tai patiks dar mažiau, užuot priversę, pabandykite sutikti, kad jis auga. Jei jie daugiau laiko praleidžia su draugais, įsitikinkite, kad šie draugai daro gerą įtaką jūsų vaikui.
7 dalis iš 7: Skatinkite savo vaikus skaityti
Žingsnis 1. Eikite į vietinę biblioteką
Bibliotekos yra gera vieta pradėti, ypač jei jūsų vaikas neturi daug pramogų namuose. Nuveskite savo vaiką į kiekvieną bibliotekos skyrių ieškoti jam patinkančios knygos, o kai ją rasite, eikite į registrą ir patikrinkite.
2 veiksmas. Eikite į vietinį knygyną
Knygynai taip pat yra gera vieta pradėti, kai bandote paskatinti savo vaiką skaityti, o geras dalykas knygynuose yra tai, kad jūs iš tikrųjų turite išsaugoti knygą.
Žingsnis 3. Jaunesniems vaikams naudokite „flash“korteles su žodžiais
Jei turite jaunesnį vaiką, pabandykite naudoti „flash“korteles su žodžiais ir liepkite vaikui ištarti žodį. Tai labai įdomus ir efektyvus būdas paskatinti vaiką skaityti. Taip pat galite nusipirkti šuolio pagalvę savo vaikams, kad jie išmoktų skaityti.
Žingsnis 4. Perskaitykite savo vaikui ir paprašykite jo ištarti žodžius
Pasakojimo metu pabandykite paprašyti vaiko ištarti žodį, kol skaitote. Tai padės jūsų vaikui įsitraukti į veiklą ir netgi padės jam mokykloje.
