Reakcijos į alergiją katėms gali būti įvairios - nuo lengvų simptomų, tokių kaip čiaudulys ir kosulys, iki sunkesnių alerginių reakcijų, tokių kaip astmos priepuoliai. Alergija atsiranda dėl to, kad jūsų imuninė sistema pernelyg reaguoja į naminių gyvūnėlių pleiskanas, kurias organizmas laiko svetimomis. Jis gamina medžiagą, vadinamą histaminu, kuri sukelia alergines reakcijas. Nors galima sumažinti alergines reakcijas naudojant vaistus, tai tinka ne visiems. Vietoj to, išbandykite kelis būdus, kaip sumažinti alergines reakcijas katėms.
Žingsniai
1 metodas iš 4: vaistų vartojimas
Žingsnis 1. Pasitarkite su gydytoju
Kai kenčiate nuo alergijos katėms, pasitarkite su gydytoju apie simptomų sunkumą. Jei alergija yra sunki, gydytojas gali rekomenduoti perkelti savo augintinį į naujus namus. Jei simptomai yra lengvi, gydytojas gali rekomenduoti keisti gyvenimo būdą ar vaistus.
Jūsų gydytojo paskirtas vaisto tipas ir dozė priklausys nuo jūsų konkretaus atvejo, todėl visada laikykitės gydytojo ir gamintojo nurodymų dėl kiekvieno vaisto
Žingsnis 2. Paimkite antihistamininius vaistus
Dėl alerginės reakcijos organizme susidaro histamino perteklius. Antihistamininis preparatas blokuoja receptorius, prie kurių įprastai prisijungtų histamino perteklius, taip sumažindamas didesnio histamino kiekio kraujyje poveikį ląstelėms. Tai padės palengvinti alergijos simptomus, tokius kaip čiaudulys, akių niežėjimas ir sloga. Paprastai pirmosios kartos antihistamininiai vaistai, tokie kaip Benadrilas, sukelia didesnį mieguistumą, todėl galite jų vengti. Kitas šalutinis šių vaistų poveikis yra galvos svaigimas, burnos džiūvimas, galvos skausmas ir virškinimo trakto sutrikimai. Jums gali tekti eksperimentuoti su skirtingais, kad surastumėte sau tinkamiausią.
- Kai kurie įprasti antihistamininių vaistų ženklai yra „Allegra“, „Astelin“, „Benadryl“ir „Claritin“.
- Ilgalaikis antihistamininių vaistų vartojimas paprastai yra saugus. Tačiau tai gali sukelti šalutinį poveikį ir kepenų sutrikimus, ypač žmonėms, kuriems tai gresia.
Žingsnis 3. Naudokite dekongestantus
Dekongestantai gali būti naudojami alergijos sukelto perkrovos simptomams gydyti. Tai apima nosies ir gerklės užgulimą. Tai taip pat padeda nuo kitų įprastų alergijos simptomų, todėl tai gali būti geresnis pasirinkimas, jei kartu su spūstimis kenčiate nuo kitų kačių alergijos simptomų.
Populiariausias dekongestantų prekės ženklas yra „Sudafed“. Tačiau dekongestantai kartais derinami su antihistamininiais vaistais, kurių galima rasti Allegra-D ir Dimetapp Decongestant
Žingsnis 4. Paklauskite savo gydytojo apie steroidus
Steroidai slopina imuninę sistemą ir taip mažina uždegimą. Šie vaistai geriausiai veikia reguliariai vartojant, o ne pagal poreikį, ir yra prieinami tik pagal receptą. Jų veikimas gali užtrukti ilgiau, todėl prieš nuspręsdami, ar tai jums tinka, skirkite mažiausiai dvi savaites.
- Steroidai nuo alergijos paprastai apima nosies purškalus, tokius kaip Flonase ir Nasonex.
- Nors ilgalaikis geriamųjų steroidų vartojimas nerekomenduojamas, intranazaliniai steroidai nerodo tokio pat ilgalaikio šalutinio poveikio. Dėl šios priežasties ilgalaikis intranazalinių steroidų vartojimas paprastai yra priimtinas, jei vartojate mažą dozę ir naudojate ją tik alergijos sezono metu.
5 žingsnis. Aptarkite alergiją mažinančias injekcijas
Jei jūsų simptomus sunku kontroliuoti, atlikus keletą antialerginių injekcijų, dar žinomų kaip imunoterapija, galite sumažinti alergines reakcijas katėms. Šiais kadrais į jūsų sistemą patenka nedidelis kiekis kačių alergeno. Kas vieną ar dvi savaites gausite kitą šūvį, kuris padidins kačių alergeno dozę, kuri paprastai trunka nuo trijų iki šešių mėnesių. Tai padeda išmokyti jūsų imuninę sistemą toleruoti kačių alergeną.
- Šios injekcijos gali užtrukti metus, kol bus pasiektas visas poveikis. Techninės priežiūros šūviai reikalingi penkerius metus kas keturias savaites.
- Ši parinktis gali būti pageidautina, jei tikrai norite turėti ar mylėti kates, bet negalite kitaip kovoti su savo alergija.
- Tai ne visada pavyksta. Taip pat negalima to daryti, jei pacientas yra senyvas, jaunesnis nei penkerių metų arba yra susilpnėjęs imunitetas.
- Atminkite, kad alergijos šūviai gali būti labai brangūs ir negali būti apdrausti.
2 metodas iš 4: Kontakto su katėmis sumažinimas
Žingsnis 1. Venkite lankytis namų ūkiuose, kuriuose yra kačių
Jei jūsų alergija yra sunki, iš anksto paklauskite žmonių, ar jie turi kačių. Jei pastebėsite, kad jie tai daro, praneškite jiems, kad negalėsite atvykti, nes esate alergiškas. Jei norite praleisti laiką su šiais draugais, paprašykite jų susitikti kitoje vietoje arba pakvieskite juos.
Jei jie tikrai geri draugai arba negalite išvengti apsilankymo, paklauskite, ar jie neturi zonos be kačių. Jei ne, pažiūrėkite, ar jie gali jums tai sukurti, laikydami katę kitoje patalpoje, siurbdami ir keisdami patalynę, kad sumažintumėte katės pleiskanas
Žingsnis 2. Būkite atsargūs šalia žmonių, kuriems priklauso katės
Kai lankotės vietoje, kurioje yra katė, ant drabužių palikta kačių pleiskanojimas gali sukelti nuolatinę alerginę reakciją. Grįžę namo, nusiplaukite drabužius karštu vandeniu, kad pašalintumėte pleiskanas.
- Tai pasakytina apie žmones, kuriems priklauso katės. Jų drabužiai greičiausiai bus pleiskanojantys, ypač jei matote matomus kačių plaukus. Nedarydami nieko rimto, tiesiog praneškite tokiems žmonėms, kad turite blogą alergiją katėms ir kad turėsite laikytis atstumo.
- Darbo vietoje tai gali reikšti atsisėdimą nuo kačių savininkų. Tačiau nesielkite grubiai. Galbūt esate alergiškas, bet katės savininkas taip pat turi jausmų. Maloniai paaiškinkite dalykus, vadovaudamiesi kompromiso dvasia.
Žingsnis 3. Venkite laikyti kačių
Tai gali atrodyti kaip sveikas protas, tačiau net jei mylite kates, venkite tiesioginio kontakto su bet kuria kate. Taip sumažinsite alergijos atsiradimo tikimybę, nes alergiją gali sukelti ant rankų likę alergenai. Kačių seilėse yra baltymo (Fel D1), kuris, atrodo, sukelia alergines reakcijas.
- Neglostydami katės išvengsite šio alergeno pasiėmimo. Jei turite paglostyti katę, nedelsdami nusiplaukite rankas muilu ir šiltu vandeniu.
- Taip pat turėtumėte vengti priartinti katę prie veido ar bučiuoti katę.
3 iš 4 metodas: elkitės su savo katinu
Žingsnis 1. Laikykite katę iš namų
Jei negalite atsikratyti savo katės, pabandykite padaryti ją išorine kate. Tai apribos jūsų kontaktą su juo. Katę galite laikyti veislyne ar kačių namuose, esančiuose sode. Tai suteikia jam laisvę dieną vaikščioti lauke.
Žingsnis 2. Nurodykite zonas be kačių
Kačių pleiskanų sumažinimas namų vietose, kuriose praleidžiate didžiąją laiko dalį, padės jūsų alergijai. Neleiskite katei bet kada patekti į jūsų miegamąjį. Kadangi jūs čia miegate, visą naktį kvėpuosite katės pleiskanomis, jei jis/ji ten kabo. Uždarykite duris į kambarius, į kuriuos nenorite įeiti kačių.
Jūs turite tai išlaikyti visą laiką. Bet koks kačių pleiskanojimas gali sustiprinti jūsų alergiją. Be to, kuo daugiau tai darys visi, tuo labiau tai taps įpratusiu įpročiu
Žingsnis 3. Išbandykite atskyrimo laikotarpį
Norėdami patikrinti, ar jūsų katė tikrai sukelia jūsų alergiją, išsiųskite jį, kad pasiliktumėte pas ką nors kitą mėnesį ar du. Kai jis išeina, labai gerai išvalykite namus, kad atsikratytumėte visų pleiskanų, ir bent kartą per savaitę nuvalykite, jei neliks pleiskanų. Stebėkite savo alergijos simptomus per šį laikotarpį ir atkreipkite dėmesį, kaip jie keičiasi.
Jei jis tikrai yra problema, turėtumėte pastebėti, kad alergija pasikeitė gana greitai
Žingsnis 4. Leiskite katei maudytis kas savaitę
Nors jūsų katei tai greičiausiai nepatiks, turėtumėte maudytis kartą per savaitę. Tai gali padaryti alergiškas šeimos narys. Jei gyvenate vienas, apsvarstykite galimybę mokėti už kačių kirpėją. Stenkitės plauti katę ne daugiau kaip du kartus per savaitę, nes plaunant jų kailis susipina ir išdžiovina odą.
Taip pat apsvarstykite galimybę naudoti alergenus mažinančius šampūnus. Tai padeda sumažinti jūsų katės kasdienio pleiskanų kiekį
Žingsnis 5. Šukuokite katę kasdien
Norėdami sumažinti plikimą, kiekvieną dieną kruopščiai šukuokite arba šukuokite kačių kailį 10–15 minučių. Po kiekvieno kirpimo būtinai išmeskite kailį. Kad išvengtumėte alergenų plitimo namuose, darykite tai lauke. Jei įmanoma, paprašykite, kad jūsų namų ūkio narys tai padarytų už jus.
- Rūpinimasis pagerins katės kailio tekstūrą, o tai padės pašalinti visus alergenų šaltinius iš katės spjaudymosi, bet kokias lauko žiedadulkes ir nešvarumus bei visa kita, su kuo katė susiduria.
- Nors tai nesumažina alergenų, jis gali sumažinti jų plitimą, sumažindamas jūsų katės išmetimo kiekį.
4 metodas iš 4: palaikykite švarų orą
Žingsnis 1. Dažnai valykite namus
Kai turite katę, stenkitės dažnai valyti. Bent kartą per savaitę nuvalykite dulkes, nuplaukite patalynę ir nuvalykite sofos paviršių. Naudokite šepečius, traukiančius naminių gyvūnėlių plaukus, lipnią juostelę aplink ranką arba pūkelių volelį, kad surinktumėte plaukus iš vietų, kur jūsų katė kabo. Nedelsdami išmeskite visus plaukus. Tu taip pat gali:
- Naudokite drėgnas dulkes, kad sumažintumėte į orą išpūstų alergenų skaičių.
- Kasdien šluokite grindis, kuriose dažnai lankosi augintiniai. Alergenai ant grindų pūs į orą, jei vaikščiosite ar sėdėsite.
- Jei galite, pakeiskite kilimą plytelėmis arba medinėmis grindimis. Jei turite kilimą, vakuume visada naudokite HEPA filtrus.
- Visus kačių žaislus, patalynę ir patalynę dažnai nuplaukite karštu vandeniu. Tai taip pat sumažins jūsų namuose sklandančių alergenų kiekį.
Žingsnis 2. Valydami dėvėkite oro filtro kaukę
Jei turite katę, valydami visada dėvėkite kaukę, ypač tose vietose, kur katė praleidžia didžiąją laiko dalį. Kaukė pašalins bet kokius alergenus iš kvėpavimo takų, o tai sumažins galimas alergines reakcijas.
Jei turite kitą pažįstamą ar kambario draugą, paprašykite jo išvalyti vietas, kuriose lankosi katė. Jei ne, pagalvokite apie pagalbos samdymą
Žingsnis 3. Naudokite HEPA filtrą
Norėdami pašalinti kai kuriuos alergenus iš namų oro, šildymo ir vėsinimo sistemoje naudokite HEPA filtrą. Taip pat turėtumėte naudoti vieną vakuume. Šis filtras yra geresnės kokybės, todėl surenka ore esančius alergenus, kad padėtų išvengti jūsų katės alergijos. Į kambarį, kuriame katė praleidžia didžiąją laiko dalį, taip pat galite pridėti HEPA oro valytuvą.
Norėdami tai padaryti, turite siurbti kasdien arba bent kartą per savaitę. Jei rasite, nusipirkite dulkių siurblį, kuris garantuotai surinks naminių gyvūnų plaukus ir pleiskanas
Patarimai
- Šiuo metu atliekami tyrimai, skirti veisti kates, kurios gali būti genetiškai pakeistos, kad nesukeltų alergijos. Daugiau žmonių, kurie yra alergiški katėms, ateityje gali turėti augintinį, nes jie nesukels alerginių reakcijų.
- Deja, nėra įtikinamų įrodymų, kaip išvengti vaikų alergijos. Tyrimai rodo, kad vaikai, kurių šeimos nariai yra alergiški, yra labiau linkę būti alergiški. Kai kurie tyrimai rodo, kad pirmaisiais metais, kai vaikai patenka į augintinius, vėliau galima išvengti alergijos. Tačiau taip būna ne visada.
- Jei jau turite alergiją, venkite eiti į vietas, kuriose žinote, kad yra katė.
