Pemza, vulkaninė uolienų formacija, gali būti naudojama kojoms išlyginti ir suminkštinti. Naudokite pemzos akmenį, kad pašalintumėte negyvą odą ir sumažintumėte kukurūzų bei akmenų susidarymą. Iš pemzos miltelių galima pasigaminti malonių pėdų šveitiklių, kuriais gydomos jūsų pėdos. Kelis kartus per savaitę naudokite pemzos procedūras, kad jūsų pėdos būtų sveikos ir gražios!
Žingsniai
1 dalis iš 2: Pemzos naudojimas kojoms
Žingsnis 1. Sušlapinkite kojas
Į dubenį ar vonią įpilkite šilto vandens ir įpilkite pusę puodelio Epsom druskos (galima įsigyti vaistinėse), tada maišykite, kad ištirptų. Mirkykite kojas 20 minučių. Nuimkite kojas nuo vonios.
Žingsnis 2. Šveiskite pėdas pemzos akmeniu
Drėkinkite pemzą švariu vandeniu. Patrinkite varnalėšas, nuospaudas ir sausą kojų odą pirmyn ir atgal. Naudokite švelnų spaudimą, kad išvengtumėte dirginimo.
Kol esate švelnus ir pirmiausia mirkote kojas, pemza yra lengva ir saugi naudoti
Žingsnis 3. Nuplaukite ir pakartokite procesą
Nuplaukite kojas kas 1-2 minutes, kad nuplautumėte negyvą odą. Toliau švelniai šveiskite, kol jūsų kojos bus lygios. Nuplaukite ir nusausinkite kojas švariu rankšluosčiu.
Žingsnis 4. Vieną ar tris kartus per savaitę naudokite pemzą
Kad pėdos būtų minkštos ir lygios, vieną ar tris kartus per savaitę naudokite pemzą. Jei neturite laiko reguliariai mirkyti kojų, naudokite pemzą po dušo, kai jūsų oda yra švelniausia. Kiekvieną kartą keletą minučių patrinkite pėdas pemzos akmeniu ir visada švelniais sukamaisiais judesiais.
Žingsnis 5. Laikykite savo pemzos akmenį švarų
Po kiekvieno naudojimo būtinai kruopščiai nuplaukite pemzos akmenį. Nuvalykite jį kas 3 ar 4 kartus, nuvalydami senu dantų šepetėliu ir antibakteriniu skystu muilu. Nuplaukite ir leiskite išdžiūti ore.
Norėdami intensyviau valyti savo pemzos akmenį, virkite jį 4 puodelių vandens ir 2 šaukštų mišinyje. baliklio ar acto
6. Venkite dalintis savo pemzos akmeniu
Pemzos akmenys niekada neturėtų būti dalijami, nes jie gali platinti grybelį ar ŽPV štamus, sukeliančius padų karpas. Venkite dalintis pemzos akmeniu su šeimos nariais, nes net ir vienas naudojimas gali sukelti tokių pėdų negalavimų perdavimą. Laikykite savo pemzos akmenį kažkur už dušo ar vonios, kad kiti namų ūkio nariai jo nenaudotų.
2 dalis iš 2: savo pemzos miltelių šveitiklio gamyba
Žingsnis 1. Įsigykite pemzos miltelių
Pemzos milteliai yra pagaminti iš savotiškos uolienos, susidarančios išsiveržus ugnikalniui. milteliai yra naudojami kaip šveičiamasis elementas grožio produktuose, tačiau jų taip pat galima rasti kaip priedą cemente, sunkiųjų valymo priemonių ir vaistažolių vaistuose. Norėdami gauti reikiamą pemzos miltelių rūšį, įsigykite ją grožio prekių parduotuvėje arba internetu.
Žingsnis 2. Sumaišykite pemzos miltelius su kitais ingredientais, kad padarytumėte pėdų šveitiklį
Pasidaryti naminį pėdų šveitiklį reiškia jį pritaikyti pagal savo poreikius ir pageidavimus. Eksperimentuokite su ingredientais, kurie puikiai kvepia ir turi pėdų lepinimo savybių. Kai kurie idealūs pasirinkimai yra šie:
- Arbatmedžio aliejus
- Medus
- Levandų aliejus
- Eukalipto aliejus
- Kokosų aliejus
- Taukmedžio sviestas
Žingsnis 3. Pavyzdžiui, pasigaminkite spanguolių sėklų pemzos šveitiklį
Vidutinio dydžio dubenyje sumaišykite 1/2 puodelio soda su 1/4 puodelio pemzos miltelių, ypač smulkia epsomo druska ir spanguolių sėklomis. Įpilkite 2 ml (0,4 šaukštelio) pipirmėčių aliejaus ir sumaišykite ingredientus pirštinėmis. Pėdų šveitiklį perkelkite į stiklainį, kad galėtumėte laikyti.
Jei šveitiklis laikomas vėsioje ir sausoje vietoje, jis turėtų trukti 1–2 metus
Žingsnis 4. Naudokite šveitiklį ant kojų
Gausiai tepkite šveitiklį ant kojų. Sukamaisiais judesiais keletą minučių įmasažuokite į pėdų odą. Nuplaukite ir išdžiovinkite kojas, tada, jei norite, patepkite losjonu.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Įspėjimai
- Venkite naudoti kojų dildes su aštriais kraštais.
- Jei turite sveikatos problemų, tokių kaip diabetas, neuropatija ar nervų problemos, kreipkitės į savo kojų priežiūros specialistą.
