Jei po valgio jums gėda ar nesąmoningai prakaituojate nuo kaktos, veido, galvos odos ir kaklo, nesijaudinkite! Skoningą prakaitavimą galite gydyti naudodami antiperspirantus, vietinius kremus ir geriamuosius vaistus. Be to, Botox injekcijos gali būti veiksmingas skonio prakaitavimo gydymas. Taikydami vieną ar kelių šių procedūrų derinį, galėsite kontroliuoti savo skonį.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Jūsų simptomų ir priežasčių įvertinimas
1 žingsnis. Įvertinkite prakaitavimo sunkumą
Po valgio prakaituojamas kiekis gali parodyti, ar įprastai reaguojate į aštrų ar turtingą maistą, ar turite sveikatos būklę, kurią reikia gydyti. Pavyzdžiui, nedidelis prakaito kiekis suvalgius ką nors aštraus yra visiškai normalu. Tačiau, jei jūsų gaminamas prakaito kiekis krenta ir lašėja ir tęsiasi po to, kai šiluma išsisklaido, prakaitavimas gali būti susijęs su sveikatos būkle.
- Būtinai kreipkitės į gydytoją, jei prakaitavimas sutrikdo jūsų kasdienybę arba sukelia emocinių sunkumų ar socialinio atsitraukimo. Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei staiga pradėjote prakaituoti dažniau nei įprastai arba jei be aiškios priežasties jaučiate prakaitavimą naktį.
- Medicininės sąlygos, galinčios sukelti skonio prakaitavimą, yra Frey sindromas ir pažengęs diabetas.
Žingsnis 2. Atkreipkite dėmesį į prakaitavimą aplink galvą ir paraudusį veidą
Dažnas skonio prakaitavimo simptomas yra gausus prakaitavimas aplink kaktą, skruostus, viršutinę lūpą ir ausis suvalgius aštrų, sūrų, rūgštų ar saldų maistą. Taip pat galite patirti paraudusį veidą ir gausų prakaitavimą palei plaukų liniją ir pakaušį.
- Skoningas prakaitavimas taip pat gali atsirasti krūtinės viršuje, dažniausiai tiesiai ant krūtinkaulio.
- Paraudusios veido vietos taip pat gali jaustis šiltai.
Žingsnis 3. Nustatykite provokuojančius maisto produktus ar kitas galimas priežastis
Gali būti tam tikras maistas, valgymo laikas ar kiti veiksniai, dėl kurių jūs gausiai prakaituojate. Jei pastebėjote, kad valgio metu labai prakaituojate, turėtumėte pradėti sekti, ką valgote, kokiu laiku valgote ir ar yra kokių nors kitų sąlygų, galinčių sukelti prakaitavimą. Pavyzdžiui, išvardykite visas kitas ligas, kuriomis sergate.
Stebėdami savo epizodus, galite pastebėti, kad yra tam tikrų maisto produktų, kurie sukelia prakaitavimą. Tačiau gali būti, kad jūsų būklė yra labiau apibendrinta ir maistas apskritai sukelia per didelį prakaitavimą
Žingsnis 4. Pažiūrėkite, ar tam tikrų maisto produktų vengimas padeda
Nustačius kai kuriuos maisto produktus, kurie gali sukelti prakaitavimą, pabandykite juos pašalinti iš savo dietos. Dietos pakeitimas dažnai gali teigiamai paveikti jūsų simptomų sunkumą.
Toliau stebėkite savo simptomus. Tai leis jums įvertinti, ar jūsų mitybos pokyčiai daro teigiamą poveikį
2 dalis iš 3: Vietinių ir geriamųjų vaistų vartojimas
1 žingsnis. Susitarkite su gydytoju
Jei per didelis veido prakaitavimas sutrikdo jūsų kasdienybę ar sukelia socialinį atsitraukimą ar emocinį stresą, kreipkitės į gydytoją. Norėdami diagnozuoti, gydytojas paklaus jūsų apie simptomus ir ligos istoriją.
Jūsų gydytojas taip pat gali atlikti šlapimą, kraują ir kitus laboratorinius tyrimus, kad nustatytų, ar turite pirminį ar antrinį skonio prakaitavimą. Pirminį skonio prakaitavimą sukelia pažeisti nervai, o antrinį skoninį prakaitavimą - pagrindinė sveikatos būklė, tokia kaip diabetas
Žingsnis 2. Naudokite nereceptinį ar receptinį stiprumo antiperspirantą
Ryte ir prieš miegą tepkite antiperspirantą ant švarios, sausos veido odos. Įtrinkite ją į odą išilgai plaukų linijos prie kaktos, šventyklų, ausų ir kaklo.
- Prieš tepdami antiperspirantą, išbandykite jį nedideliame odos plote, kad įsitikintumėte, jog nesudirginama.
- Klauskite savo gydytojo patarimo, kurie antiperspirantai geriausiai tinka skonio prakaitavimui.
Žingsnis 3. Išbandykite vietinį veido kremą
Yra receptinių stiprumo vietinių kremų, kurie gali būti naudojami norint veiksmingai kontroliuoti skoninį prakaitavimą. Dažniausiai vadinamas glikopirrolato kremu. Pasitarkite su gydytoju, ar tai gali padėti sumažinti prakaitavimą.
- Pasitarkite su gydytoju, kaip dažnai galite naudoti glikopirrolato kremą. Paprastai jis naudojamas vieną kartą per dieną, tačiau kraštutiniais atvejais jis gali būti naudojamas du kartus per dieną.
- Šio vaisto šalutinis poveikis nėra žinomas.
Žingsnis 4. Išgerkite geriamųjų anticholinerginių vaistų
Skoniniam prakaitavimui gydyti vartojami ir geriamieji anticholinerginiai vaistai, tokie kaip oksibutininas, propantelinas ir benztropinas. Anticholinerginiai vaistai yra sisteminiai vaistai, blokuojantys nervus, signalizuojančius apie jūsų kūno prakaitavimą. Vartokite vaistus pagal gydytojo nurodymus.
- Šalutinis poveikis, susijęs su anticholinerginiais vaistais, yra burnos džiūvimas, neryškus matymas ir sutrikęs skonis.
- Jei esate sportininkas ar žmogus, dirbantis lauke, pasitarkite su gydytoju, kaip išvengti šilumos išsekimo, nes anticholinerginiai vaistai mažina prakaitavimą.
3 dalis iš 3: Botox, chirurgijos ar tyrimo terapijų naudojimas
Žingsnis 1. Išbandykite Botox injekcijas
Nors jos gali būti brangios, Botox injekcijos yra veiksmingas būdas sustabdyti skoningą prakaitavimą. Šis gydymas atliekamas jūsų dermatologo kabinete. Jie švirkščia Botox injekciją tiesiai į paveiktas veido vietas.
- Dozė kiekvienam žmogui skiriasi, tačiau dauguma žmonių palengvėja per savaitę po gydymo.
- Botox injekcijų poveikis trunka tik nuo 9 iki 12 mėnesių. Dėl šios priežasties po 9–12 mėnesių turėsite pradėti kitą gydymą.
- Dauguma žmonių gerai toleruoja gydymą ir nejaučia reikšmingo šalutinio poveikio.
Žingsnis 2. Pasitarkite su gydytoju apie operaciją
Jei jūsų skonio prakaitavimą sukelia nervų pažeidimas, tiems nervams atkurti gali būti naudojama rekonstrukcinė chirurgija. Kadangi procedūra yra sudėtinga ir turi daug galimų komplikacijų, susirasti chirurgo eksperto gali būti labai sunku. Tačiau gali būti verta pabandyti, jei kiti gydymo būdai yra neveiksmingi norint sustabdyti skonį.
Žingsnis 3. Išbandykite tiriamąją terapiją
Tyrimo terapija yra gydymas, kurio veiksmingumas vis dar tikrinamas. Dabartinę informaciją apie klinikinius JAV tyrimus dėl skonio prakaitavimo galite rasti apsilankę https://www.clinicaltrials.gov. Nacionalinio sveikatos instituto (NIH) klinikinis centras taip pat atlieka klinikinius skonio prakaitavimo tyrimus.
