Kai pastojote, gimda suformuos amniono maišelį, iš kurio susidarys amniono skystis. Šis skystis apsaugo jūsų kūdikį, kol jis yra jūsų gimdoje. Oligohidramnionas yra būklė, kuri gali išsivystyti sumažėjus vaisiaus vandenų kiekiui. Tai gali sukelti problemų jūsų nėštumui, todėl labai svarbu, kad skysčių lygis vėl pakiltų tiek medicininiu, tiek namų intervencijos būdu.
Žingsniai
1 metodas iš 3: vaisiaus vandenų kiekio didinimas naudojant vaistus
Žingsnis 1. Supraskite, kad gydymas grindžiamas nėštumo trukme
Gydytojo rekomendacijos dėl gydymo bus grindžiamos nėštumo trukme. Paprastai gydytojas rekomenduos vieną iš šiame skyriuje išvardytų gydymo būdų, taip pat rehidrataciją namuose, kuri aprašyta antrame šio straipsnio skyriuje.
- Jei dar nesate pilnametis, gydytojas labai atidžiai stebės jus ir jūsų lygį. Kūdikio aktyvumui stebėti gali būti atliekami tokie bandymai kaip streso ir susitraukimo testas. Jūsų gydytojas taip pat gali pasiūlyti vieną iš toliau išvardytų gydymo būdų, išvardytų šiame metode.
- Jei artėja prie pilnametystės, gydytojas gali rekomenduoti gimdyti kūdikį per cezario pjūvį, nes mažas vaisiaus vandenų kiekis prieš pat nėštumą gali būti pavojingas jums ir jūsų kūdikiui.
Žingsnis 2. Suleiskite amniono skysčio
Atlikdamas šį procesą, gydytojas adata suleis nesandarius vaisiaus vandenis į amniono maišelį. Tai padės jūsų būklei, nes padidins vaisiaus vandenų kiekį gimdoje. Ši procedūra yra panaši į amniocentezę (būdas patikrinti vaisiaus vandenų kiekį), išskyrus tai, kad užuot pašalinęs vaisiaus vandenis, gydytojas adatą suleidžia atgal į amniono maišelį.
Ši procedūra dažnai naudojama kaip trumpalaikė priemonė, nes vaisiaus vandenų lygis vėl sumažėja po poros savaičių. Tačiau gydytojai nusprendžia naudoti šį metodą, nes tai padeda jiems rasti problemą, dėl kurios jūsų vaisiaus vandenų lygis yra žemas
Žingsnis 3. Gaukite skysčio į veną
Kai kurios nėščios moterys patenka į ligoninę papildomai gydyti į veną, jei natūralios rehidratacijos priemonės (pvz., Daug vandens) negali padidinti amniono skysčio. Jei bandėte rehidratuoti namuose, nepakeitus vaisiaus vandenų lygio, greičiausiai turėsite gauti IV, kad liktų hidratuotas.
- Kai amniono skysčio lygis normalizuosis, greičiausiai būsite išleistas.
- Turėkite omenyje, kad kartais IV terapija tęsis tol, kol būsite pasirengusi gimdyti, jei turite problemų dėl hidratacijos.
Žingsnis 4. Norėdami padidinti skysčio lygį, naudokite kateterį
Amnioinfuzija yra tada, kai Ringerio laktato tirpalas arba įprastas druskos tirpalas kateteriu įleidžiamas į amniono skysčio maišelį. Tai padidina amniono skysčio kiekį aplink jūsų kūdikį ir suteikia papildomą paminkštinimą jūsų kūdikiui ir virkštelėje.
Įpurkšto fiziologinio tirpalo kiekis priklausys nuo to, kiek jūsų amniono skysčio yra
Žingsnis 5. Pasitarkite su savo gydytoju apie šunto įdėjimą į jūsų kūną
Šuntai naudojami kūno skysčiams perkelti iš vienos kūno vietos į kitą. Tokiu atveju šuntas nukreipia vaisiaus šlapimą į jūsų vaisiaus vandenų ertmę, jei priežastis, dėl kurios turite mažą vaisiaus vandenų kiekį, yra vaisiaus obstrukcinė uropatija (inkstų sutrikimai, dėl kurių sumažėja amniono skystis).
2 metodas iš 3: Amniono skysčio kiekio didinimas naudojant namų valdymą
Žingsnis 1. Kasdien išgerkite bent 8–10 stiklinių vandens
Vienas iš paprasčiausių būdų padidinti amniono skysčio kiekį yra įsitikinti, kad visada esate hidratuotas. Kai padidinsite vandens kiekį organizme, padidės ir vaisiaus vandenų kiekis.
Gerkite vandenį visą dieną ir stenkitės išgerti bent 8–10 stiklinių
Žingsnis 2. Valgykite vaisius, kuriuose yra vandens
Puikus būdas išlaikyti hidrataciją ir kartu gauti gerų maistinių medžiagų yra valgyti vaisius ir daržoves, kuriose yra daug vandens. Kaip minėta aukščiau, kai padidinsite organizmo hidratacijos kiekį, padidinsite ir vaisiaus vandenų kiekį. Geri vaisiai ir daržovės, kuriuos reikia valgyti, kai reikia hidratacijos, yra šie:
- Daržovės, tokios kaip: agurkai (96,7%vandens), ledkalnio salotos (95,6%), salierai (95,4%), ridikai (95,3%), žaliosios paprikos (93,9%), žiediniai kopūstai (92,1%), špinatai (91,4%), brokoliai (90,7%) ir kūdikių morkos (90,4%).
- Vaisiai, tokie kaip: arbūzas (91,5%), pomidorai (94,5%), žvaigždžių vaisiai (91,4%), braškės (91,0%), greipfrutas (90,5%) ir kantalopė (90,2%).
Žingsnis 3. Venkite žolelių papildų, kurie gali jus dehidratuoti
Kai kurie vaistažolių papildai gali veikti kaip diuretikai, dėl kurių reikia daugiau šlapintis. Kuo dažniau einate į vonios kambarį, tuo labiau tikėtina, kad dehidratuosite. Labai svarbu išlaikyti hidrataciją, kai nerimaujate dėl vaisiaus vandenų kiekio. Vaistažolių papildai, kurių reikia laikytis, yra šie:
Kiaulpienių ekstraktas, salierų sėklos, krapai ir petražolės
Žingsnis 4. Laikykitės atokiau nuo alkoholio
Jei esate nėščia, neturėtumėte gerti alkoholio, nes tai nėra naudinga jūsų kūdikio sveikatai. Alkoholis taip pat gali jus dehidratuoti ir sumažinti vaisiaus vandenų kiekį.
Žingsnis 5. Reguliariai darykite lengvą mankštą, jei gydytojas neprašė jūsų pailsėti
Turėtumėte stengtis kiekvieną dieną bent 30–45 minutes nesportuoti. Pratimai skatina kraujotaką įvairiose kūno vietose. Jei gimdoje ir placentoje cirkuliuoja daugiau kraujo, taip pat padidėja amniono skysčio indeksas ir vaisiaus šlapimo išsiskyrimo greitis (jūsų kūdikio šlapinimasis). Kai jūsų kūdikis išleidžia daugiau šlapimo į amniono maišelį, amniono skysčio tūris padidėja. Pratimai, kuriuos turėtumėte apsvarstyti, yra šie:
- Plaukimas ar vandens aerobika. Tai yra geriausi pratimai, kuriuos reikia atlikti nėštumo metu, nes nuo jūsų nukeliamas visas jūsų kūdikio svoris.
- Pasivaikščiojimas ir lengvi žygiai.
Žingsnis 6. Atsipalaiduokite gulėdami ant kairės pusės
Jei gydytojas paprašė jūsų likti lovoje (tai vadinama visišku lovos režimu), kai galite, gulėkite ant kairės pusės. Kai guli ant kairės pusės, kraujas sklandžiau teka gimdos kraujagyslėmis ir leidžia normaliai judėti kūdikio kraujotakai. Dėl to amniono skysčio indeksas gali padidėti.
7. Jei vartojate angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitorių (AKF), pasitarkite su gydytoju, kaip pakeisti receptą
AKF inhibitoriai yra vaistai, kurie padeda sumažinti aukštą kraujospūdį, sustabdydami organizmo angiotenzino I virsmą angiotenzinu II. Nors paprastai yra gerai vartoti šiuos vaistus, nėštumo metu jų vartoti negalima, nes jie gali sumažinti jūsų organizmo gaminamo amniono skysčio kiekį.
3 iš 3 metodas: Oligohidramniono supratimas
Žingsnis 1. Supraskite, koks yra vaisiaus vandenų tikslas
Svarbiausias dalykas, kurį daro vaisiaus vandenys, yra apsaugoti jūsų kūdikį, kol jis yra įsčiose. Tai daro minkštindama jūsų kūdikį. Jis taip pat turi kitų funkcijų, įskaitant:
- Kūdikio šiluma.
- Veikia kaip tepalas.
- Tinkamo plaučių ir inkstų vystymosi skatinimas.
- Padeda kūdikiui laisvai judėti, o tai savo ruožtu leidžia jam mankštinti galūnes ir tapti tvirtam.
Žingsnis 2. Žinokite apie oligohidramniono simptomus
Oligohidramnionas yra būklė, atsirandanti, kai vaisiaus vandenų kiekis labai sumažėja (ypač žemiau 300 ml). Jei nerimaujate, kad jums galėjo išsivystyti ši būklė, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju. Jei nerimaujate, kad liga gali išsivystyti ateityje, naudinga žinoti, ko ieškoti. Simptomai:
- Amniono skysčio nutekėjimas.
- Jūsų pilvas yra mažesnis, nei manote, kad jums turėtų būti nustatytas nėštumo laikotarpis (kiek laiko esate nėščia).
- Jaučiate, kad jūsų kūdikis mažiau juda.
- Mažesnis nei tikėtasi šlapimo kiekis einant į tualetą.
- Akivaizdus vaisiaus vandenų trūkumas, kai atliekate ultragarsą.
Žingsnis 3. Žinokite apie rizikos veiksnius, dėl kurių gali sumažėti vaisiaus vandenų kiekis
Yra tam tikrų sąlygų ar veiksnių, galinčių sukelti problemų dėl vaisiaus vandenų kiekio. Kai kurios dažniausiai pasitaikančios priežastys:
- Jei jūsų kūdikis yra mažas savo nėštumo amžiui.
- Jei nėštumo metu turite aukštą kraujospūdį (būklė, vadinama preeklampsija).
- Jei placenta iš dalies ar visiškai nulupta nuo gimdos sienelės dar prieš gimdymą. Ši būklė vadinama abruptio placenta.
- Jei turite identiškus dvynukus. Jei identiški dvyniai dalijasi placenta, kartais jų amniono skysčių lygis išbalansuoja. Tai atsitinka, kai vienas dvynys per placentą gauna daugiau kraujo nei kitas.
- Jei turite tam tikrų sveikatos sutrikimų, tokių kaip vilkligė.
- Jei esate pasibaigus nėštumui. Jei jūsų nėštumas praėjo daugiau nei 42 savaites, jums yra didesnė rizika, kad vaisiaus vandenų kiekis sumažės dėl placentos funkcijos sumažėjimo - vaisiaus vandenys pradeda mažėti iki 38 -osios nėštumo savaitės.
Žingsnis 4. Supraskite, kad mažas vaisiaus vandenų kiekis paprastai gali būti diagnozuotas tik ultragarsu
Tikrojo amniono skysčio tūrio negalima saugiai išmatuoti, todėl būklė diagnozuojama naudojant ultragarsą, kuris tikrina amniono skysčio indeksą (AFI).
